Зож - это очень просто.
Всего лишь нужно соблюдать одно правило: день за днем питаться правильно и двигаться.
Все просто. Но день за днем. Всегда. Не «от одной конфетки ничего не будет». Не будет. Но от одной. Вокруг которой — пустыня на 10 дней вперед и 10 дней назад.
Как с курением, ровно то же. Всего лишь надо не закуривать следующую сигарету. А бросив, никаких «всего лишь одна».
Все.
И больше ничего не надо делать, поверьте. Только делать всегда одно и то же, правильное. И остаться в уме. И никого не пришибить))
Всего лишь нужно соблюдать одно правило: день за днем питаться правильно и двигаться.
Все просто. Но день за днем. Всегда. Не «от одной конфетки ничего не будет». Не будет. Но от одной. Вокруг которой — пустыня на 10 дней вперед и 10 дней назад.
Как с курением, ровно то же. Всего лишь надо не закуривать следующую сигарету. А бросив, никаких «всего лишь одна».
Все.
И больше ничего не надо делать, поверьте. Только делать всегда одно и то же, правильное. И остаться в уме. И никого не пришибить))
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Будни барельефа
Теперь возле него стоит сотрудник метрополитена и бдит!
Теперь возле него стоит сотрудник метрополитена и бдит!
Москва летом восхитительна.
Уехать за город нельзя остаться - где ставим знаки препинания?
Граждане заметно подобревшие, похорошевшие, приодетые, немного осоловевшие от долгожданного тепла расцвели по всей Москве, как цветы.
Девушка в хиджабе заходит на Красную площадь, со включенной видеосвязью, показывает знакомым, где она, и гордо так улыбается. Дескать, вот, жизнь удалась
На террасе дорогущего кафе в ГУМе появляются девицы интеллигентного вида, с бокалом вина и чаем. Пора ловить на живца.
Девушки на Тверской одеты так, что можно не тратить время на просмотры модных сайтов: сразу ясно, что носят. Срисовала фасончики.
Очень красивая, модельной утонченной внешности девица сидит в обувном на Тверской и страдает. Ноги — на мысках. Туфли на шпильках стоят рядом. Хочет купить что-то без каблука. Но нет толком выбора. Продавец ей объясняет: «Нет, здесь никогда не будет торгового центра, был один, «Актер», но не прижился. Не представляете, сколько к нам забегает актеров, разных знаменитостей - то каблук оторвался, то подметка отлетела, срочно нужна обувь! Тут же съемки идут постоянно!»
Девица оживляется. Она в правильном месте!
Детские экскурсии в ГУМе, на Красной.
Очереди за мороженым. Очереди за водой с сиропом. Суета под музыку и в пене розовых сакур.
В церкви священник рассказывает о Кирилле и Мефодии, которые решили, что нужно дать язык славянам, которых греки и римляне побаивались, как некоторые из нас сейчас побаиваются мигрантов. И теперь у нас есть язык, на котором можно молиться Богу.
Мимо церкви идет богатый дядька в шортах, вылезший только что из Майбаха. У него непорядок с кем-то: «Да как ему объяснить? Он же только о своем»
На весь переулок слышен голос певицы, сопрано. Она распевается или уже идет концерт? Возможно и то, и то. Время вечернее.
В метро на Таганке русско-чувашский коллектив, в ярких костюмах (юбки с оборками, кофты как у Аксиньи и Натальи в «Тихом Доне»), с гармонистом, поет народные песни. Поет прекрасно. Клерки в офисных костюмах останавливаются и по кварк-коду перечисляют деньги.
Трое парней лет 18 селфятся на переходе над тоннелем, как они будто бы парят над Садовым.
В офисе маркетплейса семья с тремя детьми деловито выбирает кроссовки. С учетом того, что ноги за лето у всех вырастут. А по цвету какие тебе больше нравятся? Так, берем эти с попугаем, полосатики и синие. Давайте, давайте, сразу все надевайте, коробки нам не нужны, бегом, бегом, поехали, котики! Девушка-менеджер нахваливает обновку каждого: какие красивые у тебя кроссовки! Котики счастливы и с визгом убегают.
