Новая порция вдохновения и знаний – уже скоро ⏰
Не устану повторять: продактам важно регулярно посещать митапы, конференции и вебинары. Это хороший способ оставаться в курсе новых технологий и подходов, понимать актуальные запросы рынка, черпать вдохновение, получать инсайты и полезные знания для развития продукта и профессионального роста.
Сегодня хочу рассказать об одной из таких возможностей – весенней конференции IT Link, которая пройдёт совсем скоро.
Прошлой осенью я уже участвовал в IT Link как спикер. Было круто: сильная программа, живые обсуждения, реально интересные доклады.
В этот раз будет 40+ спикеров и 5 тематических треков:
1. Analytics
2. Product & Design
3. Development
4. QA
5. CyberSecurity
Ознакомиться с программой можно здесь:
📄 Программа конференции
Если заинтересовало – бронируйте слот в своём календаре!
🗓 Дата: 24 мая
🕥 Время: с 10:30
💸 Участие бесплатное
🎟 Форматы участия:
Онлайн – доступ к трансляции по вступлению в Telegram-чат
Офлайн – регистрация на сайте, количество мест офлайн ограничено
Не устану повторять: продактам важно регулярно посещать митапы, конференции и вебинары. Это хороший способ оставаться в курсе новых технологий и подходов, понимать актуальные запросы рынка, черпать вдохновение, получать инсайты и полезные знания для развития продукта и профессионального роста.
Сегодня хочу рассказать об одной из таких возможностей – весенней конференции IT Link, которая пройдёт совсем скоро.
Прошлой осенью я уже участвовал в IT Link как спикер. Было круто: сильная программа, живые обсуждения, реально интересные доклады.
В этот раз будет 40+ спикеров и 5 тематических треков:
1. Analytics
2. Product & Design
3. Development
4. QA
5. CyberSecurity
Ознакомиться с программой можно здесь:
📄 Программа конференции
Если заинтересовало – бронируйте слот в своём календаре!
🗓 Дата: 24 мая
🕥 Время: с 10:30
💸 Участие бесплатное
🎟 Форматы участия:
Онлайн – доступ к трансляции по вступлению в Telegram-чат
Офлайн – регистрация на сайте, количество мест офлайн ограничено
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤4💯2👨💻2🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤3👀2
Анализ конкурентов: зачем нужен и как делать правильно 🔍
Анализ конкурентов – это исследование, в котором вы системно изучаете сильные и слабые стороны конкурирующих продуктов и через сравнение с собственным продуктом определяете, что у вас хорошо, а где есть точки роста.
Какую ценность менеджер продукта может извлечь из анализа конкурентов 💎
– Определить, в чём сильные и слабые стороны продуктов конкурентов, а также понять, насколько высока конкуренция в целом.
– Оценить свой продукт: сравнить с другими, найти точки роста и понять, есть ли вообще у продукта уникальное конкурентное преимущество.
Давайте на примере продукта – приложения для изучения английского языка🇬🇧
• Прямые конкуренты – Duolingo, LinguaLeo и др. приложения, а также образовательные платформы типа Skyeng.
• Косвенные конкуренты – традиционные методы вроде занятий с репетиторами или в языковых школах, а также самостоятельное изучение по учебникам.
• Конкуренты-заменители – поездки за границу Work&Travel, языковые лагеря, синхронные переводчики, AI-ассистенты, субтитры для фильмов и сериалов.
Как провести анализ конкурентов?
1⃣ Определите цели и задачи: решите, чего вы хотите достичь с помощью анализа, и какие конкретные действия нужно предпринять для этого.
2⃣ Составьте список критериев для сравнения конкурентов и определите их относительную важность. Цена, удобство, простота и скорость закрытия потребности клиента, каналы продвижения, модели монетизации и др. Важно, чтобы список критериев базировался в т.ч. и на том, как ваши пользователи сравнивают альтернативные продукты.
3⃣ Составьте лист конкурентов: не пытайтесь сразу включить в анализ всех конкурентов, фокусируйтесь на самых опасных – тех, кто дизраптит рынок, быстро набирает клиентов и увеличивает выручку. Чтобы составить список, можно изучить результаты поиска по ключевым словам, отраслевые исследования и рейтинги, а также провести интервью с клиентами (например, JTBD-интервью).
