"Люди, которые приходят на занятия тайцзицюань, вначале заинтересованы в том, чтобы им рассказали и показали ЧТО нужно делать. Им кажется: для того, чтобы изучить тайцзицюань, следует освоить некоторый набор движений, упражнений, форм.
Рано или поздно становится ясно, что тайцзицюань – не ЧТО, а КАК.
Не действия, а - их подноготная.
Не само движение - правильное или неправильное, сильное или слабое, длинное или короткое, а – внутренний смысл всякого движения, который проявляется даже тогда, когда движение отсутствует.
Не количество знаний, а - Знание в единственном числе, способное воплотиться в любых формах, в любых действиях.
Когда мы понимаем это, изучение тайцзицюань становится тем, чем и должно быть – наукой о человеке, искусством пребывания в мире".

Грандмастер Ван Шуцзин (записано со слов мастера Ван Фулая, ученика грандмастера Ван Шуцзина)

☝️Один из немногих Мастеров, который говорил о том, что "тайцзицюань - это не то, что ты делаешь, а то, как ты живёшь"

Читая очередные новости за день, у меня только один вопрос.

Где все те тысячи людей, которые умеют программировать Реальность и силой мысли привлекать в жизнь самое лучшее?

И да, я тайно надеюсь, что многие проснутся от своих шизотерических снов и признают уже, наконец-то, факт наличия объективной реальности и процессов, в ней происходящих.

#притчананочь

Однажды Ле-цзы и Бо-Гао-Цзы состязались в искусстве стрельбы из лука. Ле-цзы поставил на плечо кубок с водой и начал с огромной скоростью выпускать одну стрелу за другой - пока первая стрела находилась ещё в полёте, он успевал выпустить вторую и третью, ухитряясь при этом оставаться неподвижным подобно статуе, не уронив кубка и не расплескав воды. - Это мастерство при стрельбе, но не мастерство без стрельбы, - сказал Бо-Гао-Цзы. - А сможешь ли ты стрелять, взойдя на высокую гору и встав на камень, висящий над пропастью глубиной в сто женей? С этими словами он взобрался на высокую гору, встал на камень, висящий над пропастью глубиной в сто женей, повернулся спиной к пропасти и шагнул назад, так, что его ступни наполовину повисли в пустоте над бездной, и позвал Ле-цзы. Но тот лёг на землю, покрывшись потом от страха до самых пят. Тогда Бо сказал : " У человека, достигшего предела, состояние сознания остаётся совершенно неизменным, смотрит ли он вверх на небо, проникает ли вниз к Жёлтым источникам, странствует ли он по восьми частям света. Тебе же сейчас хочется зажмуриться от страха. Опасность внутри тебя!"

Посту три года. Сейчас я вижу это немного иначе, но общая канва не поменялась.

#архив #мысливслух

Один из самых частых вопросов, связанных с внутренними реакциями и цеплялками, звучит примерно так:

"Я головой все понимаю, но всё равно вовлекаюсь и часто обнаруживаю себя уже в тот момент, когда сильно увязла. Почему так происходит и что делать?".

На вопрос, почему так происходит, ответить довольно просто.

Потому что реакции живут в теле, а не в голове. И даже когда голова "всё поняла", тело продолжает реагировать по-старому.

Возникает внутренний конфликт.

И вместо того, чтобы просто начать правильно (это важно) заниматься своими телесными реакциями, человек часто начинает испытывать вину по поводу того, что он столько всего прошел и всё зря.

Ничего не зря.

Просто без исследования телесных реакций нельзя никуда сдвинуться.

Даже если на миг вы испытали просветление от осознания тленности бытия - рано или поздно ваше тело даст вам знать о том, что этот миг прошел.

А значит будьте добры - спустить с небес на землю.

Вся физическая реальность будет стремиться в тому, чтобы зацепить вас именно тем, через что вам нужно пройти всем собой, а не только головой.

На вопрос "что делать?" ответ очень простой.

Соединять знание в голове и знание в теле.

Когда ваше тело будет знать то же самое, что ваша голова - вы не будете попадаться на внешние уловки и провокации.

