#архив

- слушай, ты можешь коротко мне объяснить, что значит "в мире с собой"? А то мне вообще ничего непонятно.

- могу. Это когда все, из чего ты состоишь, подчинено тому, для чего ты была рождена.

Надо помогать друг другу 😃

Когда я начинала заниматься тайцзи - я активно записывала все осознания после занятий в виде постов.

Потом я стала преподавать, но записывать открытия не перестала.

Но почему-то совершенно расхотелось оформлять их в виде постов.

Как будто бы, если написать для всех - открытие исчезнет и осознание уйдет.

Может просто осень - время сохранения чего-то ценного, а не выставления напоказ...

А может просто наконец-то пришла мудрость и понимание того, что нет смысла говорить о том, что можно переживать только на личном опыте 😃🤷

Мне тут на днях один "либерал" рассказывал, что Сталин - это абсолютное зло.

Мне, как "тирану" и "агрессору" довольно сложно было понять столь категоричную оценку.

Но "либералу", конечно, виднее.

У него в мозгу уже знатно пошуршали правами человека и тут уж ничего не сделаешь 😃🤷

Парадокс наших дней заключается в том, что самые "милые" с виду люди дают абсолютно безапелляционную оценку происходящим событиям.

Никакие аргументы не работают.

Единственный способ привести человека в чувства - задать вопрос.

Ответ на который автоматически разрушит его чёрно-белый мир.

Способ этот, конечно, опасный.

Никому не понравится, что кто-то вот так взял - и разрушил многолетние насаждения.

И неважно, что это был просто карточный домик.

Важно, что надо заново заниматься строительством.

А для этого у большинства уже банально нет ресурса.

#архив
За последние полгода из моей жизни исчезло довольно много людей, которых я так или иначе считала близкими.

Когда такое происходит без видимой на то причины, всегда не очень понятно what the fuck? Сначала начинаешь спрашивать себя: "А не мудак ли я?". Это обязательная часть, потому что очень может быть, что близкие просто устали выносить такую тупую, скучную и необязательную меня.

Однако же если ответ на этот вопрос отрицательный, то...

Просто начинают происходить не совсем адекватные вещи.

Ну например, человек сначала не считает нужным вкладывать свое время в ваши отношения, а потом вдруг говорит "ой, что-то ты пропала совсем".

Ясное дело, ёпрст, я же не невменько, чтобы играть в игру для инфантилов, где по правилам все время только один проявляет инициативу, а второй любезно соглашается.

Отношения - это всегда обмен. Если один человек готов приехать к вам с другого конца города, потому что соскучился, а другой выкраивает часик при условии, что вы приедете исключительно в его район в удобное для него время - то это сильно разные отношения.

Одним словом, много разных неадекватностей может происходить как будто бы "вдруг" и все они так или иначе заставляют задуматься, а не пора ли прощаться?

Так вот пора.

Процесс этот всегда непростой, потому что так или иначе приходится признавать, как много было иллюзий, ожиданий и заблуждений. А это неприятно практически всегда.

Но моё окружение за всю мою жизнь менялось не один раз и есть только один человек, который магическим образом остаётся рядом до сих пор.

В основном, окружение полностью обновлялось.

Поэтому для меня этот процесс уже довольно узнаваемый и не такой болезненный, как для многих, кто столкнулся с ним впервые.

Болезненным этот процесс может быть только тогда, когда не знаешь, куда идёшь. Любые перемены в этом случае будут восприниматься, как проклятие и рождать внутри только лишние напряжение.

Если же вы знаете, куда идёте, то прекрасно понимаете, что идти туда толпой просто невозможно. Не положено.

Можно представить, что жизнь - это большое путешествие и у каждого есть в ней определённый пункт назначения. У каждого - свой.

Чтобы добраться до него кто-то должен воспользоваться поездом, кто-то машиной, а кто-то пройти пешком. Кому-то предстоит ехать в плацкартном вагоне, кому-то взбираться на гору босиком, кому-то ехать на дорогом порше, а кому-то на подводной лодке. У всех разные цели, задачи и инструменты для их достижения.

И вот теперь представьте: вы поехали в своё путешествие. Вам нужно доехать на поезде до определённой станции, а потом пересесть на автомобиль, потому что туда, куда вам надо - поезд не идёт.

