У идей редко бывает адрес.

Обычно они существуют в заметках, разговорах, в сообщениях, отправленных глубоко за полночь. Где-то между фразами «а что, если...» и «когда-нибудь надо это сделать».

Иногда на это уходят годы. А потом у идеи вдруг появляются стены, книги на полках, голоса в зале. Люди, которые делают идею реальностью.

Так появился oSENSUSo.
6 июня пространство впервые наполнилось гостями.

И именно тогда стало понятно, что всё это время строилось место, где незнакомые люди могут провести несколько часов за разговором и не заметить времени.

Место, где предприниматель может спорить с филологом, где врач обсуждает философию с физиком, где после официальной программы никто не спешит домой, потому что разговор ещё не закончился.

Спасибо каждому, кто был рядом в этот вечер.
Теперь у этой идеи действительно появился адрес.
И, кажется, всё только начинается.

Фотографии с открытия:
1) vk.com/album-239583179_3116...
2) vk.com/album-239583179_3116...
3) vk.com/album-239583179_3116...

📌 Добро пожаловать в SENSUS — закрытый интеллектуальный клуб в Астрахани.

Здесь собираются люди, которым важно мыслить глубже и окружать себя сильным кругом.

📣 Расписание июля:

▪️01.07 — Анонс книги месяца для книжного клуба
▫️08.07 — Практикум «Язык тела до слов» Интегративный психолог Мария Владимировна Глухова
▪️11.07 — Специальный закрытый ивент (до 20 человек, отбор по анкете) Интеллектуальная игра + приятные бонусы для участников
▫️18.07 — Новый практикум от Марии Глуховой: «7 телесных сегментов и их блоки: почему тело и психика единая регуляторная система»
▪️24.07 — Киноклуб (только для членов клуба)
▫️30.07 — Книжный клуб (только для членов клуба)

✅ В качестве дополнительного бонуса в июле работает коворкинг 🤫 в пространстве клуба в часы работы (12:00–18:00). Тихая атмосфера, библиотека, чай и возможность работать среди единомышленников.

⚠️ Хотите попасть на закрытые форматы или специальный ивент 10 июля? Пишите в ЛС администратору.
Следите за обновлениями. Здесь рождаются настоящие разговоры и полезные связи.

ВК: https://vk.ru/club239583179
Инста: https://www.instagram.com/sensus.expert/
TikTok: https://www.tiktok.com/@osensuso

oSENSUSo — пространство для глубокого мышления 💚

🌀 8 июля | 18:00 | SENSUS

«Язык тела до слов: знакомство с телесно-ориентированной терапией»

В SENSUS состоится первый практикум с интегративным психологом Марией Глуховой.
Мы исследуем, как тело говорит раньше, чем слова. Как хронические зажимы, дыхание и поза хранят наши внутренние конфликты — и как через работу с телом можно найти путь к себе.

В программе:
- Личная история Марии: от химика до психолога
- Теория связи тела и психики
- Практики: сканирование тела, заземление, работа с тревогой и эмоциями
- Упражнения с движением, дыханием и голосом

Пространство доверия, где разрешено чувствовать и быть уязвимым.

Дата: 8 июля (среда)
Время: 18:00–20:00
Место: Клуб SENSUS
Стоимость: 1500 руб.

Количество мест ограничено.

Запись: https://forms.yandex.ru/cloud/6a47fc61068ff07294f2ad6f

С уважением,
SENSUS — пространство для глубокого мышления 💚

SENSUS MIND EXTREME: Интеллектуальные игры на грани ️

Вы уверены, что полностью контролируете себя? Думаете, что на сложных переговорах или в стрессовых ситуациях ваш язык тела транслирует только железобетонную уверенность? Время устроить вашему разуму и интуиции настоящий краш-тест.

Уже в эту пятницу будет старт закрытого ивента «SENSUS MIND EXTREME». На один вечер наше пространство превратится в арену для ментальных батарей, где каждый раунд — проверка на логику, ораторское мастерство и эмоциональный интеллект.

Что вас ждёт?

