🌙 ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА.
«Символы боли, образы исцеления: как сны помогают проживать травму»

Друзья, вчера прошёл вебинар, на котором мы исследовали, как процессуально-ориентированная терапия работает с травмой — особенно через сны и образы.

💠 Я рассказывала:
— почему бессознательные образы могут быть ключом к исцелению,
— как проявляется травма в сновидениях, ощущениях, теле,
— и что происходит, когда мы не боремся с болью, а вслушиваемся в неё.

✨ Но особенное место на вебинаре заняла демонстрационная сессия.
Она была настолько тонкой и глубокой, что, я уверена, даже наблюдая со стороны, вы почувствуете силу.
Во время сессии можно было увидеть, как через символ сна приходит облегчение, когда невыносимое становится видимым — и уже не таким одиноким.

📽 Запись доступна по ссылке — приглашаю вас посмотреть
👉🏼 https://vkvideo.ru/video-210994182_456239268
Если вы чувствуете, что тема важна — напишите нам.
Вскоре начинается обучение по травматерапии в процессуальном подходе очно и онлай, и вы можете к нам присоединиться!

Сны — это путь. И он начинается там, где заканчиваются слова.

@ Лида Смаль 🔆 и команда Международной Школы Процессуальной Психологии «Опора»

Мы объединяем!
opora.pw

🪂 Параплан интересный летательный аппарат. Пилоты параплана не инициируют направление движения, а ловят воздушными потоками.

Человек не управляет воздушными потоками, но может следовать им. Использовать их силу, чтобы летать на параплане.

Нет-нет, пилот не беспомощен. Он управляет полётом, может менять потоки воздуха, ловить то восходящие, то нисходящий.

Любые активности, инициативы пилота в любом случае происходят в рамках потоков воздуха. Человек не создаёт ветер, но использует его для своего движения!

Процесс-ориентированная психология предлагает нам относиться к внутренним и внешним событиям жизни, как в потоками ветра. Следовать за ними, седлать их. Использовать их силу, их направление для движения.

Не спорить, но управлять собой в этом потоке. Ориентироваться. Задаваться вопросом “Куда меня несёт?".

Неприятно становится, когда несёт не туда, куда бы мы хотели попасть. И мы спорим с жизнью" Нет! Я хочу по-другому!"

А поток больше нас и, есть вероятность, мудрее))

Не спорить, исследовать. Вот что предлагает нам процессуальная работа.

Добро пожаловать в клуб 😊

ДЕТСКИЕ СНОВИДЕНИЯ И ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ

Сегодня мы будем рассматривать наши детские сны, ранние воспоминания и повторяющиеся сновидения. Изучать их связь со сценариями жизни.

В детских снах уже содержатся жизнеобразующие паттерны.
Изучение их позволяет нам более осознанно и менее напряжно проживать свою жизнь.

Так же мы получаем ответ на извечный вопрос о предназначении. Тот самый смысл, ради которого мы живём. Тот самый танец, который танцуем всю свою жизнь... Уже содержится в детских сна.

На ждёт прекрасное путешествие. В добрый путь вместе с прекрасной Викторией Саат и Татьяной Шипулиной.

https://opora.pw/processwork
К программе можно присоединиться. Записи семинаров можно купить 🌀

ТРЕТИЙ МОДУЛЬ СЕТИФИКАЦИОННОЙ ПРОГРАММЫ ПО ПРОЦЕССУАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ ЗАВЕРШИЛСЯ

Друзья, у нас завершился модуль по удивительной теме детские сновидения и жизненный миф.

Для меня это всегда была непростая, но манящая тема. Постепенно выяснилось, что миф - это то, что всегда присутствовало в моей практике как инструмент для работы, но к себе бывало трудно применить.

Миф - это взгляд в глубину: за любым событием внешней и внутренней жизни можно увидеть большее. Это танец чувств и ролей, которые всегда с нами.

