Недавно один успешный человек сказал мне:
«У меня есть всё, но я не чувствую радости. Я не понимаю, что делать дальше, как вернуть смысл. Ничто меня больше не драйвит.»
Да…бывают такие моменты, когда ты достиг всего, что когда-то казалось главным, а внутри пустота. Деньги, статус, достижения — всё это не даёт удовлетворения, потому что ты перестаёшь чувствовать. Ты становишься успешным, но не живым.
В такие моменты важно задать себе главный вопрос: «Что мне действительно нужно, чтобы быть живым?» И если ты честен с собой, ответ окажется не в деньгах или внешнем успехе. Он гораздо глубже.
Секрет в том, чтобы не искать быстрых решений или пытаться найти временное «счастье» в очередных покупках или поездках. Нужно осознанно спроектировать свою жизнь, как проект, который приведёт к реальному, осмысленному счастью. Не просто выполнять задачи, а понимать, зачем и куда ты двигаешься.
Жизнь — это не просто быть занятым. Это быть живым. Осознанным. Это создание нового вектора и движение вперёд с ясной целью. Потому что если ты не знаешь, куда идёшь, ты вообще не двигаешься.
Именно поэтому в январе я проведу программу в Тайланде, где мы будем искать этот новый вектор, задавать себе правильные вопросы и проектировать свою жизнь с ясной целью. Мы не будем просто искать ответ на вопрос «Что дальше?». Мы будем проектировать путь, который приведёт к реальной трансформации.
Присоединяйтесь, чтобы начать год с осознанных действий и чёткого плана на будущее!
Оставьте заявку и получите подробности по ссылке 👈🏻
«У меня есть всё, но я не чувствую радости. Я не понимаю, что делать дальше, как вернуть смысл. Ничто меня больше не драйвит.»
Да…бывают такие моменты, когда ты достиг всего, что когда-то казалось главным, а внутри пустота. Деньги, статус, достижения — всё это не даёт удовлетворения, потому что ты перестаёшь чувствовать. Ты становишься успешным, но не живым.
В такие моменты важно задать себе главный вопрос: «Что мне действительно нужно, чтобы быть живым?» И если ты честен с собой, ответ окажется не в деньгах или внешнем успехе. Он гораздо глубже.
Секрет в том, чтобы не искать быстрых решений или пытаться найти временное «счастье» в очередных покупках или поездках. Нужно осознанно спроектировать свою жизнь, как проект, который приведёт к реальному, осмысленному счастью. Не просто выполнять задачи, а понимать, зачем и куда ты двигаешься.
Жизнь — это не просто быть занятым. Это быть живым. Осознанным. Это создание нового вектора и движение вперёд с ясной целью. Потому что если ты не знаешь, куда идёшь, ты вообще не двигаешься.
Именно поэтому в январе я проведу программу в Тайланде, где мы будем искать этот новый вектор, задавать себе правильные вопросы и проектировать свою жизнь с ясной целью. Мы не будем просто искать ответ на вопрос «Что дальше?». Мы будем проектировать путь, который приведёт к реальной трансформации.
Присоединяйтесь, чтобы начать год с осознанных действий и чёткого плана на будущее!
Оставьте заявку и получите подробности по ссылке 👈🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Братцы, вышло мое новое видео на youtube, в котором я делюсь важным подходом к инвестициям. Но речь не о деньгах. Речь о вас.
- Как правильно инвестировать в себя?
- Как развиваться так, чтобы результат был максимальным, а процесс — осознанным и продуктивным?
Это то, о чём я рассказываю в ролике.
Если вы хотите понять, как правильно тратить своё время и силы, чтобы сделать свою жизнь более насыщенной и эффективной, — смотрите.
Ссылку оставляю здесь
- Как правильно инвестировать в себя?
- Как развиваться так, чтобы результат был максимальным, а процесс — осознанным и продуктивным?
Это то, о чём я рассказываю в ролике.
Если вы хотите понять, как правильно тратить своё время и силы, чтобы сделать свою жизнь более насыщенной и эффективной, — смотрите.
