Паркент тумани - "Саломатлик сабоклари"
205 subscribers
33.5K photos
6.3K videos
31 files
18.7K links
Aholi salomatligini qo‘llab quvvatlash va jismoniy faolligini oshirish markazi Parkent tumani bo'linmasi
Download Telegram
Forwarded from KASALLIKLAR TV
🔸Сақични ютиб юборсангиз нима бўлади?

Агар сақич кичик бўлса ва катта ёшли одам ютиб юборган бўлса, унда ҳеч қандай муаммо бўлмайди.

Аммо кичик ёшдаги бола ютиб юборган бўлса, унда болаларда ичак тутилиши хавфи мавжуд. Чунки болаларда ичак айланаси тор бўлади, шунинг учун тиқилиб қолиши мумкин.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from KASALLIKLAR TV
💥Овқатни иситишда микроволновка печини ишлатманг!

Микроволновкада иситилган овқатни истеъмол қилсангиз;

хотира сусаяди;
фикрни жамлаш бузилади;
интелект қобилят бузилади;
аёллар ва эркаклар жинсий гормонлари синтез бўлиш жараёни бузилади;
рак касалликлари ривожланишига сабабчи бўлади;
овқат таркибидаги фойдали элементлар, йўқ бўлиб кетади...

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Forwarded from KASALLIKLAR TV
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чалоқлар ёстиқда ётиши керакми?

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Forwarded from KASALLIKLAR TV
Нима учун уйда дафна баргларини ёқиш керак?

🍀Дафна япроғи хонадаги ҳавони ёқимсиз ҳидлардан тозалайди. У, айниқса, бир мунча вақт ҳеч ким яшамаган жойларда пайдо бўладиган чирик ҳид билан яхши курашади. Сунъий ҳаво спрейи ишлатмоқчи бўлмасангиз, дафна япроғидан фойдаланинг.

🍀Бунинг учун бир нечта дафна япроғини олинг ва уларни оловга қўйинг. Уй ёқимли янги ҳид билан тўлади. Ҳавони тозалашнинг ушбу усули билан ҳамиша қўллаб келган одамлар оловдан дафнагача бўлган ҳид енгил ва кўз ачиштирмаслигини билишади.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from KASALLIKLAR TV
Оддийгина бошга урилган зарбадан, мия чайқалиши мумкунлиги ҳақида билиб олинг!

Кўнгил айниши - травматик мия шикастланишининг энг ёрқин белгиларидан бири.
Умуман олганда, мия чайқалиши - ташхис қўйиш жуда қийин нарса. Бу, қоида тариқасида, таҳлиллар ва тадқиқотлар билан эмас, балки беморларнинг субъектив шикоятлари билан аниқланади.

Шунинг учун, агар сиз ҳеч қандай сабабсиз кўнгил айнишини ҳис қилсангиз, бугун ёки кеча бошингизни урганингизни эслашга ҳаракат қилинг. Ҳатто аҳамиятсиз бўлиб кўринган зарба ҳам мия чайқалишига олиб келади.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Forwarded from KASALLIKLAR TV
☄️“Тетиклик” учун коктейл

🔗Кун давомида чарчоқ пайдо бўладими? Битта банан, 400 мл сут олинг (бугунги кунда талаб катта бўлган соғлом озиқ-овқат маҳсулоти — кокос суви билан алмаштирилиши мумкин: у арзон ва барча супермаркетларда сотилади), шунингдек, бир ҳовуч ёнғоқ, 1 чой қошиқ ундирилган буғдой доналари (чиа уруғлари билан алмаштирилиши мумкин) ва лимон шарбати.

⚙️Барча ингредиентларни блендерга солиб яхшилаб аралаштиринг.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from KASALLIKLAR TV
Пайғамбаримиз Мухаммад (саллоллоху алайхи васаллам) севган 10 та озиқ-овқат

1) Арпа
У организмни зарарли моддалардан тозалайди, овқат хазм қилишни йўлга қўяди ва ичакда фойдали бактериялар ўсишига имкон беради.

2) Хурмо (финик)
Пайғамбаримиз ( ﷺ ) уйда хурмосиз озиқ-овқат бўлмайди, деганлар. У соч ва тери учун фойдали, шунингдек, кўриш қобилияти билан боғлиқ ва жигар касалликлари олдини олишда ёрдам беради. У юрак учун хам фойдали.

3) Анжир
Хазм қилишни яхшилайди ва хорғинликда ёрдам беради.

4) Узум
Пайғамбар ( ﷺ ) қонни тозаловчи, тетикликни оширувчи, буйракларни мустахкамлаб, ичакларни тозаловчи узумни яхши кўрганлар.