Связь с этой глубиной освобождает от слияния с мифом. Когда мы слиты с ним, его влияние становится разрушительным. А когда связь осознана, миф перестаёт управлять нами и превращается в силу, которая даёт жить свою историю бесстрашно и с полной отдачей.

Сегодня моя дочь, идя в школу в первый день, сказала мне: «Мне не страшно… но я боюсь».
Вот как чувствуется освобождение , это когда можно быть в контакте и со страхом, и с силой, и идти вперёд.

В кабинете психолога я каждый день вижу, как человек рушится и снова восстаёт из пепла. Вот за этот опыт каждодневных подвигов обычных людей я люблю свою работу.

🙏 Спасибо вам, дорогие, за этот модуль, за ваш путь и ваши сердца.

И приглашаю всех присоединиться к нашему следующему модулю с Райни Хаузером — «Зависимость и склонность к аддикциям», который состоится 1–2 ноября.

А я лечу сегодня в Новосибирск для проведения 1 модуля по работе с травмой в процессуальном подходе
Шипулина Т.

opora.pw

Иду себе по улице, а тут такое. Встала и смотрю, как заворажённая...

Процессуальщики бы сказала, флиртует со мной голубой кигуруми...

Что за сновидение я вижу?

Может это покачивается на лёгком ветру шкурка первичного процесса? Шкурку социальной идентичности очень нужно иногда ср мать, стирать и развешивать сушиться.

Может я залипаю на возможность повиснуть тряпочкой и просто болтаться? Пусть прищепки держат меня. Самой держаться нету больше сил. Хочется обмякнуть. Развесить уши и хвост. Больше не держать его пистолетом.

А что сновидится вам? ☺️☺️

(с) Юлия Притчина
#процессуальные_заметки_на_полях

Первый пошёл 🚀
Первый семинар обучающей программы по работе с травматическим опытом в процесс-ориентированном подходе в НОВОСИБИРСКЕ done!

Внимательная, профессиональная, чутка и глубокая Татьяна Шипулина рассказала о понимании травмы через призму processwork.

Мы погрузились в фундаментальные принципы процессуальной психологии и разбрали, как этот подход раскрывает природу травмы.

Мы проследили эволюцию понятия травмы, исторические корни, сравнили ключевые психологические подходы и исследовали, почему травма воспринимается как «замороженный процесс».

Мы изучили различия между травмой, и другими видами сложных опытов в жизни человека, которые могут быть похожи на травматический опыт, но иметь другую психологическую основу.

А также:
✔️ Как формируется ПТСР и какие механизмы за этим стоят.

✔️ Как работать с травмой через развертывание процессов, а также через реконструкцию событий.

✔️ Какие ключевые мишени терапии помогают разблокировать застывшие переживания.

✔️ Как работать с реакциями "бей, беги, замри": исследование телесных импульсов, использование осознанных движений, работа с незавершенными действиями.

✔️ Как работать с регрессом и расщеплением при травме: выявление частей, застрявших в травматическом опыте, ведение диалога между ними, поиск их силы и интеграция в целостный опыт личности.

✔️ Преодоление круга изоляции: роль терапевта в формировании недостающего опыта

Этот модуль создал основу для дальнейшего изучения и практики, позволяя нам видеть травму не как фиксированную проблему, а как процесс, содержащий потенциал для трансформации.
_
🚀ЗАПУСК этой программы ОНЛАЙН
10 января 2026г. Вэлкам!

Узнать подробности и зарегистрироваться ➡️ https://opora.pw/travma

ЛЮБИТЬ НЕЛЬЗЯ ЗАБЫТЬ
сновидение о недоступном партнёре

Размышлизмы, процессуальные заметки на полях ☺️

Эми Минделл, жена и соратница автора processwork Арнольда Минделла, опубликовала сегодня на своей странице в социальной сети это обращение и видео.
Публикуем текст в переводе на русский.

"Дорогие друзья, 10 июня моя подруга Рея и я провели трогательную онлайн-встречу со многими из вас, чтобы почтить память Арни и почувствовать его прекрасный дух вместе с нами. Во время этой встречи я показала несколько коротких и забавных видеороликов с Арни. Сегодня утром я проснулась и захотела поделиться этими видеороликами с теми из вас, кто не смог быть с нами.

