хочу с вами поделится сегодня первыми проблемами в эмиграции
у меня начались проблемы со сном, и я могу проснутся в 5 утра, походить, посмотреть в телефон, покурить и дальше ложусь спать
да, понимаю, что это из-за стресса от работы! от переживаний, а что будет дальше и как в итоге все сложится
осознаю, что никто не знает, что будет дальше! мне просто нужно жить эту жизнь и делать все возможное каждый день, но моя психика чуть-чуть не выдерживает
спасибо моей 3 летней терапии, что я научился отслеживать себя и что откуда идет, мне реально так проще стало жить и я понимаю, что все будет хорошо и сложится так, как должно быть
если у кого-то было похожее, поделись опытом, как проживаешь ты, такие моменты
у меня начались проблемы со сном, и я могу проснутся в 5 утра, походить, посмотреть в телефон, покурить и дальше ложусь спать
да, понимаю, что это из-за стресса от работы! от переживаний, а что будет дальше и как в итоге все сложится
осознаю, что никто не знает, что будет дальше! мне просто нужно жить эту жизнь и делать все возможное каждый день, но моя психика чуть-чуть не выдерживает
спасибо моей 3 летней терапии, что я научился отслеживать себя и что откуда идет, мне реально так проще стало жить и я понимаю, что все будет хорошо и сложится так, как должно быть
если у кого-то было похожее, поделись опытом, как проживаешь ты, такие моменты
❤13
сейчас активно вернулся вести инсту, так что много времени провожу там!
знаете какой прикол у меня появился при переезде из России?
я вообще не читаю никакие новости! ни в тг нигде
это оказалось так круто! у меня много сил и энергии и уходит она вся на меня и на мою жизнь
я и так тревожный человек, а сейчас я тревожусь только о том, что не зашел видос
в России такого я себе позволить не мог
знаете какой прикол у меня появился при переезде из России?
я вообще не читаю никакие новости! ни в тг нигде
это оказалось так круто! у меня много сил и энергии и уходит она вся на меня и на мою жизнь
я и так тревожный человек, а сейчас я тревожусь только о том, что не зашел видос
в России такого я себе позволить не мог
🔥6❤3