5) Асал
Овқат хазм қилишни яхшилайди, қувватни тиклайди, иммунитетни оширади.

6) Тарвуз
Пайғамбар ( ﷺ ) тарвуз айниқса хомиладор аёллар саломатлиги учун фойдали, деганлар. Унинг таркибидаги ферментлар ичакнинг нормал фаолият юритишини таъминлайди. "Тарвузни истеъмол қилган хар қандай хомиладор аёл ташқи кўриниши чиройли ва феъл-атвори хам гўзал бўлган болани дунёга келтиради", - деганлар пайғамбар ( ﷺ ).

7) Сут
Пайғамбар ( ﷺ ) тозалиги бўйича сутга тенглаша оладиган бошқа хеч қандай ичимлик йўқлигини айтганлар. Сут белни ва мияни бақувват қилади,у кўриш қобилиятини ва хотирани яхшилайди.

8) Қўзиқорин
Мухаммад пайғамбар ( ﷺ ) у кўз учун яхши восита эканлигини айтганлар. Қўзиқорин организм учун тўйимли ва осон ҳазм бўладиган махсулотдир.

9) Зайтун ёғи
У тери, соч учун ажойиб восита, шунингдек, кексайиш жараёнини секинлаштиради ва овқат хазм қилишни яхшилайди.

10) Анор
Пайғамбар ( ﷺ ) анор 40 кунт ичида шайтондан ва ёвуз ниятлардан тозалашини айтганлар.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Forwarded from KASALLIKLAR TV
🍃Сурункали гайморитни оддий қора чой билан даволаш мумкин

Керак бўлади:
Бир чой қошиқ асал
Бир чой қошиқ эвкалипт настойкаси (дорихонада сотиб олиш керак)
Бир чой қошиқ кучли қора чой.

♻️Тайёрлаш: Барча ингредиентларни аралаштиринг ва кунига уч марта бурунга томизинг. Доз одатдаги пипетканинг ярмини ташкил қилади.

Даволаш муддати камида уч кун. Бироқ, енгиллик икки ёки уч марта қўллашдан кейин сезилади.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Forwarded from KASALLIKLAR TV
🧄 Саримсоқ оёқ оғриғига даво бўлади

📌 300-400 грамм саримсоқни тозаланг, гўшт майдалагичдан ўтказинг, 1 литрли банкага солинг ва яхши тозаланмаган ўсимлик мойи билан тўлдиринг.
📌 Ҳар куни таркибини аралаштириб, қоронғи жойда 2 ҳафта сақланг. Саримсоқ ёғини олинг.
📌 Қўллаш усули: тайёр саримсоқ ёғи 2-3 қаватли докада намланиб, оғриган жойга боғланади, масалан, бел ёки бўғимларга. Кечаси полиэтилен ва иссиқ шарф билан ўралади. Биринчи кунлардан бошлаб сиз енгиллик, ҳаракатчанлик, тикланиш ва оғриқ камайганини ҳис қиласиз. Муолажа давомийлиги икки ой.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Forwarded from KASALLIKLAR TV
🧅 Пиёз қулоқ оғриғидан халос қилади

👂Қулоқларда кучли оғриқ пайдо бўлганда, пиёзнинг бир нечта бўлагини олиб уларни эҳтиёткорлик билан пахта момиғига ўралади ҳамда ҳосил бўлган тампонларни қулоқларга қўйиб (жуда чуқур эмас), компресс қилиб турилади.

🚫 Тез орада оғриқ буткул йўқолади. Агар оғриқ сурункали давом этса, тўсатдан бошланса ёки бирор жиддий касаллик аломати бўлса, ЛОР шифокорга мурожаат қилиш тавсия этилади.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Forwarded from KASALLIKLAR TV
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Фойдали

😮‍💨 Йўталга қарши самарали рецепт.

Сариёғ, йода, сод ва … батафсил видеода!

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from KASALLIKLAR TV
Қулоқчин билан мусиқа тинглаш қанчалик зарарли?

🎧Қулоқчин билан мусиқа тинглаш жуда зарарли, айниқса овоз баландлиги максимал даражага кўтарилганда.

👂Қулоқ ички қисмида мияга товушли хабарларни юборишда ёрдам берадиган майда соч ҳужайралари мавжуд. Қаттиқ шовқин бу ҳужайраларга зарар етказиши мумкин.

🧬Ҳужайралар зараланса, қулоқнинг ички қисми мияга товушли хабарларни етказа олмайди. Вақт ўтиши билан янада кўпроқ соч ҳужайралари зарарланганда эшитиш қобилияти бузилади.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
🍶Кефир ва гречка уни қандли диабетни даволайди...🍶

Қолаверса, ичак ва қон томирларни хам токсинлардан тозалайди, моддалар алмашинувини яхшилайди, ошқозон ости безини фаолиятини оширади...

