«Если вы хотите понять красоту птицы, мухи, листа или человека, — вы должны направить на него все ваше внимание. Это и будет осознанием. А направить все свое внимание на что-либо вы можете только тогда, когда вы заинтересованы. Это значит, что когда вы действительно хотите что-либо понять, вы отдаете выяснению этого весь свой ум и сердце». Дж. Кришнамурти
В процессе поиска Мастера, который преподает тайцзи как духовную практику, а не как боевую - я попадала в разные школы.
В одной из них мне долго рассказывали, что только реальный бой определяет тех, на чьей стороне истина. Когда я говорила о том, что лучший бой - это тот, который не состоялся надо мной ржали.
В этой школе в основном учились мужчины, чья ведущая потребность заключалась в желании доминировать. Неважно над кем. И неважно, какими способами.
Даже банальный шовинизм за чашкой чая после тренировки - и вот ты уже на коне. Утёр женщине нос - молодец.
Помню, я тогда сильно охренела, потому что школа вроде бы как традиционная, то есть должна быть основана на отсутствии конкуренции между учениками и на взаимовыручке.
Но нет, Мастер мастером, а попытки самоутвердить свое больное эго - это другое.
Никто из них, кстати, не пошел добровольцем на войну.
Такой вот он - "реальный бой".
В одной из них мне долго рассказывали, что только реальный бой определяет тех, на чьей стороне истина. Когда я говорила о том, что лучший бой - это тот, который не состоялся надо мной ржали.
В этой школе в основном учились мужчины, чья ведущая потребность заключалась в желании доминировать. Неважно над кем. И неважно, какими способами.
Даже банальный шовинизм за чашкой чая после тренировки - и вот ты уже на коне. Утёр женщине нос - молодец.
Помню, я тогда сильно охренела, потому что школа вроде бы как традиционная, то есть должна быть основана на отсутствии конкуренции между учениками и на взаимовыручке.
Но нет, Мастер мастером, а попытки самоутвердить свое больное эго - это другое.
Никто из них, кстати, не пошел добровольцем на войну.
Такой вот он - "реальный бой".
"Не сразу открывается правда тайцзицюань.
И открывается как раз тогда, когда ее не ждешь.
Но открывается с абсолютной непреложностью. Проще всего узнать ее, пойдя по пути, указанному канонами китайской стратегии.
Оставить всякое помышление о силе и славе, постоянно расслабляться, все яснее и точнее чувствуя противника и уже непроизвольно «зная», чуя, когда он, вконец растерявшийся от вашего «вездесущего отсутствия» и уже подсознательно напуганный им, лихорадочно ищущий лучшей точки приложения силы, попробует применить силу… только чтобы
обнаружить, что он уже давно находится во власти неизмеримо более могучей силы.
А вы благодаря чувствительности, даруемой расслаблением, способны отметить тот момент, когда щелкнул невидимый замочек и противник уже не выберется из западни, которую сам же себе и уготовил, но до поры до времени о том не знает.
И все это происходит совершенно непроизвольно, единственно возможным путем, воздающим каждому по заслугам – т.е. по степени душевного покоя – и, следовательно, путем единственно правильным.
Высшей формой мастерства в тайцзицюань считается умение одолеть своего визави так, что тот даже не возражает, не выказывает недовольства.
Но в конце этого пути не бывает благодушного равенства.
В схватке обязательно проявляются победитель и побежденный, мастер и ученик."
В. Малявин
И открывается как раз тогда, когда ее не ждешь.
Но открывается с абсолютной непреложностью. Проще всего узнать ее, пойдя по пути, указанному канонами китайской стратегии.
Оставить всякое помышление о силе и славе, постоянно расслабляться, все яснее и точнее чувствуя противника и уже непроизвольно «зная», чуя, когда он, вконец растерявшийся от вашего «вездесущего отсутствия» и уже подсознательно напуганный им, лихорадочно ищущий лучшей точки приложения силы, попробует применить силу… только чтобы
обнаружить, что он уже давно находится во власти неизмеримо более могучей силы.