Вот вы едете в своем купе и знакомитесь с разным интересными людьми. Вы хорошо проводите время, возможно, даже пьете шампанское и закусываете долькой темного шоколада с кусочками апельсина.

Все отлично, но вот поезд приближается к нужной вам станции. Вы не знаете, что вам нужно выходить и двигаться дальше. Это знает только ваше сердце, которое настоятельно рекомендует заканчивать с шампанским и собирать вещи.

Вы можете принять два решения. В первом случае, вы остаётесь в поезде и продолжаете поездку, постепенно удаляясь от своей цели.

Довольно скоро, протрезвев, вы обнаружите себя с совершенно чужими уже людьми. И будете очень долго задаваться вопросом "что я здесь делаю?". Возникновение этого вопроса всего лишь подтверждает тот факт, что находиться вы должны совсем в другом месте.

Во втором же случае, вы прощаетесь с попутчиками, выходите на своей станции - и двигаетесь дальше в нужном вам направлении.

На следующем участке пути вас ждут новые попутчики и новый этап путешествия.

В этом случае в расставании нет виноватых.

Есть путешественники, каждый из который следует по своему маршруту.

Весь вопрос здесь лишь в том, знаете ли вы, куда едете - и следуете ли вы за этим знанием.

#архив
#ЗарисовкиПослеЗанятий #Тайцзицюань

Тайцзицюань - довольно странное боевое искусство, если смотреть на его изучение с позиции Ума.

Здесь ты на борешься с противником.

Здесь ты никого не бьешь.

‌Х‌о‌т‌я‌ ‌и‌н‌о‌г‌д‌а‌ ‌о‌ч‌е‌н‌ь‌ ‌х‌о‌ч‌е‌т‌с‌я‌ ‌.

В тайцзи ты работаешь исключительно с собой.

Любое внешнее давление - всего лишь повод обратить своё Внимание на то, что внутри тебя вызывает напряжение и заново найти свой комфорт.

Тайцзи не учит тому, как стать для всех хорошим.

Тайцзи учит тому, как с помощью Силы сдачи и подчинения побеждать любого противника и выдерживать любой контакт.

Удивительная практика, каждый раз возвращающая тебя заново к самому себе.

Потому что та Сила, которую все мы так или иначе ищем - внутри нас.

❤️

Бывают такие неприятности, когда нам необходимо проявить всю свою сознательность и волю, чтобы извлечь урок.

А бывают такие неприятности, когда нам необходимо проявить равновесие и спокойствие, чтобы просто пережить сложное время и не сломаться.

В первом случае мы учимся у неприятностей чему-то новому.

Во втором - проявляем уже существующий навык.

Отличить первый случай от второго - это отдельный вид мастерства.

Не стоит слишком сильно переживать там, где надо просто подождать.

Однако, не стоит недооценивать то, что необходимо глубоко понять и осознать.

Нет смысла развивать тонкое, если не развито плотное.

Если человек не отличает свежее от несвежего, естественное от искусственного, ложь от правды - о какой интуиции речь?

И да, друзья, все дело - в способности различать.

"Развивать свои пять чувств на занятиях это одна из самых важных вещей. Слишком часто люди говорят о шестом чувстве. В старые времена самураи имели шестое чувство - нельзя было напасть на них со спины, они могли видеть в темноте. Сегодня занимающиеся боевыми искусствами стараются подражать им, или научиться этому.

Но если вы не можете развить пять чувств, которыми вы уже обладаете до должной остроты, как можно говорить о шестом чувстве? И когда мы занимаемся Айкидо, мы должны пытаться развивать наши глаза - чувство зрения, наши уши - чувство слуха, наши руки и ноги - чувство осязания и, конечно, чувство запаха и вкуса."

Мицуги Саотомэ

Меня тут на днях спросили, как я бросила курить. Уже примерно лет 14 как.

Да очень просто.

Однажды я просто посмотрела на себя со стороны.

И увидела, что я своей собственной рукой втыкаю себе в рот очень плохо пахнущие палочки.

Эта картина так сильно поразила меня своей тотальной глупостью, что с тех пор я этим больше не занимаюсь 😃🤷

Помню, что, кроме глупости была ещё одна мысль.

