Читаю биографию одного из китайских Мастеров и после каждой страницы хочется сказать: "ну и хитрецы".
Он долго ходил на разным Мастерам. Обучался одному и другому стилю.
Но каждый раз он получал устные тайные наставления, которых нет ни в каких книгах.
Передача эта была именно в тот момент, когда тот или иной Мастер видели проявления искреннего интереса и понимали, что знания не будут проданы на базаре за три юаня.
В общем-то, с тех пор мало что поменялось.
И настоящее передается только так.
Как считается в традиции - от сердца к сердцу.
Сердце закрыто - нет передачи 😃🤷
Иди учись по книжкам, пока не поумнеешь 😃🤷
Он долго ходил на разным Мастерам. Обучался одному и другому стилю.
Но каждый раз он получал устные тайные наставления, которых нет ни в каких книгах.
Передача эта была именно в тот момент, когда тот или иной Мастер видели проявления искреннего интереса и понимали, что знания не будут проданы на базаре за три юаня.
В общем-то, с тех пор мало что поменялось.
И настоящее передается только так.
Как считается в традиции - от сердца к сердцу.
Сердце закрыто - нет передачи 😃🤷
Иди учись по книжкам, пока не поумнеешь 😃🤷
"Видение сегодняшнего предполагает действие, видение завтрашнего - только надежду". Юджи Кришнамурти
Один из самых неоднозначных Мастеров 😃 и любимых, разумеется.
Один из самых неоднозначных Мастеров 😃 и любимых, разумеется.
#ЗарисовкиПослеЗанятий
#тайцзицюань #архив
Когда-то я сходила с ума от того, что одно, казалось бы, простенькое движение меня заставляют делать таааак долго.
Подход, ломающий все существующие западные стереотипы об успешности и достижениях.
Все хочу написать много и развернуто на тему о различиях менталита Востока и Запада и о влиянии этих различий на деловую эффективность.
Очень простой подход, гениальный именно своей простотой.
Не ломись в закрытые двери - расслабься - и спокойно войди в ту дверь, которая открывается перед тобой очень естественным образом.
У Ума на эту тему масса вопросов.
А вдруг та дверь, которая открыта - не моя? А вдруг не откроется? А вдруг та, которая закрыта, очень важна?
И прочие бла-бла-бла.
Сомнения, страхи, реакции, желание вечно преодолевать, напрягаться и бороться.... - вот реальность, в которой мы привыкли жить.
С кем боремся? Кого хотим победить? Кому врем? Непонятно.
А таки, оказалось, что есть иной путь.
#тайцзицюань #архив
Когда-то я сходила с ума от того, что одно, казалось бы, простенькое движение меня заставляют делать таааак долго.
Подход, ломающий все существующие западные стереотипы об успешности и достижениях.
Все хочу написать много и развернуто на тему о различиях менталита Востока и Запада и о влиянии этих различий на деловую эффективность.
Очень простой подход, гениальный именно своей простотой.
Не ломись в закрытые двери - расслабься - и спокойно войди в ту дверь, которая открывается перед тобой очень естественным образом.
У Ума на эту тему масса вопросов.
А вдруг та дверь, которая открыта - не моя? А вдруг не откроется? А вдруг та, которая закрыта, очень важна?
И прочие бла-бла-бла.
Сомнения, страхи, реакции, желание вечно преодолевать, напрягаться и бороться.... - вот реальность, в которой мы привыкли жить.
С кем боремся? Кого хотим победить? Кому врем? Непонятно.
А таки, оказалось, что есть иной путь.
Вне контекста проходящего ретрита, последние дни очень часто думаю вот о чем:
Есть люди, которым даны невероятные силы.
Чуйка, тончайшая эмпатия, естественное сострадание. Качества, которых вроде бы, так сильно не хватает нашему миру.
Но.
Все перечисленные качества становятся просто пустым звуком или пафосной болтовней, если они не наполнены реальной силой. Не подкреплены реальными действиями, т.е. свободной энергией и непрерывным вниманием.
Нет смысла в сострадании, если оно не проявлено по отношению к кому-то.
Нет смысла ни в чести, ни в любви, ни в мужестве, да вообще ни в чем, если всю жизнь человек так и не смог это проявить.
