Зачем психологу свой психолог?
🔺 На мой взгляд каждый психолог перед началом своей практики должен пройти свою личную терапию.
Это позволяет почувствовать себя в роли клиента, понять как работает терапия. Узнать о том как происходит поиск психолога, с какими проблемами и страхами можно столкнуться, насколько легко или трудно будет открываться незнакомому человеку.
Конечно, не бывает людей, у которых НИКОГДА НЕ БЫЛО проблем или трудностей.
Именно поэтому важно в личной терапии проработать то, что беспокоит, чтобы смотреть не через призму собственных трудностей, а быть безпристрастным при работе с клиентом.
📌 Индивидуальная терапия помогает быть более осознанным, развивать свою эмпатию, лучше понимать свои чувства, эмоции, анализировать действия и находить корень проблемы.
Лично я начала свою терапию задолго до начала практики и прохожу её по сей день.
Я знаю и вижу ценность терапии и то, как она влияет на мою жизнь в целом.
Поэтому не откладывайте жизнь на потом. Не ждите подходящего момента.
Жить радостно и полно можно уже сейчас!❤️
Это позволяет почувствовать себя в роли клиента, понять как работает терапия. Узнать о том как происходит поиск психолога, с какими проблемами и страхами можно столкнуться, насколько легко или трудно будет открываться незнакомому человеку.
Конечно, не бывает людей, у которых НИКОГДА НЕ БЫЛО проблем или трудностей.
Именно поэтому важно в личной терапии проработать то, что беспокоит, чтобы смотреть не через призму собственных трудностей, а быть безпристрастным при работе с клиентом.
В таком случае психолог способен оказать более квалифицированную помощь.Лично я начала свою терапию задолго до начала практики и прохожу её по сей день.
Я знаю и вижу ценность терапии и то, как она влияет на мою жизнь в целом.
Поэтому не откладывайте жизнь на потом. Не ждите подходящего момента.
Жить радостно и полно можно уже сейчас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤5
*инсайт — озарение, осознание причин проблемы или своего состояния (в контексте психологии)
🔥8❤3🥰3😁2🤯2
В продолжение к предыдущему посту 👇
Я ни в коем случае не имею ввиду, что нужно жить в зале.
📌 Но если хочется быть здоровым, в том числе ментально, то придётся двигаться, хотя бы минимально (не зря психологи рекомендуют заниматься спортом при различных диагнозах и симптомах).
Можно гулять пешком, бегать, танцевать, заниматься йогой, растяжкой, боксом и так далее.
☔️ Мне, например, крайне скучно заниматься чем-то одним, поэтому выбираю в разные дни разные активности (под состояние тела и настроение).
От активностей я получаю:
⭕️ заряд энергии;
⭕️ моя голова отдыхает от лишних мыслей;
⭕️ здоровое и крепкое тело;
⭕️ а ещё спорт дисциплинирует.
И как бонус👇
Позволяет думать на перспективу😅
Хочется быть здоровой, функциональной годам так к 60)
Чтобы я сама могла ходить, особо ничего не болело и выглядела я на 50 хотя бы🤣
Вот такие плюсы для меня!
А какие плюсы для Вас в активной жизни?
Поделитесь в комментариях🧡
Я ни в коем случае не имею ввиду, что нужно жить в зале.
Можно гулять пешком, бегать, танцевать, заниматься йогой, растяжкой, боксом и так далее.
От активностей я получаю:
И как бонус
Позволяет думать на перспективу
Хочется быть здоровой, функциональной годам так к 60)
Чтобы я сама могла ходить, особо ничего не болело и выглядела я на 50 хотя бы
Вот такие плюсы для меня!
А какие плюсы для Вас в активной жизни?
Поделитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍2🔥1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стоять на гвоздях не так страшно, как кажется.
И больно в зависимости от того, сколько накопили чувств и эмоции.
🔝 Чем больше копите, тем более зажатое и скованное тело имеете.
Тем больше приходится проживать на гвоздях.
Но какое облегчение я вижу, когда Вы сходите с гвоздей!
Улыбаетесь, смеетесь и делаете огромный шаг в новую жизнь!
Приходите, будем проживать трудности вместе🤝
И больно в зависимости от того, сколько накопили чувств и эмоции.