4⃣ Соберите информацию о конкурентах: посмотрите их годовые отчёты, публичные выступления, группы в социальных сетях, каналы, блоги топ-менеджеров, отраслевые исследования, рейтинги и другую доступную информацию.
5⃣ Сравните конкурентов по выбранным критериям: используйте инструменты, например, Competitive Profile Matrix, чтобы наглядно увидеть различия между конкурентами.
6⃣ Проанализируйте информацию и сделайте выводы: на основе сравнения сформулируйте выводы и определите, как можно улучшить свой продукт на уровне тактики и стратегии.
Что ещё почитать по теме 📚
– Анализ пяти сил Майкла Портера
– Теория о конкурентных преимуществах Майкла Портера
– Теория подрывных инноваций Клейтона Кристенсена
Анализ конкурентов – это исследование, в котором вы системно изучаете сильные и слабые стороны конкурирующих продуктов и через сравнение с собственным продуктом определяете, что у вас хорошо, а где есть точки роста.
Какую ценность менеджер продукта может извлечь из анализа конкурентов 💎
– Определить, в чём сильные и слабые стороны продуктов конкурентов, а также понять, насколько высока конкуренция в целом.
– Оценить свой продукт: сравнить с другими, найти точки роста и понять, есть ли вообще у продукта уникальное конкурентное преимущество.
При проведении такого анализа важно понимать, что конкуренты бывают разных типов:
Прямые конкуренты – предлагают идентичный продукт, который закрывает ту же потребность тем же способом. Обычно используют схожие каналы продвижения, ценообразование и маркетинг и др.
Косвенные конкуренты – предлагают продукты, отличающиеся от вашего, но закрывающие ту же потребность клиентов. Анализ таких конкурентов помогает шире смотреть на конкурентные возможности и исходя из потребностей клиентов предлагать новые способы их удовлетворения.
Конкуренты-заменители – предлагают продукты из совершенно другого сегмента, которые всё равно закрывают ту же потребность клиентов.
Давайте на примере продукта – приложения для изучения английского языка
• Прямые конкуренты – Duolingo, LinguaLeo и др. приложения, а также образовательные платформы типа Skyeng.
• Косвенные конкуренты – традиционные методы вроде занятий с репетиторами или в языковых школах, а также самостоятельное изучение по учебникам.
• Конкуренты-заменители – поездки за границу Work&Travel, языковые лагеря, синхронные переводчики, AI-ассистенты, субтитры для фильмов и сериалов.
Как провести анализ конкурентов?
Что ещё почитать по теме 📚
– Анализ пяти сил Майкла Портера
– Теория о конкурентных преимуществах Майкла Портера
– Теория подрывных инноваций Клейтона Кристенсена
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍12👨💻5👀5💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4💯2👀2
Анализ рынка: три шага, чтобы не делать продукт вслепую 🌍
Помимо анализа конкурентов, нужно также исследовать рынок, чтобы полнее понять ситуацию вокруг.
Какую ценность менеджер продукта может извлечь из анализа рынка 💎
– Понять общую картину: оценить размер рынка, стадию его развития и динамику, а также понять какую долю мы на нём занимаем.
– Понять какие на рынке есть ниши и сегменты, а также найти перспективные «свободные места», которые игнорируют конкуренты, но мы потенциально можем их занять.
– Понять какие на рынке действуют тренды, ограничения и барьеры.
Давайте по порядку
Оценка рынка 🔮
Можно использовать top-down подход (сверху вниз):
Есть ещё PAM (Potential Available Market) и другие методы оценки рынка (bottom up), но об этом в другой раз.
Сегментация 🎯
Компании и продукты редко ориентируются на весь рынок сразу. Поэтому сегментация – это необходимый инструмент, который позволяет сфокусироваться на целевой аудитории, эффективно распределить ограниченные ресурсы (деньги, время, команды) и при этом получить большую отдачу.
Повторюсь, что при сегментации рынка важно искать «слепые» зоны – сегменты, которые перспективны, но ещё не заняты конкурентами.