Ссылку оставляю здесь
Люди переоценивают значимость неудач. Никто не помнит твои провалы так долго, как ты сам
Братцы, вышел наш новый подкаст с Глебом Соломиным!
Многие уже посмотрели и пишут мне в Instagram: получилось реально сильное видео. Спасибо за обратную связь, всегда ценю ваши мысли.
О чём говорили:
- Реально ли запустить бизнес с минимальным бюджетом? И что можно сделать, если у тебя есть всего 5 тысяч рублей.
- Искусственный интеллект — как новый слой, который меняет всё. Какие ниши сейчас самые перспективные?
- Почему важно правильно выбирать свою тему. Что делает предпринимателей сильными и как найти подходящую для себя идею?
- Как строить компанию, которая работает не только сегодня, но и создаёт будущее.
Это видео — не просто обсуждение. Это конкретные идеи и стратегии, которые вы можете взять и начать применять уже сейчас.
🎥 Смотрите по ссылке
Многие уже посмотрели и пишут мне в Instagram: получилось реально сильное видео. Спасибо за обратную связь, всегда ценю ваши мысли.
О чём говорили:
- Реально ли запустить бизнес с минимальным бюджетом? И что можно сделать, если у тебя есть всего 5 тысяч рублей.
- Искусственный интеллект — как новый слой, который меняет всё. Какие ниши сейчас самые перспективные?
- Почему важно правильно выбирать свою тему. Что делает предпринимателей сильными и как найти подходящую для себя идею?
- Как строить компанию, которая работает не только сегодня, но и создаёт будущее.
Это видео — не просто обсуждение. Это конкретные идеи и стратегии, которые вы можете взять и начать применять уже сейчас.
🎥 Смотрите по ссылке
YouTube
Как ВЫЙТИ ИЗ НИЩЕТЫ в цифровую эпоху? План до 2030 от миллиардера Оскара Хартманна
▶︎ 🔥 В кресло финансового директора за 4 месяца с Академией Eduson – https://www.eduson.tv/~solomin_65
С промокодом SOLOMIN получите скидку 65%, бесплатную встречу с экспертом по финансовой стратегии и второй курс в подарок!
▶︎ Точка — тот самый банк для…
С промокодом SOLOMIN получите скидку 65%, бесплатную встречу с экспертом по финансовой стратегии и второй курс в подарок!
▶︎ Точка — тот самый банк для…
Почему важно задавать себе вопрос «что дальше?»
Мы часто недооцениваем силу правильных вопросов. Автопилот может казаться безопасным, но он ведёт туда, где больше нет энергии, нет роста. Проектировать свою жизнь осознанно — это не просто выбор, это свобода. Это возможность снова почувствовать драйв.
В октябре на Бали я проводил программу «Предприниматель жизни». Один из участников, Антон Кратасюк, успешный предприниматель, поделился таким инсайтом:
"Когда ты уже достиг в жизни всего, что хотел, возникает вопрос: а что дальше? Этот вопрос не даёт покоя. Но самое удивительное — многие решения мы не принимаем сами, они просто происходят. Важно осознанно взять ответственность за выбор нового пути."
Эти слова — о том, как легко застрять в привычной реальности, даже если внешне всё хорошо. Но чтобы выйти на новый уровень, нужно пересмотреть свои ценности, принципы и задать себе честные вопросы:
- Что приносит мне энергию?
- Что я делаю только потому, что так было удобно?
- Какой путь я хочу выбрать дальше?
В январе в Тайланде мы снова будем работать с этими вопросами. Мы будем проектировать вашу жизнь как масштабный проект, чтобы она приносила радость, энергию и смысл. Это не просто разговоры — это конкретный план на следующие 10 лет.
Присоединяйтесь, если вы готовы задать себе главный вопрос: «Что дальше?»
Подробнее по ссылке
Мы часто недооцениваем силу правильных вопросов. Автопилот может казаться безопасным, но он ведёт туда, где больше нет энергии, нет роста. Проектировать свою жизнь осознанно — это не просто выбор, это свобода. Это возможность снова почувствовать драйв.
