Практики Разумности
1.5K subscribers
747 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
#архив

#мысливслух. Архив

Человек гораздо быстрее поверит в то, что его окружают плохие люди, от которых побыстрее нужно избавиться, чем в то, что он сам привлек в свою жизнь именно этих людей.

Я довольно часто пишу о манипуляциях.

И мне всегда казалось, что я пишу о том, как видеть внутри себя зацепки.

А не о том, как посылать всех куда подальше.

Интересно, как у многих устроено Сознание.

Оно видит только то, что выгодно.

А то, что НЕ выгодно - не видит.

В принципе, это логично)))

Очень часто меня прям просят отдельно рассказать о манипуляциях.

И я, конечно же, начинаю с того, что важно переместить фокус Внимания внутрь себя.

Но для многих это оказывается совершенно непонятно.

Все больше вопросов из серии "как бы мне так изменить другого, чтобы он перестал мной манипулировать и начал бы делать то, Что мне надо?".

И в самой постановке вопроса есть какой-то сбой разумности.

Как сделать так, чтобы другой не имел надо мной власти?

Ну заберите у него эту власть и всё.

Но ведь на деле то оказывается, что вы сами отдали ему все ключики.

И сами получаете удовольствие от того, что вами управляют.

И сами же изображаете, что вроде как вы этим недовольны.

Но, простите, это ведь просто игра.

Вернуть себе себя не так сложно, как кажется.

Для этого достаточно самого Намерения.

А именно его обычно и нет.

Потому что больно много бонусов от роли вечной жертвы.

Для того, чтобы не вестись на манипуляции, необходимо исследовать те крючки, за которые вас цепляют.

А не манипуляторов.

Манипулятор всегда приходит туда, где есть, что зацепить.

И ему нужно сказать "спасибо".

А то как еще увидеть в себе это?
🔥60👍27❤15❤‍🔥8
То, как человек реагирует на слово "нет", говорит о нём гораздо больше, чем что-либо ещё.
🔥58❤17❤‍🔥7👍2
Сложнее всего сейчас тем, кто делит мир на чёрное и белое, а людей на плохих и хороших.

Как правило, этим занимаются те, кто лично себя причисляет, конечно же, к хорошим.

Хорошие люди не делают ошибок, ведут правильный и исключительно хороший образ жизни, общаются с хорошими людьми и несут в мир только добро.

Я таких, кстати, не знаю.

Зато я знаю много тех, кому настолько страшно сделать ошибку и хоть на секунду побыть "плохой", что от их хорошести просто сводит челюсти.

Именно им, кстати, особенно тяжело в тайцзи.

Потому что быть естественным - это давать себе и миру вокруг свободно дышать.

И быть такими, какие они есть.

Разными.
👍59❤39❤‍🔥8🔥8
Утром пришел хозяин квартиры прочистить засор. Угостила его кофе.

В итоге почти час болтали о Бандере, поляках, Зеленском и, не поверите, о Родине.

Сам наполовину украинец, наполовину русский.

Дед дошел до Берлина и он мальчиком водил его в школу на уроки мужества рассказывать о бандеровцах.

А вот дети живут в Киеве. И для них Бандера - герой. А прадед, видимо, нет.

Засор в раковине, конечно, устранили. Кофе выпили. Но налаживать связи внутри семьи - штука посложнее засора.

И вот обычный мужик говорит мне про своих детей: "понимаете, что самое ужасное...Их так перепрошили, что они готовы порвать любые родственные связи ради своих идей".

И да, я очень понимаю. И очень хорошо знаю, какими именно способами происходит такая перепрошивка.

Видимо, всё-таки надо писать большой пост о том, что такое когнитивная война.

Основа которой - наивность и отсутствие хоть какой-то структуры сознания.
🔥88👍37❤27❤‍🔥1
Мама уехала в санаторий.

Её соседка занимается йогой и уже успела объяснить ей пару "истин".

Мама говорит: "у нас тут ещё есть какая-то то, ну как это называется... Ну вот то, чем ты занимаешься... Дыхательная гимнастика вроде бы. Секта в общем какая-то. Но говорят вещь хорошая, наверное схожу. Видимо мне от этого уже никуда не деться". 🤣🤣🤣
😁88🤣16❤15👍11
Бельбек Пино Нуар. Просто огонь вино ❣️🔥
Ещё один прекрасный день на этой чудесной планете ❤️
🥰39🔥22👍13❤7
На большинство людей затемнение не оказывает ровным счётом никакого влияния.

Но зато разговоры об этом влиянии оказывают колоссальное воздействие.

И вот уже человек живёт прям ожиданием, что вот завтра надо быть особенно осторожным. Зачем-то начинает делать какие-то дурацкие практики. Для избавления от влияния, которого и так нет.

Тогда как завтра - всего лишь такой же день, как и сегодня.

Примерно такая же ситуация и с несчастным ретроградным Меркурием.
❤55😁29👍14🔥6👏1
- Если ты совершил действие, ты обязательно получаешь результат, хочешь ты этого или нет.
- Мистика какая - то.
- Мистика - совершить действие и думать, что ничего не будет.

