Единственная настоящая проблема в процессе внутреннего роста - это глубинная подсознательная идея о том, что мы не должны быть такими, какие есть.

Что с собой надо непременно что-то сделать и стать лучше.

Что если перестать себя исправлять, согласно критериям совершенно незнакомых людей, то.....

Что тогда случится никто обычно не знает.

И очень часто человек даже не видит, что вся его "работа над собой" - обычно только усугубляет невроз.

Перестать с собой что-то делать и просто встретиться с тем, что есть внутри без попыток это улучшить - это прямо сиддха.

Если какой-то человек с упоением рассказывает мне о десятках полученных посвящений и инициаций, то я обычно стараюсь держаться от него подальше.

В наши дни ни посвящения, ни инициации, ни самые гуристые гуру не значат вообще ничего.

В наше время важно только то, кем ты стал благодаря всему перечисленному.

Если ни одна инициация не смогла тебя трансформировать, то, возможно, дело в исходнике? 😁🤦‍♀️🤷‍♀️

Несмотря на всё, что я частенько пишу - в тайцзи много Мастеров.

Весь вопрос всегда в том, кого считать Мастером.

У каждого из нас это понятие содержит свои критерии.

Я к этом вопросу всегда подходила творчески.

Мне всегда был интересен сам человек, нежели его великий послужной список.

Кто ты сам? Что ты смог с собой сделать благодаря этой практике?

Такие вопросы я всегда внутреннее задавала людям, к которым приходила учиться.

С кем-то не складывалось, но практически со всеми мы всегда расходились хорошо.

Более того, я до сих вспоминаю то немногое, чему они успели всё-таки меня научить.

Например, способности выдерживать противоположности и кажущиеся противоречия.

Ведь кажется, что, например, даосизм и православие - это разные вещи.

А я вот сейчас докопалась до таких параллелей, что аж волосы на голове шевелятся.

И нет, вообще не разное, это вообще про одно.

Осмысление первоэлементов и сами основы космогонии - везде всё про одно, но разными образами и словами.

И китайцы, конечно, большие хитрецы и обманщики в вопросах сокрытии истины.

Многие сейчас пытаются переводить художественные образы и как-то их осмыслять.

А переводить вообще надо не это. 😂

Под образами спрятана конкретная технология по перепрограммированию своего сознания.

А не "тёмные тучи закрыли луну".

Любая практика и любое учение всегда ставит перед человеком высокую цель.

Просветление, пробуждение, Дао и всё такое.

Например, в тайцзи - это умение следовать Дао, не отклоняясь о Пути.

Ставить себе высокую цель - это не просто красивые слова.

Это, в первую очередь, здоровые амбиции, как бы странно это ни звучало.

Человек без амбиций в практике не добивается вообще ничего.

Внутренний покой, равновесие, баланс и прочие ништяки - это бонусы за слёзы, часовые тренировки, ранние подъёмы и т.д...

Ничто никогда не сваливается нам на голову само.

И способность ставить себе высокие цели - это в каком-то смысле, заявка на серьёзный результат.

А без заявки результата можно и не ждать.

Всё как в жизни.

"Вы заявку подавали? Нет? Ну так а что вы от нас то хотите? 🤷‍♀️😁".

Любые разговоры про опору на себя полны книжных шаблонов и размышлений до того момента, пока человек не получает реальный опыт на эту тему.

Этот реальный опыт всегда отличен от любых книг и любых концепций.

Я даже больше скажу.

Чем жёстче концепция о том, что есть внутренняя опора - тем более жестким будет разочарование в этой концепции.

Жизнь как будто бы сама говорит человеку: "я - не то, о чём ты читаешь в книгах. Я то, что ты давно уже отказался чувствовать".

Вот в этой точке обычно всё и начинается.

Основной принцип тайцзи "мягкое побеждает твёрдое" очень часто интерпретируют, как "будь добрым, не будь злым".

Почему-то до сих пор такие чувства, как злость и её подруга ярость воспринимаются, как "твёрдое", а значит (согласно философии тайцзи) - заведомо проигрышным.

Ключевая ошибка таких интерпретаций состоит в том, что философия тайцзи - это ещё и философия Единства.