По переулку идет девушка, прилаживает наушник и чуть громче, чем нужно, говорит: «Как же это прекрасно — жить!»
Уехать за город нельзя остаться - где ставим знаки препинания?
Граждане заметно подобревшие, похорошевшие, приодетые, немного осоловевшие от долгожданного тепла расцвели по всей Москве, как цветы.
Девушка в хиджабе заходит на Красную площадь, со включенной видеосвязью, показывает знакомым, где она, и гордо так улыбается. Дескать, вот, жизнь удалась
На террасе дорогущего кафе в ГУМе появляются девицы интеллигентного вида, с бокалом вина и чаем. Пора ловить на живца.
Девушки на Тверской одеты так, что можно не тратить время на просмотры модных сайтов: сразу ясно, что носят. Срисовала фасончики.
Очень красивая, модельной утонченной внешности девица сидит в обувном на Тверской и страдает. Ноги — на мысках. Туфли на шпильках стоят рядом. Хочет купить что-то без каблука. Но нет толком выбора. Продавец ей объясняет: «Нет, здесь никогда не будет торгового центра, был один, «Актер», но не прижился. Не представляете, сколько к нам забегает актеров, разных знаменитостей - то каблук оторвался, то подметка отлетела, срочно нужна обувь! Тут же съемки идут постоянно!»
Девица оживляется. Она в правильном месте!
Детские экскурсии в ГУМе, на Красной.
Очереди за мороженым. Очереди за водой с сиропом. Суета под музыку и в пене розовых сакур.
В церкви священник рассказывает о Кирилле и Мефодии, которые решили, что нужно дать язык славянам, которых греки и римляне побаивались, как некоторые из нас сейчас побаиваются мигрантов. И теперь у нас есть язык, на котором можно молиться Богу.
Мимо церкви идет богатый дядька в шортах, вылезший только что из Майбаха. У него непорядок с кем-то: «Да как ему объяснить? Он же только о своем»
На весь переулок слышен голос певицы, сопрано. Она распевается или уже идет концерт? Возможно и то, и то. Время вечернее.
В метро на Таганке русско-чувашский коллектив, в ярких костюмах (юбки с оборками, кофты как у Аксиньи и Натальи в «Тихом Доне»), с гармонистом, поет народные песни. Поет прекрасно. Клерки в офисных костюмах останавливаются и по кварк-коду перечисляют деньги.
Трое парней лет 18 селфятся на переходе над тоннелем, как они будто бы парят над Садовым.
В офисе маркетплейса семья с тремя детьми деловито выбирает кроссовки. С учетом того, что ноги за лето у всех вырастут. А по цвету какие тебе больше нравятся? Так, берем эти с попугаем, полосатики и синие. Давайте, давайте, сразу все надевайте, коробки нам не нужны, бегом, бегом, поехали, котики! Девушка-менеджер нахваливает обновку каждого: какие красивые у тебя кроссовки! Котики счастливы и с визгом убегают.
По переулку идет девушка, прилаживает наушник и чуть громче, чем нужно, говорит: «Как же это прекрасно — жить!»
А еще я считаю, что хотя бы на лето надо объявлять мораторий на то, чтобы друг друга жрать
Летом есть фрукты и овощи!
Летом есть фрукты и овощи!
Вчера многие подписчики резко критиковали идею выставить графику Николая Жукова в ГУМе и задавались риторическим вопросом: нет ли в этом парадной показухи к дате?
Безусловно, розовые деревья (а они стоят по линии застройки выставки) и атмосфера праздника потребления диссонируют с трагическими рисунками и плакатами, с предметами, принадлежавшими художнику — краски, кисти, письма, открытки. Это сразу ощущается. Приходится делать усилие, чтобы всмотреться и вникнуть. Кругом-то легкость бытия и люксового потребления.
Возможно, стоило выставку открыть в другом месте. Но это затея и реализация «Боско», в рамках «Черешневого леса». В ГУМе на Первой линии часто проходят выставки и музейная и антикварная секции фестиваля «Красная площадь» тоже там организуются.
