Один из старых, но очень точных отзывов на курс по Вниманию
#архив
"Катя, здравствуйте!
Я все про курс по Вниманию:))) Он у меня не закончился:) Ну то есть как, видео просмотрено, здания более-менее освоены… Все собиралась написать о своих результатах. Но вот интересно, только думаю, что написать, как в тот же день все уже меняться и становится совсем по-другому:))) Даже и непонятно что писать.
Так что нет у меня результатов как таковых, и кажется уже не будет никогда. Остался только процесс, постоянный, текучий такой:)
Собственно, сейчас понимаю, что нет у меня ощущения ни начала, ни конца курса. Для меня он стал таким турбо-ускорителем многих процессов. Скорее всего они и так бы как-то реализовались и проявились, но благодаря Вам я как на ракету села и понеслась!
Просто чтобы описать и рассказать про все мне не хватит никакого письма!
Потому что за тот месяц, что прошел с последнего письма, я столько всего прожила и пережила! Кажется у меня уже даже не получается думать прежними мыслями. Пытаюсь вот оттолкнуть от запросов и писем предыдущих, но уже не получается. Как будто этот опыт уже свое отжил и трансформировался во что-то другое. То есть даже не могу написать: "вот было так-то а стало теперь вот так-то». Сложно пока сформулировать, я в каком-то опять переходном периоде.
Все вот эти все темы, про принятие в общество людей, про доверие, про любовь - я от них очень долго бегала, занимаясь каким-то абстрактным саморазвитием. После того, как я увидела, как мне страшно доверять, как страшно любить, страшно быть неприятной и отвергнутой все стало очень быстр меняться. И от этого, если честно, тоже местами страшно.
В отношениях я смогла начать открываться и увидела, как человек открывается мне в ответ. Было много глубоких, настоящих разговоров. И признание в любви, которого я так ждала, и которого в итоге испугалась просто до усрачки, простите))) Это ж какая ответственность свалилась! И куча новых страхов. Точнее не новых, а старые повылезали. Усмотрела быстренько, какие хвосты тянутся с предыдущих отношений. Все страхи почти оттуда. Потом, после не помню уже какого…то ли итогового занятия, то ли про внутреннюю честность….в общем очень вовремя подтянулось осознание того, что любить-то я и не умею. То есть страшно мне любить. Не могу я себе этого позволить. И мне сначала нужна гарантия, прям вот стопроцентная такая, что меня любят. Не просто любят сейчас, а будут любить всегда! Гарантировано! И вот тогда ладно, тогда и мне можно в ответ. Сейчас мне это прямо таки смешно)) И вот с того момента, как стало смешно, я начала позволять себе любить, позволять чувствовать, и позволять себе это чувство проявлять в настоящем моменте! Я только учусь, изучаю новые ощущения, новые мысли, пробую не бояться…но это уже такой кайф, такой обмен энергией!
Правда у меня тут еще пачка страхов вывалилась, но это норм. Смоле главное, я их вижу! Видеть вообще очень круто!
Ну и пор людей вообще, и на работе в частности. У меня появился индикатор принятия. Очень ощутимый физически. Я чувствую себя как буто еще таким ежиком, вокруг покрытым колючками, когда я с людьми. И вот если у меня есть уже к человеку доверие, то в его сторону у меня колючки эти как бы втягиваются. В чью-то сторону у уменьшаются постепенно, но все же немного торчат. А с кем-то совсем растворяются. Прикольно то, что я стала видеть колючки других людей в отношении меня, их наличие и протяженность или отсутствие. И вижу иногда даже в отношении других людей друг с другом. Я думаю понятно, что слово «вижу» тут не в прямом значении, скорее надо сказать «чувствую». В общем то я осознаю, что не только я боюсь людей, но и другие тоже боятся друг друга. И самое интересное - это видеть и ощущать, когда эти самые штуки в становятся все меньше и постепенно растворяются.
#архив
"Катя, здравствуйте!
Я все про курс по Вниманию:))) Он у меня не закончился:) Ну то есть как, видео просмотрено, здания более-менее освоены… Все собиралась написать о своих результатах. Но вот интересно, только думаю, что написать, как в тот же день все уже меняться и становится совсем по-другому:))) Даже и непонятно что писать.
Так что нет у меня результатов как таковых, и кажется уже не будет никогда. Остался только процесс, постоянный, текучий такой:)
Собственно, сейчас понимаю, что нет у меня ощущения ни начала, ни конца курса. Для меня он стал таким турбо-ускорителем многих процессов. Скорее всего они и так бы как-то реализовались и проявились, но благодаря Вам я как на ракету села и понеслась!
Просто чтобы описать и рассказать про все мне не хватит никакого письма!
Потому что за тот месяц, что прошел с последнего письма, я столько всего прожила и пережила! Кажется у меня уже даже не получается думать прежними мыслями. Пытаюсь вот оттолкнуть от запросов и писем предыдущих, но уже не получается. Как будто этот опыт уже свое отжил и трансформировался во что-то другое. То есть даже не могу написать: "вот было так-то а стало теперь вот так-то». Сложно пока сформулировать, я в каком-то опять переходном периоде.
Все вот эти все темы, про принятие в общество людей, про доверие, про любовь - я от них очень долго бегала, занимаясь каким-то абстрактным саморазвитием. После того, как я увидела, как мне страшно доверять, как страшно любить, страшно быть неприятной и отвергнутой все стало очень быстр меняться. И от этого, если честно, тоже местами страшно.
