Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 مراقبه ويپاسانا 🎆✨✨
💥 قسمت سوم:
چگونه می توان از ایجاد تنش جلوگیری نمود؟ چگونه می توان در مقابل عوامل نا مطلوب، آرامش و توازن خویش را حفظ کرد؟
در روزگاران گذشته در کشورها ی مختلف، مردم دانا و روحانیان، این مسئله را مورد بررسی قرار دادند؛ موضوع درد ورنج انسان را مطالعه کردند و برای آن راه حلی یافتند: زمانی که برای شخص ناخواسته ای پیش می آید و انسان با ایجاد خشم، ترس یا هر نوع منفی گرایی دیگر، نسبت به آن موضوع واکنش نشان می دهد، در چنین وضعیتی، باید هرچه سریع تر توجه خود را به موضوع دیگری معطوف نماید؛ مثلاً برخیزد، لیوانی آب بنوشد؛ تا با این عمل، مانع تکثیر و افزایش خشم شده و از آن حال بیرون بیاید؛ یا آنکه به شمارش اعداد بپردازد؛ یک، دو، سه، چهار… یا آنکه کلمه یا جمله ای را تکرار کند؛ یعنی ذکر، مانترا، نام حق یا شخص روحانی را که به او اعتقاد دارد، تکرار نماید؛ در این حال ذهن منحرف شده و انسان تا حدودی از چنگ افکار منفی و خشم رها می شود.
این کارها مؤثر واقع می شد و نتیجه می داد؛ هنوز هم نتیجه می دهد؛ با چنین تمرینی ذهن از آشفتگی رها می شود؛ اما در حقیقت این عمل تنها در سطح آگاه ذهن مؤثر می افتد؛ یعنی با منحرف کردن توجه، عوامل منفی را به سطوح ناخود آگاه ذهن سوق می دهیم و درآنجا همچنان به تولید و تکثیر ناپاکی ها می پردازیم؛ دراین حال، در سطوح بیرونی، لایه ای از آرامش و تعادل ایجاد می شود اما در اعماق ذهن، آتشفشان خاموشی از منفی گرایی های سرکوب شده وجود دارد که دیر یا زود فوران کرده، با شدت منفجر خواهد شد.
افراد دیگری در جستجو و شناخت حقیقت درونی، گامی فراتر نهادند و با تجربه واقعیت مربوط به جسم و ذهن خویش، متوجه شدند که منحرف کردن توجه، تنها سبب گریز از مسئله می شود؛ فرار، یک راه حل بشمار نمی آید، بلکه باید با مشکل روبرو شد؛ هرگاه که عوامل منفی درذهن پدیدارشوند، بایدآنها را مشاهده کرد، باید با آنها رودررو قرار گرفت؛ به محض آنکه عوامل منفی ذهن را مشاهده کنید، قدرتشان را از دست می دهند و از میان می روند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#مراقبه_ويپاسانا #هنر_زندگى #تکنيکها #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 مراقبه ويپاسانا 🎆✨✨
💥 قسمت سوم:
چگونه می توان از ایجاد تنش جلوگیری نمود؟ چگونه می توان در مقابل عوامل نا مطلوب، آرامش و توازن خویش را حفظ کرد؟
در روزگاران گذشته در کشورها ی مختلف، مردم دانا و روحانیان، این مسئله را مورد بررسی قرار دادند؛ موضوع درد ورنج انسان را مطالعه کردند و برای آن راه حلی یافتند: زمانی که برای شخص ناخواسته ای پیش می آید و انسان با ایجاد خشم، ترس یا هر نوع منفی گرایی دیگر، نسبت به آن موضوع واکنش نشان می دهد، در چنین وضعیتی، باید هرچه سریع تر توجه خود را به موضوع دیگری معطوف نماید؛ مثلاً برخیزد، لیوانی آب بنوشد؛ تا با این عمل، مانع تکثیر و افزایش خشم شده و از آن حال بیرون بیاید؛ یا آنکه به شمارش اعداد بپردازد؛ یک، دو، سه، چهار… یا آنکه کلمه یا جمله ای را تکرار کند؛ یعنی ذکر، مانترا، نام حق یا شخص روحانی را که به او اعتقاد دارد، تکرار نماید؛ در این حال ذهن منحرف شده و انسان تا حدودی از چنگ افکار منفی و خشم رها می شود.
این کارها مؤثر واقع می شد و نتیجه می داد؛ هنوز هم نتیجه می دهد؛ با چنین تمرینی ذهن از آشفتگی رها می شود؛ اما در حقیقت این عمل تنها در سطح آگاه ذهن مؤثر می افتد؛ یعنی با منحرف کردن توجه، عوامل منفی را به سطوح ناخود آگاه ذهن سوق می دهیم و درآنجا همچنان به تولید و تکثیر ناپاکی ها می پردازیم؛ دراین حال، در سطوح بیرونی، لایه ای از آرامش و تعادل ایجاد می شود اما در اعماق ذهن، آتشفشان خاموشی از منفی گرایی های سرکوب شده وجود دارد که دیر یا زود فوران کرده، با شدت منفجر خواهد شد.
افراد دیگری در جستجو و شناخت حقیقت درونی، گامی فراتر نهادند و با تجربه واقعیت مربوط به جسم و ذهن خویش، متوجه شدند که منحرف کردن توجه، تنها سبب گریز از مسئله می شود؛ فرار، یک راه حل بشمار نمی آید، بلکه باید با مشکل روبرو شد؛ هرگاه که عوامل منفی درذهن پدیدارشوند، بایدآنها را مشاهده کرد، باید با آنها رودررو قرار گرفت؛ به محض آنکه عوامل منفی ذهن را مشاهده کنید، قدرتشان را از دست می دهند و از میان می روند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#مراقبه_ويپاسانا #هنر_زندگى #تکنيکها #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 مراقبه ویپاسانا (هنر زندگی) 🎆✨✨
💥قسمت چهارم:
🔹به محض آنکه عوامل منفی ذهن را مشاهده کنید، قدرتشان را از دست می دهند و از میان می روند و ریشه کن می شوند.
🔸این راه حل بسیار خوبی است؛ مانع از افراط و تفریط می شود؛ یعنی از سرکوب کردن عوامل یا آزاد گذاشتن آنها، هردو جلوگیری می کنیم؛ انتقال عوامل منفی به ضمیر ناخودآگاه، آنها را از میان نمی برد؛ ابراز این گونه احساسات به صورت گفتار و کردار نیز مشکلات بیشتری را ایجاد می کنند؛ اما اگر انسان بتواند تنها به مشاهده آنها بپردازد، آن وقت ناپاکی ها از میان خواهد رفت و هر عامل منفی که از میان برداشته شود، از قید آن خلاص می شویم.
🔹این راه حل بسیار جالبی است، اما آیا به راستی عملی نیز هست؟ آیا یک انسان عادی می تواند به آسانی با عوامل منفی روبرو شود؟ هنگامی که خشم بروز می کند آنچنان به سرعت مغلوب آن می شویم و یا حرف هایی می زنیم که سبب آزار خود و دیگران می گردیم و وقتی که خشم فروکش می کند، به گریه و زاری و توبه پرداخته، از خدا و آن شخص رنجیده، طلب بخشایش می کنیم و به رفتار اشتباه خود اعتراف می نمائیم؛ اما بار دیگر، زمانی که درموقعیت مشابهی قرار می گیریم، مجددا به همان صورت قبل واکنش نشان می دهیم؛ بنابراین تأسف دردی را دوا نمی کند.
🔸مشکل در آن است که ما از زمان شروع فعالیت ناپاکی های ذهن بی خبریم؛ این عوامل، درلایه های زیرین و عمیق ناخودآگاه ذهن، شروع به فعالیت می کنند و هنگامی که به ضمیر خودآگاه می رسند، دارای آنچنان قدرتی هستند که شخص مغلوبشان می شود، به طوری که قادر به مشاهده آنها نخواهد بود.
