ЖИВОЕ И МЕРТВОЕ В ТЕОРИИ

Любая теория рождается как живое переживание. В момент рождения , она- поток, она движется, она случается.
Но со временем из «живой мысли», она может превратиться в «знание, о том как правильно»

Сегодня я думаю о том, как знание может убивать.
Когда сталкиваешься с чем-то новым, неоформленным, пугающим хочется защититься.
И знание становится бронёй.
Им можно прикрыться, можно не чувствовать.
И тогда поле замирает, контакт умирает.

Я всё чаще замечаю, как много в нашей профессии гуризма - уверенности, правильности, объяснений.
И как это отталкивает людей.
Психологи часто становятся теми, кто знает, но не слышит.
И я вижу это в себе.
Я тоже такая.
Но я не хочу быть такой.

Хочу говорить о сложном, не становясь гуру.
Оставаться живой рядом с живыми людьми,
вместо того чтобы объяснять им, как жить.

Что думаете?
С любовью Т.Шипулина🌹

Подними голову выше, смотри вперёд! Ну что ты уткнулась носом в землю?
Так вещает первичный процесс голосом фитнес-тренера, позитивного мышления и прочих правильностей ))

Но если не послушать, если поступать неправильно... Понуро смотреть под ноги, а не в светлое будущее... Можно среди прекрасных оттенков серого встретить бирюзовый.

Так в нашу жизнь приходят союзники из мира сновидений, так флиртуют, стучатся вторичные процессы 🩵

#размышления_на_полях
(с) Юлия Притчина @ptica_rum

🫂Наши друзья и коллеги, прекрасные процесс-ориентированные психологи запускают курс обучения Мировой работы. Этот вид процессуальной работы уникален в исследовании групповых процессов и социальных конфликтов. А Елена Марго и Александр Смоловой опытные и чуткие фасилитаторы. От души рекомендуем!

✨ Открыта запись на базовый онлайн-курс по Мировой работе.  Старт — конец января 2025

Этот курс — возможность познакомиться с методами процесс-ориентированной фасилитации и научиться работать с конфликтами и напряжёнными процессами — в отношениях, группах и в себе.

📚 Вас ждут
— 2 месяца интенсивного погружения в теорию и практику
— 5 тренинговых модулей
— 3 практические встречи с фасилитацией и разбором

💡 Вы сможете:
• понять основы метода Мировой работы Арнольда Минделла
• замечать и работать с явными и скрытыми аспектами конфликта
• освоить инструменты осознания поля, ролей, фаз, ранга, призраков и глубинной демократии
• развить уверенность в своей фасилитации и получить обратную связь от тренеров

👥 Курс подойдёт тем, кто:
— хочет познакомиться с процесс-ориентированным подходом в работе с конфликтами
— заинтересован обрести новые инструменты в работе с конфликтами
— стремится развить уверенность и собственный стиль фасилитации
— ищет пространство практики, поддержки и глубины

🌍 Темы курса:
Введение в процесс-ориентированный подход и Мировую работу
Позиции и роли в групповом поле
Фазы процесса и развитие фасилитатора
Методы фасилитации групповых процессов
Динамика власти, ранга и старейшинства
Управление жаром и безопасность в группе

Ведущие: Елена Марго, Александр Смоловой

Подробнее https://mirovayarabota.ru/basiclevel
Следить за нами https://t.me/MirovayaRabota/138

Если у вас есть интерес и импульс присоединиться — заполните форму или задайте вопрос.
👉 Анкета для регистрации  https://forms.gle/HGughGKcdjv2b5kj9
—-

Так же, если вам интересна более компактный формат, то 9, 16, 23 ноября пройдет семинар по работе с конфликтами "Дао конфликта" (3 встречи по 4 часа)

Подробности тут https://mirovayarabota.ru/conflict_dao

Когда поле разыгрывает само себя.

Иногда вы как терапевт можете попадать в разыгрывание, которое потом становится сутью сессии.
Так случилось с нами сегодня со мной и моей клиенткой.
Я не проснулась на сессию.🙈
И этот срыв стал не просто ошибкой , а началом глубокой работы.

