Очень скоро вернусь из отпуска, а пока предлагаю позадавать мне анонимные вопросы на тему уверенности в себе (какие сложности возникают, когда, с кем и всё в этом духе)

Отвечу максимально развернуто❤️

Жду ваши мнения в комментариях! 💫

Я такая красивая и безумно умная!

Давно ли ты говорила себе такие слова искреннее, а не в качестве аффирмаций?

Скорее всего ты подумала, что это не так или слишком стыдно так про себя говорить?

Ты легко восхищаешься другими, хоть иногда и с завистью, часто ловишь себя на мысли, что У ВСЕХ ВСЁ ЛЕГКО ПОЛУЧАЕТСЯ, А ТЫ СТАРАЕШЬСЯ И ВСЁ РАВНО ВСЁ ЧЕРЕЗ 🍑

Но представь, что завтра ты просыпаешься и…

📍 гордишься собой сейчас, а не когда купишь себе квартиру
📍довольна собой без укладки и косметики
📍позволяешь себе ошибаться
📍и добиваешься всего, чего только хочется без вечных пинков под зад

Дадада, не потом, когда будут деньги, не потом, когда стану худее.

А сейчас!!!
Ты просто начнешь действовать и жить без самокритики.

📌Давай начнём с малого: напиши в комментариях одну вещь, которую ты сегодня сделала хорошо (не идеально, не лучше всех), а просто хорошо 🫶
💧💧💧💧💧💧💧
Или запишись на бесплатную пробную встречу и я покажу тебе, что уверенность – это не миф, а реальность, в которой гораздо круче, чем ты думаешь!

Быть психологом – это иногда чувствовать себя так, как на фото выше.

А ещё это:
📍покрываться мурашками от слов клиентов
📍слышать самые страшные истории на свете и оставаться рядом в этот момент
📍одновременно генерировать вопросы, писать, следить за мимикой и движением тела, слушать, вспоминать историю до, строить гипотезы и оказывать поддержку
📍радоваться улучшению жизни и самым маленьким шагам
📍 знать то, чего не знает никто и сокровенно оберегать это знание
📍 пройти тысячи часов обучений, постоянно посещать супервизии
📍периодически мало спать, так как работа – это не только консультации, но и десятки часов того, что остается «за кадром»

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Сколько бы не обесценивали психологов, только мы внутри профессии знаем, как нам бывает непросто.

Но только те, кто пришел в профессию по любви, остаются в ней надолго.

По любви к людям.

С праздником, коллеги🎈

Как же бесит 😠

Открываешь запрещенную социальную сеть, а там…

🌷супер красотка с пятью корзинами роз (сколько их там даже не сосчитать)
💄брюнетка с идеальными кудряшками каждый день

А вот эти вот:

Я сегодня проснулась ужасно отекшая и страшная

смотришь и думаешь:

ну, если она тут страшная, то я вообще Фиона!

Вроде бы у неё не 10 образований, как у тебя, вообще непонятно, че делает, кроме рилсов, но всё у неё есть, черт возьми 😠

💡И вот она запускает курс «как стать желанной, чтобы тебе дарили 1001 розу».

Там она дает медитации, аффирмации, курс заканчивается и ты ловишь себя на том, что РОЗ ТО НЕ ПРИБАВИЛОСЬ, ЖЕНСКАЯ ЧАКРА НЕ РАСКРЫЛАСЬ И НА МОРЕ НЕ УЛЕТЕЛА!

Почему спросишь ты меня?

А я отвечу, что фразами «я красивая, у меня будет в мужьях Бред Питт», ничего не изменишь!😠

А как можно изменить, есть идеи?

Как же я люблю с вами общаться в комментариях 🥰

И советы, и ваши мнения, и шутки!

Лучшие читатели эвер!!!

А уже завтра обсудим вопрос выше 👆🏼

Я считаю, это должна быть рубрика #тымневтираешькакуютодичь 🥺

Разбираем пост и ваши комментарии 🤙

Ставим на х2

P.S. и да, я перестану экать, когда буду записывать вам больше видео, пока только так

Думаю, тут в целом речь про потребность во внимании, на что мы в большей части все «подсажены». Внимание, лайки, комплименты часто считываются как то, что тебя любят, ценят, а это одни из главных потребностей человека. И тут для кого, что ценно, если девушка видит свою ценность в красоте и шикарных букетах, она будет выставлять это, если она считает что у нее крутая попа, то будет транслировать попу))) Для тех, кто ценит дружбу это будет трансляция фоток с подругами, кто-то выставляет фото со счастливой семьей и детьми. И какую-нибудь девушку, у которой на первом месте в ценностных ориентирах - семья и возможность стать мамой может не задеть красотка с букетом, а вот «инстаграмная мамочка» попадет в болевую точку. И дело думаю даже не в запрещенной социальной сети, многие в ТГ в историях почтят фотки/видео, это не особо отличается.
По началу мне казалось, что в этом ничего такого нет 😁 я тоже постила фотки с моря/цветы/попу, особенно, когда похудела и было чем гордиться. Сейчас все больше задаюсь вопросом для чего я хочу что-то выставить, чье мнение, внимание мне так важно. Можно ведь и в личке отправить фотку.
Точного ответа пока нет. 🤷
Буду рада услышать твое мнение на этот счет ❤️

Разбираем? 👍