#архив #мысливслух

Быть, а не казаться - самое сложное, что только можно придумать.

Сложное оно потому, что совершенно непонятно, что такое "Быть".

"Казаться" стало для нас слишком натуральным.
Когда начинаешь практиковать, многие упражнения воспринимаются телом очень сложно.

Непривычно держать руки параллельно, если в сознании записан иной паттерн и руки разъезжаются.

Для того, чтобы отстроить тело - нужно прилагать усилия.

Часто - много усилий, ибо внутри Сознания существует огромное количество искажений, каждое из которой отражено в теле.

Суть практики - снять ограничения с естественности, заложенной внутри каждого из нас.

И лично я не знаю иного способа, чем каждое утро надевать кроссовки и идти в парк.

Тексту 5 лет

#архив #мысливслух

Нет никакого смысла начинать исследовать работу внутреннего Внимания до тех пор, пока нам кажется, что для этого необходимы какие-то секретные внешние упражнения.

И тут очень важно определиться с нашими целями.

Если мы всё еще хотим склеить то, что рассыпается у нас на глазах, то тогда, конечно, необходимо искать внешние способы.

И их можно найти. Их много.

И всё может даже очень неплохо складываться.

Но тут есть проблема.

Мы живем в такие интересные времена, когда многие схемы и концепции просто перестают работать.

На первый план во всех сферах нашей жизни выходит Сознание.

И это вызывает непонимание. Мы плохо знаем, что это вообще такое.

Вроде много лет всё работало и так.

Что же случилось?

А случилась очень простая вещь. Называется она эволюцией.

Это когда на смену старого приходит что-то новое.

И часто нам кажется, что это что-то - плохое.

Первая реакция на новое - закрыться.

Вторая реакция - вернуть уютное старое любой ценой.

И как-то надо уже свыкнуться с мыслью о том, что изменения будут только усиливаться.

И навык адаптации к этим изменениям - основа нашего дальнейшего развития.

Люблю, когда люди пишут, что планета обречена и надо валить на другую.

Не хочу никого расстраивать, но у самой планеты всё норм ✌️😄

"Придётся разжигать костры, чтобы засвидетельствовать, что дважды два четыре. Придётся доставать мечи, чтобы доказать, что листья летом зелёные".

Честертон

Я часто бешу людей вопросом: " Ну и расскажи мне, что такое "мир"?".

Никто не может.

Только Мастера знают.

"Техники Пути Мира постоянно изменяются; каждая ситуация уникальна, и надлежащий ответ должен приходить естественным образом. Завтрашние техники будут отличаться от сегодняшних. Не увлекайся внешней формой ситуации. Искусство Мира не имеет формы - оно есть изучение Духа."

Морихей Уэсиба

Гораздо проще переносить происходящее будут те, кто давным давно понял, что люди — всего лишь люди.

Если вы будете смотреть на происходящее с этой простой позиции, то ограничите себя от множества ненужных переживаний и лишней идеализации.

Вчера я вспомнила одну историю, которая прекрасно отражает основную тенденцию происходящего.

Причиной завершения моей работы в Бутырке было множество разных факторов.

Был целый контекст, в котором принимали участие довольно высокопоставленные чиновники.

Сам проект поражал своей невозможность и очень многим, естественно, очень
хотелось быть как-то к нему причастным.

После моего увольнения одна моя подписчица вдруг присылает мне ссылку на пост моего тогда ещё хорошего знакомого.

На секундочку!
Преподавателя медитации и чего-то там про осознанность.

В своем посте он публикует ссылку на статью под названием
«РПЦ закрывает йогу и цигун в СИЗО».
Статья была, естественно, абсолютно тупая. Смысл её сводиля к тому, что РПЦ
– это страшное зло, а бедные подследственные лишились самого дорогого — йоги и цигуна.

Мало того, статья на тот момент была уже годичной давности.

То есть: преподаватель
осознанности берёт откуда то совершенно тупую, а главное устаревшую, статью о
том, что РПЦ влияет на занятия для заключенных — и пишет к ней пост о том, что вот, мол, вечно эти православные вмешиваются куда не следует. И вывод
был такой многозначительный. Страна у нас — говно.

Признаться честно, я тогда чуть со стула не упала.

Почитала комментарии, а там один другого краше. Начиная от «ой, ну понятно, лишь бы бюджет попилить» до «достали эти верующие».

Когда ты — тот самый человек, чьи занятия закрыли, читать весь этот бред было крайне
неприятно.

Казалось бы, вот у тебя есть возможность из первых рук узнать, в чём там на самом деле было дело. Возьми и спроси: «Кать, чего там случилось то?».

Но нет, вместо этого надо похайповать на теме, показав своей пастве, что ты тоже кое-что знаешь.
И главное, надо было при этом гордо заявить, что «вот видите, страна то у нас — говно». Ведь именно таков основной тренд. А "преподаватель медитации" - он всегда в тренде, если вдруг вы не знали.

Я тогда устроила дикий скандал прямо в комментариях.

В двух-трех предложениях
объяснила всем, что говно — не страна.

Говно на самом деле вот такие «преподаватели медитации» и вся их глупая паства.

Если вдруг в ближайший месяц вы будете понимать, что эмоции сильнее и вас уносит, помните 👇

Внутреннее равновесие необходимо не просто вам, вашей психике и вашему телу.

А ещё и всем тем, для кого это равновесие будет жизненно необходимым камертоном в череде огромного количества шума.

Просто помнить об этом - уже помогает не уноситься в далёкие дали.