Тем больше приходится проживать на гвоздях.
Но какое облегчение я вижу, когда Вы сходите с гвоздей!
Улыбаетесь, смеетесь и делаете огромный шаг в новую жизнь!
Приходите, будем проживать трудности вместе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3🕊2
Пикник с психологом🪴
Я очень люблю живой контакт! Именно поэтому решила собраться с Вами на пикнике 🫂
Надеюсь, на хорошую погоду и соответствующее настроение!
Так как я любитель работать не только с головой, но и с телом, пикник будет посвящён выработке навыков "сканирования" своего тела и проработке телесных блоков.
Искренне считаю, что голова и тело связаны больше, чем нам кажется, поэтому важно работать комплексно!
По итогам пикника:
✔️ у Вас будет понимание где и какие телесные зажимы присутствуют конкретно в Вашем теле;
✔️ узнаете о чём сигнализирует Вам тело и как с этим работать;
✔️ попробуете на себе несколько телесных практик, которые сможете применять самостоятельно;
✔️ познакомитесь с новыми людьми;
✔️ и, конечно, подышите свежим воздухом, сделаем несколько дыхательных практик, покушаем фрукты 🤤
Мне важно уделить внимание каждому, поэтому это будет камерная встреча с ограниченным количеством человек. Но в этом будет ощущение спокойствия, уюта и доверительного пространства😀
🗓️ Когда и во сколько:
21 июля в 15:00
📍 Локация:
Санкт-Петербург, Таврический сад
🔗 Стоимость:
700 рублей при оплате до 14 июля, после 14 июля - 1000 рублей
Запись в личные сообщения, буду ждать всех желающих)
Я очень люблю живой контакт! Именно поэтому решила собраться с Вами на пикнике 🫂
Надеюсь, на хорошую погоду и соответствующее настроение!
Так как я любитель работать не только с головой, но и с телом, пикник будет посвящён выработке навыков "сканирования" своего тела и проработке телесных блоков.
Искренне считаю, что голова и тело связаны больше, чем нам кажется, поэтому важно работать комплексно!
По итогам пикника:
Мне важно уделить внимание каждому, поэтому это будет камерная встреча с ограниченным количеством человек. Но в этом будет ощущение спокойствия, уюта и доверительного пространства
21 июля в 15:00
Санкт-Петербург, Таврический сад
700 рублей при оплате до 14 июля, после 14 июля - 1000 рублей
Запись в личные сообщения, буду ждать всех желающих)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥6🥰2
Так или иначе, когда Вы чувствуете себя расслабленным, с прямой осанкой и лёгкой походкой, то и в голове уверенности становится больше.
Это похоже на поход в спортзал. После зала будто самый красивый человек выходит в свет)
Так и с телеской, только глубже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🙏5🔥4🥰2
Расскажу Вам очередную историю с инсайтами.
На днях ко мне подошла женщина и спросила подстриглась ли я?
Я ответила, что ещё нет, но собираюсь.
В ходе разговора мы обсудили стоимость моей стрижки (к слову не по моей инициативе), после чего я увидела выпученные глаза.
Я объяснила, что раньше стриглась гораздо дешевле и тоже было норм, но предпочитаю теперь другое место.
На что получила фразу примерно такого содержания: "то есть теперь ты там стрижешься, чтобы повыпендриваться".
Я ответила: "да, я выпендриваюсь".
И знаете почему я так ответила?
Потому что я не хочу и не буду тратить своё время и силы на это. И мне правда абсолютно без разницы, что обо мне подумают.
И да, Вы можете вообще никому ничего не объяснять и Вам за это ничего не будет😅
И вот какой инсайт словила:
И нет, я не призываю сейчас идти и тратить все деньги.
Я лишь предлагаю задуматься о том, почему же нам это свойственно? Наши ли это мысли или чьи-то другие? Может из-за таких фраз, как описаны выше, Вы делаете так, как думают и живут другие?
Тем временем я предпочла ВЫПЕНДРИТЬСЯ (или жить так как хочется мне) и сделать стрижку, в месте, которое мне безумно нравится.
Ведь мне очень импонирует, что мой прекрасный мастер всегда спрашивает о том, как я, что у меня происходит и подбирает мне стрижку под моё состояние, под мой образ жизни.
