Справедливость должна быть одинаковой для всех. Неважно, кто ты по национальности - закон смотрит на твои поступки, а не на корни. Ведь сила России - в единстве её многообразия, и в 2026 году, который станет Годом единства народов, этот принцип важнее всего.

☑️ Если в этом месяце вы получили две платёжки — это не ошибка. Одна квитанция — за ноябрь, вторая — авансом за декабрь. При этом оплачивать обе разом необязательно.

📆 Такой расчёт — это инициатива управляющих компаний, а не требование закона. Они стремятся собрать платежи до длинных новогодних выходных, когда банки работают по праздничному графику.

По закону вы можете оплатить декабрьскую квитанцию в январе — штрафы или пени за такую «просрочку» начисляться не будут.

#объясняем56

🧠Мозг, как и тело, можно и нужно тренировать. Это помогает сохранять остроту ума и не терять важные навыки: речь, память, внимание, способность размышлять аналитически и строить планы.

Как работает мозг
Наш мозг постоянно принимает, обрабатывает и сохраняет информацию. Многие думают, что умственные способности снижаются только в старости, но это не так.

Наши когнитивные функции существуют по принципу «используй или потеряешь». Если их не использовать, они постепенно ослабевают, а затем и вовсе перестают работать. Так что по большому счёту любой возраст может нести в себе риски когнитивных снижений,
— рассказала Объясняем.рф доктор психологических наук, профессор Вера Никишина.

➡️Что мешает мозгу работать эффективно:
— недосып и гаджеты перед сном;
— хронический стресс;
— фастфуд и алкоголь;
— отсутствие общения.

☑️Мозг можно развивать в любом возрасте. Для этого:
— пробуйте новое: меняйте привычки, маршруты, учитесь;
— тренируйте память и внимание: играйте в интеллектуальные игры, решайте головоломки, читайте;
— высыпайтесь и правильно питайтесь;
— занимайтесь спортом.

Общение и новые впечатления стимулируют работу мозга. При этом важно соблюдать баланс: перегрузка так же вредна, как и бездействие.

❗️Если стало сложнее запоминать информацию, сосредотачиваться или выполнять привычные задачи, стоит обратиться к неврологу.

Всё самое важное о когнитивных функциях и об их развитии читайте в нашем материале.

Читайте нас в MAX

🎄 Участники кадровой программы «Герои Оренбуржья» исполняют новогодние мечты оренбуржцев

В Оренбургской области продолжается акция «Ёлка желаний». В многофункциональном молодежном центре «Молодежь Оренбуржья» шары с желаниями сняли девять участников кадровой программы «Герои Оренбуржья».

✨ Благодаря акции «Ёлка желаний» можно стать частью доброго дела, подарив новогоднее чудо детям, которые оказались в трудной ситуации - елкажеланий.рф

#объясняем56

🎭 В гости в подшефный Перевальский округ отправилась труппа Оренбургского театра музыкальной комедии. Впервые театр привез в подшефную территорию новогоднюю постановку.

Артисты приехали в Перевальск с декорациями и костюмами, накануне Нового года они привезли детский спектакль «Аладдин».

Также оренбургские артисты уже традиционно посетили Луганский детский дом. Дети получили сладости от Деда Мороза и сказочных персонажей, а также отдельные подарки от коллектива театра.

#объясняем56

Мошенники выманили у оренбурженки 76 000 рублей под предлогом получения выигрыша 💸

Жертва рассказала в полиции, что ей написал неизвестный в мессенджере. Тот сообщил о выигрыше денег. Девушка поверила, хоть она и не участвовала в розыгрышах призов.

Затем с оренбурженкой связался второй скамер, который потребовал перевести некоторую сумму для получения выигрыша в размере 200 000 рублей. Так жертва и поступила: перевела скамерам 76 000 рублей, после чего они перестали выходить на связь.

Напоминаем: не доверяйте сомнительным предложениям от незнакомцев. Бесплатный сыр только в мышеловке.

#объясняем56

‼️ Внимание! На территории Оренбургской области объявлена опасность атаки БПЛА. Будьте бдительны!

Следите за дальнейшими оповещениями от Правительства области!

Мой канал в МАХ

Уважаемые оренбуржцы!

