♾ САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЗРЕНИЯ ДОМА ПО ТАБЛИЦЕ СИВЦЕВА

1. Скачайте Таблицу Сивцева для проверки остроты зрения в формате pdf или в формате jpg

2. Распечатайте таблицу на листе А4

3. Расположите лист так, чтобы 10-ая строчка (строчка над серой полосой) была на уровне глаз

4. Расстояние между глазами и таблицей 2.5 метра

5. Включите хорошее освещение в помещении, таблица должна быть освещена равномерно

6. Один глаз прикройте ладонью или чем-то непрозрачным (ни в коем случае не зажмуриваете его)

7. Отметьте строчку, которую Вы видите каждым глазом по отдельности (справа от каждой строки размещено значение V, это и есть значение Вашего зрения. Например, Вы видите 4-ую строчку сверху – значит, Ваше зрение 0.4)

🔴Для точной проверки

Сперва определяют остроту зрения правого, затем – левого глаза.

▪️С первой по третью строчку ошибки делать нельзя.
▪️С четвертой по шестую – допускается 1 ошибка.
▪️С седьмой по десятую – 2 (одиннадцатая и двенадцатая строка предназначена для выявления людей с 150% и 200% зрением, либо используется при недостаточной длине кабинета).

🇺🇿Справочник для родителей

#медицина #здоровье

➕ ГДЕ ВЗЯТЬ СПРАВКУ ДЛЯ ШКОЛЫ (ISTIRAHAT RAPORU), ЕСЛИ РЕБЕНОК ЗАБОЛЕЛ.

🚩Нужен икамет. Прием бесплатный.

🚩Необходимо прикрепиться к семейному врачу.

Взрослый может выбрать себе семейного врача через личный кабинет в e-nabiz.

Для прикрепления ребенка, необходимо приехать в Центр Управления Здравоохранения - sağlık müdürlüğü merkezi (Google в помощь).

🚩Там вы заполняете заявление. Детей прикрепляют к тому же врачу, к которому прикреплены родители.

🚩После, вы приезжаете на прием к доктору в Центр Семейного Здоровья - aile sağlık merkezi. Подробнее здесь.

📍В Алании на прием можно попасть без предварительной записи, в порядке очереди.

🚩Доктору необходимо сказать, что нужен отчет о здоровье для школы - istirahat raporu.

🚩В зависимости от заболевания, врач выдает справку-освобождение на 1 или 3 дня.

🚩По истечении этих дней, ребенок идет в школу или снова обращается к врачу для продления лечения.

🚩Справку нужно отдать в школе, чтобы были засчитаны пропуски дней по уважительной причине.

Иначе ребенок рискует остаться на второй год. Подробнее здесь.

🇺🇿Справочник для родителей

#школа #образование #здоровье #медицина

🚨 ОБРАЩЕНИЕ ЗА ЭКСТРЕННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ - ACIL

⚡ При обращении в Acil Servıce больницы, вам нужно пройти первичную сортировку. Врач на входе определяет экстренность вашего визита.

▪Измеряет давление, сатурацию (уровень кислорода в крови), температуру тела.

▪Далее выдает вам Форму оценки пациента отделения неотложной помощи == Acil servis hasta değerlendirme formu. На фото.

▪С этой формой вы подходите к стойке для оформления документов: нужен икамет или паспорт пациента.

⚡ Теперь экономлю вам время: посмотрите в форму. Там есть 3 зоны:

🟢 Зеленая - время ожидания от 60 до 120 минут

🟡 Желтая - время ожидания от 30 до 60 минут

🔴 Красная - экстренный случай. Время ожидания от 0 до 30 минут.

▪В больнице перед кабинетами есть линии соответствующего цвета.

▪Подходите к кабинету с линией вашего цвета. И в порядке очереди, либо по номеру и фамилии на табло заходите в кабинет.

▪Adli vaka - это случаи с привлечением полиции.

❕ACIL SERVICE работает круглосуточно. Во многих из них есть педиатрический приемный покой.

◼️Если вам нужен бесплатный медицинский переводчик для экстренного обращения, читайте пост

🇺🇿Справочник для родителей

#медицина #безопасность

➕🇹🇷 ГДЕ УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ЛЕКАРСТВА В ТУРЦИИ.

Вы можете узнать ориентировочную стоимость на препараты, введя в поисковую строку действующее вещество на латинице.

✅Искать здесь

🇺🇿Справочник для родителей

#медицина #лекарства

♾ САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЗРЕНИЯ ДОМА ПО ТАБЛИЦЕ СИВЦЕВА

1. Скачайте Таблицу Сивцева для проверки остроты зрения в формате pdf или в формате jpg

2. Распечатайте таблицу на листе А4

3. Расположите лист так, чтобы 10-ая строчка (строчка над серой полосой) была на уровне глаз

4. Расстояние между глазами и таблицей 2.5 метра

5. Включите хорошее освещение в помещении, таблица должна быть освещена равномерно

6. Один глаз прикройте ладонью или чем-то непрозрачным (ни в коем случае не зажмуриваете его)

7. Отметьте строчку, которую Вы видите каждым глазом по отдельности (справа от каждой строки размещено значение V, это и есть значение Вашего зрения. Например, Вы видите 4-ую строчку сверху – значит, Ваше зрение 0.4)

🔴Для точной проверки

▪️Сперва определяют остроту зрения правого, затем – левого глаза.