Уметь проявлять все перечисленное, не заваливаясь ни в сомнения, ни в самомнение - сверхзадача.
Именно это часто называют
"обретением Силы".
Мало иметь её где-то глубоко в форме зародыша.
Надо ещё суметь облечь её в нужную форму и позволить ей свободно протекать.
Мало иметь чувствительность. Надо ещё уметь развить её в нужном направлении.
В противном случае, она, скорее всего, превратится в яд.
Есть люди, которым даны невероятные силы.
Чуйка, тончайшая эмпатия, естественное сострадание. Качества, которых вроде бы, так сильно не хватает нашему миру.
Но.
Все перечисленные качества становятся просто пустым звуком или пафосной болтовней, если они не наполнены реальной силой. Не подкреплены реальными действиями, т.е. свободной энергией и непрерывным вниманием.
Нет смысла в сострадании, если оно не проявлено по отношению к кому-то.
Нет смысла ни в чести, ни в любви, ни в мужестве, да вообще ни в чем, если всю жизнь человек так и не смог это проявить.
Уметь проявлять все перечисленное, не заваливаясь ни в сомнения, ни в самомнение - сверхзадача.
Именно это часто называют
"обретением Силы".
Мало иметь её где-то глубоко в форме зародыша.
Надо ещё суметь облечь её в нужную форму и позволить ей свободно протекать.
Мало иметь чувствительность. Надо ещё уметь развить её в нужном направлении.
В противном случае, она, скорее всего, превратится в яд.
#архив
Нет ничего проще, чем управлять человеком, который боится показаться невежливым, невоспитанным, недобрым и неотзывчивым.
Вообще очень просто управлять теми, кто подарил другим людям возможность оценивать свою "пригодность", "удобность" и "правильность" и действовать, исходя из этой оценки.
Для этого достаточно создать ситуацию, в которой этот человек будет всеми способами хотеть быть для вас хорошим, правильным и удобным.
И все.
Дальше можно вести его туда, куда хочется.
И это прям не вопрос этичности манипуляций и манипуляторов. Они тут вообще ни при чем.
Это вопрос какого-то полного невежественного отношения к самим себе, к своей внутренней правде и к внешней реальности.
Нет ничего проще, чем управлять человеком, который боится показаться невежливым, невоспитанным, недобрым и неотзывчивым.
Вообще очень просто управлять теми, кто подарил другим людям возможность оценивать свою "пригодность", "удобность" и "правильность" и действовать, исходя из этой оценки.
Для этого достаточно создать ситуацию, в которой этот человек будет всеми способами хотеть быть для вас хорошим, правильным и удобным.
И все.
Дальше можно вести его туда, куда хочется.
И это прям не вопрос этичности манипуляций и манипуляторов. Они тут вообще ни при чем.
Это вопрос какого-то полного невежественного отношения к самим себе, к своей внутренней правде и к внешней реальности.
В контексте тайцзи эта цитата Мамардашвили видится очень прикладной.
Напряжение и тяжесть - это и есть неизвлечённый опыт. И чем дольше человек заигрывает с реальностью и строит из себя человека, который "ничего не понимает" - тем дольше ему будет тяжело.
"Ад — это забытое, из которого не извлечён опыт. Неизвлечённый опыт обрекает на повторение. Ничего не изменилось. Значит, событие не произошло, его нельзя считать прошедшим."
Мераб Мамардашвили
Напряжение и тяжесть - это и есть неизвлечённый опыт. И чем дольше человек заигрывает с реальностью и строит из себя человека, который "ничего не понимает" - тем дольше ему будет тяжело.
"Ад — это забытое, из которого не извлечён опыт. Неизвлечённый опыт обрекает на повторение. Ничего не изменилось. Значит, событие не произошло, его нельзя считать прошедшим."
Мераб Мамардашвили
"Люди, которые приходят на занятия тайцзицюань, вначале заинтересованы в том, чтобы им рассказали и показали ЧТО нужно делать. Им кажется: для того, чтобы изучить тайцзицюань, следует освоить некоторый набор движений, упражнений, форм.
Рано или поздно становится ясно, что тайцзицюань – не ЧТО, а КАК.