   Я начала создавать эти видео много лет назад. Во время наших прогулок и пробежек Арни часто с восторгом и страстью говорил о природе и процессе работы. У меня было ощущение, что эти «беседы» должны быть не только для меня, но и для других. Поэтому я спросила его, могу ли я снимать его на видео... и он согласился!

   У меня есть много видео, и я позволила своим мечтам выбрать несколько из них, чтобы поделиться с вами. В этой первой короткой подборке клипов (продолжительностью около 6 минут) Арни говорит о процессе работы, о том, как природа показывает путь, о том, что ваша жизнь не ваше дело (!), о том, почему мы здесь, и в одном очаровательном видео он использует одну из моих кукол, чтобы в игровой форме объяснить свою концепцию «процессуального ума».  В следующем посте я поделюсь еще одной короткой серией видео.

   Эти видео напоминают мне о радостном, мудром и игривом духе Арни и его абсолютном почтении к природе. Надеюсь, вам понравятся эти видео, и вы почувствуете его дух очень близким к нам всем. (Возможно, вам придется увеличить громкость, чтобы хорошо слышать. Я добавила субтитры, чтобы помочь.)
   С любовью, Эми"

Мы в Старом Батуми. Вьетнамская кухня.
Сегодня выбрали без раздумий, как косметолог прописал😂: 🍛 рис с говядиной и морковью, 🥗 свежий салат, супчик.

🙈И вдруг жаренные бананы и алкогольный коктейль с ромом! Что?!
🦚Вьетнамская еда - это само по себе неожиданно!
Первичный процесс оценит большие порции и при этом лёгкость, будто можно есть -и не наедаться тяжестью.

А Специи… запахи… всё не совсем привычное, и в этом особый кайф.

А жареные бананы - в моём детстве такого ваще не было. Для меня это до сих пор экзотика!!! В голове не укладывается: жарить бананы?! Это уже как маленький культурный переворот.

Если смотреть глубже как говорил Минделл, еда это не просто вкус. Это процесс. А бананы -это не «просто банан», это вызов привычному, способ сказать себе: «А почему нет?”

Ну и в чем послание вторичного процесса?!
Взрывать привычное и оставаться при этом в балансе! Как вам?

1-2 ноября 2025г. ОНЛАЙН
11-19 МСК
Зависимость и склонность к аддикциям
Райни Хаузер
https://opora.pw/processwork

Не пропустите!

Гуляю по набережной в Батуми и размышляю вслух…

Знаете, что интересно? Мы часто говорим: «Не могу выйти из проблемы». Но мало кто задаётся вопросом , а что меня там держит?
В этом ролике не просто красивые виды Батуми, но процессуальный взгляд на формирование проблемы.

🎧 Послушайте до конца может быть, что-то щёлкнет и у вас, как когда-то у меня.
🤔 Как вы сами выбираетесь из таких состояний? Или всё ещё внутри? Давайте поговорим об этом.

Т.Шипулина

НАПОМИНАЛКА!
ТЕЛО ВСЕ ПОМНИТ
ТЕЛО ЗНАЕТ КАК ВЫЖИТЬ

https://opora.pw/travma

Психолог - это не профессия, это путь.
Врач учится 6 лет.
Юрист - 5 лет.

Психолог -бесконечно. Курсы, супервизии, терапия, расстановки, внутренний ребёнок, внешний родитель, шаман, йога, дыхание, и снова курсы...
⠀
Каждый год клянусь себе: «Больше не учусь. Хватит. Я уже специалист».
И в тот же день -записываюсь на Мировую работу с Алексом Пейкришвили.
⠀
Это уже не просто обучение. Это уже стиль жизни.
Это уже… с-е-к-т-а.
Но с эмпатией, границами и сертификатами 😌

Шипулина Т.

ЛЮБИТЬ НЕЛЬЗЯ ЗАБЫТЬ
Поставьте запятую сами...