И для меня это не просто красиво, но и функционально)
Обо мне заботятся, мне рекомендую качественный уход, рассказывают о преимуществах средств, дают попробовать всё 💔
Как итог: прекрасное настроение на весь день, лёгкость и новые знания о продуктах!
Так что не слушайте других.
И выбирайте всегда себя и свои желания!
И да, у меня новая стрижка🙈
На днях ко мне подошла женщина и спросила подстриглась ли я?
Я ответила, что ещё нет, но собираюсь.
В ходе разговора мы обсудили стоимость моей стрижки (к слову не по моей инициативе), после чего я увидела выпученные глаза.
Я объяснила, что раньше стриглась гораздо дешевле и тоже было норм, но предпочитаю теперь другое место.
На что получила фразу примерно такого содержания: "то есть теперь ты там стрижешься, чтобы повыпендриваться".
Я ответила: "да, я выпендриваюсь".
И знаете почему я так ответила?
Потому что я не хочу и не буду тратить своё время и силы на это. И мне правда абсолютно без разницы, что обо мне подумают.
И да, Вы можете вообще никому ничего не объяснять и Вам за это ничего не будет😅
И вот какой инсайт словила:
мы привыкли экономить на себе, на своих желаниях, на сервисе и комфортных условиях.
И нет, я не призываю сейчас идти и тратить все деньги.
Я лишь предлагаю задуматься о том, почему же нам это свойственно? Наши ли это мысли или чьи-то другие? Может из-за таких фраз, как описаны выше, Вы делаете так, как думают и живут другие?
Тем временем я предпочла ВЫПЕНДРИТЬСЯ (или жить так как хочется мне) и сделать стрижку, в месте, которое мне безумно нравится.
Ведь мне очень импонирует, что мой прекрасный мастер всегда спрашивает о том, как я, что у меня происходит и подбирает мне стрижку под моё состояние, под мой образ жизни.
И для меня это не просто красиво, но и функционально)
Обо мне заботятся, мне рекомендую качественный уход, рассказывают о преимуществах средств, дают попробовать всё 💔
Как итог: прекрасное настроение на весь день, лёгкость и новые знания о продуктах!
Так что не слушайте других.
И выбирайте всегда себя и свои желания!
И да, у меня новая стрижка🙈
❤15🔥8🥰6
Примерно так я вижу пикник в следующее воскресенье😍
Не смотря на важность темы, хочется лёгкости и уюта)
И напоминаю, что сегодня и завтра ещё можно записаться на пикнике со скидкой!
Подробнее о пикнике можно почитать здесь!
А записаться в личные сообщения @alekseevnamariia
Не смотря на важность темы, хочется лёгкости и уюта)
И напоминаю, что сегодня и завтра ещё можно записаться на пикнике со скидкой!
Подробнее о пикнике можно почитать здесь!
А записаться в личные сообщения @alekseevnamariia
😍10❤4🔥3
Ну, что же, кажется пора прервать моё молчание длиною в два месяца...
Я достаточно долго думала, что мне хочется транслировать здесь, какой информацией делиться и кажется я нашла формат, который мне будет близок!🥹
Что теперь здесь (и не только здесь) будет появляться?
⚪️ Подкасты! Да-да, я решилась записывать подкасты. Поговорить я люблю голосом, так что буду внедрять
⚪️ Прямые эфиры! Аналогичный формат, но в режиме здесь и сейчас с возможность задать интересующие вопросы
⚪️ Очные мероприятия! Буду проводить разные форматы очных встреч в Санкт-Петербурге регулярно
⚪️ Посты! Куда без них😁
Ждете обновленный формат?
Я достаточно долго думала, что мне хочется транслировать здесь, какой информацией делиться и кажется я нашла формат, который мне будет близок!🥹
Что теперь здесь (и не только здесь) будет появляться?
Ждете обновленный формат?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤6🙏5
"Мне нужно быть идеальной, чтобы привлечь достойного человека!"
— слышали это где-то?
Возможно, в своей голове?
💬 Вот представьте: вы приходите на свидание, всё под контролем. Макияж как у топ-модели, идеальный наряд, улыбка на 32 зуба, будто только с рекламы зубной пасты. Но внутри — мандраж!
