Больше всего после занятий тайцзи меня пугает то, что как-то само собой начинаешь понимать "Критику чистого разума" Канта 😀.

Продолжаем удивлять окружающих занятиями с мечом 🐲

☯️

Многим часто кажется, что самое сложное в тайцзи - это выучить движения.

И когда человек выучил внешнее движение очень часто кажется, что всё....

Ну я же теперь уже всё знаю.

А в тайцзи в этот момент всё только начинается.

И внешнее движение никогда не является главным.

Это просто рисунок.

Набросок того, что должно быть внутри.

Если внутри ничего не появилось - никакого тайцзи нет.

Есть просто внешняя форма без содержания.

Обертка без конфеты.

Фантик, пустышка.

Можно сколько угодно улучшать обёртку, но она никогда не станет истинной внутренней опорой.

Есть ли в традиционном тайцзи методика?

Один из самых спорных вопросов.

Когда я только начинала заниматься, мне казалось, что нет никакой методики.

Разве можно живую жизнь уложить в буквы и символы?

Но когда начинаешь преподавать и учиться дальше - выясняется, что методика всё-таки есть 😅

Например, молчать - вполне себе часть методики.

Часто использовалась известными Мастерами...

😊🤷‍♀️

Рубрика "казалось
бы, причём здесь тайцзи" 🤷‍♀️😊

А при том, что в процессе практики первое переплавляется во второе...


"Слабый имеет хаотическую структуру характера, сильный — синтетическую.

Первый — это "множественный человек, некий интересный хаос", второй — человек, "в котором различные силы решительным образом впряжены в работу по достижению какой-то одной цели".

Слабый — это человек односторонности или уравновешенности, средней линии и посредственности; сильный — это тот, кто "сильнее всего представляет собой противоречивый характер вот-бытия".

У слабого нет сил сопротивляться раздражителям, сильный усваивает и преобразует их."

Карл Ясперс

Очень часто на занятиях мы обсуждаем причины, по которым под боевым искусством люди обычно понимают мордобой.

Причины банальны и связаны с простыми человеческими слабостями.

Для нашего сознания и мозга идея о том, что надо просто научиться боевым приёмам на всех уровнях и будет тебе счастье - очень сладкая.

Прекратить же вести войну внутри себя - адский труд.

Гораздо проще продолжать изучать бесчисленное множество хитростей и уловок, которые эту войну только продолжают.

Ни один нормальный Мастер никогда не станет серьёзно учить человека, который хочет победить кого-то, кроме самого себя.

Берегите себя и своих близких 😀

#минуткаюмора

Очень точное описание смысла парных практик не только в боевых искусствах.

"Высший уровень мастерства в боевых искусствах - это вести его в любках: когда противник в твоих руках тает подобно свече (ты перестаешь ломить других людей, а вместо это оказываешься способен направлять в них тепло своей Души)."

Егор Гамаюн

Очень часто я сталкиваюсь с тем, что любую систему, в которую человек пришел для развития, он в итоге использует для укрепления своей, давно уже устаревшей, картины мира.

Ни в традиционной йоге, ни тем более в тайцзи, такая хитрость не пройдет.

У того, кто "всё понял, об этом же еще Юнг писал" как правило, мало что получается на деле и результат очень нестабилен.

Часто на занятиях мы обсуждаем, что читать о тайцзи и заниматься тайцзи - очень разные вещи.

Когда читаешь - всё понятно и со всем можно даже согласиться.

Это создаёт иллюзию, что раз мне всё понятно из текста - то зачем мне этим заниматься 😂.

Но стоит надеть треники и начать делать упражнения - и вдруг выясняется неприятная вещь...

То, что умом было вроде понятно, почему-то совсем не получается воплотить.

Тайцзи в книге, тайцзи в зале и тайцзи в жизни - это сильно разные этапы.

Между которыми могут пройти годы. Или жизни 😀🤷‍♀️☯️

Старая шутка, но актуальна как никогда 👇😀

По поводу беспокойства.

— Здравствуйте, Евгений Марсович! Вас беспокоит Альфа-Банк.
— Здравствуйте, Вы ошибаетесь.
—…  В смысле?
— Меня не беспокоит Альфа-Банк.
—…  В смысле?
— Меня беспокоит осознание невозможности преодоления собственной смерти и риск неправильного распоряжения собственной свободой.
—…  В смысле?
— В смысле, как Кьеркегора. А Альфа-Банк меня вообще не беспокоит!

Чем дольше что-то практикуешь, тем более тонкими и почти незаметными становятся ошибки.

Это как идти по канату, который постоянно утончается.

Только начинаешь радоваться, что поймала баланс - и ситуация мгновенно меняется.