🔹در این صورت باید یک منشی خصوصی داشته باشیم، تابه محض شروع عصبانیت به ما بگوید: آقا توجه کن، خشم دارد می آید! و از آنجایی که ما از زمان شروع عصبانیت بی خبر هستیم، باید سه منشی داشته باشیم که در سه نوبت به ما خدمت کنند! حالا باز فرض می کنیم که از نظر مالی مشکلی نداشته باشیم؛ دراین صورت هم باز به محض شروع عصبانیت منشی خواهد گفت: اوه آقا، نگاه کنید عصبانیت شروع شده! اولین واکنش ما آنست که کشیده ای به صورتش زده و به او بد و بیراه بگوئیم: «احمق فکر می کنی برای آن پول می گیری که اینها را به من یاد بدهی ؟» در چنین حالتی، آنچنان تحت تاثیر خشم قرار داریم که هر نصیحتی بی فایده است!
🔸حالا حتی اگر فرضا عقل بر ما حاکم شود و منشی خود را سیلی نزنیم، و درعوض از او تشکر کنیم، نوبت نشستن و نگاه کردن به خشم می رسد!
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#مراقبه_ويپاسانا #تکنيکها #هنر_زندگى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 مراقبه ویپاسانا (هنر زندگی) 🎆✨✨
💥قسمت چهارم:
🔹به محض آنکه عوامل منفی ذهن را مشاهده کنید، قدرتشان را از دست می دهند و از میان می روند و ریشه کن می شوند.
🔸این راه حل بسیار خوبی است؛ مانع از افراط و تفریط می شود؛ یعنی از سرکوب کردن عوامل یا آزاد گذاشتن آنها، هردو جلوگیری می کنیم؛ انتقال عوامل منفی به ضمیر ناخودآگاه، آنها را از میان نمی برد؛ ابراز این گونه احساسات به صورت گفتار و کردار نیز مشکلات بیشتری را ایجاد می کنند؛ اما اگر انسان بتواند تنها به مشاهده آنها بپردازد، آن وقت ناپاکی ها از میان خواهد رفت و هر عامل منفی که از میان برداشته شود، از قید آن خلاص می شویم.
🔹این راه حل بسیار جالبی است، اما آیا به راستی عملی نیز هست؟ آیا یک انسان عادی می تواند به آسانی با عوامل منفی روبرو شود؟ هنگامی که خشم بروز می کند آنچنان به سرعت مغلوب آن می شویم و یا حرف هایی می زنیم که سبب آزار خود و دیگران می گردیم و وقتی که خشم فروکش می کند، به گریه و زاری و توبه پرداخته، از خدا و آن شخص رنجیده، طلب بخشایش می کنیم و به رفتار اشتباه خود اعتراف می نمائیم؛ اما بار دیگر، زمانی که درموقعیت مشابهی قرار می گیریم، مجددا به همان صورت قبل واکنش نشان می دهیم؛ بنابراین تأسف دردی را دوا نمی کند.
🔸مشکل در آن است که ما از زمان شروع فعالیت ناپاکی های ذهن بی خبریم؛ این عوامل، درلایه های زیرین و عمیق ناخودآگاه ذهن، شروع به فعالیت می کنند و هنگامی که به ضمیر خودآگاه می رسند، دارای آنچنان قدرتی هستند که شخص مغلوبشان می شود، به طوری که قادر به مشاهده آنها نخواهد بود.
🔹در این صورت باید یک منشی خصوصی داشته باشیم، تابه محض شروع عصبانیت به ما بگوید: آقا توجه کن، خشم دارد می آید! و از آنجایی که ما از زمان شروع عصبانیت بی خبر هستیم، باید سه منشی داشته باشیم که در سه نوبت به ما خدمت کنند! حالا باز فرض می کنیم که از نظر مالی مشکلی نداشته باشیم؛ دراین صورت هم باز به محض شروع عصبانیت منشی خواهد گفت: اوه آقا، نگاه کنید عصبانیت شروع شده! اولین واکنش ما آنست که کشیده ای به صورتش زده و به او بد و بیراه بگوئیم: «احمق فکر می کنی برای آن پول می گیری که اینها را به من یاد بدهی ؟» در چنین حالتی، آنچنان تحت تاثیر خشم قرار داریم که هر نصیحتی بی فایده است!
🔸حالا حتی اگر فرضا عقل بر ما حاکم شود و منشی خود را سیلی نزنیم، و درعوض از او تشکر کنیم، نوبت نشستن و نگاه کردن به خشم می رسد!
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#مراقبه_ويپاسانا #تکنيکها #هنر_زندگى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 مراقبه ويپاسانا(هنر زندگى) 🎆✨✨
💥قسمت پنجم :
اما آیا چنین چیزی ممکن است؟ به محض آنکه چشممان را ببندیم، به خشم توجه کنیم و به آن نگاه کنیم، موضوع و مورد ایجاد خشم به ذهنمان می رسد؛ شخص یا موردی که سبب عصبانیت ما شده به ذهنمان می آید.
🔹در این صورت دیگر به خشم نگاه نمی کنیم بلکه فقط عوامل خارجی را که موجب احساس خشم شده اند می بینیم؛ که این عوامل باز هم سبب افزایش خشممان می گردند؛ این هم راه حل صحیحی نیست؛ مشاهده هیجانات منفی که به صورت انتزاعی و مجردهستند، بدون دخالت دادن عوامل ایجاد کننده آنها، بسیار مشکل است؛ با وجود این، آن کس که به حقیقت نهایی رسید، راه حل واقعی را نیز بدست آورد؛ وی کشف کرد که هرگاه نوعی آلودگی و ناپاکی در ذهن ایجاد شود، همزمان با آن دو نوع تغییر جسمانی نیز روی می دهد، اولین تغییر آن است که نفس ریتم طبیعی خود را ازدست می دهد؛ یعنی با ایجاد عوامل منفی در ذهن نفس تند وخشن می شود که مشاهده چنین تغییری آسان است؛ در سطوحی ظریف تر، نوعی عکس العمل بیو شیمیایی نیز صورت می گیرد و حس هایی در بدن بوجود می آیند؛ هرنوع آلودگی ذهنی، سبب ایجاد نوعی حس درونی، در قسمت های مختلف بدن می گردد.
🔸این راه حل عملی است؛ برای یک فرد عادی مشاهده آلودگی های ذهنی مانند ترس، خشم یا شهوت غیر ممکن است، اما با آموزش و تمرین صحیح، مشاهده تنفس و حس های جسمانی برای شخص آسان می شود و این تغییرات دوگانه، با آلودگی های ذهنی ارتباط مستقیم دارند.
تنفس و حس های جسمانی، به دو صورت مفید واقع می شوند؛ اول آنکه به صورت منشی خصوصی عمل می کنند، یعنی به مجرد آنکه آلودگی ذهنی ایجاد شود نفس حالت طبیعی خود را از دست می دهد؛ فریادش بلند می شود که: نگاه کن اشکالی پیش آمده! در این حال دیگر نمی توانیم او را سیلی بزنیم، باید اخطار او را بپذیریم؛ حس های جسمانی دیگر نیز به همین ترتیب ما را آگاه می کنند؛ آنوقت با این آگاهی، به مشاهده تنفس و حس های جسمانی می پردازیم و متوجه می شویم که با این عمل آلودگی های ذهنی به سرعت از میان می روند.
این پدیده جسمی ذهنی مانند سکه ای دو رویه است؛ در یک روی سکه افکار و هیجاناتی که در ذهن ایجاد می شوند، قرار دارند و در آن سوی دیگر سکه، تنفس و حس های جسمانی قرار گرفته اند؛ هرنوع فکر یا هیجان و هر نوع آلودگی ذهنی، همزمان، درتنفس و حس های جسمانی ما اثر می گذارند.