Такое чувство, что свидание — это экзамен на тему "Как быть идеальной женщиной в любых обстоятельствах". Кажется, вот ещё немного — и начнут выносить таблички с оценками, как на Олимпиаде. Причём самыми строгими судьями выступаем... мы сами.
"Я должна быть умной, но не слишком умной, а то мужчин это пугает. Красивая, но не слишком накрашенная — ведь естественная красота в моде. Весёлая, но не хихикать как школьница. Спокойная, но не скучная..." .
Звучит как невыполнимая миссия, верно?
❕ Если поймали себя на этих мыслях или ощутили тревогу, то с этим точно нужно разбираться!
Продолжение будет завтра...
— слышали это где-то?
Возможно, в своей голове?
А что, если он заметит маленькую морщинку? Или увидит складочку на животе?
Такое чувство, что свидание — это экзамен на тему "Как быть идеальной женщиной в любых обстоятельствах". Кажется, вот ещё немного — и начнут выносить таблички с оценками, как на Олимпиаде. Причём самыми строгими судьями выступаем... мы сами.
Звучит как невыполнимая миссия, верно?
Продолжение будет завтра...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥4
Но вот в чем фокус: идеальность — это не гарантия счастья. Она вообще иллюзия. Даже если вы будете сиять как бриллиант, притягивать вы будете не всегда тех, кто вам нужен.
А теперь вопрос: сколько времени уходит на то, чтобы угодить этому внутреннему критику?🤔
Почему вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, мы превращаем себя в идеальный проект? Да, стремиться к лучшему — это хорошо. Но пытаться быть "идеальной" — прямой путь в никуда.
Поверьте,
📁 Потому что настоящие отношения строятся на правде, а не на выдуманном идеале.
Пора расслабиться и начать жить для себя, а не для "сценария идеальности".
📌 Начало поста тут
❤️ - если нашли в этом себя или кого-то из подруг
🤯 - если стремление к идеальности обошло стороной
А теперь вопрос: сколько времени уходит на то, чтобы угодить этому внутреннему критику?
Почему вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, мы превращаем себя в идеальный проект? Да, стремиться к лучшему — это хорошо. Но пытаться быть "идеальной" — прямой путь в никуда.
Поверьте,
быть собой — гораздо привлекательнее, чем быть "идеальной"
Пора расслабиться и начать жить для себя, а не для "сценария идеальности".
❤️ - если нашли в этом себя или кого-то из подруг
🤯 - если стремление к идеальности обошло стороной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
Так почему же хочется быть идеальной в отношениях? 💡
Потому что глубоко внутри сидит страх — страх быть отвергнутой, недостаточно хорошей или не соответствовать чужим ожиданиям. Кажется, что если станешь "идеальной", всё будет идеально и в отношениях.
🫂 Стремление к совершенству — это наш способ защититься. Мы боимся показать свои слабости, ведь они могут оттолкнуть партнера.
Когда мы стараемся казаться совершенными, мы надеемся, что таким образом избежим критики, осуждения или неприятных эмоций. Это своего рода "броня", которая помогает нам прятать уязвимые части себя.
Но что происходит, когда отношения построены на идеальном образе?⤵️
Сначала всё кажется прекрасно: "Он был таким заботливым, всегда идеальный — красивый, внимательный, успешный." Но потом идеальный образ начинает трещать по швам, ведь невозможно всё время играть роль. В итоге — разочарование: "Он совсем не тот, кем казался..." .
И дело не в том, что человек меняется — просто маска больше не держится. 😔
Какие меры принять, если словили себя на этой мысли?
Настоящие чувства возникают не благодаря "совершенству", а формируются через искренность и открытость.
Потому что глубоко внутри сидит страх — страх быть отвергнутой, недостаточно хорошей или не соответствовать чужим ожиданиям. Кажется, что если станешь "идеальной", всё будет идеально и в отношениях.
Когда мы стараемся казаться совершенными, мы надеемся, что таким образом избежим критики, осуждения или неприятных эмоций. Это своего рода "броня", которая помогает нам прятать уязвимые части себя.
Но что происходит, когда отношения построены на идеальном образе?
Сначала всё кажется прекрасно: "Он был таким заботливым, всегда идеальный — красивый, внимательный, успешный." Но потом идеальный образ начинает трещать по швам, ведь невозможно всё время играть роль. В итоге — разочарование: "Он совсем не тот, кем казался..." .