Моя клиентка сказала:
«Мне нельзя, а тебе можно».
И в этих словах - боль!
Боль разницы, о которой писал Арнольд Минделл -переживание низкого ранга,
когда один оказывается в позиции силы, а другой - в уязвимости.
И это не выдумка и не “инфантильность” - это реальность фрустрации, часть человеческой жизни.
Как отмечал Дональд Винникотт, рост не происходит в идеальных, “стерильных” отношениях.
Он случается там, где возможны разрывы , но есть кто-то, кто может их выдержать и восстановить контакт.
Терапия - не про безошибочность, а про достаточно хорошее удерживание связи.
И тогда вопрос звучит не «кто виноват», а:

👉 Сколько разницы в отношениях мы можем позволить себе, не разрушая контакт?

Когда боль становится слишком острой, вместо сочувствия к себе в низком ранге поднимаются зависть, злость, обесценивание.
Это естественные защиты, чтобы не чувствовать уязвимость.
Но именно они и удерживают нас в сценарии и одиночестве.

В такие моменты мы слышим внутренний голос, сформированный из раннего опыта.
Эта внутренняя фигура может быть обесценивающей, завидующей,
и подсказывать: «тебя не заметили, не оценили- замолчи, отстранись, обесцень».
Но терапия помогает постепенно перестать опираться на эту внутреннюю, холодную фигуру
и выбрать опору на живого человека, который рядом - неидеального, но настоящего.

Как писал Ирвин Ялом, именно человеческая прозрачность терапевта, признание ошибок и сохранение присутствия
создают исцеляющее пространство:
«Мне тоже нельзя. Я беру ответственность.
Я дорожу нашими отношениями. Ты мне важна.»
💫
Когда мы можем выдержать разницу и откликаться на живое, а значит меняющееся и то, что было изначально казалось пренебрежением может перерасти в глубокую встречу, близость, любовь.
Мне кажется так работает жизнь. Так работает терапия.

А вы что думаете?
Шипулина Т🌹

Эмми Минделл ( из фейсбука)

Только что нашла это фото с нашего семинара, который мы давали в 2015 году. Какое счастье, что у меня были такие прекрасные отношения и прекрасные воспоминания. 💕

Вебинар “Телесные реакции и работа с травмой через тело”
Как тело реагирует на стресс и страх? Почему в трудные моменты «ватные ноги» или «замирает дыхание» ?

На вебинаре с Мишей Шипулиным участники исследовали:
-телесные проявления травматических реакций и способы терапевтической помощи в моменте;
- связь тела и нервной системы : дорсальной и вентральной ветвей блуждающего нерва;
- как дыхание, голос и движение помогают восстанавливать живость и контакт с собой.

Участники делились впечатлениями:
«Работа через тело, через голос, движение - это волшебство, клиенты оживают.»
«Очень тонкая, мягкая, ювелирная работа, интересно было наблюдать.»
«Глубокая работа. Даже вошла в лёгкий транс.»

Благодарим всех за включённость и доверие ❤️
Если вы пропустили эфир -посмотрите запись!

👉 https://vkvideo.ru/video-210994182_456239275
👉https://youtu.be/vge94XsVOSo

Подключайтесь к курсу по Работе с травмой в процессуальном подходе
Он-лайн
Оф-лайн в Новосибирске
👇🏼

https://opora.pw/travma

Мы с Мишей Шипулиным едем по Турции, участвуем в семинаре Райни Хаузер о зависимостях и аддикциях, и встречаем на пути памятник -человек, едущий на осле задом наперёд.
Вспоминается концепция Арнольда Минделла -«вскачь задом наперёд».
В процессуальной работе это момент, когда жизнь несётся вперёд, а мы вдруг оборачиваемся назад - к тому, что избегали: к боли, зависимости, к “неправильным” частям себя.
И именно это обратное движение, встреча с тем, что кажется “провалом”, становится движением к целостности.
Может, мудрость иногда именно в том, чтобы позволить ослу вести нас вперёд, даже если мы сами смотрим назад - вглубь.