به این ترتیب با مشاهده تنفس و حس های جسمانی در واقع به مشاهده آلودگی های ذهنی می پردازیم و به جای فرار از حقیقت، با واقعیت به همان شکل موجود روبرو می شویم؛ آنگاه می بینیم که این ناپاکی ها قدرت خود را از دست می دهند و دیگر نمی توانند مانند گذشته بر ما غلبه کنند و اگر در این کار مداومت نشان بدهیم، ناپاکی ها به کلی محو می شوند و ما به صلح و شادمانی دست می یابیم.
به این ترتیب، روش خودنگری، واقعیت را از هر دو جنبه بیرونی و درونی آن به ما نشان می دهد.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#مراقبه_ويپاسانا #تکنيکها #هنر_زندگى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 مراقبه ويپاسانا(هنر زندگى) 🎆✨✨
💥قسمت پنجم :
اما آیا چنین چیزی ممکن است؟ به محض آنکه چشممان را ببندیم، به خشم توجه کنیم و به آن نگاه کنیم، موضوع و مورد ایجاد خشم به ذهنمان می رسد؛ شخص یا موردی که سبب عصبانیت ما شده به ذهنمان می آید.
🔹در این صورت دیگر به خشم نگاه نمی کنیم بلکه فقط عوامل خارجی را که موجب احساس خشم شده اند می بینیم؛ که این عوامل باز هم سبب افزایش خشممان می گردند؛ این هم راه حل صحیحی نیست؛ مشاهده هیجانات منفی که به صورت انتزاعی و مجردهستند، بدون دخالت دادن عوامل ایجاد کننده آنها، بسیار مشکل است؛ با وجود این، آن کس که به حقیقت نهایی رسید، راه حل واقعی را نیز بدست آورد؛ وی کشف کرد که هرگاه نوعی آلودگی و ناپاکی در ذهن ایجاد شود، همزمان با آن دو نوع تغییر جسمانی نیز روی می دهد، اولین تغییر آن است که نفس ریتم طبیعی خود را ازدست می دهد؛ یعنی با ایجاد عوامل منفی در ذهن نفس تند وخشن می شود که مشاهده چنین تغییری آسان است؛ در سطوحی ظریف تر، نوعی عکس العمل بیو شیمیایی نیز صورت می گیرد و حس هایی در بدن بوجود می آیند؛ هرنوع آلودگی ذهنی، سبب ایجاد نوعی حس درونی، در قسمت های مختلف بدن می گردد.
🔸این راه حل عملی است؛ برای یک فرد عادی مشاهده آلودگی های ذهنی مانند ترس، خشم یا شهوت غیر ممکن است، اما با آموزش و تمرین صحیح، مشاهده تنفس و حس های جسمانی برای شخص آسان می شود و این تغییرات دوگانه، با آلودگی های ذهنی ارتباط مستقیم دارند.
تنفس و حس های جسمانی، به دو صورت مفید واقع می شوند؛ اول آنکه به صورت منشی خصوصی عمل می کنند، یعنی به مجرد آنکه آلودگی ذهنی ایجاد شود نفس حالت طبیعی خود را از دست می دهد؛ فریادش بلند می شود که: نگاه کن اشکالی پیش آمده! در این حال دیگر نمی توانیم او را سیلی بزنیم، باید اخطار او را بپذیریم؛ حس های جسمانی دیگر نیز به همین ترتیب ما را آگاه می کنند؛ آنوقت با این آگاهی، به مشاهده تنفس و حس های جسمانی می پردازیم و متوجه می شویم که با این عمل آلودگی های ذهنی به سرعت از میان می روند.
این پدیده جسمی ذهنی مانند سکه ای دو رویه است؛ در یک روی سکه افکار و هیجاناتی که در ذهن ایجاد می شوند، قرار دارند و در آن سوی دیگر سکه، تنفس و حس های جسمانی قرار گرفته اند؛ هرنوع فکر یا هیجان و هر نوع آلودگی ذهنی، همزمان، درتنفس و حس های جسمانی ما اثر می گذارند.
به این ترتیب با مشاهده تنفس و حس های جسمانی در واقع به مشاهده آلودگی های ذهنی می پردازیم و به جای فرار از حقیقت، با واقعیت به همان شکل موجود روبرو می شویم؛ آنگاه می بینیم که این ناپاکی ها قدرت خود را از دست می دهند و دیگر نمی توانند مانند گذشته بر ما غلبه کنند و اگر در این کار مداومت نشان بدهیم، ناپاکی ها به کلی محو می شوند و ما به صلح و شادمانی دست می یابیم.
به این ترتیب، روش خودنگری، واقعیت را از هر دو جنبه بیرونی و درونی آن به ما نشان می دهد.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#مراقبه_ويپاسانا #تکنيکها #هنر_زندگى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 آگاهى و کل نگرى 🎆✨✨
زمانی که شعور و آگاهی انسان در سطحی از روحانیت و معنویت مشغول شود، تمام عجایب و تظاهرات الهی از طریق این آگاهی پرده بر اندازی خواهد شد و گویی که همه آن حقایق را بسته به شعور خود می بینیم؛ یعنی کمتر رازی باقی خواهد ماند.
عبور از حالت پایین به سطح بالاتر به معنای دور کردن آنچه در دنیای مادی اتفاق می افتد (دنیای مادی دنیایی است که ناهماهنگ و نابهنجارمی باشد) انسان آگاهی و اعتماد به روح خداوند را خواهد پذیرفت و وابسته به آن خو خواهد گرفت؛ این چنین همه چیز کامل خواهد بود و دیگر انسان نیمه خالص نیست و به دنیا وهستی به یک چشم نگاه نمی کند بلکه کل نگری به عبارتی همزمان هر دوجهان بالا و پایین را تجربه می کند.
اینچنین همه چیز کامل و زیبا خواهد بود و سرشار از تعالی و کمال؛ طبیعی ترین شیوه برای زندگی یک سالک همین است؛ آنچه در دنیای پایین است، مکمل در بالا دارد، بدون آن مکمل نادیده شده است؛ گویی که نقصی وجود دارد؛ منظور از آگاهی کم همین مقوله است؛ هرچه جهان ها را در ابعاد گسترده تر تجربه کنیم، آگاهی ما به کمال نزدیک تر خواهد شد یا به عبارتی آن شعور خاموش بیدار خواهد شد؛ آگاهی بستگی به ادراک شخص دارد، میزان ادراک تا چه حد باشد بسته به شرایط خاص است که هر موجود بخشی از وجود خود را زخم زده؛ توانایی انسان در تکامل بسته به نحوه ی دید و نگرش او به جهان هستی است؛ باید چیزی را جستجو کنیم که در خود تجربه می کنیم.
«این همان مسیر پنهان در وجود بشریت است»؛ آنچه که خوب و نیکو است از درون خود استخراج کرده و از طریق خويشتن الهی که در درون ماست تمام نیروهای موجود در خود را به کار بیاندازیم؛ افکار، اندیشه ها، گفتار و اعمال ما همگی تاثیرات شگرف در زندگی ما دارد؛ همه آن ها را از درون به بیرون جاری می کنیم؛ انسان حق انتخاب دارد؛ می تواند به اختیار مسیر درست یا نادست را انتخاب کند؛ می تواند از مسیر بهتری یا بدتری راه پیش رو داشته باشد، مسیر خوب همان مسیر رشد و و تعالی معنوی است و مسیر بد مسیری است که از آن چیزی عاید آگاهی عقب مانده نخواهد شد؛ اندیشه، گفتار و اعمال، ارتعاشاتی را به حرکت می اندازند؛ تمام زندگی ما را در بر می گیرد، مثل موج تا آخر کائنات رفته، محصول را با خود بر خواهد گرداند؛ عوالم را تجربه کرده و بر مبنای شعور، طلب و لیاقت دوباره به سمت انسان بر خواهد گشت…!