Тренды и ограничения 🔭
После оценки рынка и сегментации важно посмотреть на тренды, выделяют:
Чтобы изучить тренды и мегатренды, используйте источники вроде Gartner, Forrester, Google Trends, CB Insights, отраслевые отчёты и исследования 📚
Понимание ограничений так же важно, как и понимание возможностей. Чтобы выявить их, можно использовать проверенные инструменты:
– PEST-анализ – помогает изучить политические, экономические, социальные и технологические факторы, влияющие на рынок.
– Модель пяти сил Портера – показывает уровень конкуренции и силу внешнего давления: со стороны клиентов, поставщиков, новых игроков и конкурентов-заменителей.
Помимо анализа конкурентов, нужно также исследовать рынок, чтобы полнее понять ситуацию вокруг.
Какую ценность менеджер продукта может извлечь из анализа рынка 💎
– Понять общую картину: оценить размер рынка, стадию его развития и динамику, а также понять какую долю мы на нём занимаем.
– Понять какие на рынке есть ниши и сегменты, а также найти перспективные «свободные места», которые игнорируют конкуренты, но мы потенциально можем их занять.
– Понять какие на рынке действуют тренды, ограничения и барьеры.
Давайте по порядку
Оценка рынка 🔮
Можно использовать top-down подход (сверху вниз):
TAM или Total Addressable Market – это общий объём рынка, по сути рыночный потенциал, выручка которую могут получить все продукты, решающие одну и ту же проблему клиентов.
SAM или Serviceable Addressable Market – это объём рынка, доля от TAM, за которую вы боретесь с прямыми конкурентами.
SOM или Serviceable & Obtainable Market – это объем рынка, доля от SAM, которую компания может занять с учётом имеющегося продукта, стратегии, ресурсов и конкурентных преимуществ, а также действий конкурентов. По сути SOM, это краткосрочная цель, ваш планируемый объём продаж.
Есть ещё PAM (Potential Available Market) и другие методы оценки рынка (bottom up), но об этом в другой раз.
Сегментация 🎯
Компании и продукты редко ориентируются на весь рынок сразу. Поэтому сегментация – это необходимый инструмент, который позволяет сфокусироваться на целевой аудитории, эффективно распределить ограниченные ресурсы (деньги, время, команды) и при этом получить большую отдачу.
Есть много разных методов сегментации – RFM, ABCDX, JTBD, Метод персон и пр., но вне зависимости от метода, который вы выберете, выделенные вами сегменты должны быть:
– Чётко определены, однородны и разграничены (принцип MECE);
– Хорошо измеримыми и достаточно большим для экономической целесообразности работы с ним, как с отдельными сегментами;
– Доступы для коммуникации с ними.
Повторюсь, что при сегментации рынка важно искать «слепые» зоны – сегменты, которые перспективны, но ещё не заняты конкурентами.
Тренды и ограничения 🔭
После оценки рынка и сегментации важно посмотреть на тренды, выделяют:
Мегатренд – это огромные изменения, которые протекают очень медленно и постепенно , но влияют на все рынки сразу. Например, старение населения, урбанизация, изменения климата.
Тренды – это устойчивые изменения внутри конкретных ниш или отраслей. В отличие от моды или хайпа, тренды развиваются последовательно и имеют продолжительный эффект.
При работе с трендами важно отслеживать:
• Триггеры – события или технологии, которые ускоряют развитие тренда
• Сигналы – первые признаки появления тренда, часто малозаметные, но ценные для раннего реагирования
Чтобы изучить тренды и мегатренды, используйте источники вроде Gartner, Forrester, Google Trends, CB Insights, отраслевые отчёты и исследования 📚
Понимание ограничений так же важно, как и понимание возможностей. Чтобы выявить их, можно использовать проверенные инструменты:
– PEST-анализ – помогает изучить политические, экономические, социальные и технологические факторы, влияющие на рынок.
– Модель пяти сил Портера – показывает уровень конкуренции и силу внешнего давления: со стороны клиентов, поставщиков, новых игроков и конкурентов-заменителей.
1❤11👍10👨💻3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯3🤔2👨💻2👀1
Анализ продукта: ключевые аспекты и инструменты 🔬
Продукт всегда существует в контексте рынка и конкурентов. Поэтому мы начали с анализа конкурентов и рынка, а теперь можем перейти к анализу самого продукта.