Дао содержит в себе всё.

И злость вместе с яростью.

Злость может быть мягкой.

Когда человек в процессе тренировок наконец-то соприкасается со своим истинным Центром - он не становится блаженным.

Он высвобождает всё подавленное, а это в первую очередь - злость и даже ярость.

Конечно, со временем это трансформируется во что-то более мягкое.

Но это вообще не означает, что злость пропадёт.

Это часть жизни.

А добро может быть твёрдым.

Собственно, любые попытки убрать "зло" во имя "добра" - и есть единственная причина всех человеческих напряжений и проблем.

Поэтому "мягкое побеждает твёрдое" - это принцип, не имеющий никакого отношения ни в добру, ни к злу.

Практика не делает нас "хорошими".

Она делает нас нами.

Лучший вопрос после онлайн-ретрита.

"Катя, а как я вообще могу опираться на себя, если я понятия не имею, кто я?"

Ответ очевиден.

Никак.

Одна из самых ярких черт тех людей, которые таки научили меня чему-то дельному, заключается в полном отсутствии компромиссов.

Компромиссы, толерантность и прочая лабуда - для модной духовности с белыми тюрбанами, модными малами и шанти шанти...

Суровая реальность истины - всегда без вариантов.

Я знаю, о чём говорю, ибо я - Мастер по усердным попыткам юлить в поисках компромиссов и вариантов.

Такие попытки все до одной всегда приводили меня в исходную точку, в которой я просто закрывала глаза на один единственный правильный шаг.

И в такие моменты я всегда вспоминаю о том, что слово "грех" происходит от греческого "амартия".

Которое в переводе означает "непопадание в цель".

Всё просто.

Мы либо попадаем в цель, либо нет.

Либо идём вперёд смело и твёрдо, либо мотаемся по жизни, не зная зачем.

Очень часто кажется, что в полной открытости миру нет ничего сложного.

Тут немножко поработать, там чуть-чуть - и вот ты уже открыт и счастлив.

На деле же обычно оказывается, что это ещё даже не шаги, а всего лишь лёгкая ментальная и эмоциональная подготовка к большому Пути.

Я ещё ни разу не встречала человека, который проходил бы путь раскрытия без адского внутреннего сопротивления.

"Хочу открыться миру, но только на моих условиях и под моим чутким руководством" - это так себе идея.

Прям совсем не рекомендую.

Бывает, что мы так увлекаемся теорией или практикой, что напрочь забываем, зачем это всё.

Мало купить лопату, мало принести её домой.

Надо ещё научиться ей пользоваться и что-то делать с её помощью.

Так и с внутренним Покоем.

Если в процессе практики вы хоть на минуту к нему прикоснулись, но в жизни никак не используете - то зачем это всё?

Когда-то один из Мастеров рассказывал мне, что интеграция практики в жизнь - это вообще отдельный внутренний процесс.

Спорить я не стала, но про себя посмеялась.

Как это отдельный?

Нет никаких отдельных процессов.

Если развитие гармоничное, то оно происходит равномерно на всех уровнях.

А если телесный навык не перерастает в психо-энергетический, то рано или поздно он просто исчезнет.

За ненадобностью.

По простой причине: человек - это не просто физическая оболочка.

Это сложная энергоинформационная структура.

Не зря китайцы никогда не разделяют тело и сознание.

Они даже не понимают, как это? 🤷‍♀️😁

Ибо всё едино.

Сегодня.

Каждый раз удивляюсь, насколько разным выходит занятие.

Ни одно занятие никогда не похоже ни на одно другое.

Всё, как в жизни.

Каждый момент - всегда новый.

Почти всегда на занятии всплывает тема про то, что такое женская сила.

Надо ли быть в тени или на виду?

Думаю, что в этом вопросе, как и в любом другом - каждому своё.

Кому-то надо быть на виду - и именно это будет для неё выполнением предназначения.

А кому-то в тени. И именно это будет реализацией внутренних задач.

Всё всегда упирается в то, какую задачу решает конкретное индивидуальное сознание.

То есть Душа.

Раньше я думала, что тайцзи развивает в человеке чувствительность.

Но сейчас я понимаю, что нет.

Развить чувствительность невозможно.

