Практики Разумности
1.5K subscribers
747 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Для того, чтобы вернуться к себе, необходимо идти обратно по той дороге, по которой мы обычно от себя убегаем.

Но для начала необходимо остановиться.

Оглядеться, оценить ситуацию. Увидеть, что так сильно убежал от себя, что уже не видно никаких ориентиров.

И только после этого уже сознательно начать двигаться к себе.

То есть ровно в противоположном направлении, чем шел до этого, полагая, что так и должно быть.

Возвращаться к себе гораздо сложнее.

Потому что на этом пути мы сталкиваемся с ситуациями, в которых мы себя предавали.

Мы встречаемся с людьми, в отношениях с которыми мы врали сами себе, полагая, что социальные статусы хоть как-то скрасят боль от этого вранья.

Мы встречаемся со своими страхами и комплексами, из-за которых мы не смогли осуществить свои мечты.

Мы встречаемся со своими мечтами, которые не осуществились.

Встреча эта неприятна, потому как еще раз доказывает нам, что предавать самих себя - единственный существующий грех.

Таков путь к себе.

Долгий. Тернистый. И только твой.
❤69🔥13👍9👏2
Слушать себя и слушать ТОЛЬКО себя - два разных состояния.

В первом случае, вы слушаете себя в процессе взаимодействия с окружающим миром и другими людьми.

В этот момент вы контактируете с реальностью.

Во втором случае, вы слушаете себя в процессе взаимодействия с самим собой.

И тогда вы контактируете с фантазиями, которые являются следствием огромного количества бессознательных программ.

Если вы исцеляете свои болезненные реакции в первом процессе - вы начинаете любить себя без отрыва от окружающего мира. Мир и другие люди становятся вашими помощниками, а не врагами.

Во втором случае никакого взаимодействия в принципе не происходит. Вы становитесь закрытой системой, которая в итоге пожирает саму себя.

В двух словах про здоровое и больное эго.
🔥32👍13❤12
Всё-таки информационная война - это прям лакмусовая бумажка, отражающая коллективное сознание.

Смотрю на происходящее и хочется сказать только: "ээээ.....люди, вы куда утекаете??" 🧐🤷🏻

Но я понимаю, что говорить что-то практически бесполезно.

Кто хочет понять, как происходят манипуляции вниманием и сознанием - идут и учатся.

Кто не хочет - становится жертвой эксперимента.

В парных практиках тайцзи очень наглядно видно, как можно полностью управлять человеком и делать так, что он не будет этого даже подозревать.

По сути, такая манипуляции выстраивается всего на двух моментах.

- На отсутствии у напарника понимания, в каком направлении он движется

- И на полном его неведении относительно своих внутренних напряжений, которые и являются тем, на чем манипулятор выстраивает всю свою манипуляцию.

По сути, единственная проблема того, кем манипулируют - это невежество.
❤62👍31🔥1
#архив

Тяжелее всего сейчас тем людям, которые точно знают, каким должен быть мир.

Эта идея даёт им хоть какое-то основание для того, чтобы оправдать своё недовольство изменениями.

Мир текуч и изменчив, а человеческое сознание окаменело настолько, что способно только сопротивляться.

Пережить происходящее просто и играючи смогут только те, кто может течь в унисон с этими изменениями, а не диктовать миру свои условия.

Те, кто сможет отодвинуть на второй план великого и знающего себя и будет способен наблюдать за происходящим, делая всё самое лучшее из возможного.
👍49❤23❤‍🔥1
#архив

Часто людям кажется, что поиск баланса - это статика.

Вроде как нужно сесть, успокоиться, глубоко дышать и т.д.

Всё это хорошо, но только тогда, когда нужно быстро выйти из критической ситуации.

В любых других случаях, поиск баланса - это вечное непрекращающееся движение.

Это встреча со страхом, а не бессмысленная работа с ним.