В. Серкин "Хохот шамана"
🔥61👍21❤17😁9
- Слушай, а йоги все такие психованные? Чуть что не так, как им надо - сразу орут.

- Добро пожаловать в мир высокодуховных, мам 😄
😁72❤21👍4
Краски осеннего Крыма ❣️
❤74🥰10👍7
До нюансов описана парная работа в тайцзи ❣️☯️



Внутренний мир - это интимная, сакральная зона, в которую запрещен вход даже самым близким людям. Единственное исключение - это когда в этом внутреннем мире происходит катастрофа и нужна внешняя помощь, чтобы из нее выбраться. Помощь профессионала, который имеет навыки помощи в том, как выбираться из внутренней катастрофы.

Если вы воспринимаете свой внутренний мир как нечто, что нужно разделить с другими, фактически, вы приглашаете другого в то место, в котором он никогда не сможет сориентироваться и понять, что здесь происходит. Потому что каждый внутренний мир - это Вселенная, живущая по своим особым законам, в котором разбирается, дай бог, только ее носитель. Но даже он, обычно, мало ее понимает, просто он в ней живет, и она для него привычная и естественная.

А другой может увидеть в этом нечто такое, что для него категорически противоестественно, неправильно, некрасиво, глупо, пугающе, отвратительно и так далее.
Почему именно плохая интерпретация?
Потому что хаос вселенной другого человека является лучшим экраном для проекции собственных вытесненных в бессознательное процессов: все, что мы не хотим видеть в себе самих. И, заглядывая во внутренний мир другого, вы неизбежно сталкиваетесь с собственными демонами.
Но, поскольку большинство людей думает, что сталкивается с демонами другого (ну, это же логично: я ж смотрю в душу другого), то свои чувства по поводу увиденного он вымещает на другом. И отношения в этом месте разрушаются.

Здоровая граница между людьми - это когда люди находятся в пространстве между своими мирами, на нейтральной территории. Признавая, что вселенная другого - неизвестная территория, живущая по неизвестным законам, и чужестранцу там делать нечего.

Проблемы в отношениях между людьми не в том, что каждый из нас не понимает вселенной другого человека, а в том, что пытаются из разных вселенных слепить один общий мир, живущий по единым законам вместо того, чтобы строить мосты между мирами и учиться жить друг с другом на этих мостах, на нейтральной территории.

Для большинства людей "если ты не разделяешь со мной мою вселенную - значит ты мой враг", "или моя вселенная, или твоя" - так выглядят отношения. И до тех пор, пока не будет признана нейтральная территория как территория для отношений, так и будет происходить.

Нина Рубштейн
❤82👍16🔥16🥰1
Понравилось объяснение:

Жизнь - это непрерывность протекающего импульса.


Это то, за что я часто ругаюсь на занятиях))

В тайцзи нет остановок, одно движение всегда перетекает в следующее. Естественность и непрерывность - это качества Внимания.

Если Внимание постоянно утыкается в напряжения - импульс исчезает.

И да, это основа Жизни.

Именно поэтому у многих после занятий есть чувство, что начинаешь наконец-то жить.

Именно такое пробуждение внутреннего импульса - и есть то, что называют прямой передачей.
❤73👍12
Закат сегодня просто 🔥
И молодой месяц 🌙
❤83🥰6👍2
#архив #тайцзи

Если вы будете бороться с противником - вы можете его никогда не победить, но, если вы будете концентрироваться на том, куда вы хотите попасть, то никто вам не помеха.
👍53🔥17❤16
«Если вы хотите понять красоту птицы, мухи, листа или человека, — вы должны направить на него все ваше внимание. Это и будет осознанием. А направить все свое внимание на что-либо вы можете только тогда, когда вы заинтересованы. Это значит, что когда вы действительно хотите что-либо понять, вы отдаете выяснению этого весь свой ум и сердце». Дж. Кришнамурти
❤62👍27🔥7
В процессе поиска Мастера, который преподает тайцзи как духовную практику, а не как боевую - я попадала в разные школы.

В одной из них мне долго рассказывали, что только реальный бой определяет тех, на чьей стороне истина. Когда я говорила о том, что лучший бой - это тот, который не состоялся надо мной ржали.

В этой школе в основном учились мужчины, чья ведущая потребность заключалась в желании доминировать. Неважно над кем. И неважно, какими способами.

Даже банальный шовинизм за чашкой чая после тренировки - и вот ты уже на коне. Утёр женщине нос - молодец.

Помню, я тогда сильно охренела, потому что школа вроде бы как традиционная, то есть должна быть основана на отсутствии конкуренции между учениками и на взаимовыручке.

Но нет, Мастер мастером, а попытки самоутвердить свое больное эго - это другое.

Никто из них, кстати, не пошел добровольцем на войну.

Такой вот он - "реальный бой".
🔥57👍17❤9