Можно её раскрыть.

Ещё можно освободиться от стресса.

Тогда чувствительность просто восстановится.

Но по сути, чувствительность - это способность воспринимать.

И глубина этой чувствительности прямо пропорциональна способности освобождать своё восприятие от лишнего.

А когда нет лишнего, то остаётся только важное.

☯️❤️

Вопреки модным течениям про "уйми свой критически настроенный Ум и просто доверься" скажу непопулярное.

Если бы не мой критически настроенный Ум - страшно себе представить, где бы я сейчас была.

В современном мире критический Ум - благо, а не то, от чего надо избавляться.

Скажу больше.

Именно критический Ум - ваш лучший помощник в любых нормальных практиках.

Чем острее Ум - тем быстрее вы сможете освоить новый внутренний опыт.

Тем ярче он будет для вас раскрываться.

Тем быстрее вы будете продвигаться.

Парадокс, но обычно именно умным кажется, что они мало и плохо над собой работают, хотя они мега молодцы.

Люди без критического мышления обычно страшно глупы.

И эта глупость, как правило, приводит к очень печальным последствиям.

Почти на каждом занятии мы много смеёмся. А ещё я ругаюсь.

Ругаюсь - это, конечно, громко сказано.

Скорее осуждающе смотрю на девчонок, когда они двигаются так, как будто и не имеют право на это.

По движению почти всегда можно с удивительной точностью определить основные баги в сознании другого.

И основная наша проблема очень часто состоит в том, что мы живём и общаемся с другими как бы извиняясь за то, что вообще посмели жить и общаться.

"Можно я тут недолго постою, а если вы со мной ещё и поговорите - то вообще зашибись".

Вчера обсуждали это на занятии.

Да на каждом занятии, в общем-то, это обсуждаем.

Потому что тайцзи - это практика освобождения от внутреннего конфликта.

Через расслабление, то есть трансформацию....


"То, чему ты сопротивляешься, остаётся. То, что ты принимаешь, трансформируется. Когда мы изо всех сил отталкиваем какую-то часть себя — стыд, гнев, страх, «неудобные» воспоминания, — они не исчезают, а становятся навязчивыми. Психика тратит энергию на удержание этого напряжения, и оно остаётся в виде симптомов, повторяющихся сценариев или внутреннего конфликта."

Карл Густав Юнг

Есть разные способы искать своё.

Можно прийти в школу - и там шаг за шагом следовать правилам.

Это хороший путь для тех, кто совсем не ориентируется во внутреннем пространстве и сильно боится ошибиться.

У этого пути, однако, есть своя цена.

Свобода.

Когда понимаешь, что это такое - уже никогда не будешь следовать за кем-то внешним.

Будешь следовать только за внутренним.

И большое счастье, если на этом Пути встретишь того, кто не заставит тебя идти за ним, а просто расскажет, что ждёт впереди.

Как вы определяете священное женское начало?

«Священное женское начало — это присущее уму сочетание тепла и мудрости», — отвечает Джецунма (Тензин Палмо). — «Учителя медитации, мужчины, говорили мне, что их лучшие ученики — женщины, потому что женщинам от природы близка интуиция, а значит, они более склонны к медитации. В медитации мужчины продвигаются шаг за шагом, тогда как женщины способны совершать скачок. Они могут взлететь и полететь. Это естественно для женщин, как и эмоциональное тепло, поскольку они так тесно связаны с любовью, состраданием и врождённой способностью заботиться и поддерживать. В конце концов, именно женщины растят детей. Поэтому им естественно обращаться к своему сердцу и делать это без страха.

В отличие от них, многих мужчин воспитывали так, что связь с собственным сердцем воспринимается ими как нечто, что ставит их в затруднительное положение, — они не знают, что с этим делать. В основном они живут в рациональной части мозга, которая даёт им ощущение безопасности, тогда как женщины совершенно естественно чувствуют себя в мире, где гораздо больше эмоций. Это тепло ясного интеллекта, соединённое с открытостью сердца, — то, чем женщинам следует гордиться. Им не нужно соответствовать мужским стандартам. Нам следует создавать собственный путь и гордиться им, не чувствуя, будто мы за это перед кем-то должны оправдываться».