Выбор между головой и сердцем может пытаться делать только тот, кто так и не понял, что такое быть Целым.

Целое не делит себя на запчасти и уж тем более не делает выбор между частями самого себя.

Один из главных секретов внутреннего спокойствия - понимание, что всё приходит и уходит.

Если я по какой-то причине начинаю переживать - я никогда не добавляю к этому ещё и переживание по поводу переживания.

Мне не приходит в голову мысль, что сейчас со мной что-то не так и надо с этим срочно что-то делать.

Я просто проживаю своё беспокойство, не добавляя к нему ничего лишнего.

И как только оно себя исчерпало - оно сменяется другим состоянием.

По поводу которого тоже не имеет смысл иметь каких-то ожиданий.

Всё приходит - и уходит.

Одно сменяется другим.

Нет смысла выстраивать для естественного течения реки железобетонное русло и заставлять воду течь в строго определённом направлении.

Казалось бы, при чём здесь тайцзи? ❤️☯️

Прекрасное ❤️☯️

Одна из самых сложных тем, касаемых контакта с другим человеком - это поддерживать "правильное", а не бороться с "неправильным".

Все школы и традиции по тайцзи можно условно разделить на два типа.

Первые пытаются с помощью техник что-то сделать с напарником (вывести из равновесия, победить и т.д).

А вторые все техники применяют только к себе.

Так вышло, что я и по сути своей, и по судьбе - принадлежу ко второй группе.

Для меня любой контакт - способ работы с собой и не более того.

И когда ты знаешь, что для тебя правильно, а что нет - любое взаимодействие становится очень ясным.

Потому что в подсознании есть реакция, которая практически автоматически отсекает всё ненужное и не соответствующее Пути.

Очень давно мы не ездили на ретриты.

Я уже и забыла, как это бывает.

Обычно за неделю я всё спланирую и всё уже "проведу" в своих фантазиях.

😁

Я не знаю, как это работает (знаю), но это очень смешно.

Сценарий проигрывается чуть раньше, чем актеры выйдут на сцену.

Точнее даже раньше, чем они вообще приедут в театр.

Очень часто на занятиях я говорю о том, что тайцзи - это когда постоянно снимаешь с головы корону.

Практика помогает эту корону увидеть и снять, пока не поздно.

А иначе это сделает жизнь.

😁☯️😁🤷‍♀️

Когда человек погружается с такую многослойную практику, как тайцзи - очень велик соблазн сразу познать самые "потайные секреты".

Такой человек обычно забивает на базу - и направляет своё внимание в дерби, искренне полагая, что именно там и находится истина.

Но истины там нет.

Любые попытки ухватить за хвост "что-то секретное и важное" всегда будут разбиваться о пробелы в самых азах.

Если человек сможет победить гордыню и спуститься с небес на землю - вот тут его и будут ждать все самые главные "секреты".

Ну а если не сможет - будет вечно гоняться за морковкой, но никогда её не получит.

Простое и прекрасное описание сути внутренней алхимии:

"Найди скрытое - и измени его".

Про то, что такое "измени" можно, конечно, писать трактаты...

☯️❤️☯️

Этот год был удивительным.

Настолько - что даже сложно об этом писать.

Я пробовала несколько раз, но каждый раз удаляла написанное, потому что оно вообще не отражало всей полноты произошедшего.

Очень сложно всё это даже вербализовать.

Единственное, что тут можно сказать - это затяжное "ээээ.....".

Думаю, что это и хорошо.

Самые ценные внутренние опыты должны остаться внутри.

Это только в современном ньюэйдже заставляют делиться опытом.

Нормальные "сектанты" всегда всё постигали молча и никогда никому ничего не рассказывали.

Простите 😁

#минуткаюмора

Из любимого ❤️

Те, кто давно со мной знаком, хорошо знают, что я искренне считаю тайцзи женской практикой.

Не только потому что женщины к подобным практикам более предрасположены.

Но ещё и потому, что сами принципы - очень сильно коррелируются с многими другими традициями и, в частности, с их женскими направлениями.

"Не бороться, а просто наблюдать - и менять исход происходящего этим своим наблюдением".

Именно так можно одним предложением описать этот принцип.

Ничего не делать и наблюдать, как всё само свершается в лучшем виде.

Путь к такому "ничегонеделанию" может быть долог и тернист.

Но сам принцип настолько прекрасен, мудр и полон Силы - что это стоит всех приложенных для его воплощения усилий.

Умеющий,
Достигнув цели,
Остановись, излишки силы сохранив.
И не хвались, что цель взята.
И не присваивай её.
И не гордись.
Достигнув рубежа, не действуй с силой по привычке.
Что мощно - то стареет.
И называется "Не - Дао".
И умирает раньше срока.

Лао Цзы
Чжан 30

Последние несколько месяцев увлечённо изучала Северную традицию.

Неожиданно для себя после каждой книги и статьи никак не могла отделаться от ощущения, что вот же оно - тайцзи.

И что вы думаете.

Стали приходить реальные подтверждениями, включая статьи и книги разных антропологов о том, что даосизм в Китай принесли белые люди с Севера.

В частности из Северной Европы.

И теперь всё становится на свои места.

Теперь понятно, почему мне совсем не близок Китай, но так близка философия тайцзи.

Также совершенно очевидно, что не существует "китайской практики".

Тайцзи - не имеет отношения к конкретной стране.

Это древняя система знаний, которая претерпела множественные изменения в связи с разными историческими периодами, через которые ей пришлось пройти.

Очень часто люди путают проявления интуиции, истинного отклика изнутри с непроработанным подсознанием.

Человек может годами жить с мыслью о том, что все его реакции - акт воли свыше, а не просто набор человеческих страхов и комплексов.

Для того, чтобы не попасть в эту ловушку или хотя бы быстро из нее выйти - есть набор нехитрых упражнений.

Все они имеют в своей основе один общий контекст.

Сомнения.

Настоящий практик каждую секунду ставит под сомнение свою картину мира.

Тем самым добиваясь всё более глубокого вИдения происходящего и всё более ясного вИдения самого себя.

Ставить под сомнение свою картину мира - означает каждую секунду делать из жёсткого мягкое.

Казалось бы, при чём здесь тайцзи? 😁🤷‍♀️❤️

Настроение ☯️❤️

Умение рыться в древних книгах, статьях и переводах, конечно, до добра меня не доведёт.

😁

Вот, например, совершенно "случайно" узнала, что в одном из древних даосских кланов Китая по боевым искусством, помимо всего прочего, отдельно тренировали умение наслаждаться жизнью в любой ситуации.

Даже не знаю, как это могло выглядеть.

Стоишь в столбе - у тебя всё болит, а ты плачешь от счастья? 😁🤷‍♀️☯️

Можно сказать, практически дома.

Проводить ретрит и заниматься тайцзи в месте, которое буквально пронизано принципами тайцзи - это надо было постараться ☯️❤️.

Чем дольше я занимаюсь тайцзи - тем больше понимаю, что я вообще ещё совсем новичок.

Очень многое начинает открываться не сразу.

И вот спустя 10 лет практики, ты читаешь простую, казалось бы, статью - и понимаешь тайцзи ещё глубже.

Только думаешь, что всё понял - ан нет... 😁

Обожаю.

Это практика, которая просто одной своей сутью выбивает из головы дурь под названием "я всё поняла".

И то, насколько глубока кроличья нора - зависит исключительно от нашего умения отпускать старое и всё время двигаться вперёд.

Начинается ретрит ❤️.