Вместо классических форматов вас ждёт игра на стыке риторики и профайлинга. Мы проверим вашу скорость мышления в стрессовых условиях, столкнем противоположные манифесты перед Экспертным советом, а в финале погрузимся в психологический покер на честность - игру, завязанную на чтении языка тела, микромимики и поиске скрытых смыслов, который станет прямым мостиком к пониманию тайных сигналов человеческого тела.

На кону стоят реальные ключи от нашего закрытого интеллектуального мира и особенные подарки от команды SENSUS и нашего партнера, направленные на тотальную перезагрузку разума и тела. Но их заберет только топ-5 сильнейших игроков.

Проверим, на что способен ваш мозг, когда ставки растут?

Когда: 11 июля (суббота), 18:00 – 21:00
Где: Клуб SENSUS (ул. Николая Островского 148Е)
Стоимость участия: 500 рублей.

Количество мест не бесконечное. В игру вступят только те, кто успеет зарегистрироваться.

Занять место в игре: https://forms.yandex.ru/cloud/6a4d352f84227c1176365dc8

18 июля (сб) | 18:00–21:00 | оSENSUSо
«7 телесных сегментов и их блоки: почему тело и психика — единая регуляторная система»
Новый практикум с интегративным психологом Марией Глуховой. Продолжаем тему языка тела: на этот раз разбираем теорию «мышечного панциря» Вильгельма Райха.

В нашем клубе регулярно проходят лекции, практикумы и встречи на самые разные темы. Мы создаём пространство, где каждый может найти что-то для себя. Приходите — мы всегда рады новым лицам!

В программе:
- Теория 7 сегментов и их психологическое значение
- Как формируются блоки и что они «хранят»
- Практики с дыханием, движением и голосом для каждого сегмента
- Интеграция: как расслабление мышц меняет психику.

Дата: 18 июля (суббота)
Время: 18:00–21:00
Адрес: Интеллектуальный клуб SENSUS, ул. Николая Островского, 148Е
Стоимость: бесплатно для наших резидентов

С любовью, оSENSUSо ❤️

🔥 ВРЕМЯ ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ!

Сколько раз вы откладывали запуск, боялись проявляться, стеснялись камеры, переживали перед выступлением или просто не знали, как сделать так, чтобы вас услышали?

26 июля в 11:00 мы поможем изменить это.

✨ На мероприятии вы:

🔥 Научитесь выстраивать сильный личный бренд, который вызывает доверие и привлекает клиентов.

🧠 Избавитесь от ограничивающих установок: «Я недостаточно хорош», «Еще не время», «Что скажут другие?» И замените их на уверенность в себе и своих возможностях.

🎤 Прокачаете голос, речь и подачу, чтобы вас слушали с интересом, запоминали и выбирали именно вас.

Вас ждут:
⭐ 3 сильных спикера-практика, которые ежедневно работают с людьми и знают, как получать реальные результаты.
🎁 Приятные подарки и розыгрыши.
🍛Угощения
💎 Эксклюзивные бонусы от экспертов — материалы и инструменты.

Адрес: Улица Николая Островского, ст148Е (Sensus).

P.S.Если планируете быть, просто напишите в этот чат, мы подробнее расскажем Вам об условиях события и регистрации😊

С любовью, Sensus❤️

❗Друзья, важное объявление!

Чтобы провести практикум «7 телесных сегментов и их блоки» на максимальном уровне качества, мы приняли решение немного сдвинуть дату. Мероприятие переносится с 18 на 31 июля.

🗓️Когда ждем: 31 июля (пт) 18:00-21:00.

31 числа мы сможем дать вам еще больше практик, внимания и глубины в теме мышц и психики. Программа остается неизменной:
— 7 сегментов Райха;
— работа с блоками;
— дыхательные и голосовые практики от психолога Марии Глуховой.

Регистрация по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/6a56612beb61460954dbec44/

Стоимость: 1500 руб., бесплатно для наших резидентов

С любовью, оSENSUSо❤️

Как меняется психика человека в эпоху ИИ


Мы всё чаще просим нейросеть не только найти информацию, но и помочь принять решение, разобраться в отношениях, подобрать слова или поддержать в сложный момент.

