Практики Разумности
1.5K subscribers
746 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
#архив

Плыть по течению и жить в Потоке - очень разные состояния.

В первом вы просто плывете, куда несет.

Вы растворяетесь в потоке, но не можете им управлять.

Во втором случае потока два.

Один горизонтальный, в котором выстраивается вся физическая реальность, а второй - вертикальный, в котором эта реальность зарождается.

И тогда Жизнь выстраивается из гораздо более высокого плана. Того, который раньше был недоступен.

Отсутствие связи с вертикальным потоком само по себе не страшно.

Но ее наличие гораздо интереснее.
❤53👍16🔥11❤‍🔥1
Друзья, если есть кто-то, кто не попал на очное занятие в субботу, но хотел бы присоединиться к группе в будущем - напишите мне.

Речь о занятиях для новичков. Москва. Таганка.
👍10
Была в полной уверенности, что январь, в основном, будет месяцем для отдыха. 😄

Села накидать небольшой план из того, что хотела ещё почитать/изучить в тайцзи.

Ну отдых же 🤣✌️

Вышло 15 пунктов. Так и живём. 🥂
😁31👍5
Вообще, это очень интересно, как сильно меняется суть понятия "отдых", когда занимаешься любимым делом.

В общем-то, само по себе понятие "работа" перестаёт существовать.

Просто делаешь то, что любишь.
❤50👍29
Ещё Крым ❣️

Фото Екатерина Дмитренко.
🔥68❤31👍9
Практики Разумности pinned «Друзья, если есть кто-то, кто не попал на очное занятие в субботу, но хотел бы присоединиться к группе в будущем - напишите мне. Речь о занятиях для новичков. Москва. Таганка.»
Простите, но это просто прекрасно 🤣 👇
🔥7
Ааааа!!! Ааааа б...!!!

Извините, не сдержался.

Думал, что на картинке фотошоп.

Ну не может же быть такой идиотии сейчас.

Ан нет, мир разительно изменился.

Авторка, а может и авторкиня, или авторкинесса - я не знаю точно, написала гневную статью в The Telegraph про то, что инициатива нового премьера UK, Риши Сунака, про изучение математики всеми школьниками - страшный ужас и вообще тоталитаризм.

Барышня пишет просто и честно - что в неё пытались впихнуть математику, и оно не увенчалось успехом. Что это бессмысленно, неприятно, глупо, унизительно, бесплодно и вообще ад. Что любой может воспользоваться iPhone для расчётов, что простых, что сложных. Что Британия - общество, где индивидуализм, не то что Советская Россия или Китай, где принудительная математика.

Много что пишет.

В общем если у вас ещё есть знакомые, которые веруют в это... короче "да ща на Западе быстро денег напечатают да лабораторий и заводов построят, которые всё во сто крат лучше Китая сделают, да я так в компьютерной игре сто раз делал, работает!" - отнеситесь к ним с отеческой любовью (которой им, так вышло, обычно не хватает).

Они и эта новость - лучшая иллюстрация того, в какое волшебное время мы живём.

Ждём демократических репрессий за умение решать квадратные уравнения. Вы же или Свободный Человек или агент Кремля / Пекина, сами понимаете.
🤣58👍12👏11🔥6😁6
Любителям рефлексировать обо всем на свете:

за сегодняшний день меня дважды назвали дурой, подрезали на дороге, показали фак, а также... улыбнулись, уступили дорогу и даже позвали замуж в пробке.

Вопрос: что из всего вышеперечисленного мне нужно выбрать, чтобы "поработать над собой?"

А то мучаюсь 🤣🥂✌️

Ведь если не порефлексировать, то как же мир без этого проживет, да?
🤣79🔥19❤11😁10👍6
Ровно 6 лет назад я провела первый курс по Вниманию.

На него собралось около 50 человек и я хорошо помню, в каком шоке я была.

Шесть лет! Немыслимая цифра.

За эти годы стало понятно одно: Внимание - это всё, что есть.

Как бы странно это ни звучало.

Всё остальное - лишь результат направления нашего Внимания.
🔥64❤22👍13
Сила приходит к человеку тогда, когда у него появляется смысл и цель.