«موکتى»
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#آگاهى #کل_نگرى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 آگاهى و کل نگرى 🎆✨✨
زمانی که شعور و آگاهی انسان در سطحی از روحانیت و معنویت مشغول شود، تمام عجایب و تظاهرات الهی از طریق این آگاهی پرده بر اندازی خواهد شد و گویی که همه آن حقایق را بسته به شعور خود می بینیم؛ یعنی کمتر رازی باقی خواهد ماند.
عبور از حالت پایین به سطح بالاتر به معنای دور کردن آنچه در دنیای مادی اتفاق می افتد (دنیای مادی دنیایی است که ناهماهنگ و نابهنجارمی باشد) انسان آگاهی و اعتماد به روح خداوند را خواهد پذیرفت و وابسته به آن خو خواهد گرفت؛ این چنین همه چیز کامل خواهد بود و دیگر انسان نیمه خالص نیست و به دنیا وهستی به یک چشم نگاه نمی کند بلکه کل نگری به عبارتی همزمان هر دوجهان بالا و پایین را تجربه می کند.
اینچنین همه چیز کامل و زیبا خواهد بود و سرشار از تعالی و کمال؛ طبیعی ترین شیوه برای زندگی یک سالک همین است؛ آنچه در دنیای پایین است، مکمل در بالا دارد، بدون آن مکمل نادیده شده است؛ گویی که نقصی وجود دارد؛ منظور از آگاهی کم همین مقوله است؛ هرچه جهان ها را در ابعاد گسترده تر تجربه کنیم، آگاهی ما به کمال نزدیک تر خواهد شد یا به عبارتی آن شعور خاموش بیدار خواهد شد؛ آگاهی بستگی به ادراک شخص دارد، میزان ادراک تا چه حد باشد بسته به شرایط خاص است که هر موجود بخشی از وجود خود را زخم زده؛ توانایی انسان در تکامل بسته به نحوه ی دید و نگرش او به جهان هستی است؛ باید چیزی را جستجو کنیم که در خود تجربه می کنیم.
«این همان مسیر پنهان در وجود بشریت است»؛ آنچه که خوب و نیکو است از درون خود استخراج کرده و از طریق خويشتن الهی که در درون ماست تمام نیروهای موجود در خود را به کار بیاندازیم؛ افکار، اندیشه ها، گفتار و اعمال ما همگی تاثیرات شگرف در زندگی ما دارد؛ همه آن ها را از درون به بیرون جاری می کنیم؛ انسان حق انتخاب دارد؛ می تواند به اختیار مسیر درست یا نادست را انتخاب کند؛ می تواند از مسیر بهتری یا بدتری راه پیش رو داشته باشد، مسیر خوب همان مسیر رشد و و تعالی معنوی است و مسیر بد مسیری است که از آن چیزی عاید آگاهی عقب مانده نخواهد شد؛ اندیشه، گفتار و اعمال، ارتعاشاتی را به حرکت می اندازند؛ تمام زندگی ما را در بر می گیرد، مثل موج تا آخر کائنات رفته، محصول را با خود بر خواهد گرداند؛ عوالم را تجربه کرده و بر مبنای شعور، طلب و لیاقت دوباره به سمت انسان بر خواهد گشت…!
«موکتى»
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#آگاهى #کل_نگرى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 آگاهى و کل نگرى
💥 قسمت دوم:
این همان مثال معروف است که افکار خوب و بد همگی به سمت خود ما بر خواهد گشت، به این دلیل است که می گویند هر روز یک قضاوت برای انسان خواهد بود (انجیل)؛ بر طبق رفتار و گفتار محصول درو خواهیم کرد که اگر خوب یا بد آن را درو کنیم هر فکر و پنداری در ذهن ویا به صورت بیان شده به گفتاری، به دانه ای تبدیل خواهد شد ساطع و در روح کاشته خواهد شد، ولی در اندیشه نگه داشته خواهد شد و سرانجام به عقیده یا رای و اندیشه تبدیل خواهد شد و آن را در دنیای مادی و فیزیکی تجربه خواهیم کرد؛ افکار کمال گرا تولید کمال خواهد کرد؛ افکار مملو از عشق و دوستی تولید عشق و افکار ناقص باعث پدید آمدن عدم کمال؛ انسان همان چیزی را میگیرد که در فکر و گفتار و اعمال آن را خواسته و این به انسان باز خواهد گشت.
شاید راز عقب ماندگی بشر بیشتر از هر چیز به افکار او بر می گردد افکاری که همیشه درگیر ذهنیت و مادی گرایی است؛ بدن انسان تجلی خارجی افکار و پندار هاست.
در صورتی روح سرچشمه اندیشه الهی خواهد بود؛ روح همان خویش واقعی و خویشتن الهی است، ذهن خویشتن مجازی انسان است که تمام صفات مثبت و منفی را در خود جای می دهد و بر مبنای خواسته ی ما اتفاق می افتد؛ فصا و جو افکار ملموسی است؛ ماده ای که در وجود خود تمام عوامل لازم برای سازندگی جسم را پیدا می کند و پدید می آورد؛ خیلی از مردم چیزهای نامرئی را به عنوان چیز های ناملموس در نظر می گیرند؛ درصورتی که هیچ چیز از نظر ها پنهان نیست، و یا آدم و حوا نتوانستند خود را پنهان کنند؟ زمانی که سعی کردند از قانون الهی بگریزند؛ در اطراف خود کتاب باز شده ی زندگی خود را حمل می کنیم و هر کسی می تواند آگاهانه یا نا آگاهانه آن را مطالعه کند.
برخی از دید بصیرت و آگاهی کمتری بهره برده اند؛ در درون کالبد جسمانی ما همیشه ذخیره ای از جو فکر ما ایجاد می شود، این تراکم چه پنهان و چه آشکار روزی برای همه قابل رویت خواهد شد؛ دیری نمی پاید که افکار ما حالت جسمانی به خود خواهد گرفت وتبدیل به گفتار ویا عمل می شود؛ با کمی تمرین می توان این نیرو را تحت کنترل گرفت.
می توان سر و قلب را به درجات آسمانی وصل کرد و انسان با بال شعور و معنویت به پرواز در آید؛ فرق میان زندگی شخصی و زندگی الهی را می توان از این طریق درک کرد و زبانی که در خدمت به خدا، اعمالی که در خدمت خدا و همچنین افکاری که در خدمت خدا قرار می گیرد، قابل لمس است و به راحتی می توان آن را تشخیص داد و عکس آن نیز صادق است؛ آیا کردار ما و پندار ما از برای خدا است؟!
«موکتى»
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#آگاهى_کل_نگرى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 آگاهى و کل نگرى
💥 قسمت دوم:
این همان مثال معروف است که افکار خوب و بد همگی به سمت خود ما بر خواهد گشت، به این دلیل است که می گویند هر روز یک قضاوت برای انسان خواهد بود (انجیل)؛ بر طبق رفتار و گفتار محصول درو خواهیم کرد که اگر خوب یا بد آن را درو کنیم هر فکر و پنداری در ذهن ویا به صورت بیان شده به گفتاری، به دانه ای تبدیل خواهد شد ساطع و در روح کاشته خواهد شد، ولی در اندیشه نگه داشته خواهد شد و سرانجام به عقیده یا رای و اندیشه تبدیل خواهد شد و آن را در دنیای مادی و فیزیکی تجربه خواهیم کرد؛ افکار کمال گرا تولید کمال خواهد کرد؛ افکار مملو از عشق و دوستی تولید عشق و افکار ناقص باعث پدید آمدن عدم کمال؛ انسان همان چیزی را میگیرد که در فکر و گفتار و اعمال آن را خواسته و این به انسان باز خواهد گشت.
