Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. 13-19 апреля.
Минздрав России с 13 по 19 апреля проводит Неделю популяризации донорства крови и костного мозга. Она приурочена ко Дня донора в России (20 апреля) и призвана напомнить о важности регулярной сдачи крови и вступления в Федеральный регистр доноров костного мозга. Это может спасти чью-то жизнь!
Важная информация - в карточках!
Минздрав России с 13 по 19 апреля проводит Неделю популяризации донорства крови и костного мозга. Она приурочена ко Дня донора в России (20 апреля) и призвана напомнить о важности регулярной сдачи крови и вступления в Федеральный регистр доноров костного мозга. Это может спасти чью-то жизнь!
Важная информация - в карточках!
❤1
С днём рождения, Татьяна Сорина!
Сегодня, 13 апреля, свой день рождения отмечает одна из ярчайших спортсменок в истории лыжных гонок Тюменской области - Татьяна Сорина! Выпускнице ОСШОР Луизы Носковой исполнилось 32 года.
Сорина - великолепный пример несгибаемого характера. Спортсменка неоднократно выходила на самый высокий уровень после тяжёлых травм. Также она родила двух чудесных деток с браке с тренером сборной России Егором Сориным и оба раза после декрета заслуженно возвращалась в обойму национальной команды.
Главное спортивное достижение Сориной - титул олимпийской чемпионки Пекина-2022 в эстафете. Наряду с Денисом Спицовым и Иваном Якимушкиным она входит в число легендарных выпускников нашей ОСШОР, бравших медали на зимних Играх.
Также Татьяна - призёр чемпионата мира-2021. Помним про её невероятное выступление на чемпионата России в Тюмени в 2021-м, когда на трассе «Жемчужины Сибири» Сорина взяла четыре золота и серебро. Всего же за свою карьеру она стала пятикратной чемпионкой страны, всего выиграв 13 медалей.
С днём рождения!
МЫ В МАХ: https://clck.ru/3QnywG
Сегодня, 13 апреля, свой день рождения отмечает одна из ярчайших спортсменок в истории лыжных гонок Тюменской области - Татьяна Сорина! Выпускнице ОСШОР Луизы Носковой исполнилось 32 года.
Сорина - великолепный пример несгибаемого характера. Спортсменка неоднократно выходила на самый высокий уровень после тяжёлых травм. Также она родила двух чудесных деток с браке с тренером сборной России Егором Сориным и оба раза после декрета заслуженно возвращалась в обойму национальной команды.
Главное спортивное достижение Сориной - титул олимпийской чемпионки Пекина-2022 в эстафете. Наряду с Денисом Спицовым и Иваном Якимушкиным она входит в число легендарных выпускников нашей ОСШОР, бравших медали на зимних Играх.
Также Татьяна - призёр чемпионата мира-2021. Помним про её невероятное выступление на чемпионата России в Тюмени в 2021-м, когда на трассе «Жемчужины Сибири» Сорина взяла четыре золота и серебро. Всего же за свою карьеру она стала пятикратной чемпионкой страны, всего выиграв 13 медалей.
С днём рождения!
МЫ В МАХ: https://clck.ru/3QnywG
MAX
ОСШОР Луизы Носковой
Областная спортивная школа олимпийского резерва по лыжным гонкам и биатлону Луизы Николаевны Носковой
Дорога к олимпийским медалям начинается здесь!
САЙТ: ht…
Дорога к олимпийским медалям начинается здесь!
САЙТ: ht…
❤7
Дмитрий Поротников: «На масс-старт выходил с чувством упущенной возможности»
Воспитанник ОСШОР Носковой, тюменец Дмитрий Поротников, один из лидеров прошлогоднего рейтинга СБР среди юношей, мощно начал сезон. Уже во второй гонке на летнем первенстве России в Чайковском он стал призёром, выполнив норматив мастера спорта. Зимний сезон был как американские горки. Однако завершающий аккорд оказался мажорным – Дмитрий завоевал серебряную медаль в масс-старте на первенстве России в Ханты-Мансийске.
Вашему вниманию - интервью Поротникова для сообщества «Детско-юношеский биатлон России» (https://vk.com/club237214620)
- Дима, мы общались примерно год назад. Какие важные события произошли с тех пор? Чем нынешний Дмитрий Поротников по качествам и мировоззрению отличается от прошлогоднего?
- За этот год я многому научился, как в спорте, так и в жизни. Самое главное я понял, что нужно уметь отдыхать. Получается, что раньше я этого просто не умел.
- Поговорим о прошедшем сезоне. Что получилось и что не получилось? За какое соревновательное событие этого сезона хочется себя похвалить? А какое более всего вызвало досаду?
- Сезон сложился не сказал бы что хорошо: практически во всех гонках я испытывал проблемы со стрельбой. Радует, что хотя бы с ходом все нормально. Больше всего вызвала досаду болезнь на первенстве России в Хантах. На эти соревнования мы очень рассчитывали и делали ставку с тренером.