А вы благодаря чувствительности, даруемой расслаблением, способны отметить тот момент, когда щелкнул невидимый замочек и противник уже не выберется из западни, которую сам же себе и уготовил, но до поры до времени о том не знает.
И все это происходит совершенно непроизвольно, единственно возможным путем, воздающим каждому по заслугам – т.е. по степени душевного покоя – и, следовательно, путем единственно правильным.
Высшей формой мастерства в тайцзицюань считается умение одолеть своего визави так, что тот даже не возражает, не выказывает недовольства.
Но в конце этого пути не бывает благодушного равенства.
В схватке обязательно проявляются победитель и побежденный, мастер и ученик."
В. Малявин
#архив #мысливслух
Один из стереотипов, навязанных экспресс-просветлёнными, заключается в том, что просветлённый - это тот, кто сидит в белых одеждах и шепчет что-то тихим голосом с блаженной улыбкой.
Многие полагают, что тихий голос и блаженная улыбка - это и есть атрибуты внутренней бесконфлктности, о которой все так настойчиво говорят.
Но что такое бесконфликтность на самом деле?
В этот момент захотелось передать привет участникам двух потоков курса о внутренних конфликтах.
Кстати, по моим личным ощущениям, именно этот курс будет следующим.
Внутренний конфликт - это не то, от чего нужно избавляться.
Это то, что нужно исследовать.
Потому что степень нашей внутренней свободы зависит именно от степени изученности нашего внутреннего пространства.
Основой которого является конфликт.
Мы считаем, что конфликт - это плохо.
Ум рисует нам образ склочной базарной тетки.
Но внутренний конфликт - это просто страх быть не таким, каким нужно.
Нежелание обратить своё Внимание внутрь и встретиться с тем, чем наполнено наше Сознание - единственная причина внутреннего раздрая.
Внутри нас нет ничего страшного.
Ничего такого, что следовало бы лечить или выбрасывать за ненадобностью.
Внутри каждого - целая Вселенная.
На которую просто нужно обратить Внимание.
Потому что именно отсутствие Внимания - и есть причина внутреннего конфликта.
Один из стереотипов, навязанных экспресс-просветлёнными, заключается в том, что просветлённый - это тот, кто сидит в белых одеждах и шепчет что-то тихим голосом с блаженной улыбкой.
Многие полагают, что тихий голос и блаженная улыбка - это и есть атрибуты внутренней бесконфлктности, о которой все так настойчиво говорят.
Но что такое бесконфликтность на самом деле?
В этот момент захотелось передать привет участникам двух потоков курса о внутренних конфликтах.
Кстати, по моим личным ощущениям, именно этот курс будет следующим.
Внутренний конфликт - это не то, от чего нужно избавляться.
Это то, что нужно исследовать.
Потому что степень нашей внутренней свободы зависит именно от степени изученности нашего внутреннего пространства.
Основой которого является конфликт.
Мы считаем, что конфликт - это плохо.
Ум рисует нам образ склочной базарной тетки.
Но внутренний конфликт - это просто страх быть не таким, каким нужно.
Нежелание обратить своё Внимание внутрь и встретиться с тем, чем наполнено наше Сознание - единственная причина внутреннего раздрая.
Внутри нас нет ничего страшного.
Ничего такого, что следовало бы лечить или выбрасывать за ненадобностью.
Внутри каждого - целая Вселенная.
На которую просто нужно обратить Внимание.
Потому что именно отсутствие Внимания - и есть причина внутреннего конфликта.
#мысливслух #архив
Последние пару лет мне крайне удивительно наблюдать, как люди запросто отдают другим право оценивать своё внутреннее состояние на предмет нормальности или, еще хуже, просветлённости.
И ладно бы настоящим Мастерам.
Так нет же. Абы кому.
И это, конечно же, про внутреннюю устойчивость.
Про опору на СВОИ ощущения, а не на ощущения другого.
Про способность доверять самому себе.
