⚫️😌😍😉😁😍😀🙂🙂😀⚫️

Что будет на курсе «Остеокод: живот»?

Рассказываю. А также раскрываю подробности и особенности именно этого потока.

⚫️1️⃣ Решила сразу открыть несколько уроков, для самых быстрых.
Те, кто купили курс в числе первых, смогут не ждать, а сразу приступить к освоению материала 👍😘
Это уроки:
"Замеры, фото, тесты", "Рекомендации по питанцию" и "Теория. Почему важно работать с брюшной полостью".

⚫️2️⃣ Из основных техник, тем и упражнений на курсе:

✔️ активация мышц живота через техники дыхания;

✔️блуждающий и диафрагмальный нервы;

✔️2 варианта массажа живота;

✔️ лифт (подъём) внутренних органов в сочетании с упражнениями;

✔️укрепление глубоких мышц;

✔️ осанка на валике;

✔️ активация ягодичных мышц.

А также комплексные тренировки, короткие тренировки не тело, подборка обязательных техник.

⚫️3️⃣ Всего 12 тем, на 12 уроков. Потом формируется календарь упражнений по дням недели, по календарю упражнений очень удобно заниматься.

⚫️4️⃣ Новинка этого потока — ⚡️бонусы для тех кто сдаст фото⚡️
Действуют на любом тарифе — дополнительные материалы для лучших результатов, которые откроются по истечении 3ёх месяцев у тех, кто поделится своими результатами до/после:

💜остеопатическая энергетическая техника на почки;
💜остеопатическая техника на матку, которая собрала большое количество обратной связи, в том числе и про раскрытие лица; 😌
💜мини-комплекс "Уменьшаем отёки лица. Коррекция связок купола плевры";
💜« Лучшие техники на коррекцию овала лица и утренний массаж лица».
💜медитация для снижения веса.

Присоединяйтесь к курсу "Остеокод: живот", лучшие цены только до 25 февраля.
Всех очень жду 💫

https://braginakurs.ru/osteocode_abdomen_lndng