Организаторы выставили подлинники, которые обычно музеи не любят давать в экспозиции. Графике не полезен свет да и люди) Многие работы — из семейной коллекции. Знаю о ней, потому что сама готовила выставку Николая Николаевича Жукова «Нюрнберг. Начало мира» и общалась с семьей, особенно с внуком художника Степаном Полянским(тем самым, который с Федором Бондарчуком создал Арт-пикчерс) была в мемориальной квартире Жукова на Тверской. Семья хранит наследие и популяризирует.
Дать такие работы в ГУМ — это щедро. Я б в жизни не дала, конечно)
Босковские кураторы поработали качественно. Выставка сделана прекрасно. И визуально, и содержательно.
Так что идите, кто может. Нужно поддерживать добрые намерения всех.
Безусловно, розовые деревья (а они стоят по линии застройки выставки) и атмосфера праздника потребления диссонируют с трагическими рисунками и плакатами, с предметами, принадлежавшими художнику — краски, кисти, письма, открытки. Это сразу ощущается. Приходится делать усилие, чтобы всмотреться и вникнуть. Кругом-то легкость бытия и люксового потребления.
Возможно, стоило выставку открыть в другом месте. Но это затея и реализация «Боско», в рамках «Черешневого леса». В ГУМе на Первой линии часто проходят выставки и музейная и антикварная секции фестиваля «Красная площадь» тоже там организуются.
Организаторы выставили подлинники, которые обычно музеи не любят давать в экспозиции. Графике не полезен свет да и люди) Многие работы — из семейной коллекции. Знаю о ней, потому что сама готовила выставку Николая Николаевича Жукова «Нюрнберг. Начало мира» и общалась с семьей, особенно с внуком художника Степаном Полянским(тем самым, который с Федором Бондарчуком создал Арт-пикчерс) была в мемориальной квартире Жукова на Тверской. Семья хранит наследие и популяризирует.
Дать такие работы в ГУМ — это щедро. Я б в жизни не дала, конечно)
Босковские кураторы поработали качественно. Выставка сделана прекрасно. И визуально, и содержательно.
Так что идите, кто может. Нужно поддерживать добрые намерения всех.
Звонил коллега, хвалил интервью у Манучарова, поздравлял, просил только не читать комментарии. «Их никогда нельзя читать. Люди посмотрят 5 минут или не внимательно, между делом, а потом выводы ложные в своих комментах бахают»
Я, конечно, к совету не прислушалась. Я почитала их.
Могу сказать: весьма полезное чтение. Сначала не соглашаешься с хейтом, фыркаешь, как кофеварка, сбрасывающая пар, потом устаешь от однообразия, потом становится скучно и ты забываешь о них.
В итоге ловишь себя на мысли: а ведь, действительно, хейт — это очень скучно, прежде всего — самому герою фантазий ненавистников. Палитра-то очень узкая, все злые люди одинаковы и даже оригинального злобствования не могут изобрести.
Скучно.
А вот позитивные отзывы читать никогда не надоедает) Тем более, они составляют большинство. Значит, общество состоит, в основном, из нормальных, дружелюбных, адекватных людей
Я, конечно, к совету не прислушалась. Я почитала их.
Могу сказать: весьма полезное чтение. Сначала не соглашаешься с хейтом, фыркаешь, как кофеварка, сбрасывающая пар, потом устаешь от однообразия, потом становится скучно и ты забываешь о них.
В итоге ловишь себя на мысли: а ведь, действительно, хейт — это очень скучно, прежде всего — самому герою фантазий ненавистников. Палитра-то очень узкая, все злые люди одинаковы и даже оригинального злобствования не могут изобрести.
Скучно.
А вот позитивные отзывы читать никогда не надоедает) Тем более, они составляют большинство. Значит, общество состоит, в основном, из нормальных, дружелюбных, адекватных людей
На Таганке идет борьба за историю. Жители города против беспощадного девелопмента. В старый и тихий район хотят вкрячить очередную золотую башню, застройщики те же, что покушались на "книжку" на Новом Арбате. Сносить будут не в своем родном городе, а в нашем - уникальные ретро-гаражи, где располагается музей старинных машин. Место делает район особенным. Ходят экскурсии, слава музея велика. Здание изумительно красиво – изящное, лаконичное, элегантное. История против беспамятства, сознательность против безответственности, созидание против разрушения, единение против индивидуализма. Вопрос, что победит? Надеюсь, что городские власти и в данном случае встанут на правильную сторону истории https://t.me/sviridovilja/1586 Выбираем любовь к городу и родной стране!