Пока у тела такого знания нет - реакция всегда будет опережать момент её осознания.

О знаках, ритуалах и артефактах.

Абсолютно все нормальные практики (я сейчас не
говорю о магии, поэтому что это вообще не практика, а способ уйти от неё через создание искусственных ментальных
конструкций) имеют одну единственную цель:

помочь человеку обрести связь с Богом (Абсолютом, Пустотой и т.д. в зависимости от традиции).
Никаких других целей нет и никогда не было.

Абсолютно все внешние ритуалы при этом призваны решать только одну единственную задачу:

развернуть Внимание человека от внешнего к внутреннему.

Если этот основополагающий смысл исчезает —
начинаются долгие блуждания в темноте.

Один человек рассказывал, что он долго что-то искал и однажды поехал к православному старцу.

Тот ткнул его в центр груди и сказал, чтобы истину искал только там.

А чтобы было проще искать — снял с себя крестик и повесил ему на шею.

Потому что крест находился именно на том самом месте, где
всегда должно быть наше Внимание (в сердце).

Ну человек уехал и стал страшно беречь этот подарок.

Ведь сам старец подарил! В какой-то день пошёл купаться на речку — и крестик потерял. Очень долго переживал. Прям весь извелся. Поехал опять к старцу.

Сказал, что очень сожалеет о том, что потерял такой его важный и сакральный подарок.

А старец ему: «ты дурак что ли?
Это же просто металл».

Тут с человеком случилось почти что просветление.

#архив #мысливслух

Есть такая поговорка: "Если лошадь сдохла - слезь с неё".

Она о том, что не стоит напрасно вкладываться в то, что умерло. В людей, в отношения, в проекты.

Так вот, я тут сегодня поняла, что по данному вопросу я, конечно, эксперт.

Я не только не сразу могу распознать дохлую лошадь, но даже умею её на некоторое время воскресить.

И воскреснув, она у меня даже бегает ещё какое-то время.

Как живая.

Я даже забываю, что когда-то она умирала.

Думаю "ну может мне показалось и лошадь была совсем не дохлой. Может, просто шок был у животного."

Но нет.

Лошадь побегает побегает - и опять дохнет.

Как бы намекая, что я, конечно, маг и волшебник, но ей уже точно пора.

Только со второго раза до меня доходит, что эту дохлую лошадь где-то я уже видела.

Даже не знаю, хорошо это или плохо.

Ведь я таки умею воскрешать.

А это, согласитесь, дорогого стоит.

#архив #мысливслух

Всё хочу написать большой текст о том, почему нельзя стать любым, а можно стать только собой.

Есть модное поверье, согласно которому абсолютно каждый может стать абсолютно любым.

А я вот смотрю на свою жизнь и понимаю, что не было у меня никаких шансов стать, например, балериной.

Или актрисой. Или врачом.

Анализируя все свои последние годы жизни, я уверенно могу сказать, что единственное, кем я могла стать - это автором курса по Вниманию и по конфликтам.

Единственное, чем я могла заниматься - это боевые искусства и медитация.

Все последние годы были связаны только с исследованием сознания и ума. Всё. Не было никакого выбора.

Более того, очень долго я открещивалась от всего того, что упорно хотело войти в мою жизнь. Открещивалась именно потому, что считала, что я лучше знаю и могу выбирать.

Но никакого выбора быть не могло, ибо в жизни каждый движим своими внутренними психическими процессами, формирование которых происходило без вне нашего осознавания.

Освобождаясь от социальных и других паттернов, мы приближаемся к осознаванию себя на более тонких уровнях.

Но даже освобождаясь от напряжений, связанных с искажениями восприятия и работой Ума - мы просто обретаем легкость, которая начинает пронизывать всю нашу жизнь, расставляя всё на свои места.

Упорядочивая то, что долгое время было частью огромного бардака.

Мы не переписываем сценарий всей своей жизни.

Потому что этот сценарий писали не те мы, которые сейчас думают о том, что необходимо всё исправить.