Кто сегодня на семинаре лайкните, что вы думаете?

КОГДА ЦВЕТОК ТВОЙ УЧИТЕЛЬ

Корни найдут дорогу!
Иногда жизнь слишком плотная. Даже отпуск, путешествую и учусь одновременно. Это мой первичный процесс - то, как я обычно живу, к чему привыкла. Делать, достигать, двигаться.
Но сегодня взгляд зацепился за растение. Оно растёт прямо из твёрдой турецкой земли. Мягкое, бархатное, будто из другого мира. Я стояла и думала: как оно вообще здесь выживает?
И, наверное, в этом мой вторичный процесс. Та часть, которой не нужно торопиться, которая умеет быть мягкой и устойчивой, доверять, что корни найдут дорогу даже сквозь камни.
Может, иногда и
позволить себе прорастать там, где сейчас стою, подумала я? Может в этом суть моей эмиграции?


А что вы чувствуете, глядя на этот цветок?
Шипулина Т.
С любовью🌹

НЕ ПОВЕРИТЕ!
Вчера день был словно из сна.
С утра заболела дочь, и было похоже, что рушились планы на отдых. Потом друзья заметили , что на мне…разная обувь🤦‍♀️ А потом море, катание на сапах, смех, фото, жара и вдруг понимаю, что потеряла телефон.
Возвращаться пришлось в темноте, по тропе, где гора и почти отвесный склон, с ощущением, что я в каком-то квесте. И всё же телефон потом нашёлся! Он мирно лежал в сумке для сапа.
Но внутри столько смятения: путалась, забывала, терялась, как будто я не совсем «в ресурсе», не в фокусе. И даже стыд поднимался: «Что со мной не так?»
А утром, уже в покое, я увидела как сама жизнь устроила для меня этот квест, где каждая мелочь несла смысл.
Разные туфли как символ внутреннего раскола между суетой и отдыхом. Потерянный телефон как потеря связи с собой. И путь обратно в темноте, возвращение к себе через доверие. Болезнь дочери как знак к замедлению, к настоящему контакту. И всё это вместе говорит мне: «Ты просто перестраиваешься, позволь хаосу быть проводником».❤️

Ребята, рекомендую посмотреть фильм “Белый олеандр”!

Вслед за модулем по зависимостям с Райни Хаузером и если вы интересуетесь темой эмоциональной зависимости и контролирующих отношений. Мать и дочь, обе сильные, красивые, умные - и обе в тисках зависимости.
Сцена в тюрьме, когда Астрид просит мать сказать правду, стала для меня кульминацией. Когда Астрид получает правду, она впервые может сделать собственный выбор и выйти из слияния с матерью.
Фраза в конце фильма -«красивая и опасная» звучит как печальное предупреждение: в мире, где красота и сила часто пугают, так легко превратить боль в оружие. Но сила оказывается в другом - в способности отпустить.
И, кажется, именно это делает Астрид. Не мстит. Не спасает. Отпускает. С этого момента у неё появляется шанс на собственную жизнь.

Впереди у нас ещё много глубоких тем в рамках обучения процессуальной психологии и травме.
Следите за анонсами и заглядывайте на наш сайт.
Opora.pw

На фото Райни Хаузер объясняет материал.

КТО МОЛОДЕЦ? МЫ-МОЛОДЕЦ.

Мы завершили третий модуль обучения «Работа с травмой в процессуальном подходе» в Новосибирске. Три насыщенных блока, посвящённых базовым техникам работы в разных каналах: визуальном, проприоцептивном и канале движения.
А впереди четвёртый модуль, посвящённый работе с травмой и насилием.
Мы будем исследовать:
что такое сверхсцепленный опыт, когда чувства, роли и импульсы разных участников травматического события сплетаются так тесно, что человек неосознанно несёт чужие переживания; -как формируются петли лояльности , когда жертва остаётся связанной с агрессором через внутреннее обещание «не разрушать» систему; -каким образом стыд и вина переходят от агрессора к жертве; -как шаг за шагом расплетать эти внутренние узлы, возвращая себе энергию, силу и ясность.
Мы будем продолжать
работать с телесными процессами, сновидениями и полевыми сигналами.