В октябре на Бали я проводил программу «Предприниматель жизни». Один из участников, Антон Кратасюк, успешный предприниматель, поделился таким инсайтом:
"Когда ты уже достиг в жизни всего, что хотел, возникает вопрос: а что дальше? Этот вопрос не даёт покоя. Но самое удивительное — многие решения мы не принимаем сами, они просто происходят. Важно осознанно взять ответственность за выбор нового пути."
Эти слова — о том, как легко застрять в привычной реальности, даже если внешне всё хорошо. Но чтобы выйти на новый уровень, нужно пересмотреть свои ценности, принципы и задать себе честные вопросы:
- Что приносит мне энергию?
- Что я делаю только потому, что так было удобно?
- Какой путь я хочу выбрать дальше?
В январе в Тайланде мы снова будем работать с этими вопросами. Мы будем проектировать вашу жизнь как масштабный проект, чтобы она приносила радость, энергию и смысл. Это не просто разговоры — это конкретный план на следующие 10 лет.
Присоединяйтесь, если вы готовы задать себе главный вопрос: «Что дальше?»
Подробнее по ссылке
Если вы любите хотя бы 20–40% того, чем занимаетесь, вы уже невероятно счастливый человек.
Мой отец говорил мне: «Если 9 из 10 частей твоей жизни — это рутина и дисциплина, а одна — то, что ты любишь, ты самый счастливый человек в мире».
Для себя я нашёл другой баланс: 50 на 50. Половина — это то, что я обожаю, половина — то, что необходимо. И это работает.
Но вот что важно: не пытайтесь контролировать всё. Иногда нужно просто принять жизнь такой, какая она есть. Нереалистичные ожидания — главный враг счастья.
Жизнь — как природа. Нет прямых линий, всё в движении. Не пытайтесь её выровнять. Двигайтесь вместе с потоком.
Мой отец говорил мне: «Если 9 из 10 частей твоей жизни — это рутина и дисциплина, а одна — то, что ты любишь, ты самый счастливый человек в мире».
Для себя я нашёл другой баланс: 50 на 50. Половина — это то, что я обожаю, половина — то, что необходимо. И это работает.
Но вот что важно: не пытайтесь контролировать всё. Иногда нужно просто принять жизнь такой, какая она есть. Нереалистичные ожидания — главный враг счастья.
Жизнь — как природа. Нет прямых линий, всё в движении. Не пытайтесь её выровнять. Двигайтесь вместе с потоком.
10 вопросов, которые я задаю себе в конце года
Конец года — это всегда момент остановки. Для меня это время, чтобы честно взглянуть на то, как я жил, и спроектировать то, что будет дальше. Эти вопросы помогают мне не сбиться с пути:
1. Мои привычки и путь
Ведут ли мои действия к тому будущему, которое я хочу? Какая траектория у моей жизни сейчас?
2. Чему я уделял больше всего времени?
На что ушли мои усилия в этом году? Это действительно стоило моих ресурсов?
3. Что я на самом деле хочу?
Если судить только по моим действиям, а не словам, какие настоящие желания за ними стоят?
4. Моя главная цель
Какой смысл лежит в основе того, к чему я стремлюсь?
5. Энергия
Наполняет ли меня моя деятельность энергией или, наоборот, истощает?
6. Фокус
Соответствует ли моё внимание реальной значимости того, на что я его трачу?
7. Условия для успеха
Что я могу изменить, чтобы мои цели достигались быстрее?
8. Мои ценности
Отражают ли мои действия те ценности, которые для меня важны?
9. Что я люблю в себе?
Какие качества во мне самом я ценю больше всего?
10. Моё здоровье
Достаточно ли я забочусь о своём теле и своём физическом состоянии?
Эти вопросы помогают мне не только подводить итоги, но и настраивать фокус на будущее. Для меня это не просто завершение года, а возможность прожить следующий осознанно, с ясным пониманием, куда я иду и зачем.