Telegram
Илья Свиридов
Встреча с депутатами против сноса архитектурного комплекса и строительства небоскреба на Рогожском валу, 9/2, шла почти 2 часа и собрала около тысячи человек (в моменте было около 500, люди подходили и уходили, оставляя подписи)!!!
Было сказано много важных…
Было сказано много важных…
Жители Таганки придумали способ спасения любимого района – просят открыть в гаражах патриотический театр. Отличное решение. Гаражи огромны, на всех патриотов места хватит.
А также уже несколько месяцев москвичи пишут письма мэру такого содержания:
Уважаемый Сергей Семенович! Мне стало известно, что Гаражный комплекс 1952г. по адресу Рогожский вал, 9/2, стр.2 продан Агабабаеву Р.Б, аффилированному с крупнейшими девелоперами – Группой компаний «Киевская площадь». В связи с этим, я опасаюсь сноса Гаражного комплекса ради жилой застройки.
Дело в том, что по указанному адресу на Рогожском валу расположен ценный градоформирующий объект с сохранением ценных фасадов комплекса и ограды (Приказ ДКН №174 от 30.10.2009г.), возведенный в 1948-1952г.г., архитектор Ф.В.Скаржинский, а сам Рогожский вал входит в состав Камер-Коллежского вала. Гаражный комплекс – яркий представитель послевоенного периода освоения классического наследия в архитектуре, наряду с постройками Гончарной слободы Школьной улицы – одни из самых знаковых объектов Таганского района центра старой Москвы, любимое жителями и гостями столицы. Его снос будет ударом по лицу города и пренебрежением мнением москвичей, для которых Москва это прежде всего город для жизни.
На протяжении 20 лет по указанному адресу располагался культурный объект, а территория использовалась исключительно под культурное развитие: сначала музей ретроавтомобилей, затем музей «Московский транспорт», в настоящее время уникальная выставка «Моторы Войны».
Уважаемый Сергей Семенович, прошу Вас
Не допустить:
1. Изменения в Правилах застройки и землепользования земельного участка, кадастровый номер 77:01:0006033:37 с разрешенным использованием – «культурное развитие (3.6)»;
2. Сноса Гаражного комплекса 1948-1952г. по адресу Рогожский вал, 9/2, стр.2,
Принять меры:
1. По приданию Гаражному комплексу 1948-1952 г. статуса объекта культурного наследия Москвы;
2. По его сохранению и реставрации.
Я категорически против внесения изменений в Правила землепользования и застройки, предусматривающих формирование территориальной зоны с адресным ориентиром Рогожский Вал, д.9/2, стр.1-7 с разрешенным использованием – «культурное развитие (3.6) (земельные участки, предназначенные для размещения административных зданий, объектов образования, науки, здравоохранения и социального обеспечения, физической культуры и спорта, культуры, искусства, религии (1.2.17))».
Я за сохранение Гаражного комплекса 1952г., за придание ему статуса Памятника культурного наследия, за музейную направленность и за его реставрацию.
А также уже несколько месяцев москвичи пишут письма мэру такого содержания:
Уважаемый Сергей Семенович! Мне стало известно, что Гаражный комплекс 1952г. по адресу Рогожский вал, 9/2, стр.2 продан Агабабаеву Р.Б, аффилированному с крупнейшими девелоперами – Группой компаний «Киевская площадь». В связи с этим, я опасаюсь сноса Гаражного комплекса ради жилой застройки.
Дело в том, что по указанному адресу на Рогожском валу расположен ценный градоформирующий объект с сохранением ценных фасадов комплекса и ограды (Приказ ДКН №174 от 30.10.2009г.), возведенный в 1948-1952г.г., архитектор Ф.В.Скаржинский, а сам Рогожский вал входит в состав Камер-Коллежского вала. Гаражный комплекс – яркий представитель послевоенного периода освоения классического наследия в архитектуре, наряду с постройками Гончарной слободы Школьной улицы – одни из самых знаковых объектов Таганского района центра старой Москвы, любимое жителями и гостями столицы. Его снос будет ударом по лицу города и пренебрежением мнением москвичей, для которых Москва это прежде всего город для жизни.