Не действия, а - их подноготная.
Не само движение - правильное или неправильное, сильное или слабое, длинное или короткое, а – внутренний смысл всякого движения, который проявляется даже тогда, когда движение отсутствует.
Не количество знаний, а - Знание в единственном числе, способное воплотиться в любых формах, в любых действиях.
Когда мы понимаем это, изучение тайцзицюань становится тем, чем и должно быть – наукой о человеке, искусством пребывания в мире."
(Грандмастер Ван Шуцзин (записано со слов мастера Ван Фулая, ученика грандмастера Ван Шуцзина))
Рано или поздно становится ясно, что тайцзицюань – не ЧТО, а КАК.
Не действия, а - их подноготная.
Не само движение - правильное или неправильное, сильное или слабое, длинное или короткое, а – внутренний смысл всякого движения, который проявляется даже тогда, когда движение отсутствует.
Не количество знаний, а - Знание в единственном числе, способное воплотиться в любых формах, в любых действиях.
Когда мы понимаем это, изучение тайцзицюань становится тем, чем и должно быть – наукой о человеке, искусством пребывания в мире."
(Грандмастер Ван Шуцзин (записано со слов мастера Ван Фулая, ученика грандмастера Ван Шуцзина))
#архив
Многие люди полагают, что, если они будут постоянно улыбаться и веселиться, то по закону зеркальных нейронов, то же самое начнет происходить и с окружающими.
Когда я встречаю таких людей, то очень сдерживаю себя, чтобы "по секрету" не рассказать им, что согласно этому закону передается все эмоциональное содержание улыбающегося, а не только внешнее.
Мозг каждого человека интерпретирует ВСЮ сенсорную информацию, которую он получает от очень разных каналов восприятия.
Этим объясняется эффект, когда человек вроде на позитиве, но страшно этим бесит.
Вроде духовный, а хочется его ударить по голове посильнее.
Все это связано с вытеснением того, чем мы реально наполнены и предъявлением Миру только лишь позитивной картинки.
Вторая половина этой картинки остается неназванной и непризнанной.
Но от этого ещё более реальной.
Многие люди полагают, что, если они будут постоянно улыбаться и веселиться, то по закону зеркальных нейронов, то же самое начнет происходить и с окружающими.
Когда я встречаю таких людей, то очень сдерживаю себя, чтобы "по секрету" не рассказать им, что согласно этому закону передается все эмоциональное содержание улыбающегося, а не только внешнее.
Мозг каждого человека интерпретирует ВСЮ сенсорную информацию, которую он получает от очень разных каналов восприятия.
Этим объясняется эффект, когда человек вроде на позитиве, но страшно этим бесит.
Вроде духовный, а хочется его ударить по голове посильнее.
Все это связано с вытеснением того, чем мы реально наполнены и предъявлением Миру только лишь позитивной картинки.
Вторая половина этой картинки остается неназванной и непризнанной.
Но от этого ещё более реальной.
Единственное чувство, которое с головой накрывает меня на ретрите - это чувство неземной благодарности ко всем моим Учителям.
Мне иногда кажется, что прямая передача во всех традициях - это и есть благодарность к тем, кто привел нас к настоящей жизни внутри нас самих.
Мне иногда кажется, что прямая передача во всех традициях - это и есть благодарность к тем, кто привел нас к настоящей жизни внутри нас самих.
Ещё один ретрит закончился.
Кажется, опять было отлично 😃🔥
Кажется, опять было отлично 😃🔥
#архив
#мысливслух
Умение говорить "нет", не испытывая при этом никакого чувства вины - навык порой гораздо более важный, чем способность просто принимать всё, как есть.
Потому что когда вы говорите "нет" - вы сталкиваетесь с вербальной или невербальной оценкой собеседника, а это для большинства из нас смерти подобно.
Гораздо удобнее воспользоваться какой-нибудь дешёвой духовной истиной о том, что нужно всё принимать.
И вуаля - мы уже следуем не по своему Пути.
Тогда как на самом деле мы просто испугались неодобрения и не сразу сообразили, чем своё "нет" обосновать.
Способность в любой ситуации спокойно говорить "нет" - это и есть про принятие.
