Теперь мы будем раздавать и продавать вещи не только потому, что мы хотим стать минималистами, а потому, что мы приняли непростое решение: МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ ИЗ РОССИИ

Куда? Пока не скажу, потому что боюсь сглазить. Оформление документом займёт около 3 месяцев. Поэтому до нового года и немного января мы точно тут. На случай краха имеем запасной вариант, помимо основного

Так что, друзья, кто давно хотел прийти на сеанс: сейчас — самое время.
Я по-прежнему принимаю в нашей студии в Петербурге. Ноябрьская поездка в Москву под вопросом.

Для бесплатной консультации вы можете написать мне напрямую в телеграмм @pakhanovaa 💌

На счёт моих эмоций от нашего решения

Страшно? - Да

Страшно менять свой привычный образ жизни, Мирон только пошёл в садик, у нас только нарисовалась «свобода» на горизонте. Как ее отняли очередными новостями:
- ввели мобилизацию
- сегодня обстреляли ракетами всю Украину

Было непросто принять это решение, несмотря на все происходящее. Мы очень любим Петербург, здесь у нас все близкие родственники, друзья и все, что принято называть домом 🏩 поэтому не без боли в сердце приняли это решение.

Конечно же, мы несколько раз в год планируем приезжать в РФ, не обрубаем концы полностью. Но основная база нашей жизни будет теперь не здесь. Такие новости

Как вы? Остались в России или уехали?

Всем 🙌🏻 я тут немного пропала, занимаемся всякими эмигрантскими вопросами

Чтоб вы понимали мой уровень тревоги: я начала составлять списки!

ДО ОТЪЕЗДА:

Животные.
Пенни:
⁃ стерилизация
⁃ Чекап
Луша:
⁃ Чипирование и прививка
⁃ Чекап
Лева
⁃ чекап
⁃ Прививка

Здоровье:
⁃ вылечить зубы
⁃ Проверить гормоны и витамины в ноябре
⁃ УЗИ в ноябре
⁃ Проставить актуальные прививки Мирону

Подготовить квартиру к сдаче:
⁃ часть вещей к бабушке (прописать)
⁃ Часть с собой (прописать)
⁃ Часть продать (прописать и выложить)

Другое:
⁃ сделать узбекскую карту
⁃ Перевести документы
⁃ Предоставить доки адвокату
⁃ Забрать доки из сада
⁃ Сделать ген доверенность на маму

Если вдруг вы что-то вспомните или занимаетесь теми же вопросами, а я что-то забыла вписать, буду рада, если дополните 🤍

Сегодня у меня был охренеть какой опыт 🔥

❤️ Я ПРОВОДИЛА РЕБЯТАМ СВИДАНИЕ В ТАТУ-СТУДИИ ❤️

Это я на сеансах с вами 🙂

🌙 ПРАКТИКА УХОДЯЩЕГО ГОДА

Вы можете сделать ее за один раз, как я. Или разбить ее на несколько дней. Это потрясающе ✨

День 1. Рефлексия с итогами года.

Выпиши в заметках:

— 5 главных достижений.
— 5 главных неудач / провалов.
— 5 уроков, которые ты вынес из неудач.

День 2. Анализ окружения.

Проанализируй своё окружение::

— выпиши 3-х людей, благодаря которым ты в этом году вырос.
— выпиши 3-х людей, которые сильно тянули тебя на дно.

Поблагодари первых, напиши им приятное сообщение. Сократи общение со вторыми.

День 3. Практика благодарности.

Выпиши 10 вещей, за которые ты благодарен этому году. Эта практика меняет восприятие жизни и даёт энергию двигаться дальше.

День 4. Финансовая рефлексия.

Проанализируй доходы и расходы за год:

— определи, куда у тебя утекали деньги.
— что больше всего тебе принесло прибыли.
— как в следующем году ты сможешь оптимизировать расходы и увеличить доходы.

День 5. Разбор незавершённых дел.

Составь список дел, которые ты откладывал весь год, и закрой хотя бы 1-2 из них.

Это освободит энергию и даст чувство завершённости.

День 6. Напиши письмо себе в 2025.

Опиши, каким ты хочешь видеть себя через год, чего хочешь достичь и как ты к этому придёшь.

Это письмо станет твоей точкой опоры.

День 7. Утренняя прогулка и визуализация.

Начни свой день с 30-минутной прогулки на свежем воздухе. Во время прогулки представь себя через год:

— где ты живёшь? что тебя окружает?
— что у тебя есть из твоих материальных хотелок?
— кто находится рядом с тобой?

День 8. Разбор старых привычек.

Выпиши 3 привычки, которые мешали тебе в этом году и сформулируй, чем ты заменишь их в 2025.

День 9. День обратной связи.

Напиши трём значимым людям и спроси у них:

— какие мои сильные стороны ты замечаешь?
— как я неудачно проявлялся в этом году?
— как я могу стать лучше в следующем году?

День 10. Новые навыки

Выпиши в заметках, каким навыкам ты хочешь научиться в следующем году, и составь план по их изучению.

Меня не было здесь 2 года 🥹 за это время многое поменялось

Но прежде, чем я расскажу, я хочу узнать кто из оставшихся здесь какими соц сетями пользуется?

Больше 50% человек редко использует инстаграм, поэтому кратко введу в курс дела:

Мы остановились на том, что 2 года назад мы активно готовились к переезду.

За это время:

При подготовке к переезду нашей собаки Пенни у нее нашли неоперабельную онкологию. Мы решили отложить переезд на время, пока занимались ее лечением. 5 месяцев химиотерапий, к сожалению, не помогли и в августе за 1 день до моего дня рождения нам пришлось усыпить ее..

Спустя 1,5 месяца моих страданий я поняла, что не могу жить без собаки и мы взяли хвостика из приюта - Соню 🐶

После смерти Пенни мы продолжили активно заниматься переездом, и в конце декабря получили долгожданную визу талантов США в Мюнхене.

Вернувшись в Россию мы дали себе время 3 месяца на сборы вещей и завершение дел. Большой болью была студия, потому что к нашему сожалению мы понимали, что с разницей во времени в 11 часов мы не сможем поддерживать и заниматься студией. Будет много стресса на фоне этого и потери энергии. Поэтому мы приняли решение продать студию. Важным фактором было продать ее одному из наших мастеров, поэтому за символическую стоимость сделка была организована в феврале.

Март мы собирали вещи и 2 апреля прибыли в Америку 🥳 так началась новая глава нашей жизни!