(Vienen dos mensajes laaaargos llenos de libros) 📚📚📚📚📚

❔Hoy, por el Día del Libro, he pedido en Instagram (@palabraderunner) que me recomendáseis libros, no tenían que ser únicamente de deporte.

Aquí va la recopilación de los que me habéis dicho:

👉 Parte 1: https://t.me/palabraderunner/1220
👉 Parte 2: https://t.me/palabraderunner/1221

- Invicto, de Marcos Vázquez
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- Correr (Jean Echenoz)
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- Atrévete a comer
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- La tabla esmeralda
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- Tierra
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- El peso de la gloria
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- Trail Running: ciencia y entrenamiento
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- Wild Wild Nike
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- Arriba la vida
https://amzn.to/3xSBgkO

- La Fórmula De Daniels Para Corredores
https://pdrun.es/libroformuladaniels

- Maratón Avanzado, de Pfitzinger
https://pdrun.es/libromaratonpfitzdigital

- Faster Road Racing
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- Correr o morir
https://amzn.to/3EHElWn

- El Alienista (Caleb Carr)
https://amzn.to/2VtZOgv

- ¿Cuánto estás dispuesto a sufrir?
https://amzn.to/3EIoSoM

- La vida en los confines de la Tierra (Sebastián Álvaro y Jose Mari Azpiazu)
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- Nada es imposible (Kilian Jornet)
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- Crimen y Castigo
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- Gregario (Charly Wegelius)
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- El ruido eterno
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- Correr sin mentiras (Victor Salinas)
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- La verdad sobre el caso Harry Quebert (de Joël Dicker)
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- Trilogía Reina Roja
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- How Bad Do You Want It? (Matt Fitzgerald)
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- ¡Que los dioses nos ayuden!
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- La vida mola (Raúl Gómez)
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- Ser feliz en Alaska
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- Kafka en la orilla (Haruki Murakami)
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- Correr, comer, vivir (Scott Jurek)
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- Nunca te pares
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- La Traductora
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- Correr con los Keniatas
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- Ready Player One (Ernest Cline)
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- Rompe la barrera del no
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- Open: Memorias (Andre Agassi)
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-Correr para vivir (Lopez Lomong)
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- The Pilgrim
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- Regresar a Maratón (Miguel Calvo)
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- Todo se puede entrenar (Toni Nadal)
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- Las pirámides de nutrición y entrenamiento (Nutrición)
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- El mayor secreto
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- Mi dieta ya no cojea
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- Come comida real
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- Omertà
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- La Guía del Ayuno Intermitente y La Dieta Cetogénica
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- 1984 (George Orwell)
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- El hombre que confundió a su mujer con un sombrero (Oliver Sacks)
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- Patria (Fernando Aramburu)
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-Dispara, yo ya estoy muerto (Julia Navarro)
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- Un día de cólera (Arturo Pérez-Reverte)
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- Entrenar y correr con potenciómetro (Hunter Allen)
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- Cicatriz (Juan Gómez-Jurado)
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- De qué hablo cuando hablo de correr
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- El poder del perro (Don Winslow)
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- La frontera (Don Winslow)
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- Correr de otro modo
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- La sombra del viento
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- El imperio final
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- La felicidad de correr
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- No digas nada
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- Natural Meditation
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- El italiano
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- El director
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- El monje que vendió su Ferrari
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- El ayuno intermitente: Gana salud, energía y libertad
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- Dispara, yo ya estoy muerto
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- Nacidos para correr
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- Las intermitencias de la muerte
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- Rafa, Mi Historia
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- Abriendo camino: Mi vida como corredor de ultra trail
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- El silencio de la ciudad blanca
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- Las 48 leyes del poder
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- Sapiens
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¡Gracias a tod@s!

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Todo sobre la familia Fenix 7
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En el podcast de hoy, la crónica del 10K del domingo / 36:12

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Ojo! El domingo es día 1 y se queda fuera del 10K de abril! Solo válidas actividades hasta sábado 30.

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Si todavía no has enviado tu 10K de abril, te quedan unas horas de margen para completar el formulario (hoy se cierra) y aparecer en la Clasificación ;)

Formulario de incripción
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Recuerda que es válido cualquier 10K entre el 1 y el 30 de abril.

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