- Масс-старт на первенстве России после двух откровенно не сложившихся из-за болезни гонок. Как смог подняться, как получилось настроиться психологически?
- Никакого настроя в тот момент уже просто не было. Скажу откровенно: на масс-старт в Хантах выходил с чувством упущенной в этом году возможности. В тот момент о гонке не думал - больше думал о том, что делать в следующем сезоне, чтобы подобного не повторилось. Возможно, из-за этого получилась стрельба, можно сказать, первый раз за сезон.
- В конце прошлого сезона тебя, как перспективного юношу, пригласили в проект "Юношеская сборная России" к Дмитрию Шукаловичу. Было ли желание попробовать на себе тренерские фишки этого специалиста?
- Желание было, но не было возможности потренироваться в составе сборной.
- Как строится диалог с тренером ОСШОР Носковой - Игорем Николаевичем Шетько? Привносишь ли что-то от себя в тренировочный процесс? Например, есть ли возможность прямо сказать: а мне сегодня лучше вот так и вот это…
- Диалог с Игорем Николаевичем очень открытый, он всегда готов выслушать наши идеи и предложения, пристально следит за нашим самочувствием и здоровьем, от этого отталкивается в тренировочном плане.
- Знаю, что много читаешь специальной литературы. Какие новые смыслы и открытия принесло чтение в этом году? Чем бы поделился как полезным и мотивирующим с совсем еще юными спортсменами?
- В этом году начал читать про спортивное питание и нутрициологию, узнал много нового и начинаю применять эти знания в жизни.
- Этот год, и особенно весна, богаты на курьезы в гонках. То стрельба по чужим мишеням, то ошибка в подсчете штрафных кругов… Случались ли у тебя в гонках проблемы, связанные с нарушениями правил? Если было, то как запомнил этот момент, чтобы он не повторялся?
- У меня в принципе не было таких случаев. У нас в команде тренер несколько раз устраивал "вебинары" и тесты по знаниям правил, поэтому со знаниями правил поведения в подобных ситуациях проблем точно нет.
- Только начавшееся межсезонье, наверное, многим запомнится резонансными переходами биатлонистов в другие регионы. Можешь ли предположить, что будешь когда-то выступать за сборную другой области?
- Отношусь нормально, всё зависит от причины. На данный момент я привязан к своему региону и не планирую никаких переходов.
- Традиционный вопрос про Олимпийские игры. Следил ли за гонками, что запомнилось больше всего?
- Больше следил за нашими спортсменам, которые поехали на Олимпийские игры. Очень сильно болел за Савелия Коростелёва. Запомнился скиатлон в котором он был так досадно четвёртый.
Воспитанник ОСШОР Носковой, тюменец Дмитрий Поротников, один из лидеров прошлогоднего рейтинга СБР среди юношей, мощно начал сезон. Уже во второй гонке на летнем первенстве России в Чайковском он стал призёром, выполнив норматив мастера спорта. Зимний сезон был как американские горки. Однако завершающий аккорд оказался мажорным – Дмитрий завоевал серебряную медаль в масс-старте на первенстве России в Ханты-Мансийске.
Вашему вниманию - интервью Поротникова для сообщества «Детско-юношеский биатлон России» (https://vk.com/club237214620)
- Дима, мы общались примерно год назад. Какие важные события произошли с тех пор? Чем нынешний Дмитрий Поротников по качествам и мировоззрению отличается от прошлогоднего?
- За этот год я многому научился, как в спорте, так и в жизни. Самое главное я понял, что нужно уметь отдыхать. Получается, что раньше я этого просто не умел.
- Поговорим о прошедшем сезоне. Что получилось и что не получилось? За какое соревновательное событие этого сезона хочется себя похвалить? А какое более всего вызвало досаду?
- Сезон сложился не сказал бы что хорошо: практически во всех гонках я испытывал проблемы со стрельбой. Радует, что хотя бы с ходом все нормально. Больше всего вызвала досаду болезнь на первенстве России в Хантах. На эти соревнования мы очень рассчитывали и делали ставку с тренером.
- Масс-старт на первенстве России после двух откровенно не сложившихся из-за болезни гонок. Как смог подняться, как получилось настроиться психологически?
- Никакого настроя в тот момент уже просто не было. Скажу откровенно: на масс-старт в Хантах выходил с чувством упущенной в этом году возможности. В тот момент о гонке не думал - больше думал о том, что делать в следующем сезоне, чтобы подобного не повторилось. Возможно, из-за этого получилась стрельба, можно сказать, первый раз за сезон.
- В конце прошлого сезона тебя, как перспективного юношу, пригласили в проект "Юношеская сборная России" к Дмитрию Шукаловичу. Было ли желание попробовать на себе тренерские фишки этого специалиста?
- Желание было, но не было возможности потренироваться в составе сборной.
- Как строится диалог с тренером ОСШОР Носковой - Игорем Николаевичем Шетько? Привносишь ли что-то от себя в тренировочный процесс? Например, есть ли возможность прямо сказать: а мне сегодня лучше вот так и вот это…
- Диалог с Игорем Николаевичем очень открытый, он всегда готов выслушать наши идеи и предложения, пристально следит за нашим самочувствием и здоровьем, от этого отталкивается в тренировочном плане.