Для анализа могут пригодиться следующие инструменты:
– Value Proposition Canvas;
– Lean Canvas;
– Модель жизненного цикла продукта;
– Матрица BCG;
– Customer Journey Map;
– SWOT-анализ
Итак, для ответа на вопрос «Где мы сейчас», важно провести комплексный анализ внешней среды, контекста, а именно:
– Анализ конкурентов
– Анализ рынка
– Анализ продукта
Только после завершения этих шагов можно приступать к следующему этапу – разработке стратегии продукта. Об этом читайте в следующем посте
Продукт всегда существует в контексте рынка и конкурентов. Поэтому мы начали с анализа конкурентов и рынка, а теперь можем перейти к анализу самого продукта.
Что входит в анализ продукта?1️⃣ Ценностное предложение. Почему выбирают или не выбирают наш продукт из списка доступных альтернатив? В каких контекстах это происходит? (см. посты про JTBD)2️⃣ Какие есть потенциальные точки роста в продукте. Если вы «вложились» в предыдущие этапы анализа контекста, то к этому моменту у вас уже будет фактура.3️⃣ Влияние продукта на бизнес компании. Какой вклад продукт вносит в бизнес сейчас? Как он может измениться с учётом потенциальных точек роста? Для ответа на эти вопросы можно использовать Дерево
метрик, чтобы связать метрики продукта с метриками роста.4️⃣ Анализируем модель монетизации. Как мы зарабатываем? На что мы тратим? Как можно улучшить unit-экономику продукта? Соответствует ли наша модель монетизации ожиданиям пользователей и конкурентоспособна ли она?5️⃣ И сервисную составляющую: pre-service (продажи) и post-service (поддержку).
Конечно, этот список универсальный. В зависимости от типа продукта, стадии его жизненного цикла, индустрии и других факторов анализ может включать и другие аспекты.
Для анализа могут пригодиться следующие инструменты:
– Value Proposition Canvas;
– Lean Canvas;
– Модель жизненного цикла продукта;
– Матрица BCG;
– Customer Journey Map;
– SWOT-анализ
Итак, для ответа на вопрос «Где мы сейчас», важно провести комплексный анализ внешней среды, контекста, а именно:
– Анализ конкурентов
– Анализ рынка
– Анализ продукта
Только после завершения этих шагов можно приступать к следующему этапу – разработке стратегии продукта. Об этом читайте в следующем посте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍10💯8👨💻4👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5👨💻2❤1👀1
Стратегия продукта за три шага 📝
У термина «стратегия продукта» есть много определений. Прежде чем продолжить, я уточню своё определение, как я его понимаю, и добавлю несколько важных мыслей к нему.
Чтобы создать стратегию продукта, нужно ответить на три вопроса:
– Точка А. Где мы сейчас? (см. анализ рынка, конкурентов и продукта)
– Точка Б. Куда мы хотим прийти?
– Как мы дойдём из точки А в точку Б?
Для ответа на вопрос «Куда мы хотим прийти» обычно проводиться стратегические сессии, берйншторм сессии, воркшопы с ключевыми стейкхолдерами, по результатам которых выбирается 3-5 ключевых направлений, стратегических ставок⚖️
После выбора стратегических ставок, каждую из них важно
– декомпозировать в понятные, измеримые шаги, например, с помощью OKR;
– положить в основу Roadmap развития продукта;
– и на операционном уровне контролировать прогресс их выполнения
Стратегия продукта сильно зависит от этапа жизненного цикла, на котором он находиться, и в заключительно посте цикла мы разберем зависимость первого от второго.
У термина «стратегия продукта» есть много определений. Прежде чем продолжить, я уточню своё определение, как я его понимаю, и добавлю несколько важных мыслей к нему.
Стратегия продукта – это план, который объясняет, как ваш продукт поможет компании достичь целей.
Стратегия включает в себя не только план, но и выбор оптимального пути достижения целей с учётом ограничения по ресурсам и окружающего продукт контекста.
Стратегия определяет фокус, куда мы прилагаем усилия, чтобы создать уникальное конкурентное преимущество продукта, которое обеспечит рост компании в долгосрочной перспективе.