Никакие практики по "повышению ресурсности" не имеют никакого смысла, если они не ставят это своей задачей.

Я знаю множество людей, кто создал себе максимально комфортную жизнь, регулярно занимается всем на свете, "повышая ресурсность", но продолжает находиться в апатии.

Дело никогда не в ресурсе. А в отсутствии смысла.

Как только появляется смысл - вместе с ним появляется и ресурс.
🔥88❤30👍20👏1
Смешная история о том, как я год назад уехала на месяц в Крым с просроченными правами 🥂

#архив

Четыре дня моей жизни с точки зрения моих ангелов хранителей:

- Гаврюш, ну как там наша?

- да непонятно. Говорит, что устала, хочет переключиться и проветрить голову. Купила билет в Крым и хочет улететь на месяц.

- хм. Чето долго. Это же кто так долго голову проветривает? Давай поможем что ли, а то она в нас верить перестанет. И Босс потом по шее надаёт.

- ну давай. Говори, что делать.

- так. Она там машину собралась брать? Значит за сутки до вылета пусть обнаружит, что права просрочены.

- готово. Только чето она расстроилась. Слушай, странная она у нас, конечно. Ездить по Москве месяц с просроченными правами - это пожалуйста, а по Крыму значит очкует.

- не наговаривай, зато сейчас мы её быстро отвлечем. Что делает?

- начала искать связи, чтобы за сутки поменять их в Симферополе.

- не, за сутки это мало. Кто ж так голову проветривает. Давай делай двое. Пусть для начала сходит в местный банк, в МФЦ (в оба, запиши!) и оба дня общается с горячей линией этих, как их там... ну куда мы всех дураков собрали... Госуслуг.. и самое главное, пусть ничего из этого не поможет. Сделаешь?

- обижаешь, Мишаня. Мы же госуслуги для этого и создавали.

Через сутки.

- ну что, как там наша?

- матерится и пьёт вино. Пыталась получить талончик по живой очереди в МРЭО, но я там сделал так, что все талончики закончились. Пусть завтра приходит, правильно?

- молодец, Гаврюша, быстро учишься.

На следующий день.

- ну что там?

- приехала в МРЭО к 8 утра, была третьей в живой очереди, но наглость взяла верх и талон получила первой.

- и в кого она только такая? Ну ладно. Получила права?

- получила. Не верит. Но уже звонила в прокат и хочет через час забрать машину и свалить в Ялту. Что у нас там дальше по плану?

- ну что? Там же через перевал надо ехать? Снегопад с гололедицей, конечно.

- понял. Выполняю.
🤣69😁10❤9👍7
Ключевая фраза - "в конце концов".

Забыть о технике может только тот, кто её освоил.


"В конце концов, ты должен будешь вообще забыть о технике. Чем дальше продвигаешься, тем меньше остается догм. Путь — это, на самом деле, Отсутствие Пути."

Морихей Уэсиба
🔥35👍10
В боевых искусствах миротворец - это тот, кто знает о войне всё. О внутренней войне.

Тот, кто даже не начал себя узнавать - никогда не сможет нести мир.

Потому что любая внешняя критическая ситуация непременно вскроет то, чего человек о себе даже не подозревал.
🔥57❤17👍16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Судак. Январь.

Видео speedboolll

Природа - лучший антистресс.
❤77🔥17👍2
Немножко о сути непрерывного движения.

Это отдельная крайне интересная тема.

Если вы дошли своим Вниманием до Источника, в котором зарождаются все импульсы и движения - то вам не надо объяснять, что в мире нет ничего, что не движется.

Остановка - это напряжение. То есть отсутствие движения.

Поэтому по тому, как человек движется - всегда можно понять, как он живёт.

"Промежуток, в который даже волосок не может войти

Известно представление о промежутке, в который невозможно поместить даже волосок. Мы можем говорить о нем в терминах вашего боевого искусства.

Такой промежуток существует в том случае, когда два события следуют друг за другом без промедления, когда ни одна мысль не может их разделить.

Когда вы хлопаете в ладоши и в следующее мгновение произносите громкое восклицание, в промежуток между хлопком и восклицанием не войдет даже волосок.

