Перестать спасать тех, кто ничего не делает сам для себя - один из самых сложных опытов.

Можно найти тысячи оправданий для такого бездействия и апатии по отношению к своей бесценной жизни.

Многие из аргументов будут даже верны.

Но согласиться с любым из этих аргументов - означает признать человеческое бессилие и его право продолжать шаг за шагом разрушать свою жизнь.

А такого согласия у меня просто не может быть.

Возможно, потому что я очень хорошо знаю, на что на самом деле способен человек.

Поэтому я, может, и хотела бы поддерживать в людях состояние жертвы (нет), но я просто физически не могу этого сделать.

У меня просто нет такой функции. 🤷‍♀️

Способность сделать своё внимание лёгким, непрерывным, не цепляющимся ни за что - не просто навык, который можно натренировать.

Потому что нет никаких гарантий, что ваше лёгкое внимание на тренировке не превратится в тяжёлое в вашей повседневной жизни.

Возможно, именно по этой причине настоящие Мастера по тайцзи всегда были против самого термина "тренировка".

В каком-то смысле Внимание не тренируется.

А освобождается.

И это не всегда достигается непосредственно на занятии.

Большая часть работы происходит в жизни.

Если мы упрямы в отстаивании какой-то идеи, какой-то непонятной "мечты", каких-то абсолютно нам ненужных желаний и чаяний - наше Внимание несвободно.

В этом случае мы не можем свободно следовать естественному течению жизни.

Мы вынуждены продавливать всё вокруг.

Да, мы можем делать это мягко.

Но мягко давить - это тоже давить.

А вот не давить и уметь тем самым высвободить своё Внимание - это и есть высший пилотаж.

Одна из вещей в тайцзи, которая обычно страшно бесит новичков - это полное отсутствие линейности.

Языком тайцзи ни про что нельзя сказать ничего точного.

Потому что тайцзи - это практика контекста.

А обучение тайцзи - это обретения способности видеть всё больше и больше граней происходящего.

Православная икона Духовный лабиринт. Примерно 18 век.

В рай есть только один путь. А в ад - двенадцать.

С учётом того, что православие имеет истоки в гностической традиции - весьма любопытная икона.

Прекрасное:

"Когда мы забываем о том, кто мы есть и увлекаемся бессмысленными вещами - Бог посылает нам послания в форме невыносимых людей и испытаний, которые призваны только для того, чтобы мы вспомнили".

Сегодня случайно, но в тему что-то ляпнула на латыни.

Ну была у меня в школе латынь, что поделать😁🤷‍♀️.

Человек, видящий меня впервые, спросил: "а где вы латынь учили?".

Я не растерялась и ответила: "разумеется, по древним гримуарам, где же ещё? Приходилось долго зубрить заклинания, вот и выучила...".

Вы бы видели его глаза 😁😁😁.

Я научилась сдерживать смех в такие моменты.

А это, знаете ли, добавляет правдоподобности. 😅

Притча о механистическом сердце
Отрывок из главы «Небо и Земля» Чжуан-цзы (ок. 369—286 гг. до н.э.）
Перевод В.В. Малявина

«Цзы-Гун возвращался домой из путешествия в Чу вместе со своими учениками и по пути увидел старика, который вскапывал огород и поливал его, лазая в колодец глиняным кувшином. Старик трудился неутомимо, сил тратил много, а работа у него шла медленно.

Цзы-Гуну стало жаль старого человека, и он обратился к нему с такими словами:

— Разве ты не знаешь, что существует механизм для полива? Это такое чудесное устройство, что за один день может полить сотню грядок! Много сил с ним тратить не нужно, а работа продвигается быстро. Не лучше ли тебе приобрести такую машину?

Крестьянин посмотрел на него и спросил:

— А что это за машина?

— Её делают из дерева, задняя часть у неё тяжёлая, а передняя лёгкая. Вода из неё бьёт, как из родника. Её называют водяным колесом.

Старик нахмурился и сказал с усмешкой:

— Мой учитель так говорил мне: «Тот, кто работает с машиной, сам всё делает как машина. У того, кто всё делает как машина, сердце тоже становится машиной. А когда сердце становится как машина, исчезают целомудрие и чистота. Если же нет целомудрия и чистоты, не будет и твёрдости духа. А тот, кто духом не твёрд, не сбережёт в себе Дао».

Устыдившись своих слов, Цзы-Гун опустил голову и смолчал. Тогда старик спросил его:

— Ты кто такой?— Я ученик Конфуция, — ответил Цзы-Гун.

— Не из тех ли ты, кто копит знания, чтобы похваляться перед другими? — спросил старик. — Не из тех ли ты, что печально поют в одиночестве, мечтая о славе? Если бы ты забыл про свой дух и освободился от своей телесной оболочки, ты, может быть, и приблизился бы к правде. Но ты ведь сам с собой сладить не можешь, где тебе найти управу на всю Поднебесную. Уходи! Не мешай мне работать.

Всё-таки это удивительно, как часто стали встречаться люди, с которыми говоришь на одном языке.

"Понимаете, Катя, ведь когда просто видишь всё такое, каким оно есть - это вообще никакое не волшебство, это в порядке вещей. Но пока не видишь - то кажется, что это вообще недоступно. А это не так".

Понимаю, ой как понимаю.

😁🤷‍♀️☯️

Контакт с реальностью или со своими представлениями о ней - и есть главный предмет изучения абсолютного большинства традиций.

Ни для кого не секрет, что наш мозг дорисовывает картинку, вместо того, чтоб уточнять детали.

Дорисованная картинка - и есть наше представление о реальности.

А если она ещё подкреплена каким-то старым опытом - то поставить эту картинку под сомнение нет почти никакой возможности.

Так мы выстравиваем миры, в которых всё чётко и ясно определено.

И всё бы хорошо, но эти миры рушатся, как только хоть что-то перестаёт быть подкреплением.

Например, благодаря практике у человека появляется больше энергии и внимание становится способным уточнять фактические детали, а не фантазировать.

Контекст того или иного образа усложняется, вводятся новые данные.

И изначально чёткая картинка трещит по швам.

Этот процесс одинаков и для переживаемых нами событий, и для встречаемых нами людей.

На занятиях я очень часто говорю "смотрите глубже".

Потому что только если Внимание учится работать глубоко - мы по-настоящему можем увидеть другого человека.

До этого мы находимся в контакте только со своими представлениями о нём.

То есть в иллюзиях.

У любой практики есть побочки.

Например, рано или поздно человек ясно увидит, что не с кем бороться, нечего отстаивать, некому доказывать.

В один миг может вдруг оказаться так, что ты сам - причина всего происходящего в твоей жизни.

И поверьте мне, нет ничего более обескураживающего, чем такой опыт.

Больше некого ни в чём обвинять.

Дел становится сильно меньше.

Ты просто пьёшь кофе - и о.. ешь. 😅 🤷‍♀️☯️