Конец года — это всегда момент остановки. Для меня это время, чтобы честно взглянуть на то, как я жил, и спроектировать то, что будет дальше. Эти вопросы помогают мне не сбиться с пути:
1. Мои привычки и путь
Ведут ли мои действия к тому будущему, которое я хочу? Какая траектория у моей жизни сейчас?
2. Чему я уделял больше всего времени?
На что ушли мои усилия в этом году? Это действительно стоило моих ресурсов?
3. Что я на самом деле хочу?
Если судить только по моим действиям, а не словам, какие настоящие желания за ними стоят?
4. Моя главная цель
Какой смысл лежит в основе того, к чему я стремлюсь?
5. Энергия
Наполняет ли меня моя деятельность энергией или, наоборот, истощает?
6. Фокус
Соответствует ли моё внимание реальной значимости того, на что я его трачу?
7. Условия для успеха
Что я могу изменить, чтобы мои цели достигались быстрее?
8. Мои ценности
Отражают ли мои действия те ценности, которые для меня важны?
9. Что я люблю в себе?
Какие качества во мне самом я ценю больше всего?
10. Моё здоровье
Достаточно ли я забочусь о своём теле и своём физическом состоянии?
Эти вопросы помогают мне не только подводить итоги, но и настраивать фокус на будущее. Для меня это не просто завершение года, а возможность прожить следующий осознанно, с ясным пониманием, куда я иду и зачем.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой отец всегда говорил:
«Лучше сто раз довериться и ошибиться, чем быть недоверчивым человеком. Недоверие — это дно. Цинизм — это дно. Если ты циник и не доверяешь никому, твоя жизнь уже испорчена.»
Доверие — это выбор, который делает нас сильнее. Ошибки учат, но недоверие разрушает.
Выбор всегда за нами: строить мосты или поднимать стены.
«Лучше сто раз довериться и ошибиться, чем быть недоверчивым человеком. Недоверие — это дно. Цинизм — это дно. Если ты циник и не доверяешь никому, твоя жизнь уже испорчена.»
Доверие — это выбор, который делает нас сильнее. Ошибки учат, но недоверие разрушает.
Выбор всегда за нами: строить мосты или поднимать стены.
Как сложные времена помогают нам расти
Братцы, в канун Нового года, когда мы подводим итоги и строим план на следующий год, хочу поделиться важным видео, в котором недавно снялся в проекте Дениса Кутергина.
Он снял фильм о том, как за год можно полностью изменить свою жизнь. В нем истории людей, которые прошли через трудности и нашли в себе силы начать заново.
Там есть и моя история.
Часто именно трудные времена дают нам ту самую энергию, чтобы двигаться вперёд.
Посмотрите фильм. Возможно, он даст вам ответы, которые вы давно ищете.
👉 Смотреть фильм
Братцы, в канун Нового года, когда мы подводим итоги и строим план на следующий год, хочу поделиться важным видео, в котором недавно снялся в проекте Дениса Кутергина.
Он снял фильм о том, как за год можно полностью изменить свою жизнь. В нем истории людей, которые прошли через трудности и нашли в себе силы начать заново.
Там есть и моя история.
Часто именно трудные времена дают нам ту самую энергию, чтобы двигаться вперёд.
Посмотрите фильм. Возможно, он даст вам ответы, которые вы давно ищете.
👉 Смотреть фильм
YouTube
Как изменить жизнь за 365 дней? | Зарьков, Хартманн, Wylsacom | Фильм-исследование
🔔 Оставь заявку и стань участником бизнес-сообщества «Основатели» — https://clck.ru/3FTB3h
🔔 Получи инструмент «КОМПАС» для изменений в своей жизни —— http://t.me/businessosnovatel_bot?start=year_compass
🚀 Получи деньги от Фонда немалого бизнеса. Альфа…
🔔 Получи инструмент «КОМПАС» для изменений в своей жизни —— http://t.me/businessosnovatel_bot?start=year_compass
🚀 Получи деньги от Фонда немалого бизнеса. Альфа…
Как построить бизнес в эпоху AI?