Это не означает, что вы должны хлопнуть в ладоши, затем подумать о том, что пришло время произнести восклицание, а затем крикнуть. Если вы сделаете так, между хлопком и криком будет очень большой промежуток. Поэтому вы должны хлопнуть и в это самое мгновение, без малейшего промедления, издать звук.

Подобно этому, если ум останавливается на мече, которым противник вот-вот нанесет вам удар, возникнет большой промежуток, и вы не сможете правильно среагировать на удар. Но если в промежутке между ударом меча и вашим ответным действием не помещается даже волосок, меч вашего противника станет вашим собственным.

Для дзэнских диалогов характерно то же самое. В буддизме мы питаем отвращение к подобной остановке ума на высказывании или действии. Мы называем эту остановку болезнью ума.
В качестве аналогии можно привести мяч, брошенный в горный ручей. В буддизме мы уважаем ум, который движется, подобно мячу, и нигде не останавливается ни на одно мгновение."

Такуан Сохо
🔥31❤‍🔥13👍4
#архив

#мысливслух

Практика от теоретика отличает одна лишь черта.

Практик постоянно экспериментирует с живой жизнью, теоретик лишь рассуждает о самой возможности такого эксперимента.

Можно всю жизнь рассуждать о рецептах борща, так никогда его и не сварив.

И тогда диалог практика с теоретиком выглядит примерно так:

- А что вы делаете?
- Варю борщ.
- Борщ??? А разве борщи существуют?
Я вот слышал только
о рассольнике и о бульоне.
- Ну конечно существуют. Да вы
попробуйте сами сварить.
- Сам??? Не знаю, не знаю, все это
как-то подозрительно.
- Да ничего подозрительного. Идите
на рынок, купите вот эти овощи и
сварите борщ.
- Именно эти овощи? А вы уверены? А
почему я должен верить в то, что
именно эти овощи нужны для борща?
- Просто идите на рынок, купите
продукты и сварите борщ.
- "Просто"? Да вы какой-то шарлатан.
В нашей семье никто никогда сам
борщ не варил, а вы говорите
"просто".

В удивительное время живём.

Так много доступных овощей, а борщи варят единицы.

У меня всё.
👍72❤11🤣5🔥3👏1
#мысливслух

Осознанность хороша тем, что любые токсичные отношения отваливаются в момент, когда выздоравливает хотя бы один.

Токсичность возникает тогда, когда рана все еще жива, а мы упорно не хотим ее ни лечить, ни даже замечать.

Тогда Мир, заботясь о нашем скорейшем выздоровлении, посылает нам лекарство.

И дозировка всегда подобрана идеально.

И зависит от степени зараженности организма вредоносным вирусом.
👍59❤16
#тайцзи #архив

У Внимания есть такое свойство: если мы им не управляем, то им управляет кто-то другой.

Оно не возникает из ниоткуда, оно всегда есть.

И важно не то, что кто-то другой плохой и манипулирует нами, а то, что мы сами теряем контроль над ним.

А оно всегда существует.

Кто о нем знает и умеет с ним работать - тот и молодец.
🔥52👍25❤9
После теракта на Крымском мосту удалила несколько людей, активно проявляющих радость от этого события.

После убийства Даши Дугиной ещё несколько тех, кто радовался и глубокомысленно рассуждал от карме.

Теперь они просятся обратно в подписчики и не понимают, что не так то?

Нормально же всё было 🤷

А я тем временем продолжаю читать про ментальные войны, системность мышления и технологии стирания/замены ценностей и смыслов...

В первую очередь для того, чтобы вовремя проводить профилактику.

Потому что, к сожалению, процесс этот необратим.
🔥62👍26
Активное сознание - это такой уровень восприятия, в котором нет вопросов.

Нет никаких "зачем, для чего мне это, а что я с этого получу?".

Отсутствие вопросов не означает, что вы перестаёте думать, как этому учат некоторые недогуру.

Отсутствие вопросов - это отсутствие конфликта между мыслями, чувствами и различными теневыми частями нашей картины мира.

Как только противоречие исчезает - исчезают и вопросы.

В сухом остатке остаётся только действие.

Это и называется - Активным Сознанием.
🔥47👍19❤17