Это ж как сильно надо себя не любить, чтобы втыкать в себя вот "это"...?

Ну и после этого как отрезало.

Уж лучше выпить коньяка. 🥂

Учите базу!!! 🤣

#архив
#мысливслух

Прежде чем "работать над отношениями", необходимо понять, а есть ли они вообще?

И очень часто оказывается, что работаем мы над тем, чего в реальности никогда и не было.

Когда-то статусом "друг" я наделяла почти каждого случайно залетевшего в мою жизнь человека.

Конечно, спустя какое-то время, меня ждали обиды и разочарования.

Конечно, я много работала над собой, потому что жить в обидах и разочарованиях тяжело.

Очень долго мне казалось, что Бог с людьми очень сильно намудрил.

Но потом я вдруг выяснила, что с Богом все нормально.

Мудрила я сама.

Просто очень уж не хотелось взрослеть.

Помню, что на какой-то момент мир остановился и в голове прозвучало короткое "чёрт".

И после этого вдруг стало понятно, что если только ты проявляешь инициативу в отношениях любого рода - то и нужны они только тебе.

И тогда ты останавливаешься, чтобы осмотреться.

И в этот момент изнутри вылезают все программы, которые этой твоей инициативой руководили.

Ты начинаешь работать не над отношениями, а над собой.

Освобождаешься.

Становишься внутри неимоверно легкой о того, что нет больше внутри боли, активно ищущей проявления в контакте с другим.

Спустя время ты видишь, как все просто устроено и что Бог - гений этой простоты.

Ты больше не попадаешься на крючок к тем, кто считает, что "это ведь тебе надо".

Ты понимаешь, что любые отношения - это не про "надо", а про "хочу".

И тебе даже не надо ни с кем прощаться.

Те, кто думал, что "это же тебе надо" - растворяются сами в тот момент, когда тебе перестаёт быть "надо".

И Аминь, конечно.

Один из старых, но очень точных отзывов на курс по Вниманию

#архив

"Катя, здравствуйте!

Я все про курс по Вниманию:))) Он у меня не закончился:) Ну то есть как, видео просмотрено, здания более-менее освоены… Все собиралась написать о своих результатах. Но вот интересно, только думаю, что написать, как в тот же день все уже меняться и становится совсем по-другому:))) Даже и непонятно что писать.
Так что нет у меня результатов как таковых, и кажется уже не будет никогда. Остался только процесс, постоянный, текучий такой:)
Собственно, сейчас понимаю, что нет у меня ощущения ни начала, ни конца курса. Для меня он стал таким турбо-ускорителем многих процессов. Скорее всего они и так бы как-то реализовались и проявились, но благодаря Вам я как на ракету села и понеслась!

Просто чтобы описать и рассказать про все мне не хватит никакого письма!
Потому что за тот месяц, что прошел с последнего письма, я столько всего прожила и пережила! Кажется у меня уже даже не получается думать прежними мыслями. Пытаюсь вот оттолкнуть от запросов и писем предыдущих, но уже не получается. Как будто этот опыт уже свое отжил и трансформировался во что-то другое. То есть даже не могу написать: "вот было так-то а стало теперь вот так-то». Сложно пока сформулировать, я в каком-то опять переходном периоде.

Все вот эти все темы, про принятие в общество людей, про доверие, про любовь - я от них очень долго бегала, занимаясь каким-то абстрактным саморазвитием. После того, как я увидела, как мне страшно доверять, как страшно любить, страшно быть неприятной и отвергнутой все стало очень быстр меняться. И от этого, если честно, тоже местами страшно.

В отношениях я смогла начать открываться и увидела, как человек открывается мне в ответ. Было много глубоких, настоящих разговоров. И признание в любви, которого я так ждала, и которого в итоге испугалась просто до усрачки, простите))) Это ж какая ответственность свалилась! И куча новых страхов. Точнее не новых, а старые повылезали. Усмотрела быстренько, какие хвосты тянутся с предыдущих отношений. Все страхи почти оттуда. Потом, после не помню уже какого…то ли итогового занятия, то ли про внутреннюю честность….в общем очень вовремя подтянулось осознание того, что любить-то я и не умею. То есть страшно мне любить. Не могу я себе этого позволить. И мне сначала нужна гарантия, прям вот стопроцентная такая, что меня любят. Не просто любят сейчас, а будут любить всегда! Гарантировано! И вот тогда ладно, тогда и мне можно в ответ. Сейчас мне это прямо таки смешно)) И вот с того момента, как стало смешно, я начала позволять себе любить, позволять чувствовать, и позволять себе это чувство проявлять в настоящем моменте! Я только учусь, изучаю новые ощущения, новые мысли, пробую не бояться…но это уже такой кайф, такой обмен энергией!
Правда у меня тут еще пачка страхов вывалилась, но это норм. Смоле главное, я их вижу! Видеть вообще очень круто!