Постоянно подстраиваться под внешние изменения невозможно, так как запас энергии и времени у нас очень ограничен.

Единственное, что остаётся - быть очень внимательной к внутреннему компасу, который всегда безошибочно фиксирует любые отклонения.

По сути, уметь настроить этот компас на самые незаметные и, казалось бы, незначительные внутренние изменения - и есть то, чему нам надо научиться.

В стрельбе из лука важна не меткость, а правильное состояние духа. Когда лук, стрела и сердце становятся одним — попадание происходит само собой.
射箭不在准，而在心正。弓矢心合一，中的自然成。

Ле-цзы (列子), глава «Тань Вэнь»

Истинно так 👇

Классификаторы и типологисты делят людей на ряд четких категорий: по восприятию, по темпераменту, по поведенческим шаблонам и так далее. И на основе этого подбирают инструменты взаимодействия с клиентами, которые призваны пробраться к защитным механизмам клиента и помочь ему их изменить, сделать более адаптивными к окружающему миру.

Однако, многие психологи в работе сталкиваются с тем, что с одним клиентом работа с учетом его типологии или классификации срабатывает, а с другим - нет. И это связано с тем, что в чистом виде типов и классов не существует. В каждом человеке есть уникальный коктейль, комбинация темперамента, восприятия, поведенческих реакций и шаблонов. Уникально.

Поэтому мы считаем эффективным опираться не на типологии в работе с клиентом, а на его уникальный способ жизни.

Естественно, теоретические знания помогают понять, какие бывают варианты, чтобы мочь опираться на способы работы с ними. Но дозу, форму и состав профессиональных действий подбираем индивидуально с каждым клиентом.

В этом смысле, нельзя знать заранее, как помогать тому или иному клиенту. Можно увидеть его, послушать, понять как устроена его психика, каков этот индивидуальный коктейль, и начать искать ключи к нему.

Часто трудности в поисках этих ключей связаны с тем, что клиент демонстрирует в окружающий мир не то, чем он является. Например, человек предъявляет себя как логика, тогда как на самом деле у него образное мышление. Человек предъявляет себя как экстраверта, а на самом деле он - интроверт, и экстравертность - это его защита!

Он может думать о себе, что он флегматик и предъявлять себя как флегматика, а на самом деле он так боится своего холерического темперамента, что глубоко его спрятал и зажал в тиски.
Клиент научился прятать свою идентичность под влиянием событий своей жизни.

Ни одна типология и классификация не дает ответа на вопрос, как помочь конкретному клиенту. Это лишь костыли. Главным инструментом психолога являются его глаза, уши, чувства, и многовариативный арсенал подходов.

Нина Рубштейн, 2009

Один из принципов любой нормальной практики заключается в постоянном поиске слабостей и несовершенств своего восприятия.

Главное не перегибать палку и не превращаться в вечно недовольного собой параноика.

Цель сомнений не в самих сомнениях.

Как и цель развития - не в самом по себе развитии.

А в способности проникнуть своим вниманием на другую глубину восприятия.

Если я могу подвергнуть свою картину мира сомнению и это помогает мне её расширить - это отлично.

Ибо расширение всегда приносит с собой что-то новое.

Новые чувства, новые понимания, знания.

Новый объём внимания за счет расширения - автоматически рождает новое всё.

Но если сомнения в моей картине мира приносят мне только тревожность - значит надо честно признать, что мне очень комфортно в том, что есть.

И ничего расширять я не собираюсь.

И сомневаться в себе любимой тоже не намеренна.

И корону мою отдайте 🤣

Любимое 😀 Рекомендую 👇

"Спорить и доказывать тебе, что ты глуп, желающие всегда найдутся.

Соглашайся.

Тебе нетрудно, а людям такое облегчение."

Вэй ДэХань

ЦБ со своими обновленными "критериями подозрительности" уже просто бесят.

Думаю, что скоро формулировка для критерия подозрительной банковской операции будет: "Странно, что у вас вообще есть деньги. Решили заблокировать вам счет на всякий случай. Очень уж подозрительно".

Беседа с Мастером:

- понимаете, Катя, учить надо только тех людей, кто спрашивает "а как мне сделать это?".

Тех, кто спрашивает "зачем мне это делать?" ничему учить не надо.


Правда жизни...🤷‍♀️

Нашла наконец-то идеальную музыку для этой красоты на видео ❤️

Украдено у Доктора Роберта из комментариев.

Простите, но это очень смешно 😅

Я тут полжизни удивляюсь, как можно не распознать мошенника в практике, а тут вон люди даже запах вдшки за селектив принимают 🤣

Продать сейчас можно всё. 🤷‍♀️