Стратегия продукта является производной от стратегии компании.
Чтобы создать стратегию продукта, нужно ответить на три вопроса:
– Точка А. Где мы сейчас? (см. анализ рынка, конкурентов и продукта)
– Точка Б. Куда мы хотим прийти?
– Как мы дойдём из точки А в точку Б?
Для ответа на вопрос «Куда мы хотим прийти» обычно проводиться стратегические сессии, берйншторм сессии, воркшопы с ключевыми стейкхолдерами, по результатам которых выбирается 3-5 ключевых направлений, стратегических ставок
7 критериев качественно описанной стратегической ставки1️⃣ Понятна всем участникам команды2️⃣ Увеличивает ценность продукта, создаёт или усиливает уникальное конкурентное преимущество3️⃣ Измерима в конкретных метриках и при этом есть понятные амбициозные критерии успеха
4️⃣ Ложиться в цели компании, имеет чёткую связь с целями компании (например, в OKR’s)5️⃣ Учитывает ресурсы и внешний контекст (рынок, конкуренты) и адаптивна к ним.6️⃣ Учитывает потенциальные риски7️⃣ Разбита на ключевые вехи с определёнными временными рамками
После выбора стратегических ставок, каждую из них важно
– декомпозировать в понятные, измеримые шаги, например, с помощью OKR;
– положить в основу Roadmap развития продукта;
– и на операционном уровне контролировать прогресс их выполнения
Стратегия продукта сильно зависит от этапа жизненного цикла, на котором он находиться, и в заключительно посте цикла мы разберем зависимость первого от второго.
Забрать теплейт стратегии, который уже проверили на 10 компаниях, и узнать, из чего состоит стратегия роста можно в канале Vicki’s Growth Party (@vickigrowthparty). Вика 8+ лет в росте продуктов и продакт менеджменте. Она более 5 лет занималась ростом Miro от стартапа до единорога, а за последние 5 лет как адвайзор поработала с 40+ компаниями (Grammarly, Rask.ai, MTS link и др).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤6👨💻6👀2
Всем привет! На связи Даша Коршунова, Senior Product Designer в Авито Работа.
Сегодня я приглашённый эксперт в канале Ordinary PM, расскажу как на дизайн смотрят сами дизайнеры.
Часто дизайн оценивают с точки зрения «красиво/некрасиво». Но, чтобы по-настоящему понимать, хороший это дизайн или нет, нужно уходить от субъективных оценок и сфокусироваться на том, как он решает задачи.
А у нас в канале «Любовь, дизайн и метрики» Иван рассказал, на что стоит обращать внимание менеджеру при оценке дизайна.
Сегодня я приглашённый эксперт в канале Ordinary PM, расскажу как на дизайн смотрят сами дизайнеры.
Часто дизайн оценивают с точки зрения «красиво/некрасиво». Но, чтобы по-настоящему понимать, хороший это дизайн или нет, нужно уходить от субъективных оценок и сфокусироваться на том, как он решает задачи.
А у нас в канале «Любовь, дизайн и метрики» Иван рассказал, на что стоит обращать внимание менеджеру при оценке дизайна.
3👍13❤9👨💻5👀3
Прямой эфир с Solvery: Mock Interview для продактов 🎙
Уже завтра, 28 мая в 19:00 (мск), мы вместе с Solvery проведём бесплатное mock interview для продактов в прямом эфире и разберём несколько кейсов на проверку важных областей работы продакта.
Не устану повторять, что лучше теории может быть только живая практика. Mock interview – это отличная возможность не только для тех, кто готовится к продуктовым интервью, но и для тех, кто хочет проверить свой уровень знаний и навыков.
💡 Что вас ждёт?
– Кейсы на Discovery, Delivery и Analysis
– Обратная связь от меня, по делу и без воды: выделю основные моменты и дам рекомендации, как улучшить ваше решение.
– Ответы на ваши вопросы
🔔 Когда: 28 мая, 19:00 по мск
👥 Форматы участия:
– Интервьюируемый, для этого нужно заполнить короткую форму
– Зритель, для этого нужно просто зарегистрироваться
Не упустите шанс прокачать свои навыки!
До встречи завтра! Буду всех ждать💙
Уже завтра, 28 мая в 19:00 (мск), мы вместе с Solvery проведём бесплатное mock interview для продактов в прямом эфире и разберём несколько кейсов на проверку важных областей работы продакта.
Не устану повторять, что лучше теории может быть только живая практика. Mock interview – это отличная возможность не только для тех, кто готовится к продуктовым интервью, но и для тех, кто хочет проверить свой уровень знаний и навыков.
– Кейсы на Discovery, Delivery и Analysis
– Обратная связь от меня, по делу и без воды: выделю основные моменты и дам рекомендации, как улучшить ваше решение.
– Ответы на ваши вопросы
– Интервьюируемый, для этого нужно заполнить короткую форму
– Зритель, для этого нужно просто зарегистрироваться
Не упустите шанс прокачать свои навыки!
До встречи завтра! Буду всех ждать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12👀6👨💻4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤7👨💻5
Product Camp закончился, но связи остались 🤝
По итогу кэмпа, могу сказать, что главная ценность – это, конечно, люди: живое общение, обмен опытом и новые знакомства с сильными продуктовыми специалистами.
За два дня в неформальной, ламповой атмосфере я успел пообщаться с коллегами из X5 Tech, Райффайзенбанка, Т‑Банка, Сбера, Ozon и других компаний с прокачанной продуктовой культурой. Удалось:
1️⃣ Понять как у них устроена продуктовая работа;
2️⃣ Что болит и чем довольны (как у Толстого: все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему);
3️⃣ Какие есть актуальные вызовы в менеджменте продуктов.
Разговоры затягивались да рассвета, и кэмп пролетело незаметно🌛
И, кажется, что нам ещё есть, что сказать друг другу.
По итогу кэмпа, могу сказать, что главная ценность – это, конечно, люди: живое общение, обмен опытом и новые знакомства с сильными продуктовыми специалистами.
За два дня в неформальной, ламповой атмосфере я успел пообщаться с коллегами из X5 Tech, Райффайзенбанка, Т‑Банка, Сбера, Ozon и других компаний с прокачанной продуктовой культурой. Удалось:
Разговоры затягивались да рассвета, и кэмп пролетело незаметно
И, кажется, что нам ещё есть, что сказать друг другу.
Поэтому после кэмпа мы решили создать папку с участниками, чтобы продолжать читать друг друга и общаться через каналы. В папке – только практикующие менеджеры, которые ежедневно работают над реальными продуктами. Если и вы хотите присоединиться, добавляйте папку к себе📁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤9💯5
Когнитивные ошибки в работе менеджера
🗓 Уже в среду, 4 июня, выступаю в кампусе «Школы 21» с рассказом том, как когнитивные искажения влияют на принятие решений в ИТ и продуктовой работе.
О чём поговорим:
– Почему мы упрямо держимся за «мёртвые» проекты
– Как мы переоцениваем сроки и точность своих решений
– Как использовать когнитивные искажения в свою пользу, например, в маркетинге продукта
– И что делать, чтобы не стать их жертвой
📌 Вы получите не только теорию, но и понятные практические советы, которые сможете сразу использовать в работе.
И это ещё не всё! Мероприятие проходит в рамках первого офлайн-митапа от сообщества «Немного продакт», участником которого я являюсь. Помимо моего выступления будут доклады о: построении личного бренда, ведении Telegram-канала, эффективном нетворкинге, работе с сообществами и комьюнити-менеджменте.
📍 Где: Москва, ул. Вятская, д. 27, стр. 42 (см. на карте)
🕖 Когда: 4 июня, среда, 19:00
📝 Регистрация: по ссылке
Приходите – будет интересно, полезно, и живо 🙌
О чём поговорим:
– Почему мы упрямо держимся за «мёртвые» проекты
– Как мы переоцениваем сроки и точность своих решений
– Как использовать когнитивные искажения в свою пользу, например, в маркетинге продукта
– И что делать, чтобы не стать их жертвой
📌 Вы получите не только теорию, но и понятные практические советы, которые сможете сразу использовать в работе.
И это ещё не всё! Мероприятие проходит в рамках первого офлайн-митапа от сообщества «Немного продакт», участником которого я являюсь. Помимо моего выступления будут доклады о: построении личного бренда, ведении Telegram-канала, эффективном нетворкинге, работе с сообществами и комьюнити-менеджменте.
📍 Где: Москва, ул. Вятская, д. 27, стр. 42 (см. на карте)
🕖 Когда: 4 июня, среда, 19:00
📝 Регистрация: по ссылке
Приходите – будет интересно, полезно, и живо 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤4💯3👀1
Выгорание в ИТ 🔥
Тема выгорания в ИТ в последние годы звучит всё чаще. Кажется, что это становится новой «нормой»: бесконечные релизы, постоянный поиск точек роста (привет FOMO), стремление быть проактивным, перевыполнять KPI – всё это забирает много энергии и сил.
Но прежде чем говорить о выгорании, давайте на минуту остановимся на эмоциональном интеллекте (EQ).
Почему это важно? Люди с высоким EQ выгорают реже. Потому что стресс – это не просто перегрузка, а эмоциональное состояние. А значит, если вы умеете управлять эмоциями, вы можете снижать уровень стресса и не доводить себя до выгорания.
Что такое выгорание? 🪫
Зачастую термин выгорание путают с усталостью, но они не равны. Выгорание – это хроническое эмоциональное и физическое истощение, которое не проходит после выходных или отпуска. Выгореть – значит разрядится, как батарейка, настолько разряженная, что её невозможно перезарядить.
Конечно, это не все признаки, которые могут быть. Но главное – понять: выгорание не приходит внезапно, это накопительный эффект.
И про мой опыт: в этом посте делился, как поддерживаю Work-Life Balance, а другом рассказывал про новый подход – Work-Life Blend.
Тема выгорания в ИТ в последние годы звучит всё чаще. Кажется, что это становится новой «нормой»: бесконечные релизы, постоянный поиск точек роста (привет FOMO), стремление быть проактивным, перевыполнять KPI – всё это забирает много энергии и сил.
Но прежде чем говорить о выгорании, давайте на минуту остановимся на эмоциональном интеллекте (EQ).
Эмоциональный интеллект – это способность:
• осознавать свои эмоции,
• распознавать эмоции других,
• и управлять эмоциональными реакциями.
Почему это важно? Люди с высоким EQ выгорают реже. Потому что стресс – это не просто перегрузка, а эмоциональное состояние. А значит, если вы умеете управлять эмоциями, вы можете снижать уровень стресса и не доводить себя до выгорания.
Что такое выгорание? 🪫
Зачастую термин выгорание путают с усталостью, но они не равны. Выгорание – это хроническое эмоциональное и физическое истощение, которое не проходит после выходных или отпуска. Выгореть – значит разрядится, как батарейка, настолько разряженная, что её невозможно перезарядить.
Основные признаки профессионального выгорания🚩
– чувство энергетического истощения;
– отстранённость от работы, цинизм, апатия, потеря смысла;
– отсутствие вдохновения, удовлетворения от выполенной работы;
– снижение продуктивности, «туман в голове».
Конечно, это не все признаки, которые могут быть. Но главное – понять: выгорание не приходит внезапно, это накопительный эффект.
Как с этим справляться?🔋
Советы известны, но это не делает их менее ценными:
– Уделяйте время своим интересам и хобби – делайте то, что вас радует.
– Сон и спорт вовсе не роскошь, а основа восстановления.
– Помните: качественный отдых – такая же часть вашей работы, как и результат на работе.
– Учитесь делегировать и говорить «нет».
– Отпустите «синдром отличника» – он не стоит вашего здоровья.
И, конечно, при необходимости, важно вовремя обратиться к специалисту, чем раньше вы заметите первые сигналы, тем легче будет восстановиться.
И про мой опыт: в этом посте делился, как поддерживаю Work-Life Balance, а другом рассказывал про новый подход – Work-Life Blend.
💡 Если вы хотите лучше разобраться в теме выгорания, то в этот четверг, 5 июня в 12:20 подключайтесь послушать рассказ моей знакомой Марины Войтович из TrueEducation «Общение против выгорания: принципы коммуникации для поддержки команды».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3💯15🤔9👨💻6👀1