В отношениях я смогла начать открываться и увидела, как человек открывается мне в ответ. Было много глубоких, настоящих разговоров. И признание в любви, которого я так ждала, и которого в итоге испугалась просто до усрачки, простите))) Это ж какая ответственность свалилась! И куча новых страхов. Точнее не новых, а старые повылезали. Усмотрела быстренько, какие хвосты тянутся с предыдущих отношений. Все страхи почти оттуда. Потом, после не помню уже какого…то ли итогового занятия, то ли про внутреннюю честность….в общем очень вовремя подтянулось осознание того, что любить-то я и не умею. То есть страшно мне любить. Не могу я себе этого позволить. И мне сначала нужна гарантия, прям вот стопроцентная такая, что меня любят. Не просто любят сейчас, а будут любить всегда! Гарантировано! И вот тогда ладно, тогда и мне можно в ответ. Сейчас мне это прямо таки смешно)) И вот с того момента, как стало смешно, я начала позволять себе любить, позволять чувствовать, и позволять себе это чувство проявлять в настоящем моменте! Я только учусь, изучаю новые ощущения, новые мысли, пробую не бояться…но это уже такой кайф, такой обмен энергией!
Правда у меня тут еще пачка страхов вывалилась, но это норм. Смоле главное, я их вижу! Видеть вообще очень круто!
Ну и пор людей вообще, и на работе в частности. У меня появился индикатор принятия. Очень ощутимый физически. Я чувствую себя как буто еще таким ежиком, вокруг покрытым колючками, когда я с людьми. И вот если у меня есть уже к человеку доверие, то в его сторону у меня колючки эти как бы втягиваются. В чью-то сторону у уменьшаются постепенно, но все же немного торчат. А с кем-то совсем растворяются. Прикольно то, что я стала видеть колючки других людей в отношении меня, их наличие и протяженность или отсутствие. И вижу иногда даже в отношении других людей друг с другом. Я думаю понятно, что слово «вижу» тут не в прямом значении, скорее надо сказать «чувствую». В общем то я осознаю, что не только я боюсь людей, но и другие тоже боятся друг друга. И самое интересное - это видеть и ощущать, когда эти самые штуки в становятся все меньше и постепенно растворяются.
Колючки прятать страшно. Но когда получается, это очень круто! В частности на работе мне больше всего классно от того, что человек, с которым у меня были самые длинные колючки, причем в обе стороны, оказался мне очень близок) Я убрала свои, она свои, и это кайф) Надеюсь, я понятно изъясняюсь))
Катя, еще хочу попробовать выразить как-то благодарность за то, что Вы делаете, и главное, КАК делаете. Словами, конечно, не описать. Весь этот опыт и информацию я уже видела, слышала, читала, и т.д. Ведь все об одном и том же, но с разных точек зрения. Но тем не менее именно через Вас до меня доходит! Не на уровне концепций и теории, а как будто напрямую. Запускаются процессы, раскрывается подсознание и переживается опыт на практике, а не в теории.
Так что большое, сердечное спасибо! "
Катя, еще хочу попробовать выразить как-то благодарность за то, что Вы делаете, и главное, КАК делаете. Словами, конечно, не описать. Весь этот опыт и информацию я уже видела, слышала, читала, и т.д. Ведь все об одном и том же, но с разных точек зрения. Но тем не менее именно через Вас до меня доходит! Не на уровне концепций и теории, а как будто напрямую. Запускаются процессы, раскрывается подсознание и переживается опыт на практике, а не в теории.
Так что большое, сердечное спасибо! "
Немножко о реальном Шаолине.
Да и вообще о реальности. Описанные процессы происходят абсолютно везде. Во всех школах и сообществах.
Бумажки, сертификаты, дипломы....🤦
https://youtu.be/F8vP05RkHQg?feature=shared
Да и вообще о реальности. Описанные процессы происходят абсолютно везде. Во всех школах и сообществах.
Бумажки, сертификаты, дипломы....🤦
https://youtu.be/F8vP05RkHQg?feature=shared
YouTube
Глеб Музруков о современном Шаолине
#Шаолинь#ГлебМузруков#ушу#каратэ#единоборства
#архив
Пару дней назад один человек прислал мне видео, в котором довольно именитая астролог почти час рассказывала своим адептам о сценарии будущего, которое ждёт нас в ближайшие полгода.
О том, каким раком скоро встанут планеты и как всем сильно не поздоровится.
Судя по количеству просмотров и лайков становится понятно, что ничего хорошего нас и правда не ждёт.
Потому что только глубоко испуганный и впечатлительный человек может верить в эту чушь.
Ребята, поймите уже наконец, что любые предсказания основаны на тенденциях.
Ничего не берется из ниоткуда.
У любого следствия есть своя причина.
Не существует удачного и коварного ретроградного Меркурия, который только вас и ждал, чтобы все испортить.
Вместо этого существует ваша нестабильность и разрозненность сознания, из-за которой вы делаете ошибки.
Не существует благоприятных и неблагоприятных периодов.
Существуют ваша неуверенность в себе, своих целях и ценностях.
Не существует "испытаний, которые посылают вам планеты".
Поверьте, им на вас глубоко наплевать.
Существует только Сознание, которое упорно не желает расти и выходить за рамки этих детских ограничений.
Кали юга - это не временной период, это состояние сознания.
И чем больше у людей вера в то, что изменения зависят о планет, тем в ещё бОльший мрак мы погружаемся.
Пару дней назад один человек прислал мне видео, в котором довольно именитая астролог почти час рассказывала своим адептам о сценарии будущего, которое ждёт нас в ближайшие полгода.
О том, каким раком скоро встанут планеты и как всем сильно не поздоровится.
Судя по количеству просмотров и лайков становится понятно, что ничего хорошего нас и правда не ждёт.
Потому что только глубоко испуганный и впечатлительный человек может верить в эту чушь.
Ребята, поймите уже наконец, что любые предсказания основаны на тенденциях.
Ничего не берется из ниоткуда.
У любого следствия есть своя причина.