❗️Опасность атаки БПЛА в регионе сохраняется. Введён режим воздушных ограничений – план «Ковёр». На данный момент аэропорт Оренбурга временно не принимает и не отправляет воздушные суда.

Мой канал в МАХ

🌐 В Оренбургской области в рамках государственной программы устранения цифрового неравенства мобильной связью обеспечены еще 58 малых населенных пунктов.

Работы, запланированные на 2025 год, успешно завершены, и более 12 500 жителей региона получили устойчивый доступ к современной связи стандарта 4G/LTE.

#объясняем56

❗️Опасность атаки БПЛА в регионе сохраняется. Режим воздушных ограничений – план «Ковёр» введён в Орске. На данный момент аэропорт города не принимает и не отправляет воздушные суда.

Мой канал в МАХ

🎄Клещи на ёлках — это фантастика! Об этом заявил кандидат биологических наук, руководитель лаборатории защиты леса от карантинных и инвазивных организмов ФБУ «ВНИИЛМ» Юрий Гниненко.

Эксперт подчеркнул, что на ёлках бывают только паутинные клещи, которые «совершенно неопасны для человека и никакого вообще влияния ни на что не окажут».

В доме или квартире эти паукообразные быстро погибают из-за неподходящей влажности и отсутствия пищи.

- Опасные таёжные клещи, которые именуются Ixodes persulcatus, не зимуют в кронах. И в принципе их нельзя занести с ёлкой в квартиру, - подчеркнул Юрий Гниненко.

🕷 Зимой клещи уходят в спячку и прячутся в укромных местах - новогодние ели к ним не относятся. Поэтому принести домой клеща с ёлкой практически невозможно.

#объясняем56

‼️Беспилотники ВСУ попытались атаковать один из промышленных объектов региона. Силами и средствами Минобороны РФ отражена эта атака. При этом незначительно повреждена инфраструктура предприятия. Кроме того, один сбитый беспилотный летательный аппарат упал в населённом пункте. Пострадавших по предварительным данным нет. На месте работают все оперативные службы.

Уважаемые оренбуржцы, соблюдайте бдительность. Напомню, в регионе действует запрет на фото- и видеофиксацию беспилотников и последствий по их уничтожению, а также размещение этого контента в сети Интернет. Не помогайте врагу в его злых намерениях.

Мой канал в МАХ

🗓 Пока все строят планы на каникулы - кто-то составляет рабочий график.

Привлечение к труду в официальные нерабочие праздничные дни регулируется законом. Если работодатель просит выйти в ваш выходной - вы вправе отказаться.

Мы подготовили инструкцию, как действовать.

✅ Шаг 1: Узнайте основание.
Работа в праздник возможна только по вескому основанию и с вашего письменного согласия. Причины «не успели сделать» или «срочно понадобилось» не считаются законными.

Вы можете выбрать, как хотели бы получить оплату: в двойном размере или одинарном с предоставлением отдыха в другой день (ст. 153 ТК РФ).

Руководитель обязан составить приказ или распоряжение, в котором указаны основание и размер оплаты.

Ваше согласие не требуется, если:
- случились авария, пожар или сбой, которые прямо сейчас угрожают деятельности компании
- работу нельзя отложить, так как она связана с введением чрезвычайного или военного положения, со стихийным бедствием или с другой угрозой населению
- вы работаете по сменному графику, и праздник выпал на вашу смену

✅ Шаг 2: Подготовьте письменное заявление.
Вас вызвали на работу незаконно — напишите заявление об отказе в двух экземплярах:
- передайте их работодателю и попросите поставить отметку о получении (дата, подпись, Ф. И. О. и должность принявшего)
- один из них оставьте у себя

Если обращение не принимают, отправьте его заказным письмом с описью вложения по адресу организации.

✅ Шаг 3: Помните о ваших правах
Невыход на работу в такой ситуации не будет нарушением дисциплины. Наказать вас — сделать выговор или уволить — не имеют права.

Когда работодатель нарушает ваши права, например, грозит увольнением за неявку в выходной или не оплачивает труд, обратитесь:
- в трудовую инспекцию — онлайн или лично в отделение
- в прокуратуру с заявлением о проверке
- в суд для восстановления прав и взыскания компенсации

#объясняем56

‼️Уважаемые оренбуржцы, по всей территории региона отмена опасности атаки БПЛА, а также отмена плана «Ковёр» в Оренбурге и Орске.