На протяжении 20 лет по указанному адресу располагался культурный объект, а территория использовалась исключительно под культурное развитие: сначала музей ретроавтомобилей, затем музей «Московский транспорт», в настоящее время уникальная выставка «Моторы Войны».
Уважаемый Сергей Семенович, прошу Вас
Не допустить:
1. Изменения в Правилах застройки и землепользования земельного участка, кадастровый номер 77:01:0006033:37 с разрешенным использованием – «культурное развитие (3.6)»;
2. Сноса Гаражного комплекса 1948-1952г. по адресу Рогожский вал, 9/2, стр.2,
Принять меры:
1. По приданию Гаражному комплексу 1948-1952 г. статуса объекта культурного наследия Москвы;
2. По его сохранению и реставрации.
Я категорически против внесения изменений в Правила землепользования и застройки, предусматривающих формирование территориальной зоны с адресным ориентиром Рогожский Вал, д.9/2, стр.1-7 с разрешенным использованием – «культурное развитие (3.6) (земельные участки, предназначенные для размещения административных зданий, объектов образования, науки, здравоохранения и социального обеспечения, физической культуры и спорта, культуры, искусства, религии (1.2.17))».
Я за сохранение Гаражного комплекса 1952г., за придание ему статуса Памятника культурного наследия, за музейную направленность и за его реставрацию.
Москвич Mag
Жители Таганки просят Собянина открыть патриотический театр в исторических гаражах на Рогожском Валу
Недавно стало известно, что в Москве появится театр патриотической драматургии — так распорядился Владимир Путин. Пока неизвестно, где расположится новая институция (предложения должны быть подготовлены к ноябрю), но у активистов Таганки уже есть идея. Театр…
Вот это событие музейное! Очередь, прогнозирую, будет стоять, как на Мону Лизу
https://t.me/courierofculture/17754
https://t.me/courierofculture/17754
Telegram
ку-ку
#представьтесебе
Исторический музей привезет в 2026 году Терракотовую армию из Китая. Об этом объявили на «Интермузее» как о главном российско-китайском выставочном событии. Обещают не только полноразмерные фигуры воинов, но и оружие,
древние украшения…
Исторический музей привезет в 2026 году Терракотовую армию из Китая. Об этом объявили на «Интермузее» как о главном российско-китайском выставочном событии. Обещают не только полноразмерные фигуры воинов, но и оружие,
древние украшения…
Forwarded from Дмитрий Мельников (Dmitry Melnikoff)
Шолохову 120 лет сегодня исполнилось.
Спасибо, Михаил Александрович.
За Гришку, за Аксинью, за Нагульного, за Андрея Соколова, за Лопахина, Стрельцова, Звягинцева.
Спасибо за всё.
И за всех.
Мне приснился тихий Дон,
синий Дон небесный,
то, что раньше было дном,
оказалось бездной.
Снилось мне, что в том нигде
между облаками
ходят кони по воде
вместе с казаками.
Тем, кто был убит огнём,
кто бедою чёрной,
там теперь последний дом,
чистый и просторный.
Там теперь всегда вдвоём
Гришка и Аксинья,
и несёт их души Дон
синий, синий, синий.
Спасибо, Михаил Александрович.
За Гришку, за Аксинью, за Нагульного, за Андрея Соколова, за Лопахина, Стрельцова, Звягинцева.
Спасибо за всё.
И за всех.
Мне приснился тихий Дон,
синий Дон небесный,
то, что раньше было дном,
оказалось бездной.
Снилось мне, что в том нигде
между облаками
ходят кони по воде
вместе с казаками.
Тем, кто был убит огнём,
кто бедою чёрной,
там теперь последний дом,
чистый и просторный.
Там теперь всегда вдвоём
Гришка и Аксинья,
и несёт их души Дон
синий, синий, синий.