- Знаю, что много читаешь специальной литературы. Какие новые смыслы и открытия принесло чтение в этом году? Чем бы поделился как полезным и мотивирующим с совсем еще юными спортсменами?
- В этом году начал читать про спортивное питание и нутрициологию, узнал много нового и начинаю применять эти знания в жизни.
- Этот год, и особенно весна, богаты на курьезы в гонках. То стрельба по чужим мишеням, то ошибка в подсчете штрафных кругов… Случались ли у тебя в гонках проблемы, связанные с нарушениями правил? Если было, то как запомнил этот момент, чтобы он не повторялся?
- У меня в принципе не было таких случаев. У нас в команде тренер несколько раз устраивал "вебинары" и тесты по знаниям правил, поэтому со знаниями правил поведения в подобных ситуациях проблем точно нет.
- Только начавшееся межсезонье, наверное, многим запомнится резонансными переходами биатлонистов в другие регионы. Можешь ли предположить, что будешь когда-то выступать за сборную другой области?
- Отношусь нормально, всё зависит от причины. На данный момент я привязан к своему региону и не планирую никаких переходов.
- Традиционный вопрос про Олимпийские игры. Следил ли за гонками, что запомнилось больше всего?
- Больше следил за нашими спортсменам, которые поехали на Олимпийские игры. Очень сильно болел за Савелия Коростелёва. Запомнился скиатлон в котором он был так досадно четвёртый.
❤4
- Вопрос про дневник. В юношеском возрасте Карим Халили писал очень аналитические и подробные дневники. Он их даже публиковал. Ты ведёшь личный спортивный дневник? Для тебя это формальная необходимость или возможность действительно глубокой аналитики состояния в гонках и тренировочном процессе?
- Да, я веду дневник, но считаю уже прошло время, когда дневники нужно писать на бумаге. Уже давно есть электронные виды дневников, и они намного удобнее. Главный плюс, что с таким дневником ничего не случится и его нельзя потерять. Мне дневник нужен, прежде всего, для понимания, как определенные действия отражаются на результате. Это важно для будущего.
- И заключительный вопрос: если бы ты мог дать один, самый важный для спортивного результата совет себе, только поступившему в ОСШОР, то какой это был бы совет?
- Я бы хотел бы сказать себе, что нужно уделять больше внимания восстановлению.
МЫ В МАХ: https://max.ru/id7224050748_gos
- Да, я веду дневник, но считаю уже прошло время, когда дневники нужно писать на бумаге. Уже давно есть электронные виды дневников, и они намного удобнее. Главный плюс, что с таким дневником ничего не случится и его нельзя потерять. Мне дневник нужен, прежде всего, для понимания, как определенные действия отражаются на результате. Это важно для будущего.
- И заключительный вопрос: если бы ты мог дать один, самый важный для спортивного результата совет себе, только поступившему в ОСШОР, то какой это был бы совет?
- Я бы хотел бы сказать себе, что нужно уделять больше внимания восстановлению.
МЫ В МАХ: https://max.ru/id7224050748_gos
MAX
ОСШОР Луизы Носковой
Областная спортивная школа олимпийского резерва по лыжным гонкам и биатлону Луизы Николаевны Носковой
Дорога к олимпийским медалям начинается здесь!
САЙТ: ht…
Дорога к олимпийским медалям начинается здесь!
САЙТ: ht…
❤4
Лыжи, винтовки, и … поза лотоса
Сезон завершён, и сейчас наши ребята продолжают учёбу и тренировки на базе «Жемчужины Сибири». Юные воспитанники ОСШОР Носковой по-прежнему в отличной форме, а теперь ещё и стали на ступень ближе… к самопознанию
Стараниями воспитателя Светланы Симоновой в гости к нашим звёздочкам приехал профессиональный тренер из Школы йоги «Мудра» Леонид Земцов. Он провёл с ребятами практику.
Что мы имели:
- Вместо стрельбы - концентрация.
- Вместо гонки преследования - преследование дзена.
Ребята получили яркие эмоции и отличную тренировку!
МЫ В МАХ: https://max.ru/id7224050748_gos
Сезон завершён, и сейчас наши ребята продолжают учёбу и тренировки на базе «Жемчужины Сибири». Юные воспитанники ОСШОР Носковой по-прежнему в отличной форме, а теперь ещё и стали на ступень ближе… к самопознанию
Стараниями воспитателя Светланы Симоновой в гости к нашим звёздочкам приехал профессиональный тренер из Школы йоги «Мудра» Леонид Земцов. Он провёл с ребятами практику.
Что мы имели:
- Вместо стрельбы - концентрация.
- Вместо гонки преследования - преследование дзена.
Ребята получили яркие эмоции и отличную тренировку!
МЫ В МАХ: https://max.ru/id7224050748_gos
❤5