Смузи банан апельсин
📝 Ингредиенты:
🥣 Нам понадобится:
▫️Нож
▫️Миска
▫️Блендер
🕐 Время приготовления: 15 мин
⚖️ КБЖУ (на порцию): 70 ккал / 2 г / 2 г / 11 г
#напиток
Приятного аппетита! 😋
Оставьте реакцию, если понравилось 👍❤️🔥
От репы до мяса 🍽
📝 Ингредиенты:
▫️Молоко - 250 мл
▫️Бананы - 1 шт.
▫️Апельсины - 0.5 шт.
🥣 Нам понадобится:
▫️Нож
▫️Миска
▫️Блендер
🕐 Время приготовления: 15 мин
⚖️ КБЖУ (на порцию): 70 ккал / 2 г / 2 г / 11 г
#напиток
Приятного аппетита! 😋
Оставьте реакцию, если понравилось 👍❤️🔥
От репы до мяса 🍽
👍6❤5
Жареные пирожки с солеными огурцами
📝 Ингредиенты:
🥣 Нам понадобится:
▫️Миска
▫️Сковорода
▫️Разделочная доска
▫️Нож
▫️Скалка
▫️Терка
🕐 Время приготовления: 3 ч
⚖️ КБЖУ (на порцию): 375,75 ккал / 9,41 г / 15,71 г / 47,88 г
#второе #закуски
Приятного аппетита! 😋
Оставьте реакцию, если понравилось 👍❤️🔥
От репы до мяса 🍽
📝 Ингредиенты:
▫️Мука пшеничная - 450 г
▫️Молоко - 180 мл
▫️Сливочное масло - 80 г
▫️Яйца - 3 шт.
▫️Сухие дрожжи - 5 г
▫️Сахар - 2 ст.л.
▫️Соль - 1 ч.л.
▫️Растительное масло для жарения
🥣 Нам понадобится:
▫️Миска
▫️Сковорода
▫️Разделочная доска
▫️Нож
▫️Скалка
▫️Терка
🕐 Время приготовления: 3 ч
⚖️ КБЖУ (на порцию): 375,75 ккал / 9,41 г / 15,71 г / 47,88 г
#второе #закуски
Приятного аппетита! 😋
Оставьте реакцию, если понравилось 👍❤️🔥
От репы до мяса 🍽
👍8❤2🤪1
Домашнее печенье без выпечки
📝 Ингредиенты:
🥣 Нам понадобится:
▫️Миска
▫️Венчик
▫️Доска
▫️Сковорода
🕐 Время приготовления: 30 мин
⚖️ КБЖУ (на порцию): 373 ккал / 8 г / 16 г / 44 г
#десерт
Приятного аппетита! 😋
Оставьте реакцию, если понравилось 👍❤️🔥
От репы до мяса 🍽
📝 Ингредиенты:
▫️Пшеничная мука - 240 г
▫️Яйца - 1 шт.
▫️Сахар - 40 г
▫️Ванильный сахар - 10 г
▫️Сметана - 3 ст.л.
▫️Растительное масло - 3 ст.л.
▫️Разрыхлитель - 1 ч.л.
▫️Соль - по вкусу
🥣 Нам понадобится:
▫️Миска
▫️Венчик
▫️Доска
▫️Сковорода
🕐 Время приготовления: 30 мин
⚖️ КБЖУ (на порцию): 373 ккал / 8 г / 16 г / 44 г
#десерт
Приятного аппетита! 😋
Оставьте реакцию, если понравилось 👍❤️🔥
От репы до мяса 🍽
👍13❤3⚡2