Сейчас мы живем в эпоху перемен. Искусственный интеллект уже меняет индустрии, создавая невероятные возможности. Но вот вопрос: как выстроить бизнес, если у вас нет миллиарда инвестиций, как у гигантов из Силиконовой долины?
Недавно я встретился с основателем стартапа, который внедряет AI в гостиничный бизнес. Эта история вдохновляет. У парня не было ни огромных бюджетов, ни армий сотрудников. Но были креативность, настойчивость и четкая стратегия.
Что мы обсудили:
1. Когда привлекать инвестиции?
Не всегда венчурные деньги – лучший путь. Иногда лучше развиваться своими силами, сохраняя контроль.
2. 1000 клиентов без миллиона долларов:
Старые добрые методы вроде "door-to-door" или партнерские модели могут принести больше, чем кажется на первый взгляд.
3. AI как инструмент, а не магия:
Важно понимать реальные возможности искусственного интеллекта, чтобы не просто внедрять технологии ради технологий, а решать конкретные проблемы.
Мир не стоит на месте, и AI уже стал следующим витком эволюции. Те, кто осваивает этот инструмент, строят компании будущего.
Полный разбор смотрите на моем YouTube-канале
Жду ваши мысли в комментариях. 🚀
Сейчас мы живем в эпоху перемен. Искусственный интеллект уже меняет индустрии, создавая невероятные возможности. Но вот вопрос: как выстроить бизнес, если у вас нет миллиарда инвестиций, как у гигантов из Силиконовой долины?
Недавно я встретился с основателем стартапа, который внедряет AI в гостиничный бизнес. Эта история вдохновляет. У парня не было ни огромных бюджетов, ни армий сотрудников. Но были креативность, настойчивость и четкая стратегия.
Что мы обсудили:
1. Когда привлекать инвестиции?
Не всегда венчурные деньги – лучший путь. Иногда лучше развиваться своими силами, сохраняя контроль.
2. 1000 клиентов без миллиона долларов:
Старые добрые методы вроде "door-to-door" или партнерские модели могут принести больше, чем кажется на первый взгляд.
3. AI как инструмент, а не магия:
Важно понимать реальные возможности искусственного интеллекта, чтобы не просто внедрять технологии ради технологий, а решать конкретные проблемы.
Мир не стоит на месте, и AI уже стал следующим витком эволюции. Те, кто осваивает этот инструмент, строят компании будущего.
Полный разбор смотрите на моем YouTube-канале
Жду ваши мысли в комментариях. 🚀
Пока все пишут итоги года, а я отдыхаю после насыщенного года, хочу рассказать вам о том, что совсем скоро на Пхукете пройдет мой форум для предпринимателей.
6-7 января мы проведем мощный форум, на котором соберутся 300 предпринимателей и инвесторов. Мы будем разбирать лучшие бизнес-модели, говорить о том, как выбрать тот самый путь, который точно приведет к результату, и как избежать ошибок на пути к успеху.
Что вас ждёт?
- Вдохновляющие спикеры: лучшие предприниматели, инвесторы и бизнес-эксперты, которые поделятся своим опытом, успехами и ошибками.
- Бизнес разборы от меня
- Fail Stand Up: истории единорогов
- Нетворкинг с единомышленниками: в кругу 300 предпринимателей, которые хотят двигаться вперёд. Это шанс обменяться опытом, найти партнёров и получить новые инсайты для развития.
Для меня важно, чтобы на этом форуме мы не просто обсуждали идеи, а практически внедряли их, находя настоящие точки роста для каждого участника.
Жду вас на Пхукете!
Подробности и регистрация по ссылке
6-7 января мы проведем мощный форум, на котором соберутся 300 предпринимателей и инвесторов. Мы будем разбирать лучшие бизнес-модели, говорить о том, как выбрать тот самый путь, который точно приведет к результату, и как избежать ошибок на пути к успеху.
Что вас ждёт?
- Вдохновляющие спикеры: лучшие предприниматели, инвесторы и бизнес-эксперты, которые поделятся своим опытом, успехами и ошибками.