А те мы, которые намеревались жить и получать удовольствие от одного только факта проживания этой жизни.

Мастер Сунь Лутан объяснял: «Практика кулачного искусства не заключена не в каких-то формах, а в целостности и полноте одухотворенного ци. Когда одухотворенное ци целостно, то и формы становятся завершенными, к тому же обретаешь подвижность и устраняешь закупорки ци» . Значит, внутренняя циркуляция ци (т.е. внутренняя форма) определяет правильность и завершенность всякого внешнего движения как в ушу, так и вообще в жизни человека. Человек становится «завершенным», «внеущербным», «целостным» как внешне, так и внутренне. В момент занятий ушу он переживал полноту собственной природы.
И это осмысление ушу как Небесного искусства — Тяньгун присутствовало в сознании большинства занимающихся, объясняя удивительную тягу населения к боевым искусствам, сохранившуюся даже тогда, когда насущная потребность в изучении приемов самозащиты давно отпала.


А.Маслов

Подруга из Крыма прислала. Мне кажется, что счастье выглядит именно так!))

Палладий смиренно подставляет шейку для чесания и лёгкого массажа. А уж яблочки потом 😜🤣
Очень может быть, что реабилитолог для лошадей - моя следующая сфера деятельности. Космические существа.

Закончили летний сезон занятий. Очень мягкой работой с Вниманием 🌞✨
Классная у нас группа всё-таки. ✌️

Как же красиво всё-таки в конце августа 🌞

Не смотри противнику в глаза, иначе твой ум будет втянут в них. Не смотри на его меч, иначе этот меч убьет тебя. Не смотри на него самого, иначе твой дух рассеется. Истинное будо заключается в том, чтобы выработать привлекательность, которая позволяет втянуть всего противника в себя. Все, что мне остается делать, это придерживаться этого пути.

Мне достаточно даже стоять спиной к противнику. Когда он нападает, нанося удар, он повредит себя самим своим намерением ударить. Я един с Вселенной, вот и все. Когда я стою, он будет втянут в меня. Перед Уэсибой из айки-до нет ни времени, ни пространства — только Вселенная как она есть.

Морихей Уесиба (основатель айкидо)

Этот пост я написала лет 5 назад. В то время меня тренировал очень нетолерантный Мастер, абсолютно не желавший ни сюсюкаться со мной, ни поддерживать, ни выслушивать мои возражения.

Таким обучение и должно быть, если нужно, чтобы оно было эффективным.

#архив

Когда твоя утренняя тренировка начинается с ходьбы спиной вперёд вверх по крутому склону с закрытыми глазами по одной линии, то существует большая вероятность провести остаток дня в жалости к себе.

Психика взбаламучивается и все устоявшиеся паттерны видны невооруженным глазом.

В такие моменты я люто ненавижу тренера, который надо мной "издевается", заставляя смотреть в то, что искажено и работать с этим прямо сейчас.

Это так страшно бесит, что я вам даже передать не могу.

Особенно бесит фраза: "я не понял, ты же давно это умеешь".

Клянусь, в такие моменты хочется расплакаться, наорать на него и гордо удалиться)))

И все паттерны забрать с собой в узелке)))

А то ишь!! Работать с ними...

Одна из самых больших ошибок человека, который приходит заниматься тайцзи или другими восточными практиками - проводить параллели с психотерапией.

Практически невозможно вывести такого человека за пределы его знаний, которые являются, по сути, всего лишь способом контролировать окружающий мир и людей.

Гораздо быстрее прогресс происходит у тех, кто вообще не в курсе, какие там у терапевтов бывают подходы, понятия, определения.

Коротко о том, как люди любят обманывать себя и подменять одно другим.

Видеть настоящие причины происходящего - очень глубокий уровень.

#архив #мысливслух

Рассказали мне тут историю.

Сын одной знакомой работал в крупной строительной компании.

За откат он заключил договор с более дешевой и, скорее всего, более низкоквалифицированной подрядной организацией на строительство.

На откат мальчик покупает машину. Которую разбивает через месяц.