Не существует удачного и коварного ретроградного Меркурия, который только вас и ждал, чтобы все испортить.
Вместо этого существует ваша нестабильность и разрозненность сознания, из-за которой вы делаете ошибки.
Не существует благоприятных и неблагоприятных периодов.
Существуют ваша неуверенность в себе, своих целях и ценностях.
Не существует "испытаний, которые посылают вам планеты".
Поверьте, им на вас глубоко наплевать.
Существует только Сознание, которое упорно не желает расти и выходить за рамки этих детских ограничений.
Кали юга - это не временной период, это состояние сознания.
И чем больше у людей вера в то, что изменения зависят о планет, тем в ещё бОльший мрак мы погружаемся.
Если бы меня попросили объяснить суть тайцзи простым
языком, то я бы сделала акцент на том,что эта практика отменно прочищает наши внутренние диоптрии, сквозь которые мы смотрим на от мир.
В каком-то смысле в процессе практики вы заново переосмысливаете весь свой предыдущий жизненный опыт и учитесь выстраивать новые отношения как с самими собой, так и с окружающими.
Очень часто люди пытаются найти в тайцзи какую-то мистику.
Что-то, что будет делать их
какими-то другими, более возвышенными (а значит хорошими) людьми.
Но нет ничего более мистичного, чем осознание своих иллюзий и обретения ясного взгляда на мир.
Вся духовность начинается и заканчивается нашими реакциями и поступками.
языком, то я бы сделала акцент на том,что эта практика отменно прочищает наши внутренние диоптрии, сквозь которые мы смотрим на от мир.
В каком-то смысле в процессе практики вы заново переосмысливаете весь свой предыдущий жизненный опыт и учитесь выстраивать новые отношения как с самими собой, так и с окружающими.
Очень часто люди пытаются найти в тайцзи какую-то мистику.
Что-то, что будет делать их
какими-то другими, более возвышенными (а значит хорошими) людьми.
Но нет ничего более мистичного, чем осознание своих иллюзий и обретения ясного взгляда на мир.
Вся духовность начинается и заканчивается нашими реакциями и поступками.
Раньше я наивно полагала, что способность переосмысливать свою жизнь и исправлять ошибки во многом зависит от возраста.
Чем старше человек и чем ближе конец - тем более мягче он становится.
Тем более он задумывается о том, что было не так и пробует исправить это хотя бы на словах.
Тем меньше он цепляется за когда-то выстроенную им картину мира, в которой он молодец, а все другие - нет.
Но вот стало понятно, что я ошиблась.
Эта способность вообще никак не связана с возрастом.
Более того, она не связана даже с психологическим возрастом.
Потому что в чем-то человек может быть очень взрослым, а в чем-то - полный дурак, не способный посмотреть на проблему под другим углом.
Всё-таки человек - очень сложная многослойная структура.
И можно сколько угодно пытаться вывести формулу "осознанности", но каждый раз становится понятно, что вводных не хватает и приходится заново думать над формулой.
Иногда мне кажется, что настоящий Путь - это многотысячные попытки понять эту жизнь без малейшей надежды на успех.
Чем старше человек и чем ближе конец - тем более мягче он становится.
Тем более он задумывается о том, что было не так и пробует исправить это хотя бы на словах.
Тем меньше он цепляется за когда-то выстроенную им картину мира, в которой он молодец, а все другие - нет.
Но вот стало понятно, что я ошиблась.
Эта способность вообще никак не связана с возрастом.
Более того, она не связана даже с психологическим возрастом.
Потому что в чем-то человек может быть очень взрослым, а в чем-то - полный дурак, не способный посмотреть на проблему под другим углом.
Всё-таки человек - очень сложная многослойная структура.
И можно сколько угодно пытаться вывести формулу "осознанности", но каждый раз становится понятно, что вводных не хватает и приходится заново думать над формулой.
Иногда мне кажется, что настоящий Путь - это многотысячные попытки понять эту жизнь без малейшей надежды на успех.
Очень люблю перечитывать свои открытия в тайцзи, которые я делала много лет назад.
Удивительная практика. Любовь ❣️☯️
#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань
Мне кажется, что когда-нибудь я напишу большой большой текст, в котором постараюсь уместить всё, чему я учусь на занятиях по тайцзи.
Текст будет огромным, потому что говорить о гениальности этой системы я могу просто бесконечно.
Одна из моих любимых тем - отпускание.
Только ленивый сейчас не говорит о том, что необходимо что-то там отпустить.
Но мало кто учит тому, как это сделать. И мало кто может вам сказать, отпустили вы или нет.
Когда речь заходит о каких-то бытовых моментах, то тут каждый из нас - умный.
И, вроде как, мы стараемся слушать себя и опираться на то, что слышим.
Но часто это слышание - обман, сотканный из страхов.
Вопрос "отпускания" очень часто является для нас всего лишь вопросом расстояния.
То есть на физическом уровне мы вполне можем быть расслабленными и окружающие будут думать "о, какая молодец, ни к чему не привязывается".
Но на других уровнях всё еще может сохраняться напряжение. Например, в виде мысли "ну вот я сейчас отпущу, а оно когда вернётся, не подскажите?".
Ловлю в себе всё более и более тонкие включения Ума, который ни за что не хочет отпустить контроль над происходящим.
И да, эти тонкости видны только на практике.
Так то в разговорах на кухне мы всё молодцы)))
Удивительная практика. Любовь ❣️☯️
#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань
Мне кажется, что когда-нибудь я напишу большой большой текст, в котором постараюсь уместить всё, чему я учусь на занятиях по тайцзи.
Текст будет огромным, потому что говорить о гениальности этой системы я могу просто бесконечно.
Одна из моих любимых тем - отпускание.
Только ленивый сейчас не говорит о том, что необходимо что-то там отпустить.
