#cpp

Время -- деньги.

Стандарт говорит [упрощая], что компиляторы должны поддерживать только наблюдаемое поведение. А как он там это делает, это уже его дело.

Есть несколько уровней оптимизаций.

O0 (о ноль)

База. Компилятор делает минимальный анализ и минимальное кол-во оптимизаций. Сохраняется полная семантика программы. Дефолтный вариант. Идеально для дебага.

O1

Компилятор применяет простые оптимизации без сложного анализа: dead code elimination, constant propagation, basic inlining.
У GCC тут уже 48 оптимизаций.
Используется редко, когда не хочется сильно замедлить компиляцию очень больших программ (друг отметил, что это нужно только маргиналам).

O2

Самый народный уровень.
Множество оптимизаций без speed-space трейдофа: unroll loops, vectorization, strict aliasing.

O3

Включаем максимальный перфоманс отдельной программы. Всё ради скорости. Более агрессивно оптимизируем циклы, больше инлайним, больше векторизируем. Из-за сильной векторизации и инлайнинга бинарник может сильно раздуваться. В том числе поэтому перф может падать, так что на практике не всегда является более оптимальным (при небольшом instruction cache вы станете чаще кешмиссить).
Если увлекаетесь, можно включать при компиляции отдельных файлов, код в которых точно в плюсе. Не задевая всё остальное.

Ofast

Как O3, но включаются опасные оптимизации. Например --ffast-math.
Почему опасные? Потому что скорость получается за счёт точности. Про артефакты можно почитать в Beware of fast-math.

Og (оуджи)

Og = O0 + некоторые оптимизации из O1, не ухудшающие debug experience.

Os

Os = оптимизации из O2, не увеличивающие размер кода + некоторые дополнительные, позволяющие сократить размер исполняемого кода. Трейдофим немного, но в меру.

Oz

Когда у вас мощнейшие ограничения по размеру бинарника и использованию памяти, выбираем Oz. Заодно можно просадить и перф. Но иногда в embedded только так.
Может увеличить кол-во исполняемых инструкций, если их можно закодировать меньшим кол-вом байтов.
Дебагать может быть тоже уже нереально больно. Но как есть.

Мы не говорим про LTO (и ThinLTO) и PGO. Мы не говорим про -march=... и другие. Может когда-нибудь потом..

Доклад в тему: What GCC optimization level is best for you?
В докладе про сами оптимизации и много сравнения с LLVM в разных плоскостях по разным оптимизациям. Может быть полезно, если хотите осознать, какой компилятор лучше под ваши конкретные нужды, т.к. трейдофы выбирают разные.