Есть очень много подходов к преподаванию тайцзи.

Часто в качестве традиционного описывается странный процесс под названием "копирование движений Мастера".

Почему-то в русскоговорящем сообществе эта идея глубоко укоренилась и каждый, кто хоть однажды съездил в Китай, страшно этим гордится и всем своим ученикам рекомендует копировать его движения.

Копирование - штука коварная.

И в моей группе я всегда стараюсь пресекать такое на корню.

Как только я понимаю, что человек говорит шаблонами, пытается компилировать что-то "своё", исходя из моих объяснений, а не из своего опыта - я стараюсь вернуть человека в его внутреннюю реальность.

Скопировать мою реальность невозможно.

Только я могу её выдержать.

Для всех остальных - это путь в никуда.

Можно только взять принципы - и приложить их к своему опыту.

Только тогда вы:

а) будете по-настоящему учиться
б) не впадёте в зависимость ни от учителя, ни от школы, ни от системы.

А цель любого обучения в конечном счёте - освобождение.

Если вы пытаетесь быть похожим, лишь бы только не быть собой - дело дрянь.

В Древнем Китае (как и в любой древней традиции) считалось, что орган, ответственный за мышление - сердце.

И раз в трактатах сердцу отводили роль "думающего органа", современные переводчики решили, что думающий орган - это мозг.

Ну а дальше добавили немножко нейрофизиологии - и вуаля.

Древнейшее знание стало доступно для популяризации на западе.

И это ничего, что оно искажено в самом своём основании.

Кто ж про это скажет?
🤷‍♀️😁

Звонит сосед со словами:

"Кать, я сейчас пришлю тебе аудиозапись разговора - ты, пожалуйста, послушай и скажи, там один собеседник врёт другому или нет?"

😁😁😁

Я, конечно, послушала.

Конечно, врёт.

Специфическая у меня репутация среди соседей. 🤣🤷‍♀️🤦‍♀️

Не пойму, где спалилась...

"Пойми себя - и познаешь весь мир."

Любая практика, если только это не профанация и не пустой трёп о раскрытии третьего глаза - это работа с собой и только с собой.

Абсолютно всё, что я думаю, о чём говорю, чего желаю, что делаю - становится для меня предметом исследования самого себя.

Если вы по-настоящему практикуете - то даже привычная болтовня с друзьями естественным образом становится для вас предметом изучения своих глубинных паттернов.

Нет смысла изучать других.

Это невозможно.

Начни с себя - и этого будет вполне достаточно.

Мы всегда будем проигрывать, если будем считать, что объективная реальность существует сама по себе, а не как результат наших внутренних интерпретаций.

Поэтому если мы рассказываем о ком-то - мы всегда рассказываем о себе.

Как говорится "ваш комментарий очень важен для вас".

У каждого, кто более менее давно практикует тайцзи, рано или поздно появляются мысли о том, как с помощью этих техник справиться с "плохими" людьми.

Это опасные мысли.

Хотя я знаю массу людей, которые практикуют на окружающих разные техники влияния в то время, когда окружающие вообще ничего не подозревают.

Мысли эти опасны только одним.

Сила, которая приходит к нам с практикой - также легко и уходит.

То, что наработано годами тяжёлого труда - можно разрушить одной только мыслью.

Поэтому я в группе всегда ругаюсь, если вижу, что внутренняя сила растёт, а сознание за этим процессом не поспевает.

Так бывает. И довольно часто.

Все должно быть гармонично и в балансе.

Если не практикующий человек наломает дров - ему простят.

А с практика совсем другой спрос.

Вибрации сами себя не понизят ☯️🙌

Одно из любимых мест в Москве с прекрасным кофе.

Разумеется, не скажу, какое.

Низкие вибрации работают, извините 😁❤️.

Каждый раз, когда пишу что-то про низкие вибрации - сразу вспоминаю свою работу в Бутырке.

(Хочется написать, что вспоминаю себя в Бутырке, но некоторые недавно подписавшиеся меня не поймут).

Так вот, так как я и живу то недалеко от Бутырки - довольно часто проезжаю прямо мимо того корпуса, где мы занимались с парнями.

И каждый раз ничего, кроме радости и благодарности за этот опыт я не испытываю.

Каждый раз, когда я шла на занятие, проходила через КПП и выходила во двор - меня наполняло так, как будто я в Индии на даршане, не меньше.

Так бывает только тогда, когда идёшь по своему Пути.

Высокие вибрации - это когда следуешь зову своего сердца.

И вообще неважно, где ты при этом физически находишься.

Выбор между головой и сердцем может пытаться делать только тот, кто так и не понял, что такое быть Целым.