Но мало кто учит тому, как это сделать. И мало кто может вам сказать, отпустили вы или нет.
Когда речь заходит о каких-то бытовых моментах, то тут каждый из нас - умный.
И, вроде как, мы стараемся слушать себя и опираться на то, что слышим.
Но часто это слышание - обман, сотканный из страхов.
Вопрос "отпускания" очень часто является для нас всего лишь вопросом расстояния.
То есть на физическом уровне мы вполне можем быть расслабленными и окружающие будут думать "о, какая молодец, ни к чему не привязывается".
Но на других уровнях всё еще может сохраняться напряжение. Например, в виде мысли "ну вот я сейчас отпущу, а оно когда вернётся, не подскажите?".
Ловлю в себе всё более и более тонкие включения Ума, который ни за что не хочет отпустить контроль над происходящим.
И да, эти тонкости видны только на практике.
Так то в разговорах на кухне мы всё молодцы)))
Прекрасное 😃👇
"В детстве я никогда не мёрз. Вообще никогда. Особым видом непонятного сегодня кайфа было придти в школу без куртки зимой. Мой одноклассник Андрей так и делал, ему повезло, он жил через забор со школой.
Мне, живущему в нескольких кварталах, мама ни за что бы этого не разрешила. Но зато можно было расстегнуться. Это тоже было круто.
Мне не было холодно. Даже в январе. Долгая дорога со школы домой с одноклассниками сопровождалась беготней, игрой в снежки, падениями в сугроб. И было абсолютно не холодно.
Даже если кто-то засовывал комок снега за шиворот, я просто орал, смеялся, да что там, все смеялись, а потом я уже бежал за "обидчиком", пытаясь запихать снег ему.
И никто-никто, абсолютно никто не мёрз. Я не помню, чтобы надевал в школу свитер даже в лютые морозы. Школьный полушерстяной пиджак с шевроном на рукаве, сверху пальто. Во и всё.
Не было термобелья, не было комбинезонов на пуху. Максимум, что было, это треники с "педалями" под школьные брюки. И я не мёрз.
А потом детство кончилось, я вырос. Это произошло очень просто. Однажды я вышел на улицу поздней осенью, поёжился, сказал:
— Ну и холодина...
А потом застегнул молнию куртки до подбородка и пошёл по своим делам. А детство разочарованно вздохнуло и пошло в другую сторону.
Теплых вам дней, не мёрзните."
Александр Гутин
"В детстве я никогда не мёрз. Вообще никогда. Особым видом непонятного сегодня кайфа было придти в школу без куртки зимой. Мой одноклассник Андрей так и делал, ему повезло, он жил через забор со школой.
Мне, живущему в нескольких кварталах, мама ни за что бы этого не разрешила. Но зато можно было расстегнуться. Это тоже было круто.
Мне не было холодно. Даже в январе. Долгая дорога со школы домой с одноклассниками сопровождалась беготней, игрой в снежки, падениями в сугроб. И было абсолютно не холодно.
Даже если кто-то засовывал комок снега за шиворот, я просто орал, смеялся, да что там, все смеялись, а потом я уже бежал за "обидчиком", пытаясь запихать снег ему.
И никто-никто, абсолютно никто не мёрз. Я не помню, чтобы надевал в школу свитер даже в лютые морозы. Школьный полушерстяной пиджак с шевроном на рукаве, сверху пальто. Во и всё.
Не было термобелья, не было комбинезонов на пуху. Максимум, что было, это треники с "педалями" под школьные брюки. И я не мёрз.
А потом детство кончилось, я вырос. Это произошло очень просто. Однажды я вышел на улицу поздней осенью, поёжился, сказал:
— Ну и холодина...
А потом застегнул молнию куртки до подбородка и пошёл по своим делам. А детство разочарованно вздохнуло и пошло в другую сторону.
Теплых вам дней, не мёрзните."
Александр Гутин
#архив
Умение действовать своевременно - весьма непростой навык.
Потому что для его освоения вам, в первую очередь, потребуются все ваши внутренние резервы, чтобы не совершить движения раньше, чем для него будут созданы необходимые условия.
Кто занимается тайцзи - тот прекрасно знает, о чем я.
И прекрасно знает, как это сложно.
Принцип "сначала Внимание потом движение" - это практически медитация.
Потому что Внимание в данном процессе должно быть плавным, ненапряжённым и непрерывным.
По сути именно Внимание соединяет весь рисунок движения в единую систему.
Физическое тело потом просто это повторяет.
Со временем этот навык из практики переходит в жизнь.
И тогда вы видите прекрасную взаимосвязь всего со всем.
Умение действовать своевременно - весьма непростой навык.
Потому что для его освоения вам, в первую очередь, потребуются все ваши внутренние резервы, чтобы не совершить движения раньше, чем для него будут созданы необходимые условия.
Кто занимается тайцзи - тот прекрасно знает, о чем я.
И прекрасно знает, как это сложно.
Принцип "сначала Внимание потом движение" - это практически медитация.
Потому что Внимание в данном процессе должно быть плавным, ненапряжённым и непрерывным.
По сути именно Внимание соединяет весь рисунок движения в единую систему.
Физическое тело потом просто это повторяет.
Со временем этот навык из практики переходит в жизнь.
И тогда вы видите прекрасную взаимосвязь всего со всем.
Утром в одном чатике развернулся очередной срач про толкование Евангелие.
Люди спорят, кто всё-таки человек для Бога: раб или чадо? 😃
Я читаю это всё и ржу.
Потому что если человек чувствует себя чадом Божьим - для него нет разницы, что именно было когда-то написано в писаниях.
А если не чувствует, то внимание, конечно, цепляется за любые мелочи, которые по сути вообще никак не определяют его текущий опыт восприятия.