В этот момент вы принимаете, что ваш собеседник может развернуться и уйти.
Но самое главное, что вы принимаете - это любую себя.
#мысливслух
Умение говорить "нет", не испытывая при этом никакого чувства вины - навык порой гораздо более важный, чем способность просто принимать всё, как есть.
Потому что когда вы говорите "нет" - вы сталкиваетесь с вербальной или невербальной оценкой собеседника, а это для большинства из нас смерти подобно.
Гораздо удобнее воспользоваться какой-нибудь дешёвой духовной истиной о том, что нужно всё принимать.
И вуаля - мы уже следуем не по своему Пути.
Тогда как на самом деле мы просто испугались неодобрения и не сразу сообразили, чем своё "нет" обосновать.
Способность в любой ситуации спокойно говорить "нет" - это и есть про принятие.
В этот момент вы принимаете, что ваш собеседник может развернуться и уйти.
Но самое главное, что вы принимаете - это любую себя.
С наступлением весны решила обновить пиалы для чая.
Читаю описание в одном из магазинов: "стаканы для виски или для чайной церемонии". 😃😃😃
Мне кажется, надо брать.
Жизнь слишком непредсказуема.
Никогда не знаешь точно, что придется пить 😃🤷
Читаю описание в одном из магазинов: "стаканы для виски или для чайной церемонии". 😃😃😃
Мне кажется, надо брать.
Жизнь слишком непредсказуема.
Никогда не знаешь точно, что придется пить 😃🤷
Когда-нибудь закончится, но нет. Ты понимаешь это не во сне, не на приёме психотерапевта, не под шаманский бубен и костёр - ты понимаешь: завтра кто-то стёр, сегодня длится, песенка не спета. А значит, ждать бессмысленно, и вот ты подставляешь сущему живот - несущую конструкцию живого. И чувствуешь, как трогает и бьет, и признаёшь, что это всё - твоё, и терпишь боль, и доверяешь снова.
И что-то открывается тебе в обычных днях, где бесконечный бег соединён с отсутствием погони, и что-то понимается, но так, как будто джокер ты, а не дурак, и мир уже лежит в твоей ладони.
Бегущие по лезвию ножа однажды перестанут возражать, организуют клуб и марафоны, начнут учить, как не терять лицо, и ставить ногу с пятки на носок, и сохранять физическую форму.
Светлана Лаврентьева (Кот Басё)
И что-то открывается тебе в обычных днях, где бесконечный бег соединён с отсутствием погони, и что-то понимается, но так, как будто джокер ты, а не дурак, и мир уже лежит в твоей ладони.
Бегущие по лезвию ножа однажды перестанут возражать, организуют клуб и марафоны, начнут учить, как не терять лицо, и ставить ногу с пятки на носок, и сохранять физическую форму.
Светлана Лаврентьева (Кот Басё)
#архив
#мысливслух
Конструктивное решение внешнего конфликта возможно только тогда, когда человек решил конфликт внутренний.
Когда он осознаёт, что именно происходит с ним в процессе внешнего взаимодействия.
Само это осознавание - и есть ключ к разрешению всех возможных внешних противоречий с другими людьми.
Но проблема обычно заключается в том, что наш собственный внутренний конфликт скрыт от нас самих.
И всё Внимание в этот момент приковано к кому-то другому.
К тому, кто, по нашему мнению, и несёт ответственность за наш внутренний дискомфорт.
#мысливслух
Конструктивное решение внешнего конфликта возможно только тогда, когда человек решил конфликт внутренний.
Когда он осознаёт, что именно происходит с ним в процессе внешнего взаимодействия.
Само это осознавание - и есть ключ к разрешению всех возможных внешних противоречий с другими людьми.
Но проблема обычно заключается в том, что наш собственный внутренний конфликт скрыт от нас самих.
И всё Внимание в этот момент приковано к кому-то другому.
К тому, кто, по нашему мнению, и несёт ответственность за наш внутренний дискомфорт.
Те, кто давно у меня занимается - хорошо знает, как я отношусь к пустой болтовне на занятиях или сразу после них.
Причина у этого бывает разная.
Иногда человек просто не понял, зачем он здесь.