Очень часто я слышу, когда кто-то про кого-то говорит: "ты знаешь, я слышу твоё состояние, как агрессивное".
Серьезно?
Ну так пойди и поработай со своей агрессией, раз ты слышишь её в ком-то.
Это очень тонкая тема.
Много раз я убеждалась в том, что в 99% случаев человек слышит исключительно себя.
Оставшийся 1% - это Мастера, которые и правда могут слышать другого.
Но больно уж большое количество людей по какой-то причине считают, что тот, кто не разобрался со своими собственными галлюцинациями, способен диагностировать чужие.
Последние пару лет мне крайне удивительно наблюдать, как люди запросто отдают другим право оценивать своё внутреннее состояние на предмет нормальности или, еще хуже, просветлённости.
И ладно бы настоящим Мастерам.
Так нет же. Абы кому.
И это, конечно же, про внутреннюю устойчивость.
Про опору на СВОИ ощущения, а не на ощущения другого.
Про способность доверять самому себе.
Очень часто я слышу, когда кто-то про кого-то говорит: "ты знаешь, я слышу твоё состояние, как агрессивное".
Серьезно?
Ну так пойди и поработай со своей агрессией, раз ты слышишь её в ком-то.
Это очень тонкая тема.
Много раз я убеждалась в том, что в 99% случаев человек слышит исключительно себя.
Оставшийся 1% - это Мастера, которые и правда могут слышать другого.
Но больно уж большое количество людей по какой-то причине считают, что тот, кто не разобрался со своими собственными галлюцинациями, способен диагностировать чужие.
Сегодня день работников СИЗО. Ко мне он уже не имеет отношения, но воспоминания до сих пор теплые.
Пост написан 3 года назад
#цигунвсизо
Вот так неожиданно и у меня появился профессиональный праздник.
Сегодня день работников СИЗО и тюрьмы.
И мне всё ещё сложно привыкнуть, что ко мне теперь этот праздник имеет самое прямое отношение.
Сегодня ровно два месяца, как я начала вести занятия в Бутырке.
И знаете, на сегодняшний день, это самый крутой опыт из всех, которые были в моей жизни.
Это очень странно, но мне всё ещё там нравится.
Атмосфера, люди, запахи, коты и вот это вот всё.
Это странно, я всё ждала, что вот сейчас отпустит, но нет, не отпускает.
И парни. Какие же крутые парни.
Сегодня на занятии задала им жару, чтобы немножко сдвинуть восприятие с насиженного и комфортного места, когда практика приобретает вкус обыденности и скуки.
Раз 10 за занятие услышала "блин, как это интересно, но ведь этим надо заниматься".
Чёрт возьми, да! Этим надо заниматься, аллилуйя.
И парни занимаются сами каждый день в своих камерах.
Это видно по тому, в каком состоянии они приходят на наши занятия.
Никакого лишнего трёпа, собранность и открытость.
Закидали меня после занятия вопросами. Крутыми и глубокими. О том, как жить, в основном.
Ну а что тут можно сказать, кроме того, что жить надо так, чтобы внутри было свободно.
А когда внутри свободно дышится, то и во вне всё выглядит совсем иначе. И справляться с реальностью становится гораздо проще.
Крутые парни.
Из смешного.
Говорю им: "я вот благодаря этим практикам сюда попала".
Один из ребят: "да? а можно благодаря им отсюда выйти?".
Пост написан 3 года назад
#цигунвсизо
Вот так неожиданно и у меня появился профессиональный праздник.
Сегодня день работников СИЗО и тюрьмы.
И мне всё ещё сложно привыкнуть, что ко мне теперь этот праздник имеет самое прямое отношение.
Сегодня ровно два месяца, как я начала вести занятия в Бутырке.
И знаете, на сегодняшний день, это самый крутой опыт из всех, которые были в моей жизни.
Это очень странно, но мне всё ещё там нравится.
Атмосфера, люди, запахи, коты и вот это вот всё.
Это странно, я всё ждала, что вот сейчас отпустит, но нет, не отпускает.