Целое не делит себя на запчасти и уж тем более не делает выбор между частями самого себя.

Один из главных секретов внутреннего спокойствия - понимание, что всё приходит и уходит.

Если я по какой-то причине начинаю переживать - я никогда не добавляю к этому ещё и переживание по поводу переживания.

Мне не приходит в голову мысль, что сейчас со мной что-то не так и надо с этим срочно что-то делать.

Я просто проживаю своё беспокойство, не добавляя к нему ничего лишнего.

И как только оно себя исчерпало - оно сменяется другим состоянием.

По поводу которого тоже не имеет смысл иметь каких-то ожиданий.

Всё приходит - и уходит.

Одно сменяется другим.

Нет смысла выстраивать для естественного течения реки железобетонное русло и заставлять воду течь в строго определённом направлении.

Казалось бы, при чём здесь тайцзи? ❤️☯️

Прекрасное ❤️☯️

Одна из самых сложных тем, касаемых контакта с другим человеком - это поддерживать "правильное", а не бороться с "неправильным".

Все школы и традиции по тайцзи можно условно разделить на два типа.

Первые пытаются с помощью техник что-то сделать с напарником (вывести из равновесия, победить и т.д).

А вторые все техники применяют только к себе.

Так вышло, что я и по сути своей, и по судьбе - принадлежу ко второй группе.

Для меня любой контакт - способ работы с собой и не более того.

И когда ты знаешь, что для тебя правильно, а что нет - любое взаимодействие становится очень ясным.

Потому что в подсознании есть реакция, которая практически автоматически отсекает всё ненужное и не соответствующее Пути.

Очень давно мы не ездили на ретриты.

Я уже и забыла, как это бывает.

Обычно за неделю я всё спланирую и всё уже "проведу" в своих фантазиях.

😁

Я не знаю, как это работает (знаю), но это очень смешно.

Сценарий проигрывается чуть раньше, чем актеры выйдут на сцену.

Точнее даже раньше, чем они вообще приедут в театр.

Очень часто на занятиях я говорю о том, что тайцзи - это когда постоянно снимаешь с головы корону.

Практика помогает эту корону увидеть и снять, пока не поздно.

А иначе это сделает жизнь.

😁☯️😁🤷‍♀️

Когда человек погружается с такую многослойную практику, как тайцзи - очень велик соблазн сразу познать самые "потайные секреты".

Такой человек обычно забивает на базу - и направляет своё внимание в дерби, искренне полагая, что именно там и находится истина.

Но истины там нет.

Любые попытки ухватить за хвост "что-то секретное и важное" всегда будут разбиваться о пробелы в самых азах.

Если человек сможет победить гордыню и спуститься с небес на землю - вот тут его и будут ждать все самые главные "секреты".

Ну а если не сможет - будет вечно гоняться за морковкой, но никогда её не получит.

Простое и прекрасное описание сути внутренней алхимии:

"Найди скрытое - и измени его".

Про то, что такое "измени" можно, конечно, писать трактаты...

☯️❤️☯️

Этот год был удивительным.

Настолько - что даже сложно об этом писать.

Я пробовала несколько раз, но каждый раз удаляла написанное, потому что оно вообще не отражало всей полноты произошедшего.

Очень сложно всё это даже вербализовать.

Единственное, что тут можно сказать - это затяжное "ээээ.....".

Думаю, что это и хорошо.

Самые ценные внутренние опыты должны остаться внутри.

Это только в современном ньюэйдже заставляют делиться опытом.

Нормальные "сектанты" всегда всё постигали молча и никогда никому ничего не рассказывали.

Простите 😁

#минуткаюмора

Из любимого ❤️

Те, кто давно со мной знаком, хорошо знают, что я искренне считаю тайцзи женской практикой.

Не только потому что женщины к подобным практикам более предрасположены.

Но ещё и потому, что сами принципы - очень сильно коррелируются с многими другими традициями и, в частности, с их женскими направлениями.

"Не бороться, а просто наблюдать - и менять исход происходящего этим своим наблюдением".

Именно так можно одним предложением описать этот принцип.

Ничего не делать и наблюдать, как всё само свершается в лучшем виде.

Путь к такому "ничегонеделанию" может быть долог и тернист.

Но сам принцип настолько прекрасен, мудр и полон Силы - что это стоит всех приложенных для его воплощения усилий.

Умеющий,
Достигнув цели,
Остановись, излишки силы сохранив.
И не хвались, что цель взята.
И не присваивай её.
И не гордись.
Достигнув рубежа, не действуй с силой по привычке.
Что мощно - то стареет.
И называется "Не - Дао".
И умирает раньше срока.

Лао Цзы
Чжан 30