Отчитываюсь. Сходила на прием остеопатия + массаж замечательно . Отдохнувшая. Расслабленная.
Я довольна. Наша клиника https://t.me/osteocode_studio

И как и обещала, ниже подробный ответ - почему западают височные зоны.

Западают височные зоны. Лицо выглядит уставшим , прогрессирует (усугубляется) асимметрия.

Ох, не получается у меня дать вам короткие ответы, в любом случае хочется ответить подробно и даже в таком ответе, я не смогла разобрать всех нюансов.
Но я не блогер, не работаю только на охваты, поэтому кому интересно обязательно посмотрит.

Хочется отметить, что есть процессы которые мы изменить не можем, можем только уменьшить темпы развития.
Это нужно понимать.

Височные зоны сложный комплекс, его образуют большие крылья клиновидных костей, височные кости, отростки скуловых и лобных костей.
Жевательные мышцы, в особенности глубокие играют ключевую роль, именно они и приводят к асимметричным изменениям.
Я бы посоветовала: расслаблять глубокие жевательные мышцы, раскрывать скуловые кости и верхнюю челюсть, постепенно формировать положение языка на нёбе для опоры. 2-3 раза в неделю тренировать жевание. Эти варианты техник есть на страницу и представлены в онлайн-клубе.
Влияние окажет и осанка и напряжение в брюшной полости и опущение внутренних органов . Я бы подключила ношение трейнера или разгрузочной кары, которую может индивидуально изготовить ортодонт .

Если присутствует выраженная стираемость зубов (потеря высоты зубов), это в любом случае будет влиять на овал лица и височные зоны.
У меня высота зубов потеряна. Я пока остаюсь на упражнениях)))

Но, даже восстановив высоту зубов с жевательными мышцами необходимо периодически работать и это не поверхностный массаж по щеке.
Лучше выбрать упражнения на нижнюю челюсть, ПИР и работу через полость рта .

Спасибо всем кто досмотрел ❤️
Почитать об онлайн-клубе

Здесь тоже скажу СПАСИБО https://t.me/overlay_wear2
Друзья не реклама. У меня редко бывают неожиданные подарки 🎁 и это так приятно . Получился настоящий сюрприз. Я курьера убеждала, что я ничего не заказывала 😅 Адрес видимо остался с предыдущего заказа .
Спасибо 🙏😘

А Вы любите сюрпризы, неожиданные подарки ?

Дорогие друзья, с наступающим Новым 2024 годом!
💖🎄
Спасибо вам за доверие, вы со мной провели этот год, я старалась для вас, на сколько это возможно, быть полезной.
Здоровья вам, вашей семье, вашим близким и друзьям.
Желаю вам встретить Новый год в душевной компании, где вам хорошо, уютно, спокойно. Встретить в обстановке которая наполняет, дает сил.
Для полноценного отдыха желаю вам отложить свои телефоны, забыть на несколько дней про соц сети, буквально переключиться от соц сетей только на свою жизнь, это позволит более полноценно отдохнуть.

Желаю вам провести праздничные дни там как именно вам комфортно, смотреть добрые фильми и наслаждаться едой или гулять, кататься на ватрушках и дышать свежим воздухом.

И я ухожу на выходные, точно до 04.01 (у меня 04.01 прием в клинике), в может быть и чуть на дольше.

До встречи в следующем году.
Крепко обнимаю. С Новым годом! 🎄

Дорогие друзья , здравствуйте!
С Новым годом Вас!
10.01.24 заканчивается доступ к курсу Остекод:живот .
Второе продление курса не предусмотрено.
Продления курса не будет.
Вы можете присоединиться у онлайн-клубу https://braginakurs.ru/lending_club и заниматься более разнообразно, телом, шеей, лицом.

Либо, когда будет новый набор на курс Живот , присоединиться снова на этот курс . 🙏
Я надеюсь , что в феврале , крайний срок март, я смогу снова провести курс Живот .
Информация обязательно будет на моих страницах.

Спасибо за доверие.
Я очень рада, что многие из вас достигли значимых результатов и довольны курсом.

Курс Остеокод:череп доступ до 16.01.24, продления ещё не было. Продление курса возможно . Сегодня-завтра на главной странице курса Череп появится информация и продление бесплатное и платное.

Всем прекрасного дня!

Ещё сегодня показала результат и рассказала в каких случаях остеопат будет наиболее эффективен на странице клиники
https://t.me/osteocode_studio
Практически все техники которыми работаю я показываю и на курсе Череп .

Информация для участников курса Остеокод:череп .

Уважаемые участники, доступ к материалам курса «Остеокод: череп» заканчивается 16.01.24

Пришло время оценивать результат своей работы.
На главной странице курса появилась информация о продлении курса на 3 месяца.
Продление возможно один раз.
У вас есть возможность продлить доступ к материалам курса ещё на 3 месяца.
Напоминаю, что обратная связь с 17.01.24 заканчивается. Продление без обратной связи.
Два варианта продления: бесплатное и платное продление.

1. Бесплатное по результатам фото «До» и «После».
Подробнее на главной странице курса расписаны требования к фото и сроки.

2. Платное продление

Вся информация на сайте.

Я очень рада, что многие из вас довольны курсом. Я искренне старалась быть для вас максимально полезной.
Спасибо за доверие.
Всем прекрасного дня!

РАССЛАБЛЯЕМ ДИАФРАГМУ

Когда я чувствую, что я эмоционально очень напряжена, не могу полноценно дышать , мой вес увеличивается , одежда становится узкой .. я начинаю именно с грудобрюшной диафрагмы, эта мышца эмоционально очень зависима.
И обязательно самомассаж живота, именно в тонком кишечнике выделяется основная доля сератонина.

Если вы посмотрели видео и сделали техники, пожалуйста поделитесь своими ощущениями .
Обнимаю 🤗

Кстати, я даже не накрасилась 😅, мне так не охотно было делать макияж ))

Мы подумали, что не хватает обратной связи от наших специалистов и решили сделать онлайн ответы на вопросы.

Сегодня и завтра утром можно задать вопрос под на канале клиники https://t.me/osteocode_studio в комментариях врачу-остеопату Марии Парсамовой.

Отвечать на вопросы Мария будет завтра 11.01.24г с 12-00 до 18-00 по мск времени.