Немного предыстории почему откладывается набор на курс Живот.
Стараюсь быть с вами честной 💖🙏
Стараюсь быть с вами честной 💖🙏
❤189🥰18🙏18🔥8👍4👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РАССЛАБЛЯЕМ ДИАФРАГМУ
Когда я чувствую, что я эмоционально очень напряжена, не могу полноценно дышать , мой вес увеличивается , одежда становится узкой .. я начинаю именно с грудобрюшной диафрагмы, эта мышца эмоционально очень зависима.
И обязательно самомассаж живота, именно в тонком кишечнике выделяется основная доля сератонина.
Если вы посмотрели видео и сделали техники, пожалуйста поделитесь своими ощущениями .
Обнимаю 🤗
Кстати, я даже не накрасилась 😅, мне так не охотно было делать макияж ))
Когда я чувствую, что я эмоционально очень напряжена, не могу полноценно дышать , мой вес увеличивается , одежда становится узкой .. я начинаю именно с грудобрюшной диафрагмы, эта мышца эмоционально очень зависима.
И обязательно самомассаж живота, именно в тонком кишечнике выделяется основная доля сератонина.
Если вы посмотрели видео и сделали техники, пожалуйста поделитесь своими ощущениями .
Обнимаю 🤗
Кстати, я даже не накрасилась 😅, мне так не охотно было делать макияж ))
❤391👍78🔥36🥰11🙏6😍6
Мы подумали, что не хватает обратной связи от наших специалистов и решили сделать онлайн ответы на вопросы.
Сегодня и завтра утром можно задать вопрос под на канале клиники https://t.me/osteocode_studio в комментариях врачу-остеопату Марии Парсамовой.
Отвечать на вопросы Мария будет завтра 11.01.24г с 12-00 до 18-00 по мск времени.
Сегодня и завтра утром можно задать вопрос под на канале клиники https://t.me/osteocode_studio в комментариях врачу-остеопату Марии Парсамовой.
Отвечать на вопросы Мария будет завтра 11.01.24г с 12-00 до 18-00 по мск времени.
Telegram
Клиника Остеокод / Брагина Екатерина
Запись по ссылке
https://n122328.yclients.com/
Только очный приём.
Телефон Администратора
+7 (901) 715-51-34
(с 11-00 до 20-00)
https://n122328.yclients.com/
Только очный приём.
Телефон Администратора
+7 (901) 715-51-34
(с 11-00 до 20-00)
👍41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока у меня небольшой перерыв поделюсь с вами своими действиями утром .
Нам всегда иногда нужна мотивация!
И большое спасибо всем за теплые слова поддержки!
Нам всегда иногда нужна мотивация!
И большое спасибо всем за теплые слова поддержки!
❤236👍61👏14🔥8🥰6
Forwarded from Olga Borisova
Екатерина, здравствуйте! если врач предлагает ортодонтическое лечение из-за скученности зубов и соотвественно недостаточной развитости челюстей, то все равно есть риск сужения лица от брекетов? Я всегда логически думала, что брекеты наоборот улучшают пропорции лица. А по факту у многих только хуже становиться в плане эстетики. Подскажите, пожалуйста, с чем это чаще всего связано?
👍24
На курсе Череп пришел такой вопрос. Я хочу поделиться ответом, многим будет полезно . Аудио будет ниже
👍24
И ещё хочу маленькими частичками от результатов текущего курса Остекод:череп поделиться . Невероятные участники на этом курсе, покорили меня, сколько восхитительных историй я прочитала сегодня.
Я провела 3,5 часа за компьютером отвечая на письма с результатами.
🔥 Участвовала целая семья дочка, папа и мама (небольшая часть результата дочери показана) . Я когда прочитала и увидела, меня захлестнуло впечатлениями, эмоциями. У всех результаты , а девочка просто красавица, как исправился наклон головы и лицо раскрылось. Спасибо Вам! Это для меня лучшая награда.