▪️С первой по третью строчку ошибки делать нельзя, с четвертой по шестую – допускается 1 ошибка, с седьмой по десятую – 2 (одиннадцатая и двенадцатая строка предназначена для выявления людей с 150% и 200% зрением, либо используется при недостаточной длине кабинета)

🇺🇿Справочник для родителей

#медицина #здоровье

➕ КАК ПОЛУЧИТЬ СПРАВКУ ДЛЯ ШКОЛЫ (ISTIRAHAT RAPORU)

🚩Нужен икамет. Прием бесплатный.

🚩Необходимо прикрепиться к семейному врачу.

Взрослый может выбрать себе семейного врача через личный кабинет в e-nabiz.

Для прикрепления ребенка, необходимо приехать в Центр Управления Здравоохранения - sağlık müdürlüğü merkezi (Google в помощь).

🚩Там вы заполняете заявление. Детей прикрепляют к тому же врачу, к которому прикреплены родители.

🚩После, вы приезжаете на прием к доктору в Центр Семейного Здоровья - aile sağlık merkezi. Подробнее здесь.

📍В Алании на прием можно попасть без предварительной записи, в порядке очереди.

🚩Доктору необходимо сказать, что нужен отчет о здоровье для школы - istirahat raporu.

🚩В зависимости от заболевания, врач выдает справку-освобождение на 3 или 5 дней.

🚩По истечении этих дней, ребенок идет в школу или снова обращается к врачу для продления лечения.

🚩Справку нужно отдать в школе, чтобы были засчитаны пропуски дней по уважительной причине.

Иначе ребенок рискует остаться на второй год. Подробнее здесь.

🇺🇿Справочник для родителей

#школа #образование #здоровье #медицина

🚨 ОБРАЩЕНИЕ ЗА ЭКСТРЕННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ - ACIL

❕ACIL SERVICE в государственных больницах работает круглосуточно. Во многих из них есть педиатрический приемный покой.

🔹Обращаться можно по любому случаю: подозрение на перелом, воспаление легких, аппендицит, просто кашель и температура и пр.

🔸 Даже, если у вас нет икамета, вас примут. Прием платный. Цена часто намного дешевле, чем в частной клинике.

⚡ При обращении в Acil Servıce больницы, вам нужно пройти первичную сортировку.

Врач на входе определяет экстренность вашего визита.

▪Измеряет давление, сатурацию (уровень кислорода в крови), температуру тела.

▪Далее выдает вам Форму оценки пациента отделения неотложной помощи == Acil servis hasta değerlendirme formu. На фото.

▪С этой формой вы подходите к стойке для оформления документов: нужен икамет или паспорт пациента.

⚡ Теперь экономлю вам время: посмотрите в форму. Там есть 3 зоны:

🟢 Зеленая - время ожидания от 60 до 120 минут

🟡 Желтая - время ожидания от 30 до 60 минут

🔴 Красная - экстренный случай. Время ожидания от 0 до 30 минут.

▪В больнице перед кабинетами есть линии соответствующего цвета.

▪Подходите к кабинету с линией вашего цвета. И в порядке очереди, либо по номеру и фамилии на табло заходите в кабинет.

▪Adli vaka - это случаи с привлечением полиции.

◼️Если вам нужен бесплатный медицинский переводчик для экстренного обращения, читайте пост

🇺🇿Справочник для родителей

#медицина #безопасность

🇹🇷🚑 11 НЕОТЛОЖНЫХ ПОВОДОВ ДЛЯ ВЫЗОВА СКОРОЙ ПОМОЩИ В ТУРЦИИ.

🚨 Телефон для вызова скорой: 112.

🚨 Когда вызывать скорую:

1. Сердечный приступ

2. Диабетическая кома

3. Одышка

4. Утопление

5. Отравления

6. Несчастные случаи:

* Авария

* Несчастный случай на производстве

* Домашний несчастный случай

* Поражение электрическим током

* Серьезные ожоги

7. Потеря сознания, паралич

8. Внезапное и неостановимое кровотечение

9. Попытка самоубийства

10. Падение с высоты

11. Нападения, драки с ранениями, травмы:

*Землетрясение

*Наводнение

*Пожар

🚨 Во всех вышеперечисленных случаях, вызов скорой является бесплатным.

➕ Поводы для вызова скорой помощи опубликованы на сайте Министерства Здравоохранения Турции.

🇺🇿Справочник для родителей

#медицина #здоровье #безопасность #аптека

🏀Старшеклассники смогут бесплатно посещать один из 19 видов спорта.

◼️Министерством образования Турции подготовлена новая ​​учебная программа курса «Спортивное воспитание».

◼️Ученики старших классов (9, 10, 11, 12) смогут выбрать вид спорта, который они будут посещать в качестве дополнительной спортивной нагрузки.

▪️Студентам будет предложено на выбор 15 индивидуальных видов спорта: бадминтон, велоспорт, бокс, фехтование, борьбу, тяжелую атлетику, дзюдо, каратэ, лыжи, настольный теннис, стрельбу из лука, спортивное ориентирование, тхэквондо, теннис и плавание.

▪️Или студенты смогут выбрать один из 4-х командных видов спорта: баскетбол, футбол, гандбол и волейбол.

◼️Пока данные дополнительные занятия не доступны для учеников младших и средних классов.

🌀Справочник для родителей

#медицина #здоровье #безопасность #школа