Зож - это очень просто.
Всего лишь нужно соблюдать одно правило: день за днем питаться правильно и двигаться.
Все просто. Но день за днем. Всегда. Не «от одной конфетки ничего не будет». Не будет. Но от одной. Вокруг которой — пустыня на 10 дней вперед и 10 дней назад.
Как с курением, ровно то же. Всего лишь надо не закуривать следующую сигарету. А бросив, никаких «всего лишь одна».
Все.
И больше ничего не надо делать, поверьте. Только делать всегда одно и то же, правильное. И остаться в уме. И никого не пришибить))
Всего лишь нужно соблюдать одно правило: день за днем питаться правильно и двигаться.
Все просто. Но день за днем. Всегда. Не «от одной конфетки ничего не будет». Не будет. Но от одной. Вокруг которой — пустыня на 10 дней вперед и 10 дней назад.
Как с курением, ровно то же. Всего лишь надо не закуривать следующую сигарету. А бросив, никаких «всего лишь одна».
Все.
И больше ничего не надо делать, поверьте. Только делать всегда одно и то же, правильное. И остаться в уме. И никого не пришибить))
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Будни барельефа
Теперь возле него стоит сотрудник метрополитена и бдит!
Теперь возле него стоит сотрудник метрополитена и бдит!
Москва летом восхитительна.
Уехать за город нельзя остаться - где ставим знаки препинания?
Граждане заметно подобревшие, похорошевшие, приодетые, немного осоловевшие от долгожданного тепла расцвели по всей Москве, как цветы.
Девушка в хиджабе заходит на Красную площадь, со включенной видеосвязью, показывает знакомым, где она, и гордо так улыбается. Дескать, вот, жизнь удалась
На террасе дорогущего кафе в ГУМе появляются девицы интеллигентного вида, с бокалом вина и чаем. Пора ловить на живца.
Девушки на Тверской одеты так, что можно не тратить время на просмотры модных сайтов: сразу ясно, что носят. Срисовала фасончики.
Очень красивая, модельной утонченной внешности девица сидит в обувном на Тверской и страдает. Ноги — на мысках. Туфли на шпильках стоят рядом. Хочет купить что-то без каблука. Но нет толком выбора. Продавец ей объясняет: «Нет, здесь никогда не будет торгового центра, был один, «Актер», но не прижился. Не представляете, сколько к нам забегает актеров, разных знаменитостей - то каблук оторвался, то подметка отлетела, срочно нужна обувь! Тут же съемки идут постоянно!»
Девица оживляется. Она в правильном месте!
Детские экскурсии в ГУМе, на Красной.
Очереди за мороженым. Очереди за водой с сиропом. Суета под музыку и в пене розовых сакур.
В церкви священник рассказывает о Кирилле и Мефодии, которые решили, что нужно дать язык славянам, которых греки и римляне побаивались, как некоторые из нас сейчас побаиваются мигрантов. И теперь у нас есть язык, на котором можно молиться Богу.
Мимо церкви идет богатый дядька в шортах, вылезший только что из Майбаха. У него непорядок с кем-то: «Да как ему объяснить? Он же только о своем»
На весь переулок слышен голос певицы, сопрано. Она распевается или уже идет концерт? Возможно и то, и то. Время вечернее.
В метро на Таганке русско-чувашский коллектив, в ярких костюмах (юбки с оборками, кофты как у Аксиньи и Натальи в «Тихом Доне»), с гармонистом, поет народные песни. Поет прекрасно. Клерки в офисных костюмах останавливаются и по кварк-коду перечисляют деньги.
Трое парней лет 18 селфятся на переходе над тоннелем, как они будто бы парят над Садовым.
В офисе маркетплейса семья с тремя детьми деловито выбирает кроссовки. С учетом того, что ноги за лето у всех вырастут. А по цвету какие тебе больше нравятся? Так, берем эти с попугаем, полосатики и синие. Давайте, давайте, сразу все надевайте, коробки нам не нужны, бегом, бегом, поехали, котики! Девушка-менеджер нахваливает обновку каждого: какие красивые у тебя кроссовки! Котики счастливы и с визгом убегают.