🔥 Есть результат, который приводит в восторг и даже недоумение. Что, я признаюсь, мне пришлось спросить не было ли вмешательств в лицо. Прошу прощения за некорректность, нужно быть готовой к ответам. Потому что на такие результаты люди просто не готовы. Я впечатлена!
🔥 множество замечательных результатов, гордость переполняет. В некоторых случаях я видела, что нужно дать большее внимание осанке и шее и старалась написать об этом , чтобы ещё больше увеличить результаты.
Делюсь только частичками фото, пока не буду полностью показывать. Возможно кто-то из участников так и не смог приступить к курсу, сейчас сможет в себе найти желание заниматься , хотя бы несколько дней в неделю, не каждый день, но найдет это время на себя ❤️
К курсу Остекод:череп новым участникам сейчас никак не присоединиться, набор будет не раньше конца весны-лета .
Базовые техники курса представлены в оноайн-клубе, как в основных тренировках, так и есть в клубе отдельно курс интероральный массаж.
По клубу я обдумываю его дальнейшую судьбу, это одно из сомнений которое меня «съедает», но пока к клубу ещё можно присоединиться.
https://braginakurs.ru/lending_club
Я провела 3,5 часа за компьютером отвечая на письма с результатами.
🔥 Участвовала целая семья дочка, папа и мама (небольшая часть результата дочери показана) . Я когда прочитала и увидела, меня захлестнуло впечатлениями, эмоциями. У всех результаты , а девочка просто красавица, как исправился наклон головы и лицо раскрылось. Спасибо Вам! Это для меня лучшая награда.
🔥 Есть результат, который приводит в восторг и даже недоумение. Что, я признаюсь, мне пришлось спросить не было ли вмешательств в лицо. Прошу прощения за некорректность, нужно быть готовой к ответам. Потому что на такие результаты люди просто не готовы. Я впечатлена!
🔥 множество замечательных результатов, гордость переполняет. В некоторых случаях я видела, что нужно дать большее внимание осанке и шее и старалась написать об этом , чтобы ещё больше увеличить результаты.
Делюсь только частичками фото, пока не буду полностью показывать. Возможно кто-то из участников так и не смог приступить к курсу, сейчас сможет в себе найти желание заниматься , хотя бы несколько дней в неделю, не каждый день, но найдет это время на себя ❤️
К курсу Остекод:череп новым участникам сейчас никак не присоединиться, набор будет не раньше конца весны-лета .
Базовые техники курса представлены в оноайн-клубе, как в основных тренировках, так и есть в клубе отдельно курс интероральный массаж.
По клубу я обдумываю его дальнейшую судьбу, это одно из сомнений которое меня «съедает», но пока к клубу ещё можно присоединиться.
https://braginakurs.ru/lending_club
🔥108👍40❤27🥰3👏3😍1
Друзья, обновление в онлайн-клубе по плану.
Предлагаю на этой неделе добавить самомассаж мягких тканей живота и поясницы из курса Остеокод:живот.
Дыхание станет свободным. Такой массаж можно практиковать ежедневно, объемы, особенно под грудью хорошо уменьшаются .
Также вернула реабилитационный комплекс от инструктора ЛФК на грудной отдел и осанку.
Тренировку на руки и технику Таплер временно убрала .
☺️☺️
Все в то не в клубе постарайтесь эти дни каждый день расслаблять диафрагму https://t.me/osteocode/2509
Подробнее о клубе https://braginakurs.ru/lending_club
Предлагаю на этой неделе добавить самомассаж мягких тканей живота и поясницы из курса Остеокод:живот.
Дыхание станет свободным. Такой массаж можно практиковать ежедневно, объемы, особенно под грудью хорошо уменьшаются .
Также вернула реабилитационный комплекс от инструктора ЛФК на грудной отдел и осанку.
Тренировку на руки и технику Таплер временно убрала .
☺️☺️
Все в то не в клубе постарайтесь эти дни каждый день расслаблять диафрагму https://t.me/osteocode/2509
Подробнее о клубе https://braginakurs.ru/lending_club
👍77❤21🥰1