И тогда делать ему замечание не имеет никакого смысла. Он воспримет это как "посягательство на свободу" и так ничего и не поймет.
Как правило у таких людей мало что получается в тайцзи, потому что тайцзи требуется колоссального внутреннего ресурса.
Но бывает и по-другому.
Бывает, что человек после занятий, наоборот, чувствует такой подъем, что не знает, что с ним делать.
То есть в его распоряжении оказывается непривычный для него дополнительный ресурс.
И самое простое, что может придумать наша психика - это быстро избавиться от лишнего.
Как? Да через болтовню.
Слилась лишняя энергия - и отлично.
И вот мы уже в привычном для себя мире, а не вот это вот всё.
И в таких ситуациях я, конечно, сразу включаю злого гуру.
Потому что свободная энергия, которая появилось у нас в процессе тренировки должна быть потрачена на дело.
То есть на осознавание того, на что раньше у нас просто не хватало сил.
И на творчество.
Иными словами на то, что делает нас хозяевами своей жизни, как бы пошло и пафосно это ни звучало.
Именно по такому принципу построены занятия абсолютно во всех традициях.
Тратишь энергию на пустое? Ну ок, значит хреновый из тебя творец.
Не можешь разобраться, что в жизни важно, а что - нет.
Значит достаточно тебе того, что есть.
Сиди дальше в том, в чём привык.
Вот тебе телефон, бессмысленные чаты и ещё тысячи способов потратить ценные секунды своей жизни.
Причина у этого бывает разная.
Иногда человек просто не понял, зачем он здесь.
И тогда делать ему замечание не имеет никакого смысла. Он воспримет это как "посягательство на свободу" и так ничего и не поймет.
Как правило у таких людей мало что получается в тайцзи, потому что тайцзи требуется колоссального внутреннего ресурса.
Но бывает и по-другому.
Бывает, что человек после занятий, наоборот, чувствует такой подъем, что не знает, что с ним делать.
То есть в его распоряжении оказывается непривычный для него дополнительный ресурс.
И самое простое, что может придумать наша психика - это быстро избавиться от лишнего.
Как? Да через болтовню.
Слилась лишняя энергия - и отлично.
И вот мы уже в привычном для себя мире, а не вот это вот всё.
И в таких ситуациях я, конечно, сразу включаю злого гуру.
Потому что свободная энергия, которая появилось у нас в процессе тренировки должна быть потрачена на дело.
То есть на осознавание того, на что раньше у нас просто не хватало сил.
И на творчество.
Иными словами на то, что делает нас хозяевами своей жизни, как бы пошло и пафосно это ни звучало.
Именно по такому принципу построены занятия абсолютно во всех традициях.
Тратишь энергию на пустое? Ну ок, значит хреновый из тебя творец.
Не можешь разобраться, что в жизни важно, а что - нет.
Значит достаточно тебе того, что есть.
Сиди дальше в том, в чём привык.
Вот тебе телефон, бессмысленные чаты и ещё тысячи способов потратить ценные секунды своей жизни.
#архив
#мысливслух
"Ты слишком быстро видишь суть и мыслишь слишком ясно, как мужчина",- сказали мне тут на днях.
Я чуть не упала со стула и, конечно, сразу увидела суть.
И суть эта грустная и печальная.
Ибо это какой-то древний вирус сознания, который запрещает женщинам ясно мыслить, приписывая этот важнейший навык счастливой жизни исключительно мужчинам.
Что при этом остаётся у женщин? Правильно, пусть себе чувствует и не лезет на мужскую территорию.
Примерно так выстроена логическая цепочка данного стереотипа. Складывался он долго, ибо таков уклад патриархального общества.
То есть некие правила игры, нарушая которые ты прямо или косвенно подвергнешься осуждению.
Общество всегда осуждает тех, кто рушит его правила, потому что такие нарушения - прямая угроза выживанию системы.
Но сейчас не об этом.
А о том, что вирус такого странного гендерного распределения обязанностей, проникает всюду.
Например, в Умы духовных гуру, которые до сих пор советуют женщинам идти за мужчиной, ибо только так она достигнет Бога. Я не смеюсь, это практически цитата из одного ролика очень востребованного паренька.