ИИ всегда рядом. Он не устаёт, не осуждает и быстро даёт ответ.

- Но как это влияет на человека?
- Почему становится сложнее выдерживать неопределённость и самостоятельно принимать решения?
- Может ли появиться эмоциональная зависимость от цифрового собеседника?
- Как социальные сети, мессенджеры и нейросети меняют тревожность, самооценку, отношения и способы общения?

29 июля в 18:30 приглашаем на открытую встречу, посвящённую новым психологическим проблемам цифровой эпохи.

Обсудим жизненные ситуации, с которыми уже сталкиваются дети и взрослые:
— травля в школьных и рабочих чатах;
— зависимость от телефона и социальных сетей;
— цифровое и профессиональное выгорание;
— тревога из-за постоянного потока информации;
— привычка проверять решения и чувства через ИИ;
— сложности живого общения;
— эмоциональная привязанность к нейросетям.

Отдельно поговорим о том, как меняется работа психологов, педагогов и других помогающих специалистов.

Сегодня им важно понимать не только внутренний мир человека, но и цифровую среду, в которой формируются его тревоги, зависимости, конфликты и отношения.

На встрече представим программу профессиональной переподготовки «Психолог-консультант с цифровой специализацией» — для тех, кто хочет получить профессию психолога или дополнить свои компетенции современным направлением.

Спикер: Оксана Ошмарина, исполнительный директор центра подготовки персонала «ЗоргоСфера».

📅 29 июля
⏰ 18:30

Вход свободный. Количество мест ограничено.

Предварительная регистрация обязательна по ссылке: clck.ru/3Uv4td

📍 Интеллектуальный клуб «oSENSUSo»
Астрахань, ул. Н. Островского, 148Е

А мы напоминаем!

31 июля в 18:00 состоится практикум интегративного психолога Марии Глуховой.

Мы разберем телесно-ориентированную терапию Вильгельма Райха без сложных медицинских заумностей и покажем, как через простые практики с дыханием, движением и голосом растопить внутренние зажимы. Вы поймете, как устроено ваше тело и как за один вечер вернуть себе легкость без посторонней помощи.

📌 Детали:

• Когда: 31 июля, 18:00–21:00

• Где: Интеллектуальный клуб SENSUS, ул. Николая Островского, 148Е

• Стоимость: 1500 ₽

Разрешите себе расслабиться. Мы медленно снимем с вас обязанности — https://clck.ru/3UyMpE

Сегодня вечером будем разбирать человека на составляющие.

Поводом стала книга Оливера Сакса «Человек, который принял жену за шляпу».

Мы редко задумываемся, из чего складывается наше «я». Просто помним свое прошлое, узнаем близких, чувствуем собственное тело и верим, что завтра проснемся теми же людьми.

Но что произойдёт, если одна из этих опор исчезнет?

➖ Если человек больше не помнит своего прошлого — остаётся ли он прежним человеком?
➖ Если тело перестаёт ощущаться изнутри и каждым движением приходится управлять сознательно, где тогда заканчивается тело и начинается «я»?
➖ А если лечение избавляет от симптомов, но одновременно меняет характер, спонтанность и чувство собственной подлинности, — кого именно оно лечит?
➖ И, наверное, один из самых сложных вопросов: болезнь только отнимает у человека часть жизни или вынуждает его создавать совершенно новый способ существования?

Будем говорить о памяти, теле, восприятии, норме и идентичности. И о том, почему истории болезни у О. Сакса читаются как истории человеческой души.

Обычно книжный клуб проходит только для резидентов SENSUS, но сегодня решили немного приоткрыть двери и пригласить тех, кому тоже хочется присоединиться к этому разговору.

Встречаемся сегодня в 19:00 по адресу ул. Н. Островского, 148Е.

Для участия напишите «+»

Что опаснее: чужая ложь или собственный самообман?

Книга августа в SENSUS - Ирвин Ялом «Лжец на кушетке».