شاید راز عقب ماندگی بشر بیشتر از هر چیز به افکار او بر می گردد افکاری که همیشه درگیر ذهنیت و مادی گرایی است؛ بدن انسان تجلی خارجی افکار و پندار هاست.
در صورتی روح سرچشمه اندیشه الهی خواهد بود؛ روح همان خویش واقعی و خویشتن الهی است، ذهن خویشتن مجازی انسان است که تمام صفات مثبت و منفی را در خود جای می دهد و بر مبنای خواسته ی ما اتفاق می افتد؛ فصا و جو افکار ملموسی است؛ ماده ای که در وجود خود تمام عوامل لازم برای سازندگی جسم را پیدا می کند و پدید می آورد؛ خیلی از مردم چیزهای نامرئی را به عنوان چیز های ناملموس در نظر می گیرند؛ درصورتی که هیچ چیز از نظر ها پنهان نیست، و یا آدم و حوا نتوانستند خود را پنهان کنند؟ زمانی که سعی کردند از قانون الهی بگریزند؛ در اطراف خود کتاب باز شده ی زندگی خود را حمل می کنیم و هر کسی می تواند آگاهانه یا نا آگاهانه آن را مطالعه کند.
برخی از دید بصیرت و آگاهی کمتری بهره برده اند؛ در درون کالبد جسمانی ما همیشه ذخیره ای از جو فکر ما ایجاد می شود، این تراکم چه پنهان و چه آشکار روزی برای همه قابل رویت خواهد شد؛ دیری نمی پاید که افکار ما حالت جسمانی به خود خواهد گرفت وتبدیل به گفتار ویا عمل می شود؛ با کمی تمرین می توان این نیرو را تحت کنترل گرفت.
می توان سر و قلب را به درجات آسمانی وصل کرد و انسان با بال شعور و معنویت به پرواز در آید؛ فرق میان زندگی شخصی و زندگی الهی را می توان از این طریق درک کرد و زبانی که در خدمت به خدا، اعمالی که در خدمت خدا و همچنین افکاری که در خدمت خدا قرار می گیرد، قابل لمس است و به راحتی می توان آن را تشخیص داد و عکس آن نیز صادق است؛ آیا کردار ما و پندار ما از برای خدا است؟!
«موکتى»
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#آگاهى_کل_نگرى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🔔 کمى تامل:
«قبل از گمان،حقایق را بدان»
«قبل از قضاوت، دلایل را بفهم»
«قبل از صدمه به فردی، آن آسیب را
احساس کن»
«قبل از حرف، فکر کن»
#کمى_تامل #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
«قبل از گمان،حقایق را بدان»
«قبل از قضاوت، دلایل را بفهم»
«قبل از صدمه به فردی، آن آسیب را
احساس کن»
«قبل از حرف، فکر کن»
#کمى_تامل #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💕خدای خوبم! در آستانه‌ی سال جدیدی ایستاده‌ایم، به مردمِ کشورم کمک کن، دستی به سر و گوشِ زندگی‌شان بکش، دردهایشان را درمان باش، و دل‌هایشان را از همیشه شادتر کن... کاری کن که سال جدید برایمان، سال اتفاقات خوب باشد، بادهای بهاری، گرد امید و تعهد و عشق را همه جا پخش کنند و ابرها، همدلی، عافیت و مهربانی بر سرِ این مردم ببارند، آن‌قدر که انسانیت، جانی دوباره بگیرد.. کاری کن که سال پیشِ رو، بهترین سال زندگی‌مان شود، سالی که تنها اشک جاری از چشم‌ها، اشک شوق باشد، سالی که همگی خوشبخت باشیم ... سالی که؛ دلمان نیاید تمام شود..💕
@pathwaystogod
@pathwaystogod
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎆 "سير آفاق "
زمين ما کجاى کائنات است؟
#جايگاه_زمين_درکائنات #کيهان_شناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
زمين ما کجاى کائنات است؟
#جايگاه_زمين_درکائنات #کيهان_شناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 آگاهى و کل نگرى 🎆✨✨
💥قسمت سوم:
زمانی با درکى که انسان با درک وشعور و با یاری روحانیت خویش پیوندی با خدا می بندد مرز بین انسان و خدا نا پدید خواهد شد؛ این همان مرحله ای است که مخلوق به آغوش خالق می پیوندد؛ این همان وحدت نهايى و غائى است که تمام ادیان به آن توجه خاص داشته اند.
کسی که نادان است همیشه کالبدش را جوری می بیند که بتواند تمام لذت های ممکن در این دنیا را به دست آورد؛ همه لذت ها را از طریق همین جهات به دست می آوریم.
انسان عمداً جاهل مانده چون انسان جاهل است که از نعمت های روحانی می گذرد تا به سادگی به لذت های مادی تن دهد.
تثلیث ذهنی، جسم و در راس آن روح به ما یاد آوری می کند که انسان وحدتش از این سه تشکیل شده و اگر از جاهلیت دوری گزیند به روح مقدس خویش وصل خواهد شد و هر آنچه که خیر است در ذهن و جسم او نیز شکل خواهد گرفت.
«موکتى»
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#آگاهى_کل_نگرى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 آگاهى و کل نگرى 🎆✨✨
💥قسمت سوم:
زمانی با درکى که انسان با درک وشعور و با یاری روحانیت خویش پیوندی با خدا می بندد مرز بین انسان و خدا نا پدید خواهد شد؛ این همان مرحله ای است که مخلوق به آغوش خالق می پیوندد؛ این همان وحدت نهايى و غائى است که تمام ادیان به آن توجه خاص داشته اند.
کسی که نادان است همیشه کالبدش را جوری می بیند که بتواند تمام لذت های ممکن در این دنیا را به دست آورد؛ همه لذت ها را از طریق همین جهات به دست می آوریم.
انسان عمداً جاهل مانده چون انسان جاهل است که از نعمت های روحانی می گذرد تا به سادگی به لذت های مادی تن دهد.
تثلیث ذهنی، جسم و در راس آن روح به ما یاد آوری می کند که انسان وحدتش از این سه تشکیل شده و اگر از جاهلیت دوری گزیند به روح مقدس خویش وصل خواهد شد و هر آنچه که خیر است در ذهن و جسم او نیز شکل خواهد گرفت.
«موکتى»
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#آگاهى_کل_نگرى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 ️تراما چیست؟ 🎆✨✨
خاطره های تلخ و ضربه ها و آسیب های روانی را اصطلاحا « تراما » می نامند؛ بعضی از این تراماها، مثلا حوادث دردناک طبیعی، تصادف های وحشتناک یا مرگ عزیزان ممکن است آثار بسیار بدی بر زندگی افراد بگذارند؛ ریشه بسیاری از ناراحتی روانی همین خاطره های ناخوشایند هستند؛ این خاطره ها ممکن است موجب ترس (فوبیا)، افسردگی، وسواس و امثال آن شوند؛ یک تصادف رانندگی شدید ممکن است شخص را دچار هراس از اتومبیل سواری یا رانندگی کند؛ سقوط از بلندی در ایام کودکی ممکن است ترس از ارتفاع را به همراه داشته باشد؛ کسانی که از پرواز با هواپیما می ترسند، غالباً در یک سفر هوایی به خطر افتاده اند؛ خانمی که از جنس مخالف هراس داشت، می گفت: «در سن یازده سالگی و در زمانی که داشتم به مدرسه می رفتم، در یک کوچه خلوت پسری به من حمله ور شد؛ من هراسان برگشتم و خودم را به داخل منزل انداختم؛ پس از آن واقعه از مردها ترسیدم و تاکنون که ۳۴ سال دارم هنوز ازدواج نکرده ام و هر وقت مردی را می بینم که به من خیره شده است بدنم به لرزه می افتد؛» البته مشکل ایشان به شیوه رفع فوبیا برطرف شده است.