Это проживание чувств, а не рассуждение о них.

Это поступок, а не философия.

Баланс - это вечное течение жизни.
👍52❤20🔥5
#архив

Многим кажется, что чувство стабильности и уверенности, которое излучает человек, связано с тем, что он нашёл какую-то несокрушимую истину.

Каждый раз, когда я оказывалась рядом с такими людьми, выяснялось, что никакой Истины у них нет.

Более того, именно рядом с ними выяснялось также, что никакой истины нет не только у них, а вообще нигде.

Уверенность и стабильность они излучают именно потому, что ни на что не опираются, ничему не придают большого значения, но при этом на всё обращают внимание.

Такие вот парадоксы.
👍52❤21🔥10
Друзья,

эфир о том, что не так с Садгуру, будет в эту субботу здесь, в телеграмм.

Заранее извините за возможные накладки, никогда в телеграмм не делала ещё эфиров.

Если вдруг что-то не сложится - значит переходите в инсту.

Но надеюсь, что все сложится.

09.04 в 10.00
👍52❤2
Многие годы я упорно писала о том, что отрицание объективной реальности среди псевдодуховных практик, рано или поздно приведет многих людей к сумасшествию.

Так оно и происходит.

Вместо того, чтобы быть в контакте с реальностью, сознание очень многих находится в несуществующем, виртуальном мире.

Именно этим людям в итоге будет особенно тяжело в ближайшее время. Потому что контакт с тем, чего не существует в реальности, обречён на вечные ошибки.

Человек, находящийся в иллюзиях, всегда будет получать в нос. Это если выражаться языком боевых искусств.

Поэтому освобождение от иллюзий - это не просто какие-то красивые слова.

Во многом - это залог выживания.
👍45❤10🔥10
#мысливслух #архив

Одна из самых коварных ловушек нашего восприятия заключается в каком-то глубочайшем внутреннем запрете на признание того, что мы - несовершенны.

Я понимаю, что сейчас модно быть божественной искрой и любой факап оправдывать планом Бога.

Но настоящий, прости Господи, духовный рост начинается тогда, когда человек вдруг понимает, сколько в нём говна.

Понимает всем своим существом. Всем телом вдруг осознает, насколько он далёк от совершенства.

В этом очень много простоты и свободы.

Потому что не нужно больше носить тяжелый нимб, не нужно говорить только хорошие слова, не нужно угождать окружающим и оправдывать чьи-то ожидания.

Не нужно вообще ничего, кроме видения того, как всё обстоит на самом деле.

И видеть себя таким, каков ты есть - это очень непростой процесс. Переносить самого себя - это вообще самое невыносимое переживание, с которым только можно столкнуться.

Все Учителя тратят огромное количество сил для того, чтобы у ученика наконец-то произошла эта встреча.

Для того, чтобы он уже перестал наконец-то стоять по колено в говне с закрытыми глазами и повторять мантру "говна нет, говна нет".

Трансформация - это процесс переплавления говна в свет.

И иначе свету просто неоткуда будет взяться.
❤54👍23🔥10😁2
Live stream scheduled for
Садгуру в Сбербанке
👍11
Когда вы изучаете тайцзи, то для вас не секрет, что видимое движение может быть просто следствием движения, которое скрыто .

Собственно, абсолютно вся практика и построена на том, чтобы противник вечно сражался с последствиями, так и не поняв настоящих причин.

Поэтому, лично для меня ни одна из новостей последних недель вообще не является сюрпризом.

Не потому, что я чей-то агент. А потому, что в курсе, где настоящий источник зарождения происходящих процессов.

Вестись на следствия - означает растрачивать свою энергию.

А зачем? Уж лучше её потратить на созидание. ♥️🤷🏻
👍37❤11🔥11👏2
Live stream finished (49 minutes)
Друзья, к сожалению, записи эфира нет 🤦🏻🤷🏻😊
😢25❤4
Ребята, из меня очень хреновый инфобизнесмен.