Ты встречаешь его — и вроде всё идёт хорошо. Только вот твоя душа не прогревается рядом с ним. Он — словно закрытая дверца шкафа, а ты пытаешься заглянуть внутрь, но встречаешь холодный взгляд и молчание.

Он умеет быть рядом, иногда... Но по-своему — на безопасном расстоянии, где нет места для настоящей уязвимости. Не потому что не любит, а потому что боится.

Боитесь ли вы? Потому что они умеют прятаться — от себя и от других — так, что остаёшься стоять снаружи и задаёшься вопросом: «А я вообще кому-то нужна?»

Ты бьёшься, стараешься, шлёшь сигналы, чтобы тебя заметили, поняли и приняли. Но в ответ — эмоции как зимой: заморожены, недоступны, не прописаны.

И вот ты осознаёшь, что этот человек — не источник твоего тепла. Не потому, что он плохой, а потому что так устроена его внутренняя система. Его эмоциональный мир — крепость с рвом и подъемным мостом, который непонятно когда опустится. А тебе нужна не крепость, а сосед/ка на диване, которая смеётся и плачет рядом.

Что делать? Перестать ломать себя и ломать стены вместе с ним. Учиться отпускать, не теряя себя, и смотреть туда, где есть пространство для связаности и понимания.
___
Отношения с дистантными, недоступными партнёрами могут доставлять годами. Хроническая неудовлетворенность, чего-то не хватает, почему-то не могу забыть того самого человека...

В поддержку ОНЛАЙН - обучения "Работа с травматическим опытом в процесс-ориентированном подходе" Юлия Притчина @ptica_rum провела открытый вебинар на эту тему. Две героини рассказали нам свои истории.

Что нами движет, какие потребности приводят в отношения с эмоционально и физически недоступными партнёрами?

За 1,5 часа мы точно не успели полностью раскрыть эту тему. Но кой-какие аспекты подчеркнули, подсветили))

https://opora.pw/besplatno#video

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!

ОТКРЫТА предоплата за участие в интенсиве

«Любовь и потеря» — г. Батуми

Друзья, открыта предоплата за участие в интенсиве «Любовь и Потеря».
Стоимость участия зависит от даты внесения предоплаты:

💰 Стоимость участия:

* При внесении предоплаты до 1 декабря — 20 000 ₽
* При оплате после 1 декабря (при наличии мест) — 25 000 ₽
* При оплате после 1 марта (при наличии мест) — 30 000 ₽
* При оплате после 1 июля (при наличии мест) — 35 000 ₽

Чтобы зафиксировать участие и место в гостинице, просим внести предоплату 5 000 ₽.
Эта сумма соответствует одному дню проживания по минимальной цене и идёт на бронирование мест в гостинице.

📌 Важно:

Мы вносим общий залог за проживание, поэтому предоплата не возвращается. Надеемся на понимание.
Оплата тренинга производится на месте наличными.

🙏 После внесения предоплаты мы свяжемся с каждым участником, чтобы обсудить ваши пожелания по размещению.
Нам предстоит ещё процесс согласования по номерам и питанию, поэтому не волнуйтесь — всё будет устроено с заботой.
Каждый, кто внёс предоплату в размере 5 000 ₽, уже считается участником интенсива, и мы будем заботиться о вашем комфорте.

По вопросам интенсива и внесения предоплаты пишите в личку Татьяне Шипулиной @SHIPUIINA, Юле Притчиной @ptica_rum, Лидии Смаль @LidaSmile и Михаилу Шипулин @MShipulin.

РАССЕКАЯ ВОЛНЫ

Я сейчас прохожу обучение по личностным расстройствам и в рамках этого обучения пересмотрела фильм Ларса фон Триера «Рассекая волны».
На уровне психиатрии очевидно: у главной героини Бесс признаки биполярного расстройства.
Если смотреть клинически все симптомы на месте:
✅резкая смена состояний от экстатического восторга до глубокого отчаяния,
✅грандиозное чувство миссии («Бог говорит со мной»),
✅импульсивные поступки, жертвенность,
✅разрушение границ Я ради любви.

