❇️ اطلاعیه سازمان حج درباره اعلام کاروانهای حج تمتع ۹۷

🔹 از دارندگان فیش های حج تا پایان دی ماه ۱۳۸۵ دعوت می شود به ترتیب اولویت از روز سه شنبه ۸ اسفندماه ۹۶ با مراجعه به سامانه reserve.haj.ir نسبت به ثبت نام خود اقدام نمایند.

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

💊بسته #سلامت💊

❇️مواد غذایی مفید برای درمان پوست چرب:

1️⃣فیبر:
◽️وجود فیبر برای جذب مواد مغذی در بدن لازم است. برای تامین فیبر کافی می توانید از نان های قهوه ای رنگ - جو و مرکبات مصرف کنید تا طراوت و شادابی پوست شما حفظ شود.

2️⃣ آب:
◽️نوشیدن مرتب و مداوم آب در طول روز موجب هیدراته شدن بدن شما می شود و احساس تازگی را بر تمام سلول های پوستی شما ظاهر می سازد و به دلیل خاصیت پاکسازی بدن از سموم ، آب برای افراد دارای پوست چرب عالی است.

3️⃣خیار:
◽️خیار 95 درصد آب دارد و یک آنتی اکسیدان طبیعی قوی به شمار می رود. با مصرف به اندازه این میوه جوان کننده پوست می توانید ترشح چربی پوست را به تعادل برسانید و از ظاهر شدن چربی روی پوست جلوگیری کنید.

4️⃣مواد غذایی حاوی امگا 3:
◽️این دسته از مواد غذایی به عنوان دسته ای از مواد غذایی ضد التهاب شناخته شده اند. با مصرف میوه آواکادو - سویا - مغزها و آجیل های بدون نمک - ماهی سالمون و ماهی تن به میزان کافی از این ماده در بدن خود بهره ببرید.

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

💢صفحه اول روزنامه های کشور
🔹 چهارشنبه 2 اسفند 96

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

#نرخ_ارز_سکه_طلا
➖➖➖➖➖➖
🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

ئەگــەر زمــانی دایکیــم
بناغــەی دەوڵەتـەکــەت دەلــەرزێنێــت
➖➖➖
اگر زبان مادری من بنیاد دولت تو را به لرزه در می آورد
بە این معناست که دولتت را بر سرزمین من بنا نهاده ای
✌️✌️✌️✌️

🌸
🍃🌺🌻

🔹وقتی نمیخوای قبول کنی همه چی تموم شده😳

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

هووشمان وە زوان داڵکیەو بوو
#جمشید_فرجوند_فردا


🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

زندگی عشایری
🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 🌺 امروز چهارشنبه 🌺

2 ڕەشەمە یا دار چه قه نه 2717 کوردی

2 اسفند 1396 هجری شمسی

4 جمادی الثانی 1439 هجری قمری

21 فوریه 2018 میلادی


از آغاز سال در تقویم رسمی کشور 338 روز گذشته و به پایان آن 27 روز ( در سال عادی ) و 28 روز ( در سال کبیسه ) باقی مانده است
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

#رویدادها 👇👇👇

روز جهانی زبان مادری


#زادروزها 💐 👇👇👇

1345👈 مرجانه گلچین ، بازیگر

1357👈 پیروز قربانی ، فوتبالیست


#مرگها ⚫️ 👇👇👇

1369 👈 عبدالرحمن شرفکندی ، شاعر و نویسنده کرد زبان


🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

بهترین بیان برای واژه #پدر❤️
🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

🔰#زبان_مادری
در نظام حقوقی ایران


💢ضمن تبریک (21فوریه)روز جهانی زبان مادری...
نظام حقوقی ایران- با تأسی از اسناد و منشور های بین المللی و نظامهای حقوقی مدرن و با توجه به اندیشه های دمکراسی طلبی قرن اخیر، در اصل 15قانون اساسی،آموزش و یادگیری زبان مادری را در کنار زبان فارسی بعنوان یکی از حقوق اساسی اقوام ایرانی،به رسمیت شناخته است.