И вот вам доказательство 👇👇👇😆

Сегодняшний эфир о Садгуру в телеграмм не сохранился.

Спасибо тем, кто был. Возможно, повторю, а может просто сделаю пост с тезисами.

Если вдруг кто-то записывал видео (бывали такие случаи) - дайте знать, пожалуйста.
👍39😢3
Скучаю по курсу о конфликтах 😜😎

#мысливслух архив

Я очень часто пишу о конфликтах.

О внутренних конфликтах, которые съедают как нас самих, так и всё, что мы вообще-то ценим и любим.

За этот год я провела два больших курса о внутренних конфликтах.

Оба потока дались мне крайне нелегко, потому как, хочу я этого или нет - я всё проживаю на своей шкуре.

Я люблю конфликты.

Внутри них скрыта колоссальная сила, доступ к которой ограничен вирусом под названием "надо всегда быть хорошей, удобной, улыбающейся, веселой и т.д.".

Спасение от этого вируса - активное Внимание.

Стоит Вниманию проникнуть внутрь конфликта, как совершенно удивительным образом, он начинает трансформироваться как изнутри, так и снаружи.

Эту тему я исследовала на самой себе не один год.

Сначала внутри меня просто происходил какой-то страшно болезненный процесс.

Было просто плохо. Довольно долго. Может около года.

Странное состояние вечного болота и тотальной безысходности.

И онемения.

Колоссальное внутреннее онемение, не допускающее и мысли о том, что можно что-то делать.

Ну, например, крушить всё вокруг.

Разрушать до самого основания и наблюдать за тем, что будет происходить после.

Удивительное подавление очень базовых эмоций.

Сейчас, когда я наблюдаю внутри себя конфликт, я предпочитаю активно расшатывать тот внешний триггер, который запустил внутри меня данную реакцию.

Расшатывать - означает скандалить, выяснять что-то, выговаривать, бить посуду и т.д.

Проявляться может по-разному.

В этом процессе важно только одно.

Не впасть в оцепенение.

И в иллюзию о том, что внутри вас должна быть тишь да гладь.

Если Внимание активно и осознанности достаточно для того, чтоб видеть весь происходящий процесс, то ни одному человеку во внешнем мире вы никогда не причините боли.

А себя при этом исцелите.
❤53👍7
Ладно, оставлю комментарии 🤦🏻💫🙌

Вроде разобралась, как банить 😆
😁30❤7👍5
Я уже целую неделю не говорила, что я люблю тайцзи 😍😍😍

Сегодня Мастеру 60 лет.

Господи, подари ему здоровье и терпение, чтобы ещё долго учить таких упёртых лентяев, как я 😆😜

Никаких условностей, никаких ограничений, никаких обязательств, никаких требований. Единственно работающий подход для выстраивания отношений с учениками.

Есть только тот, кто хочет учиться - и сама практика.

И любовь, конечно.

Потому что настоящее мастерство - это способность зажечь в другом огонь. А без любви тут никак 🔥

Любите то, что практикуете. Иначе нет смысла ♥️
❤50🔥6❤‍🔥1
#мысливслух

Уметь доверять Силе, которая ведёт каждого из нас - тот ещё квест.

Доверие это рождается не само по себе.

И не вдруг.

Обычно, это результат огромного опыта по распознаванию игр собственного Ума.

Часто опыт этот болезненный.

Но иного способа доверять не существует.

И не существует иного способа жить, кроме как в этом доверии.
❤47👍2
Всё не так, как кажется.

Мало что из того, что доступно нашему зрению имеет отношение к реальности.

Попытки опираться на видимое всегда провальны по причине ограниченности такого вИдения.

Целостное восприятие возможно только тогда, когда мы начинаем видеть невидимую часть мира.

И глазами это видеть невозможно.

Это можно только чувствовать.
❤41👍5