Для тех, кто чувствует отклик - можно присоединиться онлайн с января.
Приходите.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ТУПИК И КОНТРПЕРЕНОС В ПОЛЕ ЗАСТЫВШИХ НАДЕЖД

В поле зависимых отношений очень много беспомощности и вязкости, терапия иногда превращается в вязкое болото.
Клиент говорит: «Ничего не изменилось»,
и внутри терапевта всё замирает ,тупость, злость, растерянность и страх.

Она ждёт, что изменится муж.
А терапевт ждёт, что изменится она.
И вот мы уже вместе в одном и том же заколдованном поле:
“Хочу движения, но действовать должен другой.”
Это состояние узнаваемо: энергия жизни застыла в ожидании.
Ожидании спасателя, перемен, чуда, нового контекста любого внешнего , который принесёт облегчение.

Мы ждём, а реальность не двигается.
В поле появляется бессилие, обесценивание, раздражение и стыд , но всё это не ошибки,
а язык поля сновидения, которое рассказывает о своей структуре.

Это поле застывших надежд.
Первичный процесс «я не могу, он должен”.
Вторичный процесс энергия автономии, зрелого действия, контакта с собственной силой.
Край проходит в месте, где появляется страх разрушить связь, если сделать шаг самой.

Контрперенос становится зеркалом:
терапевт проживает тот же тупик, что и клиент.
Он начинает ждать, мямлить, терять энергию.

Именно это место не провал, а вход в процесс.

Это не время поиска решений, здесь нужно замечать саму структуру процесса:

✅где течёт энергия вторичного процесса,
✅в каком канале она появляется,
✅и где возникает край, за которым начинается жизнь.

Когда ожидание становится осознаваемым, поле оживает.
В нём появляется дыхание, движение, возможность выбора
и тогда “тупик” оказывается местом перехода.
Шипулина Т

Увидимся на бесплатном вебинаре 28 ноября, ведущая Лидия Смаль
смотрите на сайте👇🏼Opora.pw

ПОД ГРУЗИНСКИМ СОЛНЦЕМ!

Семинар Клэр Хилл и Марка О’Коннелла «Любовь и Потеря» в Батуми
Мы на финишной прямой!
Друзья, это по-настоящему грандиозное событие для всех, кто хочет прикоснуться к процессуальному методу через тех, кто стоял у его истоков. В Батуми приезжают обучающие терапевты из Великобритании - мастера, чьё присутствие и работа уже сами по себе трансформирует пространство.
Тема Любви и Потери - фундаментальная, живая, затрагивающая каждое сердце, каждый жизненный контекст. Это невероятная компания людей, с которой вы будете расти, учиться и открываться.
Важное!
С 1 декабря повышение цены. Не откладывайте. Не пропустите.
Особенно хочу обратиться к тем, кто живёт в Батуми: Вы буквально в шаге от события, ради которого люди прилетают из других стран. Не превращайте близость в расстояние - берите то, что уже у вас под носом.

Пишите мне в личку прямо сейчас! @SHIPUIINA
Отвечу на вопросы, уточню детали, помогу зарегистрироваться.
Глубже, тоньше, мудрее вместе с мастерами мирового уровня.

Пост дружеской рекомендации ❤️‍🔥

Друзья, отличные новости!

6, 13, 20, 27 декабря 9.00-11.00 Мск пройдет курс Гэри Рисса «Секс и близость» онлайн! 4 онлайн-семинара по 2 часа в Zoom. Будет синхронный перевод.