Это роман не только о психотерапии. Он о людях, которые умеют разбираться в других, но не всегда готовы честно посмотреть на себя.
На встрече поговорим:
- можно ли помочь человеку, который не хочет видеть правду;
- где заканчивается профессиональная роль и начинается живой человек;
- почему самые убедительные истории мы иногда рассказываем самим себе.

30 августа, 18:00–20:00
Книжный клуб SENSUS.

Без лекции, экзамена по сюжету и поиска единственно правильной трактовки. Будем спорить о лжи, доверии и самообмане.

Чтобы присоединиться, напишите нам «ЯЛОМ» — отправим подробности встречи.

АВГУСТ В SENSUS
Мы собрали программу, в которой можно не только слушать, но и думать, спорить, создавать и находить своих людей.

КЛУБНАЯ ПРОГРАММА SENSUS
6 августа, 19:00 — «Открытый диалог». Продолжим вопрос недели живым разговором, где важны не готовые ответы, а разные точки зрения.

14 августа, 19:00 — интеллектуальная гостиная «СВЯЗИ». Через ассоциации, карточки и работу в малых группах будем искать неожиданные связи между культурой, наукой, технологиями и повседневной жизнью. Это не викторина на эрудицию, а игра мышления. Количество мест — 15.

30 августа, 18:00 — книжный клуб SENSUS. Обсуждаем Оливера Сакса «Человек, который принял жену за шляпу»: память, идентичность, восприятие тела и то, что делает нас самими собой. В центре встречи — вопросы участников и живой диалог, а не пересказ книги.

31 августа, 19:00 — «СВОЙ КРУГ». Финальная клубная встреча месяца для тех, кому не хватает содержательного окружения. Будем знакомиться, обсуждать вопрос «Нас формирует окружение — или мы сами выбираем, кем становимся?» и вместе формулировать, каким должно быть сообщество, в которое хочется возвращаться. Участие по заявке и подтверждению, 15 мест.


ОТКРЫТЫЕ И ПАРТНЁРСКИЕ СОБЫТИЯ

16 августа, 16:00 — семейный фестиваль «Пушистые модники». Внутри SENSUS будет ждать уютная зона отдыха с аквариумами и мультфильмами — место, где дети и взрослые смогут сделать паузу, спокойно посидеть и восстановиться между активностями фестиваля.

22 августа, 11:00 — IT-форум для тех, кто работает и развивается в цифровой сфере. SENSUS станет точкой встречи IT-сообщества города вне рабочих чатов. Подробную программу и условия участия представим отдельно.

23 августа, 15:00 — «Телесный интеллект как навигатор: контакт вместо контроля». Практический мастер-класс Екатерины Воляковой о сигналах тела, снижении тревожности и мягкой самоподдержке.
29 августа — SUNSPOT, фестиваль локальной музыки, искусства и молодёжной культуры.


Сохраняйте календарь. Подробности и регистрация на каждое событие будут выходить отдельно.

События могут дополняться.

С чего начать знакомство с SENSUS?

В клубе есть шесть форматов. Они отличаются тем, что происходит на встрече и какую роль в ней занимает участник.

Мысль
Подойдёт, если хочется проверить собственную позицию. Здесь обсуждают, спорят, задают вопросы и разбираются, почему один и тот же вопрос приводит людей к разным выводам.

Знание
Встречи со специалистами, лекции и семинары. Формат для тех случаев, когда сначала хочется разобраться в теме, получить контекст и понять, куда смотреть дальше.

Мастерская
Практика занимает главное место. Можно попробовать новый приём, поработать с инструментом, голосом, движением или другим способом проверить идею в действии.

Диалог
Книжные клубы, салоны и литературные вечера. Есть книга, фильм или вопрос, вокруг которого начинается разговор. И здесь совершенно нормально увидеть одно и то же по-разному.

Лаборатория
Участники приходят к общей задаче и работают над ней вместе. Разбирают, предлагают решения, проверяют идеи, собирают проект или прототип.