Сам цел, но машина на помойку. Парень решает, что это потому, что он обманул начальство, своровал денег и нанял низкоквалифицированный персонал.

Мама этого мальчика много лет чем только не занимается.

Из духовных практик я имею в виду.

И вот интересен ход мысли такого "духовно продвинутого" родителя.

Оказывается, сын просто "зачем-то вбил себе в голову, что он поступил неправильно".

И машину он разбил не потому, что наворовал и обманул своего работодателя, а потому что в его голове было ограничивающее убеждение, связанное с чувством вины.

Продвинутая мамочка на полном серьёзе считает, что проработай сын чувство вины на тему воровства и обмана - и всё было бы с машиной хорошо. К слову сказать, по этому принципу живёт бОльшая часть населения нашей страны.

И дошли они до этого нехитрого закона без каких-либо духовных практик.

Каждый раз, когда я встречаюсь с подобными подменами, я даже завидую этим людям.

Ведь как удобно становится жить, правда?

А ведь всё так просто.

Будь ты нормальным человеком, а не мудаком, не испытывающим чувства вины за воровство и враньё - и будет тебе счастье.

Многие спрашивают, как понять, что внутренние изменения и правда произошли.

Очень просто.

Вы перестаёте прокалываться на мелочах.

По сути то, что называют "внутренними изменениями" - это освобождения самих себя от иллюзий о самих себе.

Освобождение болезненное, иногда мучительное.

Например, вы говорите о том, что уже перестали пытаться всем нравиться. Вы активно рассказываете, что выросли из этого возраста и вообще "духовно" продвинулись.

А сами при каждом удобном моменте тянетесь за телефон, чтобы сделать фото и побыстрее выложить его в инсту. Не забыв, конечно, написать какие-нибудь очень романтические слова. Ведь все должны знать, что у вас всё хорошо, что вокруг вас куча друзей. Что вы успешны и вообще. Это ведь не комильфо - проживать глубочайшее внутреннее одиночество, пустоту и покинутость.

Надо же непременно заполнить всё это социально одобряемыми моделями поведения. И ничего, что при этом на душе скребут кошки, радости от жизни нет, хочется выть на Луну и пить портвейн. Ведь никто не заметит, если инстаграмм полон "счастливых" селфи.

Или можно долго уверять окружающих, что "ну с этой то темой я уже давно разобралась", а потом рыдать до истерики от одного слова и взгляда.

Или можно долго убеждать кого-то в том, что ты ведёшь здоровый образ жизни, а самой ныкаться по углам с сигаретой, потому что больно сильно хочется выть на Луну и хер бы с ним, с этим здоровьем.

Вечное желание предъявить кому-то красивую картинку - это прям беда.

Создавая в головах других людей образ, которому ты никак не можешь в реальности соответствовать - приходится тратить огромное количество энергии, чтобы этот образ поддерживать.

Итог: дикая усталось и апатия. Депрессия и болезни. Полное отсутствие интереса к чему бы то ни было.

Помню, как лет 9 назад для меня было большим потрясением вдруг осознать, что всем глубоко начихать на то, какие картинки я пытаюсь им предъявить.

Пока я играю с другими в эту игру - они всегда подыгрывают. То есть тоже предъявляют мне то, чем не являются.

Стоит хотя бы одному перестать играть - отношения либо разваливаются, либо вас начинают обвинять во всех смертных грехах.

Ведь этим осознанием вы рушите все негласные правила.

"Я поддерживаю твою игру до тех пор, пока ты поддерживаешь мою" - вот суть подобных отношений.

Перестать играть очень трудно.

Потому что тогда на вас обрушивается вся тяжесть того самого внутреннего одиночества и пустоты, от которой так сильно хотелось убежать.

Но именно в момент встречи со всем этим человек и начинает меняться и расти.

И в какой-то момент перестаёт играть и становится просто собой.

На Антиретрит могу взять ещё двоих

https://docs.google.com/forms/d/1NBYBaz4qk1ZkWXmysOoTaR8MFkG0R8ZFARifAcKk0mU/edit?chromeless=1