- Бизнес разборы от меня
- Fail Stand Up: истории единорогов
- Нетворкинг с единомышленниками: в кругу 300 предпринимателей, которые хотят двигаться вперёд. Это шанс обменяться опытом, найти партнёров и получить новые инсайты для развития.
Для меня важно, чтобы на этом форуме мы не просто обсуждали идеи, а практически внедряли их, находя настоящие точки роста для каждого участника.
Жду вас на Пхукете!
Подробности и регистрация по ссылке
Хорошие вопросы для конца года (1 часть)
1. Какую великую компанию (или проект) никто не строит?
2. В какой важной истине со мной согласны очень немногие?
3. Если бы я мог реализовать свой 10-летний план за 6 месяцев, как бы я это сделал?
4. Как бы это выглядело, если бы это было легко?
5. Что самое худшее может случиться, и смогу ли я с этим справиться?
6. Что, если я сделаю все наоборот?
7. Какие 20% моих усилий приносят 80% результатов?
8. Если бы мне нужно было добиться в 10 раз большего эффекта, используя половину ресурсов, какие изменения я бы сделал?
9. Что из того, что я говорю “да”, заставляет меня говорить “нет” чему-то другому, чего я действительно хочу?
10. Есть ли способ протестировать или создать прототип этой идеи в ближайшие 24 часа?
11. Как я могу создать беспроигрышный сценарий для всех участников?
12. Решаю ли я правильную проблему, или это лишь симптом более серьезной проблемы?
13. Если бы мне пришлось учить кого-то другого тому, что я делаю сейчас, как бы я это упростил?
1. Какую великую компанию (или проект) никто не строит?
2. В какой важной истине со мной согласны очень немногие?
3. Если бы я мог реализовать свой 10-летний план за 6 месяцев, как бы я это сделал?
4. Как бы это выглядело, если бы это было легко?
5. Что самое худшее может случиться, и смогу ли я с этим справиться?
6. Что, если я сделаю все наоборот?
7. Какие 20% моих усилий приносят 80% результатов?
8. Если бы мне нужно было добиться в 10 раз большего эффекта, используя половину ресурсов, какие изменения я бы сделал?
9. Что из того, что я говорю “да”, заставляет меня говорить “нет” чему-то другому, чего я действительно хочу?
10. Есть ли способ протестировать или создать прототип этой идеи в ближайшие 24 часа?
11. Как я могу создать беспроигрышный сценарий для всех участников?
12. Решаю ли я правильную проблему, или это лишь симптом более серьезной проблемы?
13. Если бы мне пришлось учить кого-то другого тому, что я делаю сейчас, как бы я это упростил?
Хорошие вопросы для конца года (2 часть)
14. Что в себе я люблю больше всего?
15. За что я благодарен?
16. Счастлив ли я, занимаясь тем, чем занимаюсь сейчас?
17. Кто вдохновляет меня больше всего и что меня в них вдохновляет?
18. Разумно ли я использую свое время?
19. Не воспринимаю ли я что-то как должное?
20. Просыпаюсь ли я утром с готовностью взяться за дело?
21. Достаточно ли усилий я прикладываю к своим отношениям?
22. Какой маленький акт доброты я могу совершить?
23. Забочусь ли я о себе физически?
24. Действительно ли важно, что думают обо мне другие?
25. Что значит для меня “хорошая жизнь”?
26. Что я сейчас терплю в своей жизни, что истощает мою энергию?
27. Если бы мне оставалось жить всего шесть месяцев, как бы я провел свое время?
28. Чего я боюсь сейчас больше всего и почему?
29. Как часто я делаю паузу, дышу и просто наблюдаю за своими мыслями без осуждения?
30. Какие ограничивающие убеждения о себе сдерживают меня?
31. Что бы я сделал, если бы знал, что не могу потерпеть неудачу?
32. Какой дар, талант или черту характера я могу предложить миру, и только я?
14. Что в себе я люблю больше всего?
15. За что я благодарен?
16. Счастлив ли я, занимаясь тем, чем занимаюсь сейчас?
17. Кто вдохновляет меня больше всего и что меня в них вдохновляет?