🔸روان شناس خبره وقتی به موارد شدید این گونه فوبیاها برمی خورد اولین سوالش این است که « از چه دچار این عارضه شده اید؟» و اگر مراجعه کننده زمانش را به خاطر داشته باشد بی درنگ می پرسد: « در آن زمان اتفاق خاصی افتاده بود؟ »
افسردگی ها هم غالباً با خاطره های بد بی ارتباط نیستند؛ مرگ یکی از عزیزان، مثلاً پدر، مادر، یا دوست صمیمی ممکن است تا مدت ها، و گاه تا پایان عمر، شخص را افسرده کند؛ در مواردی که شخص به علت سیل، زلزله و یا حوادث طبیعی مشابه بخش قابل ملاحظه ای از اموال خود را از دست می دهد نیز چنین احتمالی وجود دارد؛ در بعضی از موارد، شدت اندوه و افسردگی به حدی است که ممکن است موهای شخص در مدت کوتاهی سفید شود.
وسواس ها و وسوسه ها هم ممکن است با خاطره های ما مرتبط باشند؛ به عنوان مثال، اگر یک بار در منزل را در هنگام خروج، قفل نکرده باشید و همان بار هم به حسب اتفاق دزدی به خانه شما آمده باشد، احتمال دارد که بعد از این واقعه هر بار که از منزل خارج می شوید، چندین بار برگردید و در را امتحان کنید تا مطمئن شوید که کاملاً قفل شده است؛ لازم به یادآوری است که این عوارض همیشه هم بر اثر خاطره های هولناک پدید نمی آیند، بلکه نوع تربیت دوران کودکی، سخنان معلمان و اطرافیان، فیلم ها، کتاب ها و نظایر آنها هم ممکن است موجب ترس های مرضی و وسواس ها شوند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تراما #خاطرات_تلخ #فوبيا #حادثه #روانشناسی #رواندرمانى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ️تراما چیست؟ 🎆✨✨
خاطره های تلخ و ضربه ها و آسیب های روانی را اصطلاحا « تراما » می نامند؛ بعضی از این تراماها، مثلا حوادث دردناک طبیعی، تصادف های وحشتناک یا مرگ عزیزان ممکن است آثار بسیار بدی بر زندگی افراد بگذارند؛ ریشه بسیاری از ناراحتی روانی همین خاطره های ناخوشایند هستند؛ این خاطره ها ممکن است موجب ترس (فوبیا)، افسردگی، وسواس و امثال آن شوند؛ یک تصادف رانندگی شدید ممکن است شخص را دچار هراس از اتومبیل سواری یا رانندگی کند؛ سقوط از بلندی در ایام کودکی ممکن است ترس از ارتفاع را به همراه داشته باشد؛ کسانی که از پرواز با هواپیما می ترسند، غالباً در یک سفر هوایی به خطر افتاده اند؛ خانمی که از جنس مخالف هراس داشت، می گفت: «در سن یازده سالگی و در زمانی که داشتم به مدرسه می رفتم، در یک کوچه خلوت پسری به من حمله ور شد؛ من هراسان برگشتم و خودم را به داخل منزل انداختم؛ پس از آن واقعه از مردها ترسیدم و تاکنون که ۳۴ سال دارم هنوز ازدواج نکرده ام و هر وقت مردی را می بینم که به من خیره شده است بدنم به لرزه می افتد؛» البته مشکل ایشان به شیوه رفع فوبیا برطرف شده است.
🔸روان شناس خبره وقتی به موارد شدید این گونه فوبیاها برمی خورد اولین سوالش این است که « از چه دچار این عارضه شده اید؟» و اگر مراجعه کننده زمانش را به خاطر داشته باشد بی درنگ می پرسد: « در آن زمان اتفاق خاصی افتاده بود؟ »
افسردگی ها هم غالباً با خاطره های بد بی ارتباط نیستند؛ مرگ یکی از عزیزان، مثلاً پدر، مادر، یا دوست صمیمی ممکن است تا مدت ها، و گاه تا پایان عمر، شخص را افسرده کند؛ در مواردی که شخص به علت سیل، زلزله و یا حوادث طبیعی مشابه بخش قابل ملاحظه ای از اموال خود را از دست می دهد نیز چنین احتمالی وجود دارد؛ در بعضی از موارد، شدت اندوه و افسردگی به حدی است که ممکن است موهای شخص در مدت کوتاهی سفید شود.
وسواس ها و وسوسه ها هم ممکن است با خاطره های ما مرتبط باشند؛ به عنوان مثال، اگر یک بار در منزل را در هنگام خروج، قفل نکرده باشید و همان بار هم به حسب اتفاق دزدی به خانه شما آمده باشد، احتمال دارد که بعد از این واقعه هر بار که از منزل خارج می شوید، چندین بار برگردید و در را امتحان کنید تا مطمئن شوید که کاملاً قفل شده است؛ لازم به یادآوری است که این عوارض همیشه هم بر اثر خاطره های هولناک پدید نمی آیند، بلکه نوع تربیت دوران کودکی، سخنان معلمان و اطرافیان، فیلم ها، کتاب ها و نظایر آنها هم ممکن است موجب ترس های مرضی و وسواس ها شوند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تراما #خاطرات_تلخ #فوبيا #حادثه #روانشناسی #رواندرمانى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 تراما چيست؟ 🎆✨✨
💥قسمت دوم:
☸️نحوه کمرنگ کردن:
باید دانست که هیچ خاطره ای را نمی توان از میان برد؛ خاطره های ما همیشه با ما هستند، ولو این که آنها را فراموش کرده باشیم؛ خاطره های فراموش شده هم گاهی در اثر بعضی حوادث دوباره در ما زنده می شوند و به یاد می آیند و همین نشان می دهد که هر چند فراموش شده اند، اما در واقع از میان نرفته اند؛ از سوی دیگر هدف ما هم نباید این باشد که خاطره ای را به کلی از میان ببریم؛ همین که آنها را کم رنگ تر کنیم و به اعماق تاریکتر ذهن ببریم کافی است؛ زیرا در این صورت کمتر در دسترس هستند و آزارندگی آنها به کلی از میان می رود؛ اگر خاطره ای از میان برود بخشی از شخصیت خود هم از میان می رود؛ شاهکار ان ال پی، همین است که تصویرهای زنده، پررنگ، بزرگ، نزدیک و خود احساس را تبدیل به تصویرهایی می کند کمرنگ و خاکستری، کوچک، دور و دیگر احساس هستند و چون تأثیرگذاری آنها اندک است، لذا شخص را آزار نمی دهند؛ پس از آن باز هم آن فرد می تواند آن خاطره را برای دیگران تعریف کند، اما دیگر دچار هیجان های زاید، تشنج و اندوه غیر ضروری نمی شود؛ بلکه با خونسردی و به طوری که انگار آن واقعه برای شخص دیگری اتفاق افتاده است آن را تعریف می کند.
