Для начала разберу вопрос, на который не успела ответить на эфире🙏

Записала голосовое с подробным ответом. А чтобы вам было проще построить работу с дыханием, сделайте тесты на зажимы в области шеи и всего тела👌

А если не уверен, что вообще можешь петь? Бывают же «немузыкальные» люди?

Отвечаю👇👇👇

Может ли вообще не быть грудного регистра?

Отвечу ещё на один вопрос Екатерины💫

✨ Подборка упражнений и лайфхаков для вашего голоса

Дорогие, я собрала в одном посте самые полезные тесты, техники и лайфхаки, которые помогут снять зажимы, раскрыть звучание и быстрее прокачать вокал.

Ловите подборку👇

✔️ Как за 5 шагов найти свой тембр
✔️Как за 10 секунд снять напряжение с челюсти
✔️Лайфхак: как правильно петь в машине
✔️Тренажёр для ритма, интонации, смены эмоций и раскрепощения
✔️ Упражнение для снятия зажима с корня языка
✔️Техника для разогрева артикуляции и раскрепощения

А ещё — полная диагностика зажимов (обычно даю её только в студии «Лаборатория голоса») с упражнениями:

1️⃣ Зажимы в области головы
2️⃣ Зажимы в области шеи
3️⃣ Зажимы в теле

💡 Сохраняйте этот пост себе в избранное и делитесь с теми, кому он может быть полезен❤️

А в комментариях расскажите: что попробуете первым? Так я буду знать, что вам наиболее интересно🤗

Это не получается даже у многих профи — а уж у новичков и подавно🥺

Взять высокую ноту так, чтобы не сорвать голос, не уйти в писк и не задохнуться после пары строчек — кажется чем-то нереальным.

Почему так?
Всё дело в заблуждениях:

1. У новичков
«Ну не дано мне петь так высоко».
А вот и нет! Если вы хоть раз в жизни кричали — значит, у вас есть все ресурсы, чтобы спеть высокую ноту. Нужно только понять, как это устроено, и перенести в пение.

2. У профи
Многих «закалённых» музыкалкой учили по старой школе: ломали голос, заставляли петь «как положено», без учёта индивидуальности и без объяснений, как работают мышцы и связки😱
Итог — вечное ощущение, что «недостаточно стараешься».

‼️Но это не так. Высокие ноты можно брать легко и безопасно.

🔥 Хотите попробовать мой метод и ощутить разницу? Тогда ставьте ➕в комментариях

🎤 Как брать высокие ноты
Мастер-класс всего за 5 минут

Если высокие ноты даются с трудом или вы думаете, что это «не про вас» — самое время развеять мифы.

Я покажу, как можно петь верхние ноты легко, без надрыва и паники. Просто смотрите видео и повторяйте за мной 👇

0:27 — подготовка: расслабляем мышцы и дыхание
1:37 — находим свой верхний регистр
2:46 — пробуем брать высокие ноты
4:08 — что делать, если не вышло с первого раза
4:37 — быстрый лайфхак для результата

Сохраняйте видео себе в избранное и подписывайтесь на канал!

Представьте: вы поёте любимую песню или выступаете с презентацией — и делаете это легко, на одном дыхании.

Голос звучит ярко и уверенно, вас слышно даже в самом конце зала💫

И знаете что? Для этого не нужны годы тренировок.

Я собрала гайд с 5 простыми шагами, как подготовиться к любому выступлению❤️

А ещё добавила чек-лист упражнений — всего 7 минут, и вы почувствуете разницу.

Забирайте, пробуйте и расскажите в комментариях, как получилось!

❓А хотите мою консультацию онлайн?

Завтра, 25 сентября, в 19:00 мск я проведу эфир, где вы можете получить рекомендации лично от меня!

Что мы можем сделать вместе:
- разберём ваши зажимы и посмотрим, что мешает голосу звучать уверенно и красиво
- поделюсь лайфхаками, как брать любые ноты и петь в разных техниках
- помогу пройти сложные моменты, на которых вы обычно «спотыкаетесь»
- расскажу, как вокал помогает справляться со стрессом

🌟Если хотите получить индивидуальную консультацию в эфире — оставляйте заявку в комментариях👇