По переулку идет девушка, прилаживает наушник и чуть громче, чем нужно, говорит: «Как же это прекрасно — жить!»
Уехать за город нельзя остаться - где ставим знаки препинания?
Граждане заметно подобревшие, похорошевшие, приодетые, немного осоловевшие от долгожданного тепла расцвели по всей Москве, как цветы.
Девушка в хиджабе заходит на Красную площадь, со включенной видеосвязью, показывает знакомым, где она, и гордо так улыбается. Дескать, вот, жизнь удалась
На террасе дорогущего кафе в ГУМе появляются девицы интеллигентного вида, с бокалом вина и чаем. Пора ловить на живца.
Девушки на Тверской одеты так, что можно не тратить время на просмотры модных сайтов: сразу ясно, что носят. Срисовала фасончики.
Очень красивая, модельной утонченной внешности девица сидит в обувном на Тверской и страдает. Ноги — на мысках. Туфли на шпильках стоят рядом. Хочет купить что-то без каблука. Но нет толком выбора. Продавец ей объясняет: «Нет, здесь никогда не будет торгового центра, был один, «Актер», но не прижился. Не представляете, сколько к нам забегает актеров, разных знаменитостей - то каблук оторвался, то подметка отлетела, срочно нужна обувь! Тут же съемки идут постоянно!»
Девица оживляется. Она в правильном месте!
Детские экскурсии в ГУМе, на Красной.
Очереди за мороженым. Очереди за водой с сиропом. Суета под музыку и в пене розовых сакур.
В церкви священник рассказывает о Кирилле и Мефодии, которые решили, что нужно дать язык славянам, которых греки и римляне побаивались, как некоторые из нас сейчас побаиваются мигрантов. И теперь у нас есть язык, на котором можно молиться Богу.
Мимо церкви идет богатый дядька в шортах, вылезший только что из Майбаха. У него непорядок с кем-то: «Да как ему объяснить? Он же только о своем»
На весь переулок слышен голос певицы, сопрано. Она распевается или уже идет концерт? Возможно и то, и то. Время вечернее.
В метро на Таганке русско-чувашский коллектив, в ярких костюмах (юбки с оборками, кофты как у Аксиньи и Натальи в «Тихом Доне»), с гармонистом, поет народные песни. Поет прекрасно. Клерки в офисных костюмах останавливаются и по кварк-коду перечисляют деньги.
Трое парней лет 18 селфятся на переходе над тоннелем, как они будто бы парят над Садовым.
В офисе маркетплейса семья с тремя детьми деловито выбирает кроссовки. С учетом того, что ноги за лето у всех вырастут. А по цвету какие тебе больше нравятся? Так, берем эти с попугаем, полосатики и синие. Давайте, давайте, сразу все надевайте, коробки нам не нужны, бегом, бегом, поехали, котики! Девушка-менеджер нахваливает обновку каждого: какие красивые у тебя кроссовки! Котики счастливы и с визгом убегают.
По переулку идет девушка, прилаживает наушник и чуть громче, чем нужно, говорит: «Как же это прекрасно — жить!»
А еще я считаю, что хотя бы на лето надо объявлять мораторий на то, чтобы друг друга жрать
Летом есть фрукты и овощи!
Летом есть фрукты и овощи!
Вчера многие подписчики резко критиковали идею выставить графику Николая Жукова в ГУМе и задавались риторическим вопросом: нет ли в этом парадной показухи к дате?
Безусловно, розовые деревья (а они стоят по линии застройки выставки) и атмосфера праздника потребления диссонируют с трагическими рисунками и плакатами, с предметами, принадлежавшими художнику — краски, кисти, письма, открытки. Это сразу ощущается. Приходится делать усилие, чтобы всмотреться и вникнуть. Кругом-то легкость бытия и люксового потребления.