Гэри Рисс – PW старейшина и один из давних соратников Минделла. http://garyreiss.com

Описание курса:

6 декабря 9.00-11.00 Мск Введение в процессуальный подход в работе с сексом и близостью

13 декабря 9.00-11.00 Мск Работа с краями, блоками и травмами в теме секса

20 декабря 9.00-11.00 Мск Групповая работа, сексуальные проблемы и социальные проблемы. Работа с согласием, вопросами разнообразия, гендера и т. д.

27 декабря 9.00-11.00 Мск Секс и дух – процессуальная
работа, тантра и не только

Будут записи семинаров. Мы выложим их в закрытом доступе для нашей группы. Будут электронные сертификаты от Гэри о прохождении курса.

Стоимость всего курса 18000₽.

Это стоимость для жителей России и Восточной Европы. Для жителей США другая стоимость, я напишу вам в лс.

Финансовыми вопросами занимаюсь я и пишу только с этого аккаунта @helena_gamolina

Времени остается не так много, очень прошу определиться в ближайшее время 🙏 Напишите мне, что готовы участвовать 👋

Как классно быть независимым от вещества!
(с) Юлия Притчина @ptica_rum

Я никогда не курила. Пробовала 100500 раз, особенно по юности. Сигареты, кальян, трава – всё мимо. Щёки надуваю, а в затяг просто не могу. Наверное, в прошлых жизнях я отработала свою карму на табачных плантациях, шутила Юля))) Но! Чудесный запах травы любила всегда.

Намедни стою себе на берегу штормового морюшка, видосик снимаю. Подходят два мужичка черногорских. Не ко мне лично, тоже морем любуются.

Чую... сладкий запах... Травы! 😁😁😁 Такой знакомый с юности. Сколько раз друзья пытались увлечь меня этой шалостью))) Только голова начинала болеть и всё. Но этот запах нравился всегда.

... Лифт девятиэтажки на сортировке в Екатеринбурге. Двери открываются, внутри никого, только запах...

Красивый седой мужчина, волосы кудрявые, вьются до плеч. Сидит на крылечке дома на берегу канала в Амстердаме... Есть гипотезы, чем мужчина занимался на том крылечке?))

Музыкальная тусовка в конобе у самого моря в Хорватии. Ночь, музыка, вино и этот запах...

День рождения лучшего друга (25 лет знакомы 😱) на берегу Уктусского водохранилища, опять же Екатеринбург. Люди вокруг, костёр, гитара, смех и этот запах...

... Смотрю на мужиков черногорских, на косяк, улыбаюсь. Протягивают мне "прелесть". Не курю, отвечает Юля))). И всё это на берегу штормового моря.
Мило. Душевно.

Мне не нужно употреблять это вещество, чтобы чувствовать то прекрасное радостное настроение, расслабление, удовольствие от жизни, которое оно дарит.

Именно так процесс-ориентированная работа рекомендует нам работать с зависимостями – изучать, куда они нас влекут, в какое состояние приглашают.

Не нужно курить, достаточно запаха, чтобы попасть в чудесное состояние мира с миром.

Расскажите в комментариях, в какие состояния вас приглашают ваши зависимости? И как вы можете испытывать это состояния, минуя употребление вещества?

P.S. Фотку нейросетка сделала 😁😜

ТРИ РЕВОЛЮЦИИ В ПСИХОЛОГИИ

Когда я оглядываюсь назад, мне становится понятнее, почему я выбрала именно процессуальную психологию. У меня был огромный выбор -телесная терапия, психодрама, гештальт, семейные расстановки, КПТ. Я долго не могла решиться. Внутри была сильная потребность в знаниях, но направление не проявлялось.

И вдруг - одна фраза друга. Он сказал, что был на семинаре у Минделла и видел, как тот работает с тем, что другие даже не замечают, как у него ничего не ускользает от внимания. И я почувствовала: это было сказано для меня.

В терминах процессуальной работы поле само себя амплифицировало. Оно как будто подсветило мне путь.

Дальше были трудности - я не могла попасть на обучение, прерывала программы, не понимала структуры. Но ничего не остановило. Даже спустя два года после начала обучения - я все ещё не знала, что такое процессуалка. И это тоже не остановило.