И сразу вспоминается анекдот:
В храм заходит хамоватого вида молодой человек, подходит к священнику, бьёт его по щеке и ехидно улыбаясь, говорит:
- А что, отче, сказано ведь: "Ударили по правой щеке, подставь и левую".
Батюшка, мастер спорта по боксу, хуком слева отправляет наглеца в угол храма и кротко произносит:
- Сказано также, какой мерой меряете, такой и вам будет отмерено!
Испуганные прихожане спрашивают:
- Что там происходит?
Дьякон с важным видом объясняет:
- Евангелие толкуют.
Люди спорят, кто всё-таки человек для Бога: раб или чадо? 😃
Я читаю это всё и ржу.
Потому что если человек чувствует себя чадом Божьим - для него нет разницы, что именно было когда-то написано в писаниях.
А если не чувствует, то внимание, конечно, цепляется за любые мелочи, которые по сути вообще никак не определяют его текущий опыт восприятия.
И сразу вспоминается анекдот:
В храм заходит хамоватого вида молодой человек, подходит к священнику, бьёт его по щеке и ехидно улыбаясь, говорит:
- А что, отче, сказано ведь: "Ударили по правой щеке, подставь и левую".
Батюшка, мастер спорта по боксу, хуком слева отправляет наглеца в угол храма и кротко произносит:
- Сказано также, какой мерой меряете, такой и вам будет отмерено!
Испуганные прихожане спрашивают:
- Что там происходит?
Дьякон с важным видом объясняет:
- Евангелие толкуют.
Воспоминания о работе в Бутырке
#архив #цигунвсизо #мысливслух
Ровно три месяца работают в Бутырке.
И это, пожалуй, мой самый крутой духовный опыт.
Тюрьма - это место, где сконцентрированы все человеческие страсти, бессознательные паттерны и реакции.
За один день пребывания там, вы можете узнать о себе столько, сколько не узнаете за годы медитаций.
Здесь всё меняется с такой скоростью, что пыткой становится любая попытка хоть как-то контролировать ситуацию, потому что по факту контролировать ты не можешь ничего.
Ты можешь только адаптироваться к потоку. Тогда главное задачей будет сохранить свою целостность и не слиться с тем, к чему пришлось адаптироваться.
К сожалению, далеко не всех недогур и просветлённых удалось забанить, и порой они ещё отсвечивают своими розово-зефирными постами о том, что на дворе Золотой век на и все мы вот вот перейдём в новое счастливое будущее.
Для каждого их них мне бы очень хотелось провести короткую однодневную экскурсию по Бутырке, потому что это реальный (а для них, возможно, и единственный) способ спуститься с небес на землю.
Для кого-то этот опыт окажется невыносим, потому что псевдогуру не приспособлены к реальности.
К лжи, к интригам, к отсутствию справедливости, как явлению. К адской концентрации ежедневных человеческих страданий.
И да, можно сказать, что тюрьма - это не вся реальность.
И это, конечно, так. Не вся.
Но, знаете, что я могу сказать спустя 3 месяца?
Если кому-то хочется узнать, на каком уровне развития находится человеческое сознание той или иной страны, то идти надо именно в тюрьму.
Ибо только там вы сможете быстро понять всё то, чем живут люди.
Почему-то написала это всё и подумала, что может опыт пройден и история таки заканчивается?
Поглядим.
#архив #цигунвсизо #мысливслух
Ровно три месяца работают в Бутырке.
И это, пожалуй, мой самый крутой духовный опыт.
Тюрьма - это место, где сконцентрированы все человеческие страсти, бессознательные паттерны и реакции.
За один день пребывания там, вы можете узнать о себе столько, сколько не узнаете за годы медитаций.
Здесь всё меняется с такой скоростью, что пыткой становится любая попытка хоть как-то контролировать ситуацию, потому что по факту контролировать ты не можешь ничего.
Ты можешь только адаптироваться к потоку. Тогда главное задачей будет сохранить свою целостность и не слиться с тем, к чему пришлось адаптироваться.
К сожалению, далеко не всех недогур и просветлённых удалось забанить, и порой они ещё отсвечивают своими розово-зефирными постами о том, что на дворе Золотой век на и все мы вот вот перейдём в новое счастливое будущее.
Для каждого их них мне бы очень хотелось провести короткую однодневную экскурсию по Бутырке, потому что это реальный (а для них, возможно, и единственный) способ спуститься с небес на землю.
Для кого-то этот опыт окажется невыносим, потому что псевдогуру не приспособлены к реальности.
К лжи, к интригам, к отсутствию справедливости, как явлению. К адской концентрации ежедневных человеческих страданий.
И да, можно сказать, что тюрьма - это не вся реальность.
И это, конечно, так. Не вся.
Но, знаете, что я могу сказать спустя 3 месяца?
Если кому-то хочется узнать, на каком уровне развития находится человеческое сознание той или иной страны, то идти надо именно в тюрьму.
Ибо только там вы сможете быстро понять всё то, чем живут люди.
Почему-то написала это всё и подумала, что может опыт пройден и история таки заканчивается?
Поглядим.
#архив
Я не верю в такое саморазвитие, где человек не проходит через испытания, не обнажает в них свою душу и не собирает заново самого себя.
Я не верю тому, кто принимает как данность какую-либо концепцию, не сочтя необходимым проверить её на практике, удостоверившись, что она работает.
Я вообще неохотно верю теоретикам.
При столкновении с реальной жизнью, мы способны проявлять лишь конкретные практические навыки.
А что мы можем проявить, кроме старых рефлексов?
Ничего.
В нас по сути, есть мало что нового.
Все теория в стрессовых ситуациях выветривается, не оставляя внутри нас ничего, кроме того, что там было до неё.