И дело не в том, что человек меняется — просто маска больше не держится. 😔
Какие меры принять, если словили себя на этой мысли?
1⃣ Признайте свои уязвимости.
Вместо того чтобы прятать свои слабости, позвольте себе быть уязвимой. Это помогает создавать доверие и близость.
2⃣ Перестаньте угождать.
Постарайтесь осознать, что ваша ценность не зависит от чужого одобрения. Не нужно быть идеальной, чтобы вас любили.
3⃣ Учитесь быть открытой.
Честно делитесь своими чувствами и мыслями. Когда вы показываете свою настоящую личность, это притягивает тех, кто готов любить вас такой, какая вы есть.
Настоящие чувства возникают не благодаря "совершенству", а формируются через искренность и открытость.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏8❤6🔥4
"Наверное, я слишком требовательная, и мне нужно снизить свои стандарты, иначе я так и останусь одна." Эта мысль частенько приходит к нам, когда отношения не складываются, и мы начинаем сомневаться в своих ожиданиях. Кажется, что выход — просто перестать хотеть чего-то большего и начать соглашаться на меньшее.
Но это ли путь к настоящему счастью?
✅ Первая ловушка здесь — попытка подогнать свои желания под чужие представления о "норме". Каждый из нас уникален, и это касается не только наших сильных сторон, но и тех стандартов, которые важны лично для нас. Снижать планку лишь для того, чтобы "вписаться", — это путь к неудовлетворённости. Ведь что потом? Жить с чувством, что где-то пошла на компромисс с самой собой?
✅ Вторая ловушка — это мысль, что высокие стандарты означают высокомерие или нереалистичность . Стандарты — это не капризы, а отражение твоих ценностей. Если ты хочешь человека, с которым можно обсуждать важные для тебя вещи, смеяться над одинаковыми шутками и строить планы на будущее — это нормально! Это не требовательность, а стремление к отношениям, где ты будешь счастлива.
Но важно помнить: стандарты не должны превращаться в список нереальных ожиданий. Не путай здоровую требовательность с идеализацией. Идеальных людей нет, но есть те, с кем ваши ценности и интересы совпадают. Парадокс в том, что когда ты уверена в том, что тебе нужно, искать своего человека становится легче, а не сложнее 🌟.
Понять, как и где найти мужчину своей мечты, не снижая "планку" можно на консультации @alekseevnamariia
Но это ли путь к настоящему счастью?
Но важно помнить: стандарты не должны превращаться в список нереальных ожиданий. Не путай здоровую требовательность с идеализацией. Идеальных людей нет, но есть те, с кем ваши ценности и интересы совпадают. Парадокс в том, что когда ты уверена в том, что тебе нужно, искать своего человека становится легче, а не сложнее 🌟.
Понять, как и где найти мужчину своей мечты, не снижая "планку" можно на консультации @alekseevnamariia
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥4🙏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ты не обязана справляться со всем в одиночку 💔
Если ты сейчас проживаешь трудный период в своей жизни, помни, что у этого периода будет конец.
И скорее всего ты выйдешь из него обновленной. Увидишь новые грани себя.
🪀 Практика гвоздестояния – это про глубокую работу с собой. Это шанс выйти за пределы привычного, научиться быть в моменте, отпустить контроль и открыть в себе внутренние ресурсы.
Ощутить, что ты не одна, что у тебя есть поддержка рядом, понять, что выход есть и дать себе ответ на вопрос, который тревожит уже очень давно можно на практике гвоздестояния.
Если ты сейчас проживаешь трудный период в своей жизни, помни, что у этого периода будет конец.
И скорее всего ты выйдешь из него обновленной. Увидишь новые грани себя.
Каждый, кто встает на гвозди, находит в себе силу, о которой даже не подозревал.
Ощутить, что ты не одна, что у тебя есть поддержка рядом, понять, что выход есть и дать себе ответ на вопрос, который тревожит уже очень давно можно на практике гвоздестояния.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🙏6
Важно отметить, что я ничего магического не делаю на практике. Я использую только то, что РЕАЛЬНО работает!
Я работаю как психолог (с мыслями, чувствами, ситуациями) и как телесный терапевт (с мышечными блоками, слежу за всеми проявлениями тела, мимики и применяю техники для проработки зажимов).