И парни. Какие же крутые парни.
Сегодня на занятии задала им жару, чтобы немножко сдвинуть восприятие с насиженного и комфортного места, когда практика приобретает вкус обыденности и скуки.
Раз 10 за занятие услышала "блин, как это интересно, но ведь этим надо заниматься".
Чёрт возьми, да! Этим надо заниматься, аллилуйя.
И парни занимаются сами каждый день в своих камерах.
Это видно по тому, в каком состоянии они приходят на наши занятия.
Никакого лишнего трёпа, собранность и открытость.
Закидали меня после занятия вопросами. Крутыми и глубокими. О том, как жить, в основном.
Ну а что тут можно сказать, кроме того, что жить надо так, чтобы внутри было свободно.
А когда внутри свободно дышится, то и во вне всё выглядит совсем иначе. И справляться с реальностью становится гораздо проще.
Крутые парни.
Из смешного.
Говорю им: "я вот благодаря этим практикам сюда попала".
Один из ребят: "да? а можно благодаря им отсюда выйти?".
Экологическая тропа Игоря Курчатова. Горный осенний Крым - это отдельная любовь.
Дала маме пару советов, как общаться с йоганутыми.
Ибо она порядком устала просыпаться в 5.30, чтобы зачем-то встретить солнце, а также порядком охренела от советов не есть виноград, так как в нем много сахара.
Спросила, есть ли какие-то способы как-то угомонить этих странных людей и наконец-то нормально выспаться и отдохнуть.
И всё-таки, божья искра особенно опасна в голове, набитой опилками.
Удивительный результат массовых "практик" - способность быстро и качественно выносить окружающим мозг.
Посоветовала ей купить бутылочку коньяка и закурить.
Для того, чтобы практика у соседей перешла на качественно новый уровень.
Ибо она порядком устала просыпаться в 5.30, чтобы зачем-то встретить солнце, а также порядком охренела от советов не есть виноград, так как в нем много сахара.
Спросила, есть ли какие-то способы как-то угомонить этих странных людей и наконец-то нормально выспаться и отдохнуть.
И всё-таки, божья искра особенно опасна в голове, набитой опилками.
Удивительный результат массовых "практик" - способность быстро и качественно выносить окружающим мозг.
Посоветовала ей купить бутылочку коньяка и закурить.
Для того, чтобы практика у соседей перешла на качественно новый уровень.
Этому посту 3 года. Удивительно, но даже простые вебинары способны что-то менять.
И да, это тот самый случай, когда практика становится способом убежать от жизни 👇
#архив
Это, пожалуй, самый крутой отзыв, который мне вообще когда-то присылали 🔥🔥🔥
Если после курса по Вниманию ещё хоть кто-то перестанет просветляться и начнёт жить - буду считать, что не зря работу работаю. 😜
«Давно хотела вам отправить отзыв на вебинар «Как перестать играть в чужие игры» 🙂
Там был задан вопрос по моей теме: что делать, если кроме процессов, садан и тренингов, в жизни ничего не происходит и постоянно есть ощущение, что жизнь проходит мимо?
Вы ответили, что надо уходить из таких структур, заниматься простыми заземляющими вещами. Например, пол помыть, общаться с нормальными людьми, делать обычные рутинные вещи.
Сначала это показалось очень сложным и даже невозможным, было тяжело принять тот факт, что детство закончилось и пора взрослеть 🙂 Как - больше никаких ретритов? Что, совсем?! А что же я тогда буду делать? Но несмотря на страх и сопротивление, это знание и эту правду было уже невозможно заменить. Внутри все начало перестраиваться.
С марта прошло 9 месяцев и вот результат: нашла стабильную работу в офисе (до этого несколько лет был фриланс), уже 3 месяца работаю на любимой работе, перестала регулярно ездить в Индию, почти перестала ходить на тренинги и ездить на ретриты и жизнь становится лучше, проще и реальнее буквально с каждым днем. Окружение тоже поменялось. Стоило только перестать убегать и развернуться к себе.