Мой канал в МАХ

📢 Анонсируем серию разговоров «Россия: пространство единства». О том, как сотни культур в нашей стране становятся одним целым. В первом выпуске - глава ФАДН Игорь Баринов без галстука. Обсуждаем, как работает дружба народов на практике. Все эпизоды в одном плейлисте - vkvideo.ru/playlist/-212264882_9

Слушайте и подписывайтесь!

💰Если вы потеряли кошелёк, нужно действовать быстро, чтобы злоумышленники не воспользовались вашими данными и не украли деньги с карт.

1. Заблокируйте банковские карты в приложении банка или в личном кабинете на сайте, а также по телефону горячей линии или в отделении банка. 
2. Если среди документов был паспорт, как можно скорее сообщите об утере в полицию и напишите заявление о пропаже. После этого документ будет считаться недействительным. 
3. Водительские права, ИНН, полис ОМС и социальную карту можно восстановить через Госуслуги, МФЦ или профильные ведомства. Потеря СНИЛС ничем не грозит — восстанавливать документ не нужно. Достаточно узнать свой номер — его можно найти на Госуслугах, на сайте или в отделении СФР и в МФЦ.

📌Важно! Не забудьте сообщить о смене документов банку, работодателю или в вуз либо колледж, если вы учитесь. У них обязательно должны быть ваши актуальные данные.

Читайте нас в MAX

🛣 В этом году по нацпроекту «Инфраструктура для жизни» в регионе привели в норматив более 92 км региональных трасс и автодорог местного значения в Оренбурге и Орске. Уложено 1,06 млн кв. метров асфальтобетона. Отремонтировали и построили заново 15 мостов и путепроводов, работы еще на пяти продолжаться в 2026 году.

В этом году основной акцент вновь был сделан на дорогах региональной опорной сети:

✔️ самым протяженным дорожным объектом стала трасса Сара – Самарское (35,6 км), капитально отремонтированная в 2025 году. В 2026 году будут отремонтированы 12 км трассы от М-5 «Урал» до Новопокровки

✔️ на дороге Бугульма – Бугуруслан – Бузулук – Уральск выполнено 22 км капитального ремонта в 2025 году, работы продолжатся в 2026 году

✔️ самый длинный мост (246 м) через реку Илек построен на трассе Соль-Илецк – Первомайское, связывая центр округа с шестью населенными пунктами

✔️ подъезд к Ясному (11 км) от Орска капитально отремонтирован, обеспечив весь путь до города в хорошем состоянии

✅ Газовые службы обязательно проверяют плиты и колонки в домах ежегодно. Если не дать мастеру осмотреть приборы, можно получить штраф.

❓ Что считается недопуском:
- хозяин отказался впустить специалиста в квартиру;
- не освободил оборудование для осмотра: например, если оно загромождено вещами;
- жильцы отсутствуют дома в согласованное время. О проверке обычно предупреждают заранее — объявление размещают в подъезде за 7 дней до визита.

В этих случаях сотрудник газовой службы направит акт в Госжилинспекцию, и та выпишет штраф.

Если вас не будет дома во время проверки, сообщите об этом в газовую компанию, чтобы перенести осмотр - номер есть на квитанциях за ЖКУ.

График осмотров можно узнать на сайте УК.

#объясняем56

🚂 Поездка на поезде отменилась? Деньги можно вернуть.

Главное - не тянуть с решением. Сумма возврата зависит от времени, которое осталось до отправления.

Разбираемся, как не потерять деньги, если планы изменились 👉

#объясняем56

#цур56_погода

⚡️ Друзья, в ближайшие сутки, 26 декабря, местами по области (преимущественно в северных и восточных районах) ожидается температура воздуха до -32°.

❗️ Перед выходом на улицу защитите уязвимые к обморожению участки тела. Наденьте теплые носки, перчатки лучше сменить варежками, не забудьте про шарф и шапку. Проводите на улице не более 90 мин. Делайте перерывы и заходите в теплое помещение. Будьте осторожны!

☎️ Телефон спасения - 112

🌕 К 2036 году на спутнике Земли построят российскую лунную электростанцию. Для этого предстоит:

- разработать космические аппараты
- провести наземные эксперименты и лётные испытания
- развернуть инфраструктуру на Луне

#объясняем56