Энергия движения и творчества ⚡️
23 subscribers
18 photos
Download Telegram
Знакомим вас с нашим пространством!😻

Мы не случайно выбрали место на берегу! Здесь открывается живописный вид на озеро Шира!🌅

У нас получилось создать уютный уголок, где можно не только интересно провести время, но и зарядиться энергией и насладиться красивейшим пейзажем!💙
3
Силовая тренировка💪

⚡️Направлена на проработку основных мышечных групп. Работаем как с весом собственного тела, так и с небольшим отягощением (блины до 2кг, фитнес резинки).
Особое внимание уделяем ягодичным мышцам, но обязательно задействуем и верхнюю часть тела.

⚡️Для всех уровней подготовленности.
Для тех, кто поддерживает тело в тонусе, любит активный отдых и кто заботится о своем здоровье ☘️

Продолжительность: 50 минут
Стоимость: 500₽
3😍1
Растяжка 🧘🏻‍♀️

Направлена на развитие гибкости и мобильности суставов. На занятии используются элементы йоги!

Тренировка в спокойном темпе, что позволит вам расслабиться и насладиться живописным видом. Во время тренировки на свежем воздухе заметно снижается уровень стресса и тревоги; как следствие, улучшается настроение.

Для всех уровней подготовленности.

Продолжительность: 50 минут
Стоимость: 500₽
2😍2
Творческие мастер-классы

Прекрасная возможность попробовать что-то новое и своими руками - создать сувенир, в память об отдыхе 🌅😍

Мастер-классы, которые вы сможете посетить⬇️

💫Свечи из вощины🕯️

Сделаем свечу из натуральной пчелиной вощины с добавлением эфирных масел и сухоцветов🌸

💫Чокер из ракушек

Изящное украшение из настоящих ракушек — настоящий тренд этого сезона, и вы сможете создать такой сами🔥 Бонусом можно сплести браслетик на ногу или руку🐚

💫Роспись магнита

На мастер-классе вы сможете нарисовать картину на специальном холсте и привезти из путешествия магнит, сделанный своими руками🎨

💫Калейдоскоп

Сделаем волшебный цилиндр, где спрятан целый мир узоров и цветовых сочетаний, которые вы подберете сами💥


Продолжительность: 60 минут
Стоимость: 550
3😍1
Предварительная запись обязательна❣️

📝Для записи можно написать @msv_s01 или позвонить по номеру 79831996802, а так же в комментариях под этим постом!

❗️Для компании от 3х человек возможно подобрать время индивидуально.
Энергия движения и творчества ⚡️ pinned «Предварительная запись обязательна❣️ 📝Для записи можно написать @msv_s01 или позвонить по номеру 79831996802, а так же в комментариях под этим постом! ❗️Для компании от 3х человек возможно подобрать время индивидуально.»
📝 Расписание на 19.07 (пятница):

10:00 - силовая тренировка
11:00 - растяжка

Стоимость: 1 тренировка - 500₽; 2 тренировки подряд - 900₽

12:00 - мастер класс по созданию свечей из пчелиной вощины (7+)

Стоимость: 550₽ с чел.

16:00 - детский мастер класс по создание калейдоскопа (6+)

Стоимость: 550₽ с чел.

17:30 - мастер класс по созданию чокеров из ракушек

Стоимость: 550₽ с чел.

19:00 - силовая тренировка
20:00 - растяжка

Стоимость: 1 тренировка - 500₽; 2 тренировки подряд - 900₽
👍2
Прекрасного дня,наши дорогие!

Сегодня ⏱️ 20:00!
Stretching 🧘🏻‍♀️


Предварительная запись обязательна💛
😍1