Заключительная осенняя тренировка перед Антиретритом и отпуском 🌞☯️🌹

Меня часто спрашивают, что имеет смысл практиковать, если в вашем городе нет тайцзи.

Отвечаю прям в двух словах.

Имеет смысл практиковать всё то, что объединяет ваш дух-сознание-тело-ум.

Всё то, что разъединяет эту связку - не просто не стоит практиковать, от этого давно нужно было бежать со всех ног.

Я обязательно расскажу подробно, как такая технология работает на уровне манипуляций Сознанием и, в конечном счёте, сведении с ума.

И да, существует очень большое количество школ, течений, учений и разных гур, которые используют именно такую модель.

Наивные же адепты полагают, что находятся в духовной школе. В то время, как им просто пудрят мозги.

Объединить потом опять все составляющие иногда бывает уже невозможно.

Ещё немножко красоты для ясного Ума 🌞

Прямо сейчас в Звенигороде.

Некоторые блогеры в качестве способа отвлечься от перспективы ядерной войны предлагают уверовать в предсказания Ванги.

Согласно им, в 2023 году нас ждёт масштабная война с инопланетной цивилизацией.

И вот если сейчас многие просят вернуть обратно ковид, то в 2023 будут просить вернуть обратно войну.

Вполне рабочий совет, кстати))

Тут главное выжить и досмотреть до конца этот сериал. Желательно в здравом уме.

#архив
#мысливслух

Одна из самых вредоносных программ нашего сознания заключается в постоянной попытке защитить свою картину Мира.

Часто мы довольно открыто заявляем о том, что хотим изменений.

Но, когда доходит до дела, то можно обнаружить, что никакие изменения нам на самом деле не нужны.

Именно поэтому внутри себя многие сталкиваются с огромным сопротивлением, когда начинают выполнять элементарные упражнения.

Правда заключается в том, что меняться мы не хотим.

Мы хотим, чтобы изменился мир.

Или окружающие люди.

Чтобы что-то или кто-то вне нас стали лучше.

Более удобны и управляемы, нежели сейчас.

Ещё мы страшно хотим гарантий.

Гарантий, что с нами всё будет хорошо.

Что никогда в жизни нас никто не обидит, не предаст и не бросит.

К настоящей практике и изучению работы Внимания готов только тот, кто уже в курсе, что не существует никаких гарантий и выверенных стратегий.

Точно также, как не существует и жизни, которая бы соответствовала нашим ограниченным о ней представлениям.

У большинства людей понятия "государство" и "страна" склеены воедино. Можно ненавидеть государство, но при этом всей душой любить страну.

Точно также, как воедино склеены, например, понятия "Христос", "христианство" и "РПЦ".

У людей недалёких любые новости о бесчинствах в РПЦ экстраполируются на все христианство. Теперь осталось только издать пару книг о том, что не было никакого Иисуса Христа - и вот вам готовый атеист.

В голове такого человека все будет очень логично и стройно, вы никогда не сможете его переубедить.

Именно поэтому Внимание таких людей "скачет" по верхам и способно воспринимать только концепции. Как правило, они очень много читают и знают, ведь стройная "логическая" теория все время должна подпитываться новыми фактами.

Вглубь никто не заглядывает, потому что для этого подобные понятия надо уметь разделять.

А для этого необходимы логика, критическое мышление и работа с Вниманием, разумеется.

Минутка пояснений.

Вопрос, на который мне приходится отвечать чаще всего вот уже недели две, ув. друзья - "почему вы, Виктор, так спокойны. Вы знаете что-то, чего не знают все, или у вас какая-нибудь железная бронь от испытаний?"

Мой совершенно честный ответ многих ув. друзей расстраивает. Я не знаю никаких стопроцентных эксклюзивов; я частное лицо и частный публицист; я владею, правда, двумя хрустальными шарами, но ни в одном из них ни разу не видел грядущего.

Я даже не собираюсь осуждать тех ув. сограждан, что пребывают в смятении. Могу только позавидовать тому, что они столь долго с ним не сталкивались.

Моё спокойствие проистекает из ряда осознанных, прожитых и принятых лично максим. В частности - я в курсе, что смертен; я в курсе, каковы мои возможности влиять на мир; я в курсе, какие собственные переживания я не терплю более всего; и я знаю, чего я на самом деле не хочу.

Мои возможности влиять на мир ограничены статусом частного лица. Более всего я не терплю собственное смятение. А не хочу я больше всего на свете пережить Россию.

Всё остальное пыль на ветру. Поэтому я как могу делаю ежедневно то, что мне представляется наилучшим.

#архив #мысливслух

Есть люди, у которых так и не хватает смелости окунуться в свою жизнь, какой бы она ни была.

Они продолжают быть на её периферии.

Они заигрывают и кокетничают.

Делают вид, что не понимают, о чём идёт речь на занятиях, тренингах и консультациях.

Многие плохо понимают сам процесс, но ныряют в него, потому что окаменение становится для них невозможным.

А некоторые продолжают гордиться своими внутренними окаменелостями, уверяя вас, что внутри у них всё прекрасно.

Только вот почему-то жить не хочется.

Не, я всё понимаю.

Когда сопротивление зашкаливает, сделать почти ничего невозможно.

В Индии таким людям монахи просто давали пощечины.

Ну чтобы хоть как-то в чувство человека привести.

Многим помогало.

Трезвое и ясное отношение к происходящему не имеет ничего общего с отсутствием чувствительности.

Наоборот, является её следствием.

Вы не можете трезво смотреть на вещи, пока не прожили абсолютно все чувства, так или иначе занимающие пространство того, на что вы смотрите.