Ну и пор людей вообще, и на работе в частности. У меня появился индикатор принятия. Очень ощутимый физически. Я чувствую себя как буто еще таким ежиком, вокруг покрытым колючками, когда я с людьми. И вот если у меня есть уже к человеку доверие, то в его сторону у меня колючки эти как бы втягиваются. В чью-то сторону у уменьшаются постепенно, но все же немного торчат. А с кем-то совсем растворяются. Прикольно то, что я стала видеть колючки других людей в отношении меня, их наличие и протяженность или отсутствие. И вижу иногда даже в отношении других людей друг с другом. Я думаю понятно, что слово «вижу» тут не в прямом значении, скорее надо сказать «чувствую». В общем то я осознаю, что не только я боюсь людей, но и другие тоже боятся друг друга. И самое интересное - это видеть и ощущать, когда эти самые штуки в становятся все меньше и постепенно растворяются.

Колючки прятать страшно. Но когда получается, это очень круто! В частности на работе мне больше всего классно от того, что человек, с которым у меня были самые длинные колючки, причем в обе стороны, оказался мне очень близок) Я убрала свои, она свои, и это кайф) Надеюсь, я понятно изъясняюсь))

Катя, еще хочу попробовать выразить как-то благодарность за то, что Вы делаете, и главное, КАК делаете. Словами, конечно, не описать. Весь этот опыт и информацию я уже видела, слышала, читала, и т.д. Ведь все об одном и том же, но с разных точек зрения. Но тем не менее именно через Вас до меня доходит! Не на уровне концепций и теории, а как будто напрямую. Запускаются процессы, раскрывается подсознание и переживается опыт на практике, а не в теории.
Так что большое, сердечное спасибо! "

Немножко о реальном Шаолине.
Да и вообще о реальности. Описанные процессы происходят абсолютно везде. Во всех школах и сообществах.
Бумажки, сертификаты, дипломы....🤦

https://youtu.be/F8vP05RkHQg?feature=shared

#архив
Пару дней назад один человек прислал мне видео, в котором довольно именитая астролог почти час рассказывала своим адептам о сценарии будущего, которое ждёт нас в ближайшие полгода.

О том, каким раком скоро встанут планеты и как всем сильно не поздоровится.

Судя по количеству просмотров и лайков становится понятно, что ничего хорошего нас и правда не ждёт.

Потому что только глубоко испуганный и впечатлительный человек может верить в эту чушь.

Ребята, поймите уже наконец, что любые предсказания основаны на тенденциях.

Ничего не берется из ниоткуда.

У любого следствия есть своя причина.

Не существует удачного и коварного ретроградного Меркурия, который только вас и ждал, чтобы все испортить.

Вместо этого существует ваша нестабильность и разрозненность сознания, из-за которой вы делаете ошибки.

Не существует благоприятных и неблагоприятных периодов.

Существуют ваша неуверенность в себе, своих целях и ценностях.

Не существует "испытаний, которые посылают вам планеты".

Поверьте, им на вас глубоко наплевать.

Существует только Сознание, которое упорно не желает расти и выходить за рамки этих детских ограничений.

Кали юга - это не временной период, это состояние сознания.

И чем больше у людей вера в то, что изменения зависят о планет, тем в ещё бОльший мрак мы погружаемся.

Если бы меня попросили объяснить суть тайцзи простым
языком, то я бы сделала акцент на том,что эта практика отменно прочищает наши внутренние диоптрии, сквозь которые мы смотрим на от мир.

В каком-то смысле в процессе практики вы заново переосмысливаете весь свой предыдущий жизненный опыт и учитесь выстраивать новые отношения как с самими собой, так и с окружающими.

