❗️ Алиев уже сбросил маску миротворца.

Журналист Наири Охикян пишет:

«В последний год руководители Азербайджана и Турции пытались сдерживать себя в плане агрессии против Армении. Иными словами, Алиев и Эрдоган в предвыборный период надели маску миротворцев, чтобы обмануть население Армении и обеспечить воспроизводство Никола Пашиняна.

Турки обманули население Армении. Люди испытали приятные чувства от слова "мир" и положили головы под нож врага.

Теперь Алиев больше не скрывает своих целей.

Теперь Алиев открыто говорит, что должен получить от Армении новые территории, должна быть изменена Конституция Армении, и выдвигает множество других угроз, для выполнения которых он даже ставит сроки перед Пашиняном.

А теперь Алиев также заявил, что вопросы делимитации с Арменией решаются не диалогом, а монологом. Проще говоря, Алиев говорит: "Кто такой Никол, чтобы с ним вести переговоры — они говорят, Никол исполняет".

В ближайшее время со стороны Азербайджана и Турции будет новое давление на Армению, главной жертвой которого станут именно жители Армении — те люди, которые обманулись на "просо мира" и разрушили ещё одну стену будущего страны».

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

▶️ Иранцы опубликовали кадры ответных ударов КСИР по американским целям в ОАЭ, Кувейте, Катаре, Бахрейне.

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

🥘🍔 Продукты с высоким содержанием холестерина
Вот основные группы таких продуктов:

Группа продуктов Примеры
Субпродукты Говяжий и свиной мозг (рекордсмены: до 3010 мг на 100 г в сыром виде), почки (около 1126 мг на 100 г), печень (например, говяжья — около 396 мг на 100 г)
Яичный желток Куриный, перепелиный, утиный, гусиный
Жирные сорта рыбы и морепродукты Жирная рыба (лосось, скумбрия, сельдь), икра, креветки
Молочные продукты Сливочное масло, сливки, сыры высокой жирности (например, чеддер, гауда — около 120 мг на 100 г), творог
Мясо и мясные изделия Жирная свинина, говядина, утка, колбасы, сосиски, бекон.

Важные нюансы
Не нужно полностью исключать эти продукты из рациона. Организм сам синтезирует холестерин (около 1 г в сутки), а с пищей поступает лишь примерно 0,4 г. Для здорового человека с нормальным уровнем холестерина умеренное употребление таких продуктов обычно безопасно.

Ключевое значение имеет баланс. Гораздо важнее контролировать не только холестерин, но и насыщенные жиры, которые часто идут в паре с ним. Именно они сильнее влияют на повышение «плохого» холестерина (ЛПНП).

Растительные продукты (овощи, фрукты, злаки, растительные масла) холестерина не содержат. Более того, продукты, богатые клетчаткой (цельнозерновые, бобовые, орехи), помогают снижать уровень «плохого» холестерина.

Если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства, влияющие на липидный обмен, обязательно обсудите свой рацион с врачом или диетологом.

Будьте здоровы ❤️❤️

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

⚡️ Тем временем иранская газета "Хамшахри", принадлежащая мэрии Тегерана, опубликовала список приоритетных целей для ликвидации из мести за гибель Верховного лидера ИРИ Али Хаменеи и мирных жителей с фотографиями политиков в оранжевых робах арестантов.

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

❗️ Понторез Конор Макгрегор с причесоном «панка» проиграл бой Максу Холлоэйу за 30 секунд

Ирландский боец пытался сделать удар, но повредил ногу и ему засчитали техническое поражение

За поединок, продлившийся около минуты, Макгрегор гарантированно получит $15 млн (1,15 млрд рублей)

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

🇦🇲 ✝️ Последний Вардавар в Арцахе. Лето 2023 года, блокадный Арцах (Нагорный Карабах)

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

✝️ Мы совершили обряд благословения во дворе Первопрестольного Святого Эчмиадзина.

Баграт Србазан

Сегодня праздник Светлой Троицы (Вардавар) 🙏🏻

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

🤷🏻‍♂ На кадрах Марсель — жемчужина французского Средиземноморья. У меня все...

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

✝️ Верховный Патриарх Гарегин II окропляет архиепископа Баграта

После Святой литургии Католикос всех армян Гарегин Второй окропил священнослужителей розовой водой

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ

🇦🇲 Кто такие армяне и откуда они появились. О происхождении армянского языка и многое другое.

Историк, общественно-политический деятель, заведующий Научно-исследовательским центром арменоведения ААЦ Ованес Минасян

⚡️ Ссылка на подкаст

✊ Параллель в Telegram | Max | VК | Предложка ПОДПИШИСЬ