Умение рыться в древних книгах, статьях и переводах, конечно, до добра меня не доведёт.

😁

Вот, например, совершенно "случайно" узнала, что в одном из древних даосских кланов Китая по боевым искусством, помимо всего прочего, отдельно тренировали умение наслаждаться жизнью в любой ситуации.

Даже не знаю, как это могло выглядеть.

Стоишь в столбе - у тебя всё болит, а ты плачешь от счастья? 😁🤷‍♀️☯️

Можно сказать, практически дома.

Проводить ретрит и заниматься тайцзи в месте, которое буквально пронизано принципами тайцзи - это надо было постараться ☯️❤️.

Чем дольше я занимаюсь тайцзи - тем больше понимаю, что я вообще ещё совсем новичок.

Очень многое начинает открываться не сразу.

И вот спустя 10 лет практики, ты читаешь простую, казалось бы, статью - и понимаешь тайцзи ещё глубже.

Только думаешь, что всё понял - ан нет... 😁

Обожаю.

Это практика, которая просто одной своей сутью выбивает из головы дурь под названием "я всё поняла".

И то, насколько глубока кроличья нора - зависит исключительно от нашего умения отпускать старое и всё время двигаться вперёд.

Начинается ретрит ❤️.

Моментов, когда хочется всё бросить бывает в нашей жизни очень много.

А моментов, когда хочется бросить практику - ещё больше.

Потому что самое сложное в этом мире - научиться преодолевать самого себя.

Людей, которые занимаются тем, что принято назвать "саморазвитие" можно условно разделить на две группы.

Первые шли к этому сознательно. Шаг за шагом, одно обучение за другим.

Вторые жили себе жили - а потом вдруг почувствовали то, чему не смогли найти рационального объяснения.

И "обучение за обучением" стало не выбором, а вынужденной мерой.

Единственным способом понять, что происходит.

Первые часто могут остановиться, сменить сферу интересов.

Да и бросить это всё, в конце концов.

Вторые - никогда.

Раньше мне казалось, что отсутствие выбора - это наказание.

А сейчас я понимаю, что нет.

Это благословение.

Есть фразы, которые я повторяю от занятия к занятию.

Из года в год.

Одна из них: "наблюдай дальше, смотри глубже".

Я хорошо знаю, как это бесит, потому что совершенно непонятно, за чем именно надо наблюдать.

И куда именно смотреть глубже.

Ум ведь всё давно определил и всё про всех понял.

Но проблема в том, что наши образы о ком-то - всего лишь придумка.

Иллюзия, которая может рассыпаться в любой момент.

И в тот момент, когда рассыпается наш внутренний образ о ком-то - становится слишком небезопасно.

Ведь больше нет никаких гарантий, что наш внутренний образ о самих себе не рассыпется на такие же мелкие осколки.

И как с этим тогда быть? 🤷‍♀️☯️

Сегодня ☯️❤️

Только спустя годы трудов понимаешь, что мир в душе - великая вещь.

Ничего больше не надо, если он есть.

А если его нет - то ничто другое и не поможет.

"Переплавка созания.".

Термин, которые многие Мастера использовали для объяснения принципов тайцзи.

Ни одной адекватной практике невозможно обучать в отрыве от того опыта, который в данный момент проживает отдельно взятый человек.

Именно поэтому тайцзи, как массовое явление не существует.

Существуют лишь попытки сделать его таковым.

Также, как и существуют попытки стереть человеческую индивидуальность.

Прекрасное:

"Чтобы пережить что-то новое в том, что есть - нужно пережить изменение этого.

То есть "это" должно встретиться с самим собой".

Именно эта непростая задачка ждёт всех, кто так или иначе стремится быть собой.

Быть собой - значит встретиться с тем, что есть.

☯️❤️

Часто мы хотим от практики улучшения того, что есть.

Но это желание никогда не будет оправдано.

Потому что практика ничего не улучшает.

Она высвечивает причины, из-за которых улучшений нет.

А это совершенно другой процесс.

Все последние годы я постоянно сталкиваюсь с одним парадоксом.

Практически всех, кто более менее серьёзно что-то практикует, рано или поздно начинают обвинять в жёсткости и агрессивности.

По факту же эти люди, как правило, очень мягкие.

А парадокс - никакой и не парадокс вовсе.

Просто когда перестаёшь пытаться кому-то угодить и следуешь своему Пути - окружающим это страшно не нравится.

Потому что в таком человеке, как в зеркале, мгновенно отражаются собственные слабости и недостатки.

А где же это видано, что кто-то отражает нам нас самих, вместо того, чтобы качаться на наших эмоциональных качелях и страдать, как все нормальные люди.

Разве такое вообще можно пережить? 🤷‍♀️😁

То, как мы видим мир очень во многом зависит от того, как быстро мы можем замечать изменения.

Вся реальность устроена так, чтобы не просто отражать нам нас самих.

А чтобы постоянно менять эти отражения.

Умение не залипать ни в чём - великое умение.

Сейчас ты жертва - завтра ты король - послезавтра бомж - а потом "просветлел".

Постоянно только само движение.

И если мы остановились на чём-то одном, то наши страдания по этому поводу - только наша проблема.

Остановка рождает только застой.

А застой рождает только напряжение.

Поэтому чем дольше мы за что-то держимся - тем сильнее будет толчок, выбивающий нас из привычного.