Такие дела 🙂 Благодарю вас.»
И да, это тот самый случай, когда практика становится способом убежать от жизни 👇
#архив
Это, пожалуй, самый крутой отзыв, который мне вообще когда-то присылали 🔥🔥🔥
Если после курса по Вниманию ещё хоть кто-то перестанет просветляться и начнёт жить - буду считать, что не зря работу работаю. 😜
«Давно хотела вам отправить отзыв на вебинар «Как перестать играть в чужие игры» 🙂
Там был задан вопрос по моей теме: что делать, если кроме процессов, садан и тренингов, в жизни ничего не происходит и постоянно есть ощущение, что жизнь проходит мимо?
Вы ответили, что надо уходить из таких структур, заниматься простыми заземляющими вещами. Например, пол помыть, общаться с нормальными людьми, делать обычные рутинные вещи.
Сначала это показалось очень сложным и даже невозможным, было тяжело принять тот факт, что детство закончилось и пора взрослеть 🙂 Как - больше никаких ретритов? Что, совсем?! А что же я тогда буду делать? Но несмотря на страх и сопротивление, это знание и эту правду было уже невозможно заменить. Внутри все начало перестраиваться.
С марта прошло 9 месяцев и вот результат: нашла стабильную работу в офисе (до этого несколько лет был фриланс), уже 3 месяца работаю на любимой работе, перестала регулярно ездить в Индию, почти перестала ходить на тренинги и ездить на ретриты и жизнь становится лучше, проще и реальнее буквально с каждым днем. Окружение тоже поменялось. Стоило только перестать убегать и развернуться к себе.
Такие дела 🙂 Благодарю вас.»
Когда-то в Бутырке 😍🌞
И да, осознание, что каждое занятие - последнее, очень дисциплинирует.
#архив #цигунвсизо
Бутырка не отпускает второй день.
Больно крутое было последнее занятие.
Есть, что осмыслить и над чем подумать.
Самое сложное для меня сейчас - привыкнуть к мысли, что к следующему моему приходу кто-то из ребят уже может уехать. Приговор вступит в законную силу и всё.
А мы и это не успели ещё, и то.
И есть в этом состоянии что-то, что наполняет наши занятие какой-то особой силой.
Никто не знает точно, в каком составе мы увидимся в следующий раз и увидимся ли.
Кто-то уедет на суд, а кто-то отбывать срок.
И никак тут не сработает китайский принцип "не выходи 10 лет из-за ворот школы". Просто потому что у людей нет столько времени.
Именно поэтому каждый их вопрос, если он появился - это глубина.
И каждый мой ответ не должен содержать никакой надежды на то, что в следующий раз я смогу его дополнить и раскрыть получше.
Возможно, что не смогу.
А значит только здесь и сейчас есть шанс для взаимодействия.
И это удивительный момент, скажу я вам.
И да, осознание, что каждое занятие - последнее, очень дисциплинирует.
#архив #цигунвсизо
Бутырка не отпускает второй день.
Больно крутое было последнее занятие.
Есть, что осмыслить и над чем подумать.
Самое сложное для меня сейчас - привыкнуть к мысли, что к следующему моему приходу кто-то из ребят уже может уехать. Приговор вступит в законную силу и всё.
А мы и это не успели ещё, и то.
И есть в этом состоянии что-то, что наполняет наши занятие какой-то особой силой.
Никто не знает точно, в каком составе мы увидимся в следующий раз и увидимся ли.
Кто-то уедет на суд, а кто-то отбывать срок.
И никак тут не сработает китайский принцип "не выходи 10 лет из-за ворот школы". Просто потому что у людей нет столько времени.
Именно поэтому каждый их вопрос, если он появился - это глубина.
И каждый мой ответ не должен содержать никакой надежды на то, что в следующий раз я смогу его дополнить и раскрыть получше.
Возможно, что не смогу.
А значит только здесь и сейчас есть шанс для взаимодействия.
И это удивительный момент, скажу я вам.