🔹با اندک دقتی معلوم می شود که آن نیز چیزی به جز کمرنگ کردن خاطره ها نیست؛ اگر فوبیا بر اثر حادثه خاصی پدید آمده باشد، آن خاطره خاص را کمرنگ و کم اثر می کنیم؛ اگر هم خاطره ای وجود نداشته باشد و یا شخص نتواند آن را به یاد آورد، ناچار ابتدا خاطره ای را می سازیم و سپس آن خاطره ساختگی را کم اثر می کنیم؛ متخصص ان ال پی ممکن است قدم دوم را به این شکل دیکته کند: «فرض کنید در کوچه خلوتی راه می روید، ناگهان سگی را مشاهده می کنید که به طرفتان می آید؛ رنگتان می پرد، دهانتان خشک می شود، تپش قلبتان افزایش می یابد، کف دستتان عرق می کند، دست و پایتان سنگین و سر و گردنتان گرم و بی حس می شود و فریاد می کشید؛ عابری سر می رسد و سگ را با نهیب فراری می دهد؛ آنگاه آرامش نسبی پیدا می کند … » سپس متخصص ان ال پی از مراجعه کننده می خواهد تا این فیلم را در سینمای ذهن خود به صورت سیاه و سفید، کوچک، دیگر احساس و از فاصله دور مشاهده کنید؛ این روش رفع فوبیای هراس از سگ است.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تراما #حادثه #خاطرات_تلخ #فوبیا #روانشناسى #رواندرمانى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 تراما چيست؟ 🎆✨✨
💥قسمت دوم:
☸️نحوه کمرنگ کردن:
باید دانست که هیچ خاطره ای را نمی توان از میان برد؛ خاطره های ما همیشه با ما هستند، ولو این که آنها را فراموش کرده باشیم؛ خاطره های فراموش شده هم گاهی در اثر بعضی حوادث دوباره در ما زنده می شوند و به یاد می آیند و همین نشان می دهد که هر چند فراموش شده اند، اما در واقع از میان نرفته اند؛ از سوی دیگر هدف ما هم نباید این باشد که خاطره ای را به کلی از میان ببریم؛ همین که آنها را کم رنگ تر کنیم و به اعماق تاریکتر ذهن ببریم کافی است؛ زیرا در این صورت کمتر در دسترس هستند و آزارندگی آنها به کلی از میان می رود؛ اگر خاطره ای از میان برود بخشی از شخصیت خود هم از میان می رود؛ شاهکار ان ال پی، همین است که تصویرهای زنده، پررنگ، بزرگ، نزدیک و خود احساس را تبدیل به تصویرهایی می کند کمرنگ و خاکستری، کوچک، دور و دیگر احساس هستند و چون تأثیرگذاری آنها اندک است، لذا شخص را آزار نمی دهند؛ پس از آن باز هم آن فرد می تواند آن خاطره را برای دیگران تعریف کند، اما دیگر دچار هیجان های زاید، تشنج و اندوه غیر ضروری نمی شود؛ بلکه با خونسردی و به طوری که انگار آن واقعه برای شخص دیگری اتفاق افتاده است آن را تعریف می کند.
🔹با اندک دقتی معلوم می شود که آن نیز چیزی به جز کمرنگ کردن خاطره ها نیست؛ اگر فوبیا بر اثر حادثه خاصی پدید آمده باشد، آن خاطره خاص را کمرنگ و کم اثر می کنیم؛ اگر هم خاطره ای وجود نداشته باشد و یا شخص نتواند آن را به یاد آورد، ناچار ابتدا خاطره ای را می سازیم و سپس آن خاطره ساختگی را کم اثر می کنیم؛ متخصص ان ال پی ممکن است قدم دوم را به این شکل دیکته کند: «فرض کنید در کوچه خلوتی راه می روید، ناگهان سگی را مشاهده می کنید که به طرفتان می آید؛ رنگتان می پرد، دهانتان خشک می شود، تپش قلبتان افزایش می یابد، کف دستتان عرق می کند، دست و پایتان سنگین و سر و گردنتان گرم و بی حس می شود و فریاد می کشید؛ عابری سر می رسد و سگ را با نهیب فراری می دهد؛ آنگاه آرامش نسبی پیدا می کند … » سپس متخصص ان ال پی از مراجعه کننده می خواهد تا این فیلم را در سینمای ذهن خود به صورت سیاه و سفید، کوچک، دیگر احساس و از فاصله دور مشاهده کنید؛ این روش رفع فوبیای هراس از سگ است.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تراما #حادثه #خاطرات_تلخ #فوبیا #روانشناسى #رواندرمانى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 حفظ امید در صورت لغزش 🎆✨✨
برخی از سالکین می پندارند که اگر سلوک را آغاز کردند و به توبه و جبران گذشته کوشیدند، باید درخت گناه در همان ابتدای حرکت از وجودشان ریشه کن شود و دیگر معصیتی از ایشان سر نزند! غافل از اینکه تا رسیدن به مقام مخلصین، ریشه ی گناه و غفلت در انسان نمی سوزد و لغزش و زمین خوردن، امری متوقع خواهد بود؛ سالک باید بداند که پس از آغاز سلوک و معاهده با استاد کامل و توبه و انابه، احتمال گناه و لغزش از او منتفی نمی شود .
انسان در سیر روحی خود، مانند طفلی است که برای راه رفتن می کوشد، طبیعی است که در اوایل این سیر، مدام زمین بخورد؛ سالک تا ایمانش قوی نشده و از بیت مظلم نفس به کلی خارج نشده است، می لغزد و به گناه می افتد؛ آنچه برای سالک مهم است، زمین نخوردن نیست، بلکه این است که هر وقت زمین خورد، برخیزد و نا امید نشود .
سالک باید بعد از خطا، توبه و تدارک کند و در طلب محبوب، جدیت داشته باشد؛ مانند کودک زمین خورده، اگر برنخیزد و دوباره تلاش نکند و از راه رفتن نا امید گردد، فلج می شود و هیچ گاه قدرت راه رفتن را نخواهد یافت .
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#لغزش_سالک #حفظ_اميد #توبه_و_گناه #سلوک_عرفانى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 حفظ امید در صورت لغزش 🎆✨✨
برخی از سالکین می پندارند که اگر سلوک را آغاز کردند و به توبه و جبران گذشته کوشیدند، باید درخت گناه در همان ابتدای حرکت از وجودشان ریشه کن شود و دیگر معصیتی از ایشان سر نزند! غافل از اینکه تا رسیدن به مقام مخلصین، ریشه ی گناه و غفلت در انسان نمی سوزد و لغزش و زمین خوردن، امری متوقع خواهد بود؛ سالک باید بداند که پس از آغاز سلوک و معاهده با استاد کامل و توبه و انابه، احتمال گناه و لغزش از او منتفی نمی شود .
انسان در سیر روحی خود، مانند طفلی است که برای راه رفتن می کوشد، طبیعی است که در اوایل این سیر، مدام زمین بخورد؛ سالک تا ایمانش قوی نشده و از بیت مظلم نفس به کلی خارج نشده است، می لغزد و به گناه می افتد؛ آنچه برای سالک مهم است، زمین نخوردن نیست، بلکه این است که هر وقت زمین خورد، برخیزد و نا امید نشود .
سالک باید بعد از خطا، توبه و تدارک کند و در طلب محبوب، جدیت داشته باشد؛ مانند کودک زمین خورده، اگر برنخیزد و دوباره تلاش نکند و از راه رفتن نا امید گردد، فلج می شود و هیچ گاه قدرت راه رفتن را نخواهد یافت .
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#لغزش_سالک #حفظ_اميد #توبه_و_گناه #سلوک_عرفانى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
💕 هیچ آدمی زندگی اش آن نیست که دقیقاً می خواهد؛
برای همین در ذهنش آن چیزی که نیست را بازسازی می کند.
این زمینه پیدایش هنر است.
در این ناتمامی زندگی، تنها چیزی که منجی آدمی است، عشق است.
عشق خیلی تفاوت دارد با علاقه،
با اشتیاق،
با نیاز،
با شور و هیجانات.
عشق پدیده بسیار پیچیده ای است که بسیار به ندرت اتفاق
می افتد ..
عشق تنها عامل نجات آدمی است از معضلات حیات و هستی.
خوشا روزگاری که عشق به سراغ آدم می آید،
چون عشق، آمدنی است، جستنی نیست!!
