Разбор N2 часть первая
Упражнения на шею плечевой пояс и я даю много на странице, и , конечно в клубе, на курсах. Далее зависит от человека уделяет ли он внимание этому или нет 🙏
Вы занимаетесь шеей и плечевым поясом, хотя бы периодически?
Упражнения на шею плечевой пояс и я даю много на странице, и , конечно в клубе, на курсах. Далее зависит от человека уделяет ли он внимание этому или нет 🙏
Вы занимаетесь шеей и плечевым поясом, хотя бы периодически?
👍79❤18🔥5🥰3👏1
Разбор N2 часть вторая
Да, практически в каждом разборе будет звучать важность работы с шеей, положением языка, верхней челюстью, скуловыми костями .
Так как курс Остеокод:череп я провожу редко, именно поэтому я решила структурировать клуб и добавить курс по интероральному массажу не отдельными роликами, а именно целым курсом урок за уроком , это курс содержит базовые техники курса Череп .
Подробнее о клубе по сссылке
https://braginakurs.ru/lending_club
Как будет выглядеть клуб после обновления покажу чуть позже .
Полезен ли был этот разбор?
Да, практически в каждом разборе будет звучать важность работы с шеей, положением языка, верхней челюстью, скуловыми костями .
Так как курс Остеокод:череп я провожу редко, именно поэтому я решила структурировать клуб и добавить курс по интероральному массажу не отдельными роликами, а именно целым курсом урок за уроком , это курс содержит базовые техники курса Череп .
Подробнее о клубе по сссылке
https://braginakurs.ru/lending_club
Как будет выглядеть клуб после обновления покажу чуть позже .
Полезен ли был этот разбор?
👍146❤31🔥19🥰2
Доброго дня!
С таким тестом пробую три дня анализировать разные свои цели.
Очень интересные моменты иногда выходят.
И возникло у меня непреодолимое желание 😅 поделиться с вами этим тестом .
Кто имеет прямое отношение к психологии, не судите строго , я не беру на себя задачу копнуть в психологические проблемы. 🙏
Сам по себе тест очень занимательный и даже в какое-то мере помогает навести порядок в голове.
С таким тестом пробую три дня анализировать разные свои цели.
Очень интересные моменты иногда выходят.
И возникло у меня непреодолимое желание 😅 поделиться с вами этим тестом .
Кто имеет прямое отношение к психологии, не судите строго , я не беру на себя задачу копнуть в психологические проблемы. 🙏
Сам по себе тест очень занимательный и даже в какое-то мере помогает навести порядок в голове.
👍113❤23🥰5👏4
Остеопат Брагина Катерина | Остеокод
Доброго дня! С таким тестом пробую три дня анализировать разные свои цели. Очень интересные моменты иногда выходят. И возникло у меня непреодолимое желание 😅 поделиться с вами этим тестом . Кто имеет прямое отношение к психологии, не судите строго , я не…
От специалиста по тесту которым поделилась выше .
А я, как и обещала, приготовила два теста на жевательные мышцы .
А я, как и обещала, приготовила два теста на жевательные мышцы .
🔥39👍13🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Конечно, нет! Мы не можем изменить размер кости.
А вот поработать с положением челюсти мы очень даже можем.
Безусловно от анатомического размера челюсти будет зависеть возможный потенциал изменений. Не у всех будут четкий углы, не у всех будет идеальный овал, но в сторону улучшения работать можно и нужно.
Предлагаю провести тесты на жевательные мышцы. Если есть по тестам укорочение, то работая с этим укорочением ➕ осанка и шея , возможно улучшить овал лица, положение челюсти .
Я в последнее время много на эту тему рассказала, почитайте, поизучайте это интересно.
И мне захотелось для участников клуба, кому нужны тренировки без обновлений добавить этот мини курс «Интероральный массаж».
Техники в интероральном массаже не похожи на обычный массаж через полость рта. Никаких агрессивных и даже активных движений. Бережём подкожно-жировой слой, разглаживаем и расправляем, учимся чувствовать напряжения.
Это курс включает работу с осанкой и шеей.
Этот курс включает базовые техники на кости черепа из большого курса (верхняя челюсть и скуловые кости, для создания объёма в центральной части лица и уменьшения малярные мешков)➕ положение языка и тренировка жевания
И весомый плюс для тех, у кого времени в обрез: не требуется каждый раз выполнять разные тренировки, изучив материал вы просто работаете по нему . К курсу прилагается календарь упражнении.
Эффекты:
1 чёткий овал лица и коррекция зоны второго подбородка;
2 уменьшение или устранение носогубных складок и расслабление жевательных мышц;
3 уменьшение проявлений асимметрии лица;
4 освобождение путей оттока от нижнего века, уменьшение отёков под глазами — эффективная коррекция против обвисания тканей лица.
5 коррекция морщин марионеток и опущенных уголков рта.
Но и это не всё! Это будет лишь курс в клубе. В клубе разнообразные тренировки для тех кому интересно заниматься разнообразно в отдельном блоке «Тренировки».
Присоединиться к клубу можно по ссылке https://braginakurs.ru/lending_club
А что у вас получалось по тестам на жевательные мышцы?
А вот поработать с положением челюсти мы очень даже можем.
Безусловно от анатомического размера челюсти будет зависеть возможный потенциал изменений. Не у всех будут четкий углы, не у всех будет идеальный овал, но в сторону улучшения работать можно и нужно.
Предлагаю провести тесты на жевательные мышцы. Если есть по тестам укорочение, то работая с этим укорочением ➕ осанка и шея , возможно улучшить овал лица, положение челюсти .
Я в последнее время много на эту тему рассказала, почитайте, поизучайте это интересно.
И мне захотелось для участников клуба, кому нужны тренировки без обновлений добавить этот мини курс «Интероральный массаж».
Техники в интероральном массаже не похожи на обычный массаж через полость рта. Никаких агрессивных и даже активных движений. Бережём подкожно-жировой слой, разглаживаем и расправляем, учимся чувствовать напряжения.
Это курс включает работу с осанкой и шеей.
Этот курс включает базовые техники на кости черепа из большого курса (верхняя челюсть и скуловые кости, для создания объёма в центральной части лица и уменьшения малярные мешков)➕ положение языка и тренировка жевания
И весомый плюс для тех, у кого времени в обрез: не требуется каждый раз выполнять разные тренировки, изучив материал вы просто работаете по нему . К курсу прилагается календарь упражнении.
Эффекты:
1 чёткий овал лица и коррекция зоны второго подбородка;
2 уменьшение или устранение носогубных складок и расслабление жевательных мышц;
3 уменьшение проявлений асимметрии лица;
4 освобождение путей оттока от нижнего века, уменьшение отёков под глазами — эффективная коррекция против обвисания тканей лица.
5 коррекция морщин марионеток и опущенных уголков рта.
Но и это не всё! Это будет лишь курс в клубе. В клубе разнообразные тренировки для тех кому интересно заниматься разнообразно в отдельном блоке «Тренировки».
Присоединиться к клубу можно по ссылке https://braginakurs.ru/lending_club
А что у вас получалось по тестам на жевательные мышцы?
👍114❤23🔥18