18. Разумно ли я использую свое время?
19. Не воспринимаю ли я что-то как должное?
20. Просыпаюсь ли я утром с готовностью взяться за дело?
21. Достаточно ли усилий я прикладываю к своим отношениям?
22. Какой маленький акт доброты я могу совершить?
23. Забочусь ли я о себе физически?
24. Действительно ли важно, что думают обо мне другие?
25. Что значит для меня “хорошая жизнь”?
26. Что я сейчас терплю в своей жизни, что истощает мою энергию?
27. Если бы мне оставалось жить всего шесть месяцев, как бы я провел свое время?
28. Чего я боюсь сейчас больше всего и почему?
29. Как часто я делаю паузу, дышу и просто наблюдаю за своими мыслями без осуждения?
30. Какие ограничивающие убеждения о себе сдерживают меня?
31. Что бы я сделал, если бы знал, что не могу потерпеть неудачу?
32. Какой дар, талант или черту характера я могу предложить миру, и только я?
Как найти баланс и стать счастливым
Хочу поделиться несколькими идеями из моей книги «Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс».
Эти принципы помогают мне не только достигать целей, но и находить радость в каждом дне.
1. Жизнь как проект
Жизнь — это как десятиборье. Выигрывают те, кто развиваются в нескольких направлениях: семья, здоровье, работа, хобби. Балансируя, вы чувствуете гармонию и сохраняете энергию для длинной дистанции.
2. Мини-жизни
Не откладывайте мечты. Хотите научиться серфингу? Посвятите этому несколько месяцев. Такие мини-жизни добавляют в вашу жизнь глубину и насыщенность.
3. Баланс — это движение
Счастье — это процесс, а не цель. Чтобы не выгорать, важно чередовать периоды высокой активности и восстановления. Как в природе всё движется, так и в жизни должно быть движение.
4. Окружение
Вы растёте быстрее, когда вас окружают сильные люди. Сообщество — это ваша точка опоры и источник энергии.
5. Простота и реалистичность
Не ждите идеальных условий. Работайте с тем, что есть. Реалистичные ожидания помогут вам находить радость в каждом дне.
Кстати, кто читал?
Книгу можно найти на маркетплейсах. А если хотите выиграть ее, мои друзья Marie Clairе Russia разыгрывают ее в своем телеграмм канале
Хочу поделиться несколькими идеями из моей книги «Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс».
Эти принципы помогают мне не только достигать целей, но и находить радость в каждом дне.
1. Жизнь как проект
Жизнь — это как десятиборье. Выигрывают те, кто развиваются в нескольких направлениях: семья, здоровье, работа, хобби. Балансируя, вы чувствуете гармонию и сохраняете энергию для длинной дистанции.
2. Мини-жизни
Не откладывайте мечты. Хотите научиться серфингу? Посвятите этому несколько месяцев. Такие мини-жизни добавляют в вашу жизнь глубину и насыщенность.
3. Баланс — это движение
Счастье — это процесс, а не цель. Чтобы не выгорать, важно чередовать периоды высокой активности и восстановления. Как в природе всё движется, так и в жизни должно быть движение.
4. Окружение
Вы растёте быстрее, когда вас окружают сильные люди. Сообщество — это ваша точка опоры и источник энергии.
5. Простота и реалистичность
Не ждите идеальных условий. Работайте с тем, что есть. Реалистичные ожидания помогут вам находить радость в каждом дне.
Кстати, кто читал?
Книгу можно найти на маркетплейсах. А если хотите выиграть ее, мои друзья Marie Clairе Russia разыгрывают ее в своем телеграмм канале
Telegram
Marie Claire Russia
Входим в Новый год по новым правилам. Дарим подарочный бокс с книгой Оскара Хартманна «Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс» (12+) и другими сувенирами.
Как принять участие в конкурсе:
✅ Подписаться на Marie Claire Russia;
✅ Подписаться на канал Оскара…
Как принять участие в конкурсе:
✅ Подписаться на Marie Claire Russia;
✅ Подписаться на канал Оскара…