Возможно, стоило выставку открыть в другом месте. Но это затея и реализация «Боско», в рамках «Черешневого леса». В ГУМе на Первой линии часто проходят выставки и музейная и антикварная секции фестиваля «Красная площадь» тоже там организуются.
Организаторы выставили подлинники, которые обычно музеи не любят давать в экспозиции. Графике не полезен свет да и люди) Многие работы — из семейной коллекции. Знаю о ней, потому что сама готовила выставку Николая Николаевича Жукова «Нюрнберг. Начало мира» и общалась с семьей, особенно с внуком художника Степаном Полянским(тем самым, который с Федором Бондарчуком создал Арт-пикчерс) была в мемориальной квартире Жукова на Тверской. Семья хранит наследие и популяризирует.
Дать такие работы в ГУМ — это щедро. Я б в жизни не дала, конечно)
Босковские кураторы поработали качественно. Выставка сделана прекрасно. И визуально, и содержательно.
Так что идите, кто может. Нужно поддерживать добрые намерения всех.
Безусловно, розовые деревья (а они стоят по линии застройки выставки) и атмосфера праздника потребления диссонируют с трагическими рисунками и плакатами, с предметами, принадлежавшими художнику — краски, кисти, письма, открытки. Это сразу ощущается. Приходится делать усилие, чтобы всмотреться и вникнуть. Кругом-то легкость бытия и люксового потребления.
Возможно, стоило выставку открыть в другом месте. Но это затея и реализация «Боско», в рамках «Черешневого леса». В ГУМе на Первой линии часто проходят выставки и музейная и антикварная секции фестиваля «Красная площадь» тоже там организуются.
Организаторы выставили подлинники, которые обычно музеи не любят давать в экспозиции. Графике не полезен свет да и люди) Многие работы — из семейной коллекции. Знаю о ней, потому что сама готовила выставку Николая Николаевича Жукова «Нюрнберг. Начало мира» и общалась с семьей, особенно с внуком художника Степаном Полянским(тем самым, который с Федором Бондарчуком создал Арт-пикчерс) была в мемориальной квартире Жукова на Тверской. Семья хранит наследие и популяризирует.
Дать такие работы в ГУМ — это щедро. Я б в жизни не дала, конечно)
Босковские кураторы поработали качественно. Выставка сделана прекрасно. И визуально, и содержательно.
Так что идите, кто может. Нужно поддерживать добрые намерения всех.
Звонил коллега, хвалил интервью у Манучарова, поздравлял, просил только не читать комментарии. «Их никогда нельзя читать. Люди посмотрят 5 минут или не внимательно, между делом, а потом выводы ложные в своих комментах бахают»
Я, конечно, к совету не прислушалась. Я почитала их.
Могу сказать: весьма полезное чтение. Сначала не соглашаешься с хейтом, фыркаешь, как кофеварка, сбрасывающая пар, потом устаешь от однообразия, потом становится скучно и ты забываешь о них.
В итоге ловишь себя на мысли: а ведь, действительно, хейт — это очень скучно, прежде всего — самому герою фантазий ненавистников. Палитра-то очень узкая, все злые люди одинаковы и даже оригинального злобствования не могут изобрести.
Скучно.
А вот позитивные отзывы читать никогда не надоедает) Тем более, они составляют большинство. Значит, общество состоит, в основном, из нормальных, дружелюбных, адекватных людей
Я, конечно, к совету не прислушалась. Я почитала их.
Могу сказать: весьма полезное чтение. Сначала не соглашаешься с хейтом, фыркаешь, как кофеварка, сбрасывающая пар, потом устаешь от однообразия, потом становится скучно и ты забываешь о них.
В итоге ловишь себя на мысли: а ведь, действительно, хейт — это очень скучно, прежде всего — самому герою фантазий ненавистников. Палитра-то очень узкая, все злые люди одинаковы и даже оригинального злобствования не могут изобрести.
Скучно.
А вот позитивные отзывы читать никогда не надоедает) Тем более, они составляют большинство. Значит, общество состоит, в основном, из нормальных, дружелюбных, адекватных людей