Иногда меня спрашивают, какую книгу почитать на ту или иную тему.
Отвечаю: никакую.
При всей моей любви к чтению я точно знаю, что ни одна книга не поможет человеку эффективно проживать свою жизнь.
Помогут только навыки.
Я знаю очень много людей, читающих по несколько книг в неделю и до сих пор не способных справляться со своими эмоциями и внутренними демонами.
Они очень умные. Но они не живые.
Ходячие библиотеки с тоннами знаний.
Убери эти знания - и ничего не поменяется.
Человек часто просто бежит в книги вместо того, чтобы бежать в себя.
Я, конечно, несколько преувеличиваю.
И очень часто книги помогают.
После некоторых из них моя жизнь менялась на 180 градусов.
Но стоит таки понимать, что без практического применения любое знание - просто информация.
Я не верю в такое саморазвитие, где человек не проходит через испытания, не обнажает в них свою душу и не собирает заново самого себя.
Я не верю тому, кто принимает как данность какую-либо концепцию, не сочтя необходимым проверить её на практике, удостоверившись, что она работает.
Я вообще неохотно верю теоретикам.
При столкновении с реальной жизнью, мы способны проявлять лишь конкретные практические навыки.
А что мы можем проявить, кроме старых рефлексов?
Ничего.
В нас по сути, есть мало что нового.
Все теория в стрессовых ситуациях выветривается, не оставляя внутри нас ничего, кроме того, что там было до неё.
Иногда меня спрашивают, какую книгу почитать на ту или иную тему.
Отвечаю: никакую.
При всей моей любви к чтению я точно знаю, что ни одна книга не поможет человеку эффективно проживать свою жизнь.
Помогут только навыки.
Я знаю очень много людей, читающих по несколько книг в неделю и до сих пор не способных справляться со своими эмоциями и внутренними демонами.
Они очень умные. Но они не живые.
Ходячие библиотеки с тоннами знаний.
Убери эти знания - и ничего не поменяется.
Человек часто просто бежит в книги вместо того, чтобы бежать в себя.
Я, конечно, несколько преувеличиваю.
И очень часто книги помогают.
После некоторых из них моя жизнь менялась на 180 градусов.
Но стоит таки понимать, что без практического применения любое знание - просто информация.
Не перестаю удивляться (а порой и возмущаться) тому, как искажается суть тайцзи.
Для кого-то это, например, просто способ быть долгожителем 😃🤦🤷
При этом ведь совсем не факт, что этот человек не умрет от инсульта на следующий день. Или через год.
Тем не менее, многие почему-то до сих пор считают, что если будешь хорошо и правильно заниматься - будешь непременно здоров и проживёшь до ста.
Но вот моя бабушка, например, умерла в 97. И не слышала ни о каком тайцзи. Просто ко врачам не ходила, хотя сама была хирургом.
А пару лет назад один из "мастеров Шаолиня" умер в 46 🤷 Многое знал об оздоровлении.
Выбрать тайцзи (да и любую практику) как инструмент для обретения долголетия - это значит вообще ничего не понимать в том, как устроена жизнь.
Для кого-то это, например, просто способ быть долгожителем 😃🤦🤷
При этом ведь совсем не факт, что этот человек не умрет от инсульта на следующий день. Или через год.
Тем не менее, многие почему-то до сих пор считают, что если будешь хорошо и правильно заниматься - будешь непременно здоров и проживёшь до ста.
Но вот моя бабушка, например, умерла в 97. И не слышала ни о каком тайцзи. Просто ко врачам не ходила, хотя сама была хирургом.
А пару лет назад один из "мастеров Шаолиня" умер в 46 🤷 Многое знал об оздоровлении.
Выбрать тайцзи (да и любую практику) как инструмент для обретения долголетия - это значит вообще ничего не понимать в том, как устроена жизнь.
Мои размышления о контакте примерно 6-летней давности 😃
Сейчас я могу бесконечно про это рассказывать. Да и показывать, чего уж там 😃
#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань
Один из базовых моментов в парных занятиях тайцзицюанем заключается в правильном контакте.
В слушании того, что происходит не только в тебе, но и в другом.
Большинство из нас вообще не настроены на какой-либо контакт друг с другом.
И это очень тонкий момент, потому что обычно нам кажется, что это совсем не так.
Нам кажется, что "ну я же и так и эдак с ним, а он..." . Ну и дальше по списку.
Но слушать то, что происходит в ком-то другом - это не о ваших представлениях о том, что другой должен сделать.
Это о вполне осознанном взаимодействии, которое основано на очень тонких принципах.
Чтобы быть в контакте с кем-то другим, я должна перестать быть в защите, в сопротивлении и в страхе.
Сейчас я могу бесконечно про это рассказывать. Да и показывать, чего уж там 😃
#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань
Один из базовых моментов в парных занятиях тайцзицюанем заключается в правильном контакте.
В слушании того, что происходит не только в тебе, но и в другом.
Большинство из нас вообще не настроены на какой-либо контакт друг с другом.
И это очень тонкий момент, потому что обычно нам кажется, что это совсем не так.
Нам кажется, что "ну я же и так и эдак с ним, а он..." . Ну и дальше по списку.
Но слушать то, что происходит в ком-то другом - это не о ваших представлениях о том, что другой должен сделать.
Это о вполне осознанном взаимодействии, которое основано на очень тонких принципах.
Чтобы быть в контакте с кем-то другим, я должна перестать быть в защите, в сопротивлении и в страхе.
Что-то странное происходит в Москве. По крайней мере - в центре.
Снег убирают сразу (а что так можно было?) после снегопада 😃🤷
Чудеса прям. Можно без проблем и ходить, и ездить
Удивительно, но в этом году коммунальщик прям реально оказались готовы к зиме.
Странное прям...😃
Не по шаблону...