Очень часто люди пытаются найти в тайцзи какую-то мистику.

Что-то, что будет делать их
какими-то другими, более возвышенными (а значит хорошими) людьми.

Но нет ничего более мистичного, чем осознание своих иллюзий и обретения ясного взгляда на мир.

Вся духовность начинается и заканчивается нашими реакциями и поступками.

Раньше я наивно полагала, что способность переосмысливать свою жизнь и исправлять ошибки во многом зависит от возраста.

Чем старше человек и чем ближе конец - тем более мягче он становится.

Тем более он задумывается о том, что было не так и пробует исправить это хотя бы на словах.

Тем меньше он цепляется за когда-то выстроенную им картину мира, в которой он молодец, а все другие - нет.

Но вот стало понятно, что я ошиблась.

Эта способность вообще никак не связана с возрастом.

Более того, она не связана даже с психологическим возрастом.

Потому что в чем-то человек может быть очень взрослым, а в чем-то - полный дурак, не способный посмотреть на проблему под другим углом.

Всё-таки человек - очень сложная многослойная структура.

И можно сколько угодно пытаться вывести формулу "осознанности", но каждый раз становится понятно, что вводных не хватает и приходится заново думать над формулой.

Иногда мне кажется, что настоящий Путь - это многотысячные попытки понять эту жизнь без малейшей надежды на успех.

Очень люблю перечитывать свои открытия в тайцзи, которые я делала много лет назад.
Удивительная практика. Любовь ❣️☯️

#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань

Мне кажется, что когда-нибудь я напишу большой большой текст, в котором постараюсь уместить всё, чему я учусь на занятиях по тайцзи.

Текст будет огромным, потому что говорить о гениальности этой системы я могу просто бесконечно.

Одна из моих любимых тем - отпускание.

Только ленивый сейчас не говорит о том, что необходимо что-то там отпустить.

Но мало кто учит тому, как это сделать. И мало кто может вам сказать, отпустили вы или нет.

Когда речь заходит о каких-то бытовых моментах, то тут каждый из нас - умный.

И, вроде как, мы стараемся слушать себя и опираться на то, что слышим.

Но часто это слышание - обман, сотканный из страхов.

Вопрос "отпускания" очень часто является для нас всего лишь вопросом расстояния.

То есть на физическом уровне мы вполне можем быть расслабленными и окружающие будут думать "о, какая молодец, ни к чему не привязывается".

Но на других уровнях всё еще может сохраняться напряжение. Например, в виде мысли "ну вот я сейчас отпущу, а оно когда вернётся, не подскажите?".

Ловлю в себе всё более и более тонкие включения Ума, который ни за что не хочет отпустить контроль над происходящим.

И да, эти тонкости видны только на практике.

Так то в разговорах на кухне мы всё молодцы)))

Прекрасное 😃👇

"В детстве я никогда не мёрз. Вообще никогда. Особым видом непонятного сегодня кайфа было придти в школу без куртки зимой. Мой одноклассник Андрей так и делал, ему повезло, он жил через забор со школой.

Мне, живущему в нескольких кварталах, мама ни за что бы этого не разрешила. Но зато можно было расстегнуться. Это тоже было круто.
Мне не было холодно. Даже в январе. Долгая дорога со школы домой с одноклассниками сопровождалась беготней, игрой в снежки, падениями в сугроб. И было абсолютно не холодно.

Даже если кто-то засовывал комок снега за шиворот, я просто орал, смеялся, да что там, все смеялись, а потом я уже бежал за "обидчиком", пытаясь запихать снег ему.

И никто-никто, абсолютно никто не мёрз. Я не помню, чтобы надевал в школу свитер даже в лютые морозы. Школьный полушерстяной пиджак с шевроном на рукаве, сверху пальто. Во и всё.

Не было термобелья, не было комбинезонов на пуху. Максимум, что было, это треники с "педалями" под школьные брюки. И я не мёрз.

А потом детство кончилось, я вырос. Это произошло очень просто. Однажды я вышел на улицу поздней осенью, поёжился, сказал:
— Ну и холодина...
А потом застегнул молнию куртки до подбородка и пошёл по своим делам. А детство разочарованно вздохнуло и пошло в другую сторону.

Теплых вам дней, не мёрзните."

Александр Гутин