Для чего?
⏺ устраняем тяжесть в глазах, зрение становится чётче. Не всегда снижение зрения или ощущение пелены перед глазами связано с хрусталиком, крепления глазодвигательных мышц и круговой мышцы глаз у многих людей в напряжении. Такой вариант помогает устранить напряжение верхней части круговой мышцы глаз .
Также для глаз полезно выполнять массаж по точкам крепления глазодвигательных мышц и выполнять упражнения. Варианты есть на странице.
⏺ уменьшается отечность верхнего века.
⏺ головные боли становятся менее выраженными.

НЕ ДАВИТЕ! 🙏плотность движения создаются за счет наклона головы, а не силы пальца.

Пробуем выполнить более осознанно😌.
Не спешите.
Не давите.
Контакт плотный, по надкостнице.
Но не за счёт силы и давления пальца, палец без напряжения, а за счёт наклона головы и очень медленного выполнения. Выполняем без крема и добиваемся скольжения, так как ткань попускает палец, это может быть достаточно медленно.
Намного медленнее чем на видео. Если вы выполните это условие, действие будет приятным.

Чем медленнее , тем лучше палец погрузится.

1️⃣Медленно направьте палец от внутреннего угла к наружному по верхнему контуру глазницы, под бровью.
2️⃣Постарайтесь почувствовать как постепенно под пальцем становится мягче, структура приятно выглаживается и становится ровной, без бугристости, под пальцем появляется тепло.

Если не спешить, то достаточно выполнить
1-3 раза под каждой бровью.
2-3 раза в неделю.

Если вам полезны такие видео дайте знать ❤️ и комментарием.