Снег убирают сразу (а что так можно было?) после снегопада 😃🤷
Чудеса прям. Можно без проблем и ходить, и ездить
Удивительно, но в этом году коммунальщик прям реально оказались готовы к зиме.
Странное прям...😃
Не по шаблону...
Непостижимая истина для тех, кто все время пытается поместить в практику свои предоставления о ней. 👇
"В конце концов, ты должен будешь вообще забыть о технике. Чем дальше продвигаешься, тем меньше остается догм. Великий Путь — это, на самом деле, Отсутствие Пути."
Морихэй Уэсиба
"В конце концов, ты должен будешь вообще забыть о технике. Чем дальше продвигаешься, тем меньше остается догм. Великий Путь — это, на самом деле, Отсутствие Пути."
Морихэй Уэсиба
Если что - это юмор 👇😃
#архив #зарисовкипослезанятий
Любопытное наблюдение.
Меньше всего в тайцзицюань меня интересуют боевые удары. Вообще это неинтересно.
Гораздо интереснее работать над тем, чтобы Внимание было непрерывно на всей траектории предполагаемого удара. Это сохраняет целостность, позволяя выявлять самые незаметные напряжения, и сам удар получается как бы сам собой.
Потому как ударить целостность нельзя.
Для этого нужно замедлиться.
Как итог - взаимодействие с напарником растягивается.
В конце концов он все равно падает, но с чувством, что до этого над ним долго издевались.
То есть я не бью вовсе. Зачем, я мирный воин. Как выяснилось, я просто издеваюсь над людьми. 🤣🤣🤣
#архив #зарисовкипослезанятий
Любопытное наблюдение.
Меньше всего в тайцзицюань меня интересуют боевые удары. Вообще это неинтересно.
Гораздо интереснее работать над тем, чтобы Внимание было непрерывно на всей траектории предполагаемого удара. Это сохраняет целостность, позволяя выявлять самые незаметные напряжения, и сам удар получается как бы сам собой.
Потому как ударить целостность нельзя.
Для этого нужно замедлиться.
Как итог - взаимодействие с напарником растягивается.
В конце концов он все равно падает, но с чувством, что до этого над ним долго издевались.
То есть я не бью вовсе. Зачем, я мирный воин. Как выяснилось, я просто издеваюсь над людьми. 🤣🤣🤣
"Тренировка всегда происходит в точке контакта. Что есть точка контакта? Как вы там проявляетесь? На что вы опираетесь, чтобы проявлять себя на точке контакта? Если на прошлый опыт - это невежество, если на настоящий момент - это мудрость."
Чин Фан Сён
Чин Фан Сён
Сегодня болтали с одним другом и он рассказал мне про своего одноклассника, который из главного бухгалтера городской свалки в Луганске стал священником в одном из храмов Подмосковья.
Он очень чувствал, что будет большая война и, в том числе это чувство перевернуло всю его жизнь.
Одно единственное событие запустило целую волну фундаментальных перемен.
В одно мгновение меняется и сам человек, и вся его внешняя реальность.
Словно кто-то повернул калейдоскоп - и выстроился новый узор бытия.
Обожаю такие истории.
Каждая из них все время напоминает о том, что как бы сильно мы ни тужились и ни строили бы из себя всепонимающих и всезнающих гуру - всегда найдется место такому событию, которое запустит новый узор нашей жизни.
Возможно, совершенно невероятный.
Он очень чувствал, что будет большая война и, в том числе это чувство перевернуло всю его жизнь.
Одно единственное событие запустило целую волну фундаментальных перемен.
В одно мгновение меняется и сам человек, и вся его внешняя реальность.
Словно кто-то повернул калейдоскоп - и выстроился новый узор бытия.
Обожаю такие истории.
Каждая из них все время напоминает о том, что как бы сильно мы ни тужились и ни строили бы из себя всепонимающих и всезнающих гуру - всегда найдется место такому событию, которое запустит новый узор нашей жизни.
Возможно, совершенно невероятный.
Forwarded from Ольга Ускова | Cognitive Life
ИСКУССТВЕННАЯ ИНТУИЦИЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ НЕЙРОСЕТИ
Команда Cognitive Technologies 10 лет назад замахнулась на создание искусственного разума по человеческому образу и подобию, чтобы создать беспилотный автомобиль. Причем задача сделать - не "как хороший водитель", а ЛУЧШЕ самого хорошего водителя.
Задача вполне божественного масштаба.
Понимание приходило не сразу, а по мере обрастания команды базовых математиков и прораммистов классической школы нейропсихологами, биологами, физиками, нейронщиками.Начиная с 2014 года мы уже не могли без Нейронных Сетей Глубокого обучения, а в 2017 произошел глобальный прорыв, когда в рамках открытия метода Cognitive Low Level Data Fusion произошло нейронное обьединение в единый организм всех разрозненных датчиков и систем. И мы поняли: " Yes! We can!" Мы сделаем ИИ лучше, точнее и безопаснее, чем человек-водитель экспертного уровня.
И, в этот момент, мы вспомнили старика Канта. Дело в том, что все процессы четко сгруппировались в две команды:
Команда "Логика" и Команда "Интуиция". И вторая команда в системах искусственного разума начала занимать все большие и большие территории.
В жизни мы часто пользуемся термином "интуиция", подразумевая под этим особенные способности человека.
"ИНТУИЦИЯ – способность непосредственного постижения истины, минуя опыт и логические рассуждения." (с)
Люди пытаются узреть в этом нечто мистическое, привнесенное извне, но, на самом деле, это результат работы нейронных систем человеческого организма, основанный на предыдущем опыте, воображении, эмпатии и т.п. Ну, а значит это можно смоделировать.