Именно поэтому результат ощущается сразу после практики. Становится легче на физическом уровне, будто тело избавилось от того груза, что тянуло много лет за собой.
По необходимости я даю рекомендации для самостоятельной проработки дома, чтобы закрепить результат.
Получается, что за 2 часа практики гвоздестояния со мной ты получаешь:
И зачастую это не всё!
В зависимости от проблемы, самочувствия и других аспектов, могу применять иные методы.
Не упускайте шанс поработать комплексно, пока я не подняла цены на практику 😂
Я с радостью обо всём расскажу и проконсультирую @alekseevnamariia
Я работаю как психолог (с мыслями, чувствами, ситуациями) и как телесный терапевт (с мышечными блоками, слежу за всеми проявлениями тела, мимики и применяю техники для проработки зажимов).
Именно поэтому результат ощущается сразу после практики. Становится легче на физическом уровне, будто тело избавилось от того груза, что тянуло много лет за собой.
По необходимости я даю рекомендации для самостоятельной проработки дома, чтобы закрепить результат.
Получается, что за 2 часа практики гвоздестояния со мной ты получаешь:
- работу с психологом;
- работу с гвоздетерапевтом;
- работу с телесным терапевтом;
- 2 медитации;
- 1 дыхательную практику;
- и рекомендации.
И зачастую это не всё!
В зависимости от проблемы, самочувствия и других аспектов, могу применять иные методы.
Не упускайте шанс поработать комплексно, пока я не подняла цены на практику 😂
Я с радостью обо всём расскажу и проконсультирую @alekseevnamariia
❤10🙏5
Тревога не дает спать, отношения висят на волоске, партнёр отдаляется, и кажется, что никакие разговоры не помогают?
Привет! Меня зовут Мария Алексеева, я - интегративный психолог и гвоздетерапевт. Помогу тебе лучше понимать себя и своего партнера, строить крепкие отношения и находить баланс между любовью к себе и другим.
Немного фактов обо мне:
После работы со мной клиенты:
✅ уходят от тревожных мыслей о том, что партнёр может уйти, найти кого-то лучше или изменить
✅ обретая отношения, где оба понимают и поддерживают друг друга
✅ меняют привычку жертвовать собой и своим временем
✅ на ощущение, что любить можно не только других, но и себя
✅ избавляются от вечного страха близости и одиночества
✅ получая удовольствие от нахождения с собой и партнером
🔺 Это лишь малейшая часть всех трансформаций, которые происходят после наших встреч.
Что вы получите, подписавшись на меня?
✅ Новое понимание того, как работают отношения.
«Ого, я даже не знала, что так можно»
✅ Практические навыки для общения и решения конфликтов.
«Теперь я точно знаю, как спокойно обсудить важные темы»
✅ Умение понимать свои потребности и желания.
«Похоже, я действительно начинаю осознавать, чего хочу»
Чего здесь точно не будет?
❌ Универсальных советов на все случаи жизни (каждый уникален, и это круто!)
❌ Манипуляций и игр в «кто прав, кто виноват» (мы ищем решение, а не победителя)
Узнать больше о моих компетенциях, о стоимости, подглядеть отзывы можно здесь.
Привет! Меня зовут Мария Алексеева, я - интегративный психолог и гвоздетерапевт. Помогу тебе лучше понимать себя и своего партнера, строить крепкие отношения и находить баланс между любовью к себе и другим.
Немного фактов обо мне:
Я работаю исключительно в доказательных подходах. Это позволяет достигать результата, а не витать в облаках в ожидании чуда. Забудьте о «советах из журналов» – мы будем работать с тем, что реально работает.
После работы со мной клиенты:
Что вы получите, подписавшись на меня?
«Ого, я даже не знала, что так можно»
«Теперь я точно знаю, как спокойно обсудить важные темы»
«Похоже, я действительно начинаю осознавать, чего хочу»
Чего здесь точно не будет?
Узнать больше о моих компетенциях, о стоимости, подглядеть отзывы можно здесь.
Если вас замучили бесконечные мысли о том, что делать дальше, или вы застряли в бесконечных анализах своих отношений – добро пожаловать ко мне на сеанс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍10❤7🔥7