РАССЛАБЛЯЕМ ДИАФРАГМУ

Когда я чувствую, что я эмоционально очень напряжена, не могу полноценно дышать , мой вес увеличивается , одежда становится узкой .. я начинаю именно с грудобрюшной диафрагмы, эта мышца эмоционально очень зависима.
И обязательно самомассаж живота, именно в тонком кишечнике выделяется основная доля сератонина.

Если вы посмотрели видео и сделали техники, пожалуйста поделитесь своими ощущениями .
Обнимаю 🤗

Кстати, я даже не накрасилась 😅, мне так не охотно было делать макияж ))

Мы подумали, что не хватает обратной связи от наших специалистов и решили сделать онлайн ответы на вопросы.

Сегодня и завтра утром можно задать вопрос под на канале клиники https://t.me/osteocode_studio в комментариях врачу-остеопату Марии Парсамовой.

Отвечать на вопросы Мария будет завтра 11.01.24г с 12-00 до 18-00 по мск времени.

Екатерина, здравствуйте! если врач предлагает ортодонтическое лечение из-за скученности зубов и соотвественно недостаточной развитости челюстей, то все равно есть риск сужения лица от брекетов? Я всегда логически думала, что брекеты наоборот улучшают пропорции лица. А по факту у многих только хуже становиться в плане эстетики. Подскажите, пожалуйста, с чем это чаще всего связано?