Доброго времени суток🙏🏻 Кашель сохраняется, но уже не так сильно беспокоит. Пробежка выдалась жаркая и сложная, много подъемов, отсутствие воды и питания тоже наложило свой отпечаток на общем состоянии, в нижней части города не было открытых точек продаж, но спас «Магнит» ближе к парку🤩
Зато на «майдане» побегала под звон колоколов)

Заебал кашель, просто какая-то херня: в легких нет ничего, а горло чешется, прокашляться невозможно, аж до слез… Как курильщик с утра…
Но побегать мне это не помешало. Хотела сделать интервалы немного из 4:30, получилось даже лучше и вполне терпимо. 6х400 с разминкой и заминкой, а потом минут 10 кашля дома. Утро удалось

Пы.сы. Только заметила: на восстановлении и заминке ровно по 5:21. Ювелир #щитаю

Прекрасный Нижний Новгород ❤️‍🔥
Беги, Герой! Дистанция 21,1 км на финишное время 2:10:00. Справились за 2:09:44 (официальное время на RR)