💢تمامی قوام ایرانی(#کرد_ لر ،بلوچ،ترک و...) دارای حق آموزش و فراگیری زبان مادری هستند و هرنوع مانع تراشی، تبعیض وممانعت در اجرای اصل 15قانون اساسی، غیر قانونی است.

💢تمامی ارکان حکومتی،وزارتخانه ها و مأمورین اداری و نظامی،مکلف به رعایت این حق اساسی اقوام ایرانی هستند.

💢مردم میتوانند و حق دارند آزادانه این حق را در کتابها،رسانه ها، مدارس،تابلوی فروشگاهها و موسسات اعمال نمایند.

💢این اصل، یکی از اصول مترقی قانون اساسی ایران است و طبق اصول19و20 هیچ یک از اقوام ایرانی،بر دیگری برتری ندارد.

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

استوري كاوه رضايي بازیکن کۆرد در اينستاگرام پس از برد ديشب استقلال مقابل الهلال

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

🔴 تلف شدن ۲۵ راس گوسفند در روستای #جیران_مینگه دیواندره براثر ریزش و تخریب طویله

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

💠نقاطی روی پا هست که بازتاب اندامهای بدنمان هستند و با فشار و ماساژ دادن 1دقیقه ای اون نقاط تنی سالم داشته باشیم.

🔹موارد منع ماساژ : تب، لخته شدن خون، تشدید بیماری های مزمن، زخم

@pangeh

امروز چهارشنبه ۲ اسفند ماه
مصادف است با سالروز وفات عبدالرحمان شرفکندی (ماموستا هه‌ژار) شاعر، نویسنده، مترجم متفکر بزرگ و بلندآوازه #کوردستان
روحش شاد

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ

سوتی های حین اجرای زنده !!!

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

💠انسان مؤمن در روز قیامت زیر سایه صدقه‌اش قرار می‌گیرد...
🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

🌴🌷🌴🌷🌴🌷🌴🌷🌴🌷🌴
🌷🌴🌷🌴
🌴🌷🌴
🌷🌴
🌴


👈در زندگیت‌به‌سه‌چیز‌هرگزنمیرسید 👉

💥 بستن دهان مردم

💥 جبران همه‌ شکستها

💥 رسیدن به همه آرزوها

👈در زندگیت ‌به‌سه‌چیزحتمامیرسید👉

💥 رزق و روزی

💥 نتیجه عملت

💥 مرگ

اگرمیخواهی درزندگی به همه چیزبرسی

توکلت را به خدا کن نه بنده خداکه آن را

سرلوحه‌همه‌امور و رفتارهایت قرار بدهی

روزگارت آباد و آرامش برقرار خواهد بود


╭─┅─═ঊঈ💖ঊঈ═─┅─╮
@pangeh پەنجە
╰─┅─═ঊঈ💖ঊঈ═─┅─╯


🌴
🌷🌴
🌴🌷🌴
🌷🌴🌷🌴
🌴🌷🌴🌷🌴🌷🌴🌷🌴🌷🌴

🔺جالبـــــه بدونید که

▫️تحقیقات نشان میدهد هزینـــــه برق دستگاه های خاموش ولی در پریز برق، 11% از کل هزینه برق مصرفی خانه شما را شامل میشوند هرچند که خاموش هستند ؛ وسایل برقی خاموش را از پریز برق بکشید !

🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╯
🍃🌺🌻
🌸
کانال پەنجە پەنجەڴەل

بیستوومە بەهەشتێ هەیە حۆری تێدا
رووباری شەرابی پاکی دەڕوا پێدا
من لێرە مەی و یارێ پەیاکەم چدەبێ؟
دەسکەوتەکە هەر یەکن، بە هەردووک رێدا

"خەیام"
________________

‎🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh

🔸 ورود سامانه بارشی جدید از غرب و افزایش ابر، بارش برف و باران و وزش باد در بخش‌هایی از شمال‌غرب، جنوب‌غرب و دامنه‌های زاگرس مرکزی و جنوبی پیش بینی می‌شود.
🌸
🍃🌺🌻
╭─═ঊঈ🌷 ঊঈ═─╮
✅ @pangeh ✍
╰─