Сообщество
Встречи резидентов, гостевые дни и клубная жизнь, которая продолжается между отдельными событиями. Здесь появляются знакомые лица, общие темы и идеи, к которым можно вернуться позже.

Разбираться во всех шести форматах заранее не нужно. Проще спросить себя, чего хочется сейчас: послушать, обсудить, поспорить, попробовать самому или поработать над чем-то вместе.

С какого формата вы бы начали знакомство с SENSUS?

Иногда подросток говорит: «Я ничего не пишу», — а в его заметках лежат начала романов, диалоги, придуманные герои и целые миры.

Показать незаконченный текст бывает страшнее, чем начать его. Особенно когда не знаешь, услышишь ли в ответ насмешку, оценку или честное: «Давай посмотрим, как сделать историю сильнее».

15 сентября в SENSUS стартует «Граница миров» — школа писательского мастерства для подростков 11–17 лет.

За 13 недель участники пройдут путь от первой идеи до законченного произведения: создадут героя и его вселенную, разберутся с сюжетом, научатся писать живые диалоги и редактировать собственные тексты.

Финалом станет «Премьера авторов» — собственная книга или публикация в сборнике и публичная читка перед гостями.

✦ «Юниор» — 11–13 лет, 15:00–16:30
Фэнтези, приключения, герои, миры и иллюстрации.

✦ «Сеньор» — 14–17 лет, 17:00–19:00
Современная проза, young adult, фанфикшен и серьёзная работа с авторским текстом.

В каждой группе только 12 мест, чтобы ни одна история не осталась без внимания.

Старт — 15 сентября.

Чтобы получить подробную программу и записаться, напишите нам в личные сообщения 💛

Есть профессии, название которых почти не меняется десятилетиями…

А есть новые специализации, которые появляются буквально на наших глазах.

Интересно другое: человеку редко приходится начинать с нуля. Чаще вопрос звучит так: куда можно перенести уже накопленный опыт, если сама работа вокруг меняется?

22 августа обсудим это на открытой встрече в SENSUS 💚

Поговорим о навыках, которые становятся востребованными, о влиянии ИИ на разные профессии и о том, как выбирать следующее направление с учётом того, что вы уже умеете и что вам действительно интересно.

Для разговора возьмём два примера: разработку искусственного интеллекта и психологическое консультирование с цифровой специализацией.

На них хорошо видно, насколько разными могут быть траектории внутри одной гибридной экономики.

За регистрацию участники получат PDF гайд «50 профессий и специализаций гибридной экономики».

22 августа

с 11:00 до 13:00

SENSUS
ул. Н. Островского, 148Е
Вход свободный. Количество мест ограничено.

Сжатые плечи. Задержанное дыхание. Напряжённый живот. Раздражение, которому сложно найти объяснение.

Часто тело сообщает о перегрузке раньше, чем мы успеваем признаться себе: «Мне тревожно. Я устал. Я больше не справляюсь привычным способом».

Но вместо того чтобы услышать эти сигналы, мы нередко усиливаем контроль: строим ещё больше планов, пытаемся предусмотреть всё и требуем от себя собранности. Напряжение при этом только растёт.

23 августа в SENSUS пройдёт мастер-класс «Телесный интеллект как навигатор: контакт вместо контроля».

Это практическая встреча, на которой мы:

— разберёмся, почему контроль перестаёт успокаивать
— исследуем своё актуальное состояние через движение и внимание к телу;
— поговорим о телесной чувствительности и её роли в принятии решений;
— освоим мягкую практику снижения напряжения «Тёплый животик»;
— обсудим, как перенести полученный опыт в повседневную жизнь.

Мастер-класс проведёт Екатерина Волякова — телесный терапевт, специалист по телесно-ориентированной психологии, основатель банного пространства «Нежный пар».

Встреча подойдёт тем, кто живёт на фоне постоянной тревоги, поздно замечает собственную усталость, привык держать всё под контролем и хочет научиться поддерживать себя более бережно.

23 августа · 15:00
Стоимость участия: 3000 руб.
SENSUS

Забронировать себе место можно по ссылке: https://clck.ru/3VHJNU