Но если смотреть с точки зрения процессуальной психологии Арнольда Минделла это не просто болезнь одной женщины.

Это проявление тени поля того, что не может осознать и прожить весь социум, «город».

Бесс живёт в сообществе с жёсткими религиозными нормами, где спонтанность, сексуальность и живое чувство Бога вытеснены.

Она становится сосудом, через который поле начинает выражать то, что в первичной культуре запрещено.
Её «расстройство» вторичный процесс всего города.

Минделл говорил, что симптом - это послание поля.
Чтобы помочь Бесс, нужно не «вылечить» её, а чтобы весь город стал другим , чтобы культура смогла вместить жизнь, тело, спонтанность, Эрос и боль.

Когда система не способна меняться, один человек начинает нести её бессознательное.
И часто платит за это слишком высокую цену.

Финал фильма не о спасении, а о прозвучавшем чуде:
звук колоколов, которых «не должно быть», как отклик поля, которое всё-таки услышало её.
Не человек «сошёл с ума», а город не вынес безумия, которое нужно было прожить всем вместе.

С любовью, Шипулина Т.

🌿 Тренинг Райни Хаузера

«Зависимость и склонность к аддикциям»
📅 1–2 ноября
📍 Совместная программа Швейцарского института процессуальной психологии и международной школы «Опора»

Зависимости -это не только про вещества, еду, курение или выпивку.
Это про зов поля -про стремление выйти за пределы повседневного сознания, где нас держат правила, страхи, контроль.
Когда мы попадаем в изменённое состояние — под действием вещества, еды, сильного чувства —
мы оказываемся в пространстве, подобном сновидению, где встречаем забытые, вытесненные аспекты себя.

На этом тренинге мы будем вместе с Райни Хаузером исследовать:

какие глубинные нужды и фигуры стоят за нашими пристрастиями;

как склонность к зависимости может стать дверью к целостности;

Если мы позволим себе пойти вглубь этих переживаний-
мы сможем найти новую информацию о себе, своих клиентах, о поле, которое нас формирует.
И тогда путь к исцелению станет не подавлением, а раскрытием смысла.
Opora.pw

В каждой шутке есть доля шутки 😁

В processwork есть понятие антистиль фасилитатора. В своём первичном процессе герой ролика клинический психолог. А вот вся эта чакральная эзотерика, которую он высмеивает, антистиль. То есть вторичный процесс.

Знания и практика в области клинической психологии важны для практикующего психолога, чтобы узнавать феномены психических расстройств на разных уровнях организации личности. Первичный процесс и консенсусную реальность никто не отменял. При встрече с клиентом мы собираем анамнез и диагностируем.

При этом процесс-ориентированная психология предложит нам смотреть на клиента шире. Симптомом, голосом какого процесса в жизни человека является тревожно-депрессивное расстройство или зависимость, спросит процессуальный психолог.

И предложит шире смотреть на себя. Не относиться к себе слишком серьёзно. Изучать свой антистиль и вносить его элементы в работу с клиентами. Что такое могут себе позволить проявлять в работе "тарологи, эзотерики, родологи, нумерологи", чего нельзя "клиническому психологу", спросит внутренний процессуальный фасилитатор 🙃.

Извечный спор между наукой и мистикой проявляется и в нашей профессии.

Напишите в комментариях, как вы для себя решаете спор между доказательными методами и феноменологическими?

*Кстати, словосочетание "работать над собой" не люблю, как-то угнетающе звучит. Но! Даже Минделл писал о дисциплине в практиках и осознании))
При познании энергии вторичных процессов настойчивость и количество повторений имеют значение.

(с)#нескучныйпсихолог Юлия Притчина @ptica_rum

– Вы не только человек, который танцует жизнь. Вы танец, который выглядит как человек…
(с) Арнольд Минделл «Танец древнего. Как Вселенная решает личные и мировые проблемы»