Так вот весь мой личный опыт говорит о том, что всё это чушь собачья.
А также простое желание сделать так, чтобы женщина, вместо соприкосновения со всеми гранями своей личный силы, годами ходила на консультации, прощала обиды и смиренно носила длинные юбки, потому что так женственнее.
Отказ женщине в умении мыслить ясно, быстро и без эмоций разбирать любую внешнюю ситуацию - это насилие над её сутью.
И по сути, вера в то, что всю свою жизнь она только и должна, что учиться справляться с эмоциями и чувствами.
Я знаю совсем немного женщин, которые сумели пройти сквозь все самые темные уголки своей сущности.
Они выжили и вернулись оттуда с понимаем, как всё устроено, а не с соплями о тщетности бытия.
Каждая из них так или иначе оказывает огромное влияние на социум.
Кто-то из них обучает людей, кто-то занимается правозащитной деятельность, кто-то много пишет.
Делать это они могут только благодаря Силе, которая появляться внутри тогда, когда человек, отбросив все стереотипы, обретает целостность.
#мысливслух
"Ты слишком быстро видишь суть и мыслишь слишком ясно, как мужчина",- сказали мне тут на днях.
Я чуть не упала со стула и, конечно, сразу увидела суть.
И суть эта грустная и печальная.
Ибо это какой-то древний вирус сознания, который запрещает женщинам ясно мыслить, приписывая этот важнейший навык счастливой жизни исключительно мужчинам.
Что при этом остаётся у женщин? Правильно, пусть себе чувствует и не лезет на мужскую территорию.
Примерно так выстроена логическая цепочка данного стереотипа. Складывался он долго, ибо таков уклад патриархального общества.
То есть некие правила игры, нарушая которые ты прямо или косвенно подвергнешься осуждению.
Общество всегда осуждает тех, кто рушит его правила, потому что такие нарушения - прямая угроза выживанию системы.
Но сейчас не об этом.
А о том, что вирус такого странного гендерного распределения обязанностей, проникает всюду.
Например, в Умы духовных гуру, которые до сих пор советуют женщинам идти за мужчиной, ибо только так она достигнет Бога. Я не смеюсь, это практически цитата из одного ролика очень востребованного паренька.
Так вот весь мой личный опыт говорит о том, что всё это чушь собачья.
А также простое желание сделать так, чтобы женщина, вместо соприкосновения со всеми гранями своей личный силы, годами ходила на консультации, прощала обиды и смиренно носила длинные юбки, потому что так женственнее.
Отказ женщине в умении мыслить ясно, быстро и без эмоций разбирать любую внешнюю ситуацию - это насилие над её сутью.
И по сути, вера в то, что всю свою жизнь она только и должна, что учиться справляться с эмоциями и чувствами.
Я знаю совсем немного женщин, которые сумели пройти сквозь все самые темные уголки своей сущности.
Они выжили и вернулись оттуда с понимаем, как всё устроено, а не с соплями о тщетности бытия.
Каждая из них так или иначе оказывает огромное влияние на социум.
Кто-то из них обучает людей, кто-то занимается правозащитной деятельность, кто-то много пишет.
Делать это они могут только благодаря Силе, которая появляться внутри тогда, когда человек, отбросив все стереотипы, обретает целостность.
#архив
Вся суть освобождения от внутренних конфликтов сводится к одному очень простому принципу:
разрешить себе быть в конфликте.
В этот момент мы соприкасаемся к тому, что для нас реально.
А когда Внимание касается Реальности - она меняется.
Звучит просто.
На практике - сложнейшая вещь.
Вся суть освобождения от внутренних конфликтов сводится к одному очень простому принципу:
разрешить себе быть в конфликте.
В этот момент мы соприкасаемся к тому, что для нас реально.
А когда Внимание касается Реальности - она меняется.
Звучит просто.
На практике - сложнейшая вещь.
Понравилось: "суть современного общества - отвергать справедливость в пользу равенства".
Справедливость вынуждает человека смотреть в себя. А идея "равенства" нивелирует все переживания от этого процесса.
Справедливость вынуждает человека смотреть в себя. А идея "равенства" нивелирует все переживания от этого процесса.