🧾Бунинг учун;
1 ош қошиқ гречка унини кефирга қўшиб, 1 кун музлатгичга қўйилади. Эртасига эрталабдан бошлаб, нонушта қилишдан ярим соат олдин истеъмол қилинади.
14 кун мунтазам истеъмол қилиш керак. Натижаси шунда сезилади...

Сахари борларга етказиб қўйинг!

👨🏻‍⚕ KASALLIKLAR TV 👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Асал ва овқат содаси - ўлимга тенг касалликлардан қутқаради!

РЕЦЕПТ
;
• 1 ош қошиқ сода;
• 3 ош қошиқ асал;

Махсулотларни
айтилган миқдорда солиб, аралшатиринг ва 1-2 дақиқа қиздиринг!

3 қошиқдан, кунига 3 махал, 30 кун давомида қолдирмасдан истеъмол қилинг!

Фойдаси, инсон учун жудаям хавфли хисобланган саратон(рак) касалликларни даволашда ва олдини олишда ёрдам беради! Қолаверса, қондаги шакар миқдорини хам камайтиради!

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Ушбу ўсимликлардан тайёрланган ичимлик Саратон ҳужайралари ривожланишининг олдини олади.

Фойдалари: Жигар, буйраклар, ошқозон ости
бези касалликларининг олдини олиш. Юрак касалликлари ва юқори қон босимининг олдини олади. Иммунитет тизимини мустаҳкамлайди.

Таркиби:
Бир дона лавлаги, иккита сабзи, битта олма, тетиклантирувчи таъм учун лимон.

Тайёрланиши ва қўлланилиши: Барча махсулотларни шарбат чиқаргичда шарбат қилиб олинг. Хар куни 1 махал 3 ой қабул қилинг.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Ҳуснбузардан бир кунда халос қилувчи рецепт!

📖РЕЦЕПТ;
Бунинг учун янги чиқарилган ярим стакан бодринг сувига 0,5 чойқошиқ асал солиб яхшилаб аралаштирилади ва юзга суртилади.

📝Қўллаш усули;
30 дақиқадан сўнг, совуқ сув билан ювилади. Муолажа ҳафтада 2-3 марта такрорланади.

Бўйдоқларга жўнатиб қўйинг

👨🏻‍⚕
@KASALLIKLARTV 👈 Аъзо бўлинг!
Новвот қонни кўпайтиради деган гапларда асос бор. Новвот таркибидаги узум қондаги гемоглобинни кўтаришга ёрдам беради.

➥ Бунинг учун эрталаб нонуштадан олдин новвот қўшилган сув ичиш керак. Уни қуйидагича тайёрлайсиз: кечқурин 1 стакан қайнаган сувга бир бўлак новвот солиб устини ёпинг ва эрталаб ичинг

👨🏻‍⚕ KASALLIKLAR TV 👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Томир тортишиб қолса, нима қилишингиз керак?

✔️ Тортишган мушакни чўзиб, енгил массаж қилиш. Бу спазмга дучор бўлган мушакларнинг бўшашишига ёрдам беради. Масалан, жуда кенг тарқалган оёқ тортишишларини енгиллаштириш учун қулай ҳолатда ўтириб, оёқларни ёзинг ва тортишган оёқ бармоқларини ўзингиз томон эгиб тортинг.

✔️ Оғриқ қолдирувчи дорилар қабул қилиш. Масалан, ибупрофен. Бундай воситалар ҳам мушакларни бўшаштиришга ёрдам беради.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#долзарб

Оналарда кузатиладиган катта хатолардан бир!

🤷🏻‍♂ Тиши чиқмаган болага она оғзида чайнаб таом бериши тиббиёт жиҳатидан қанчалик тўғри?

❗️ Ёш боласи бор оналарга етказиб қўйинг
.

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Сабзи, асал ва лимон = Мўжизавий махсулотлар!

РЕЦЕПТ;

сабзи - 2 дона
лимон - 2 дона
асал - 1 ош қошиқ.

ҚЎЛЛАШ УСУЛИ;
Сабзи ва лимонни майдалаб аралаштринг, сўнг асални қўшинг. 10 кун музлатгичда сақланг. Сўнг овқатдан 30 дақиқа олдин 1-2 ош қошиқдан истеъмол қилинг!

ФОЙДАСИ;
Кўзлар учун фойдали;
Жигарни токсинлардан тозалайди;
Кўз катарактасини даволайди!

👨🏻@KASALLIKLARTV👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!