Для робота в транспортном потоке это очень важно. Действительно, опытный водитель интуитивно понимает, что блондинка в соседнем мерсе, включив правый поворотник, будет перестраиваться все-таки налево. Или, вы собираете волю в кулак, сообразив, что ваш сосед слева сейчас рванет в ваш ряд, не включив поворотник, потому что мама в детстве ему обьяснила, что поворотниками пользуются только трусы.
На самом деле, Вам не Господь про это на ушко шепнул. Это ваше перефирийное зрение заметило изменение угла поворота его бокового зеркала и послало сигнал в мозг, где накапливался соответствующий опыт анализа этого события.
Наша команда Cognitive Pilot, три года назад открыла проект по созданию Искусственной Транспортной Интуиции - C-Pilot Artificial Intuition. Мы научились не просто распознавать транспорт в потоке на дороге, но и научились распознавать мелкие детали авоомобилей и мелкие обьекты, возникающие в дорожной сцене, а также изменение угла их отображение. Это дает возможность предсказания дорожной ситуации на следующие несколько секунд.
Такие инновации воспринимаются как чудо, но на самом деле - никакого волшебства, просто серьезная оптимизация нейронных сетей глубокого обучения.
Действительно, человек огромное количество вещей делает в жизни автоматически, интуитивно, не выстраивая сознательно причинно-следственные связи. Мы каждую минуту принимаем сотни решений, не задумываясь над ними. Мы действуем на основе работы подсознания. Логический аппарат, с цепочкой выверенных рассуждений мы включаем в тот момент, когда нам "надо сесть и подумать" или подучиться, и это - не более 10-15% нашего времени. Таким образом, интуитивное понимание - главный процесс в человеческих системах и он должен занимать главенствующую позицию и в Системах ИИ.
Cognitive DNN ( нейронные сети глубокого обучения) это системы, которые мы строим в принципиально новой вычислительной парадигме. Как это работает. Система берет пространство и отсекает из него все лишнее, постепенно приближаясь к точному подобию искомого обьекта. Никакой последовательной логики. Если хотите, это натаскивание системы на новый опыт, на формирование "Искусственного Чутья"!
Команда Cognitive Technologies 10 лет назад замахнулась на создание искусственного разума по человеческому образу и подобию, чтобы создать беспилотный автомобиль. Причем задача сделать - не "как хороший водитель", а ЛУЧШЕ самого хорошего водителя.
Задача вполне божественного масштаба.
Понимание приходило не сразу, а по мере обрастания команды базовых математиков и прораммистов классической школы нейропсихологами, биологами, физиками, нейронщиками.Начиная с 2014 года мы уже не могли без Нейронных Сетей Глубокого обучения, а в 2017 произошел глобальный прорыв, когда в рамках открытия метода Cognitive Low Level Data Fusion произошло нейронное обьединение в единый организм всех разрозненных датчиков и систем. И мы поняли: " Yes! We can!" Мы сделаем ИИ лучше, точнее и безопаснее, чем человек-водитель экспертного уровня.
И, в этот момент, мы вспомнили старика Канта. Дело в том, что все процессы четко сгруппировались в две команды:
Команда "Логика" и Команда "Интуиция". И вторая команда в системах искусственного разума начала занимать все большие и большие территории.
В жизни мы часто пользуемся термином "интуиция", подразумевая под этим особенные способности человека.
"ИНТУИЦИЯ – способность непосредственного постижения истины, минуя опыт и логические рассуждения." (с)
Люди пытаются узреть в этом нечто мистическое, привнесенное извне, но, на самом деле, это результат работы нейронных систем человеческого организма, основанный на предыдущем опыте, воображении, эмпатии и т.п. Ну, а значит это можно смоделировать.
Для робота в транспортном потоке это очень важно. Действительно, опытный водитель интуитивно понимает, что блондинка в соседнем мерсе, включив правый поворотник, будет перестраиваться все-таки налево. Или, вы собираете волю в кулак, сообразив, что ваш сосед слева сейчас рванет в ваш ряд, не включив поворотник, потому что мама в детстве ему обьяснила, что поворотниками пользуются только трусы.
На самом деле, Вам не Господь про это на ушко шепнул. Это ваше перефирийное зрение заметило изменение угла поворота его бокового зеркала и послало сигнал в мозг, где накапливался соответствующий опыт анализа этого события.
Наша команда Cognitive Pilot, три года назад открыла проект по созданию Искусственной Транспортной Интуиции - C-Pilot Artificial Intuition. Мы научились не просто распознавать транспорт в потоке на дороге, но и научились распознавать мелкие детали авоомобилей и мелкие обьекты, возникающие в дорожной сцене, а также изменение угла их отображение. Это дает возможность предсказания дорожной ситуации на следующие несколько секунд.
Такие инновации воспринимаются как чудо, но на самом деле - никакого волшебства, просто серьезная оптимизация нейронных сетей глубокого обучения.
Действительно, человек огромное количество вещей делает в жизни автоматически, интуитивно, не выстраивая сознательно причинно-следственные связи. Мы каждую минуту принимаем сотни решений, не задумываясь над ними. Мы действуем на основе работы подсознания. Логический аппарат, с цепочкой выверенных рассуждений мы включаем в тот момент, когда нам "надо сесть и подумать" или подучиться, и это - не более 10-15% нашего времени. Таким образом, интуитивное понимание - главный процесс в человеческих системах и он должен занимать главенствующую позицию и в Системах ИИ.
Cognitive DNN ( нейронные сети глубокого обучения) это системы, которые мы строим в принципиально новой вычислительной парадигме. Как это работает. Система берет пространство и отсекает из него все лишнее, постепенно приближаясь к точному подобию искомого обьекта. Никакой последовательной логики. Если хотите, это натаскивание системы на новый опыт, на формирование "Искусственного Чутья"!