عشق چنان زیباست که اگر تو عشق بورزی، لذت می بری.
هر چقدر عاشق تر باشی،
دوست داشتنی تر می شوی.
هر چه کمتر عشق بورزی به دیگران توصیه میکنی که دوستت داشته باشند،
جذابیتت کمتر وکمتر خواهد شد،
و خودت بسته و بسته تر شده و به «نفس» محدود می شوی.
چنان زود رنج می شوی که اگر کسی هم بخواهد به تو عشق بورزد، می ترسی.
چون در عشق، هر کسی امکان کناره گیری دارد.
این فکر در وجودت ریشه می دواند که هیچ کس به تو عشق نمی ورزد.
هر لحظه را به گونه‌ای زندگی کن که گویی واپسین لحظه است
کسی چه می‌داند؟ شاید آخرین لحظه باشد.
عشق، نخستین گام به سوی ملکوت است
و تسلیم، آخرین آن؛
آری تمام سفر دو گام بیش نیست.
زندگی را تنها زمانی می‌شناسی که آماده سفر به ناشناخته شوی.
اگر به شناخته چنگ بزنی، به ذهن چنگ زده‌ای و ذهن زندگی نیست.
بیشتر عشق بورز تا بیشتر شوی.. کمتر عشق بورزی، کمتر خواهی بود.
توان عشق ورزیدن تو، ترازوی سنجش توست و میزان عشق تو، ترازوی وجود تو.
تلاش نکن که زندگی را بفهمی، زندگی را زندگی کن!
تلاش نکن که عشق را بفهمی، عاشق شو!
و چنین است که خواهی دانست؛
این دانستن حاصل تجربه توست،
این دانستن هرگز بیان گر آن راز نیست.
هر چه بیشتر بدانی در می‌یابی که هنوز چیزهای بیشتر و بیشتری باقی‌است تا بدانی.
عشق والاترین هدیه خداست این هنر را بیاموز،
ترانه عشق و جشن آن را بیاموز.
عشق نیازی بی چون و چراست،
روح بی عشق قادر به حیات نیست.
عشق خوراک روح و سرآغاز هر آن چیزی است که بزرگ است؛
عشق دروازه ملکوت و بال پرواز توست !!!!
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#عشق_و_زندگی #نفس #نجات_و_رهایی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
💕 هیچ آدمی زندگی اش آن نیست که دقیقاً می خواهد؛
برای همین در ذهنش آن چیزی که نیست را بازسازی می کند.
این زمینه پیدایش هنر است.
در این ناتمامی زندگی، تنها چیزی که منجی آدمی است، عشق است.
عشق خیلی تفاوت دارد با علاقه،
با اشتیاق،
با نیاز،
با شور و هیجانات.
عشق پدیده بسیار پیچیده ای است که بسیار به ندرت اتفاق
می افتد ..
عشق تنها عامل نجات آدمی است از معضلات حیات و هستی.
خوشا روزگاری که عشق به سراغ آدم می آید،
چون عشق، آمدنی است، جستنی نیست!!
عشق چنان زیباست که اگر تو عشق بورزی، لذت می بری.
هر چقدر عاشق تر باشی،
دوست داشتنی تر می شوی.
هر چه کمتر عشق بورزی به دیگران توصیه میکنی که دوستت داشته باشند،
جذابیتت کمتر وکمتر خواهد شد،
و خودت بسته و بسته تر شده و به «نفس» محدود می شوی.
چنان زود رنج می شوی که اگر کسی هم بخواهد به تو عشق بورزد، می ترسی.
چون در عشق، هر کسی امکان کناره گیری دارد.
این فکر در وجودت ریشه می دواند که هیچ کس به تو عشق نمی ورزد.
هر لحظه را به گونه‌ای زندگی کن که گویی واپسین لحظه است
کسی چه می‌داند؟ شاید آخرین لحظه باشد.
عشق، نخستین گام به سوی ملکوت است
و تسلیم، آخرین آن؛
آری تمام سفر دو گام بیش نیست.
زندگی را تنها زمانی می‌شناسی که آماده سفر به ناشناخته شوی.
اگر به شناخته چنگ بزنی، به ذهن چنگ زده‌ای و ذهن زندگی نیست.
بیشتر عشق بورز تا بیشتر شوی.. کمتر عشق بورزی، کمتر خواهی بود.
توان عشق ورزیدن تو، ترازوی سنجش توست و میزان عشق تو، ترازوی وجود تو.
تلاش نکن که زندگی را بفهمی، زندگی را زندگی کن!
تلاش نکن که عشق را بفهمی، عاشق شو!
و چنین است که خواهی دانست؛
این دانستن حاصل تجربه توست،
این دانستن هرگز بیان گر آن راز نیست.
هر چه بیشتر بدانی در می‌یابی که هنوز چیزهای بیشتر و بیشتری باقی‌است تا بدانی.
عشق والاترین هدیه خداست این هنر را بیاموز،
ترانه عشق و جشن آن را بیاموز.
عشق نیازی بی چون و چراست،
روح بی عشق قادر به حیات نیست.
عشق خوراک روح و سرآغاز هر آن چیزی است که بزرگ است؛
عشق دروازه ملکوت و بال پرواز توست !!!!
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#عشق_و_زندگی #نفس #نجات_و_رهایی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
🎆 از نشستن بدون دليل و انگيزه در سكوت لذت ببر؛
از صرف در سكوت نشستن، نفس كشيدن، وجود داشتن، گوش دادن به پرندگان يا به تماشا نشستن تنفست؛
اندك اندك رايحه اي تازه از تو برخواهد خاست؛
آن رايحه،آن توازن، آن آرامش، آن سكون همان مراقبه است كه در شكل هديه اي از فراسو پديد مي آيد؛
هرگاه كسي آماده باشد هميشه چنين مي شود؛ رد خور ندارد! طبيعت در حق هيچكس بي عدالتي نمي كند؛
هركس هرآنچه را كه شايسته اوست از طبيعت دريافت مي دارد؛
اگر مردم بدبخت هستند شايسته آن هستند؛ لياقتشان بدبختي است؛
هيچكس ديگر در اين مورد مقصر نيست؛ هيچكس مسئول نيست؛ خودشان آن را به دست آورده اند؛
اگر كسي شادمان است به اين معناست كه او شايسته شادماني است؛
طبيعت هميشه آن چيزي را به تو مي دهد كه براي آن شايسته باشي؛
براي آن آماده، مهيا و پذيرا باش…
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#مراقبه #آرامش #طبيعت #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 از نشستن بدون دليل و انگيزه در سكوت لذت ببر؛
از صرف در سكوت نشستن، نفس كشيدن، وجود داشتن، گوش دادن به پرندگان يا به تماشا نشستن تنفست؛
اندك اندك رايحه اي تازه از تو برخواهد خاست؛
آن رايحه،آن توازن، آن آرامش، آن سكون همان مراقبه است كه در شكل هديه اي از فراسو پديد مي آيد؛
هرگاه كسي آماده باشد هميشه چنين مي شود؛ رد خور ندارد! طبيعت در حق هيچكس بي عدالتي نمي كند؛
هركس هرآنچه را كه شايسته اوست از طبيعت دريافت مي دارد؛
اگر مردم بدبخت هستند شايسته آن هستند؛ لياقتشان بدبختي است؛
هيچكس ديگر در اين مورد مقصر نيست؛ هيچكس مسئول نيست؛ خودشان آن را به دست آورده اند؛
اگر كسي شادمان است به اين معناست كه او شايسته شادماني است؛
طبيعت هميشه آن چيزي را به تو مي دهد كه براي آن شايسته باشي؛
براي آن آماده، مهيا و پذيرا باش…
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#مراقبه #آرامش #طبيعت #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot