ОПОРА processwork/психология для жизни и практики
523 subscribers
225 photos
109 videos
3 files
178 links
Международная школа процесс-ориентированной психологии для русско-язычных людей во всём мире https://opora.pw/
По вопросам обучения и/или сотрудничества:
Татьяна - @SHIPUIINA
Юлия - @ptica_rum
Лидия - @LidaSmile
Download Telegram
Человек, как музыкальный инструмент резонирует... На звук, на вибрацию... На вибрацию голоса, взгляда, смысла. Мы принимаем и отражаем волну. Входящие импульсы оставляют в нас след. И сами мы источники входящих для других людей.

Выводов не будет. Просто наблюдение с процесс-ориентированного интенсива
Лесом еду, лес пою 😁
(с) Юлия Притчина
11🔥11
Клэр и Марк… боль вашей потери и боль потери каждого из нас стала тем невидимым мостом, по которому я пришла к другим.
Я никогда не забуду вашу любовь, дорогие мои коллеги.
И я знаю: следующая минута всегда может всё изменить. Потому что душа- гостевой дом , место, где могут жить любые чувства, без исключения.
Но в моём сердце навсегда останется этот миг. Я беру его с собой!

opora.pw
24
В БАТУМИ.

Структурная диссоциация личности.

Встреча пройдет в рамках презентации курса по терапии травмы в БАТУМИ очно.

Мы разберем одну из самых значимых, фундаментальных и цитируемых концепций в современной психотравматологии — теорию структурной диссоциации личности.

Эта модель была предложена выдающимися европейскими исследователями и клиницистами — Онно ван дер Хартом, Эллертом Нейенхюисом и Кэти Стил — и описана в их культовой книге «Призраки прошлого».

Сегодня эта теория:
Официально признана и рекомендована Международным обществом по изучению травмы и диссоциации (ISSTD).

Лежит в основе современных подходов, одобренных всемирно известными экспертами, такими как Бессел ван дер Колк (автор бестселлера «Тело помнит все»).

Ведущая: Галина Белостоцкая — клинический психолог, травматерапевт, преподаватель института BIP.

🗓 Когда: 19 июня (пятница) в 19:00

Запись на курс здесь👇🏼
https://processwork-coach.ru/travma_Batumi

Запись на встречу в личных сообщениях

@Psycholog_belostotskaia
4👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, приглашаем вас посмотреть полную версию интервью с Марком О’Коннелл и Клэр Хилл.
О процессуальной психологии, её создателе Арни Минделл, а также о любви и потере.
Это разговор не только о теориях и концепциях. В словах Марка и Клэр чувствуется живая передача опыта, глубина личных переживаний и мудрость, рожденная практикой.
Атмосфера старейшин - это атмосфера трансформации, где идеи становятся опытом, а понимание - внутренним изменением.
Смотрите интервью и делитесь своими откликами.

https://youtu.be/AOlKvfQmKFk

https://disk.yandex.ru/i/uxFkVNBNHeUFAQ
🔥63❤‍🔥3
🚀 Коллеги, добрый день. У нас к вам жизненно-важный вопрос 😊.
Наша школа планирует запуск Международной дипломной программы

Это минимум:
24 семинарских дня
85 часов супервизии
125 часов личной терапии
Есть экзамены первой и второй фазы программы.
И выпускной дипломной проект.

Длительность 3 и более лет.
Это серьёзное полноценное образование.

Диплом открывает доступ к международному сообществу процесс-ориентированных фасилитаторов.

Нам важно понять спрос, пройдите, пожалуйста, опрос.
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌31🔥1
ВЕБИНАР УЖЕ СЕГОДНЯ.

Процессуальный подход в терапии травмы - это внимание не только к тому, что рассказывает человек, но и как он это проживает прямо сейчас в контакте с терапевтом.
Именно здесь становится видно, насколько психика способна к символизации- превращению чувств и внутреннего опыта в мысли, слова и образы. Когда в результате травмы символизация нарушена, человек не может «думать» свои переживания и начинает их разыгрывать: через симптомы, импульсивные действия, повторяющиеся отношения или сильные эмоциональные реакции.
Вместо:
«Я чувствую злость»
возникает действие ударить.

Вместо: «Я боюсь быть покинутым»- возникает убеждение «меня все равно бросят»

Поэтому работа с травмой - это не только исследование прошлого. Это развитие способности выдерживать чувства, осмыслять их и постепенно превращать невыносимый опыт в то, о чем можно думать и говорить.

Курс по работе с травмой здесь👇🏼

https://opora.pw/travma
3👌2
ВЧЕРА.

Вчера прошел вебинар в рамках курса «Работа с травмой в процесс-ориентированном подходе».

В чем отличие процессуальной работы с травмой?

Процесс-ориентированный подход идет дальше других травма-ориентированных направлений: он исследует, что хочет сказать симптом и какой потенциал скрыт за травматическим опытом.

Например, если после травмы человек постоянно испытывает тревогу, задача не только уменьшить тревогу, но и понять, о чем она пытается сообщить, какие качества, силы или непрожитый опыт стоят за тревогой.

Это взгляд не только на исцеление травмы, но и на раскрытие возможностей, которые она скрывает.

Запись вебинара ждет вас на нашем YouTube-канале.

https://youtu.be/SIMAmEZBLoc
5👌2
Статья от психолога.
Психологическая травма- это универсальный опыт психики или размытая диагностическая категория?

Вокруг понятия психологической травмы существует напряжённая дискуссия и среди специалистов и среди обывателей. Каких только заявлений не услышишь на просторах интернета в эту тему. Одни считают, что чуть ли не все можно описать через призму травматического опыта; другие считают, что понятие «травма» превращается в слишком широкую метафору, которая теряет диагностическую точность и начинает объяснять практически всё подряд.

И чем активнее развивается клиническая практика, тем заметнее расхождение между строгими критериями психиатрии и тем, как это понятие используется в повседневном психологическом языке.

Определение травмы в клиническом контексте

В международных классификациях, таких как DSM-5 и МКБ-11 психологическая травма не является просто «сильным стрессом» или «трудным опытом».
Речь идёт о воздействии события, которое включает:
• реальную опасность целостности или угрозу смерти
• серьёзное физическое насилие
• сексуальное насилие
• критическое переживание беспомощности и ужаса

При этом важен не только сам факт события, но и реакция психики: устойчивые симптомы вторжения, избегания, негативных изменений в мышлении и настроении, а также повышенной физиологической настороженности.

В этом смысле травма в клиническом понимании тесно связана с такими состояниями, как Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

В современной психологической практике термин «травма» всё чаще выходит за пределы узких критериев.
Появляются такие понятия, как:

• эмоциональная травма
• комплексная травма
• ранняя привязанностная травматизация

В этой логике травмой может называться не только экстремальное событие, но и длительное воздействие:

• эмоционального пренебрежения
• нестабильных отношений
• хронической критики
• отсутствия безопасной привязанности в детстве

Это расширение делает понятие более доступным для описания реального человеческого опыта, но одновременно размывает его границы.

Травма как универсальный объяснительный механизм

Одна из современных тенденций использование «травмы» как универсального объяснения широкого спектра психологических трудностей:
• тревожных расстройств
• проблем в отношениях
• трудностей с самооценкой
• эмоциональной нестабильности

В некоторых случаях это помогает снизить самообвинение и лучше понять собственную историю. Однако существует риск, что травма начинает заменять собой анализ более сложных многофакторных причин поведения.

Например, не каждое избегание конфликта обязательно является следствием травматического опыта - иногда это результат обучения, темперамента или социальной среды.

Процессуальная психология Арнольда Минделла решает проблему - не через ужесточение границ понятия «травма», а через смещение фокуса с диагноза на процесс переживания.

Ключевой принцип можно сформулировать так:
важно не то, «травма это или нет», а как именно опыт сейчас проявляется в психике и теле

Сначала мы опираемся на причинную модель и изучаем травму, но потом внимание переносится на:
телесные ощущения
эмоциональные импульсы
образы и символы
микродвижения и реакции
То есть не «что это было», а «как это сейчас живёт во мне».
Это снижает зависимость от расширяющихся диагнозов.

В процессуальном подходе симптом рассматривается как сигнал процесса, а не как доказательство расстройства.
Например:
тревога - не только «последствие травмы», а сигнал о внутреннем конфликте или несформированном действии;

ступор- не просто «диссоциация», а остановка между импульсами;

агрессия - не только «защитная реакция», но и энергия, которая не нашла формы.

Вместо широкого ярлыка появляется конкретный феномен «здесь и сейчас».

В отличие от травма-центричных моделей, процессуальная психология меньше фиксируется на вопросе:
«Откуда это взялось?»
и больше на:
«Как этот процесс разворачивается сейчас и куда он хочет двигаться?»
Это не отменяет важности прошлого опыта, но снижает риск «пожизненного закрепления» человека в травматической идентичности.
6
Вместо того чтобы всё объяснять травмой, процессуальный подход допускает сосуществование разных уровней реальности.

Консенсусный уровень:
травма = событие + симптомы + диагноз
Сновидческий уровень:
травма = незавершённый процесс,разыгрывающийся через символы и повторения
Сущностный уровень:травма = сужение доступа к целостности и потоку опыта.

И тогда задача не «починить травму», а:
восстановить доступ к более широкому полю опыта вернуть ощущение непрерывности
выйти за пределы фиксированной идентичности


Заключение: между понятием и метафорой

Сегодня «психологическая травма» находится в двойственном положении. С одной стороны, это важная клиническая категория с чёткими диагностическими рамками. С другой - мощная психологическая метафора, через которую люди осмысляют свой опыт боли и уязвимости.
И, возможно, главный вопрос заключается не в том, существует ли травма как таковая, а в том, насколько точно мы умеем различать её формы, уровни и последствия, не превращая её в универсальное объяснение всего психического опыта.

авт. Шипулина Татьяна

Внимание:Старт программы по Работе с травмой в процессуальном подходе в Новосибирске уже скоро!
Opora.pw

Пишите ваши комментарии👇🏼
7👍2👌2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы часто живём с ощущением, что «должно было быть иначе»:
другая жизнь, другие отношения, другая реализация себя.
Но что происходит с нами, когда реальность не совпадает с внутренними ожиданиями и это «несбывшееся» продолжает влиять на настоящее?

Ведущая:dipl.pw ШипулинаТ.

Opora.pw
4