Практики Разумности
1.5K subscribers
744 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Три стадии сегодняшнего рассвета.
❤‍🔥65🔥26👍11🤩1
Любителям изучать работу мозга отдельно от самих себя. 👇

Стоит ли говорить, что по итогу у этих людей нет знаний ни о мозге, ни о себе 🤷

"Воспринимают не органы чувств, а человек при помощи органов чувств. Мыслит не мозг, а человек при помощи мозга."

А.Н. Леонтьев
❤‍🔥35👍15🔥12
Мы живём в такое время, когда "орган смысла" жизненно необходим 🌞☯️

"Смысл нельзя выдумать. Рефлексивное мышление (склонность анализировать свои переживания, поступки, мысли) порой бывает даже препятствием на пути к смыслу, если используется в качестве защитного механизма – то есть для того, чтобы рационализировать и отбросить то, что человек ощущает внутри себя. Все, что является смыслом, полностью овладевает нами, мы чувствуем и ощущаем его еще до того, как он постепенно становится для нас осознанным.

Смысл нельзя навязать, вручить или одолжить. Никто не может диктовать другому, в чем тот должен видеть свой смысл – ни начальник подчиненному, ни родитель ребенку, ни врач пациенту. Смысл нельзя ни дать, ни предписать – его нужно найти, обнаружить, распознать. Смыслом может стать только то, что пропущено человеком через «игольное ушко» личного опыта – прочувствовано и постигнуто с точки зрения его ценности, необходимости и привлекательности.

Смысл может найти любой человек, независимо от возраста и уровня интеллекта, пока он способен принимать решения. Даже если это будут простые и негромкие, возможно, совсем незаметные для других решения. Для нахождения смысла человеку даже не нужны пять органов чувств, поскольку органом смысла (по Франклу) является внутреннее чутье, на основе которого появляется ощущение, что в этой ситуации следует поступить именно так, что именно такое поведение будет правильным. Этот орган смысла также можно было бы назвать совестью. Поступки «по совести» или поступки «бессовестные» могут совершаться человеком независимо от пола, возраста, интеллекта и даже от вероисповедания."

Альфрид Лэнгле. Жизнь, наполненная смыслом
❤‍🔥30🔥11👍10
Информация для тех, кто хотел попасть по мне на очное групповое занятие в Москве.

Есть вероятность, что такое занятие для новичков я смогу провести 18 ноября.

Территориально м.Таганская.

Подробнее напишу чуть позже.

На занятие также могут прийти те, кто занимался раньше, но много пропустил и хочет возобновить занятия.
🔥41👍2
##мысливслух

Опора на внутреннее знание всегда видоизменяет внешнюю реальность.

Что значит "опора"?

Это значит, что внутри вашего Сознания должен быть только один вариант того, что происходит.

Это называется ВИДЕНИЕМ.

Когда нет сомнений, т.е. вариантов противоположных тому, что вы ощущаете, как Истину.

Очень часто мы думаем, что отсутствие сомнений - это что-то про браваду, про преодоление, про грубую Силу.

Но, на самом деле, это диаметрально противоположный процесс.

Для того, что перестать сомневаться, необходимо рассмотреть все свои сомнения под микроскопом.

Внутри этих сомнений есть очень много скрытой Силы.

И если направить своё Внимание в самую суть того, в чём вы сомневаетесь, то можно обнаружить много искусственного и иллюзорного.

И когда все лишнее уйдет, то внутри вас останется только один вариант того, что вы чувствуете.

А значит будет только один вариант того, как действовать.

Всё становится очень простым, когда умеешь ориентироваться в своей внутренней реальности и действовать, исходя из этих ориентиров.
❤‍🔥54🔥23👍8🎉3
Практики Разумности pinned «Информация для тех, кто хотел попасть по мне на очное групповое занятие в Москве. Есть вероятность, что такое занятие для новичков я смогу провести 18 ноября. Территориально м.Таганская. Подробнее напишу чуть позже. На занятие также могут прийти те…»
Иногда становится даже как-то неудобно перед людьми за то, что у меня не рвет крышу ни в затмение, ни в полнолуние.

Ещё более неудобно за то, что никаких амулетов я тоже не ношу.

Ну и совсем стыдно (нет) - ходить по серой Москве и улыбаться.

Это прям ни в какие ворота не лезет.
😁73🤣16👍10🔥10🤩7❤‍🔥5
Друзья,

кто хотел прийти на пробное очное занятие - напишите, пожалуйста, в комментариях к этому посту.

Мне надо понимать, бронировать время в зале или нет.

18 ноября
Территориально м.Таганская.
С 13 до 14 часов. Стоимость занятия 1000₽.

Если я пойму, что группа наберётся - в течение двух дней напишу каждому из вас.
👍7
Удивительно точно:

"мы тем больше находимся в реальности, чем глубже погружены в то, что находится за пределами нашего "я".
🔥37👍7❤‍🔥1🎉1
Пара слов о том, что такое наука.

А то сейчас многие очень любят говорить "это не научно, а значит это чушь".

Хотя такая ригидность сознания вообще никак не связана с настоящей наукой.

""Эволюционировать - значит меняться. Мы должны склонить наш ум к принятию этих изменений. Это довольно тягостно для человеческой природы, которая сживается с догмами и хотела бы вечных истин. Вульгарное мышление требует от науки утверждений без оговорок; оно принимает полностью всякую теорию и когда теория меняется, оно кричит о бренности науки.
Научный дух, наоборот, состоит из убеждения, что наши теории не могут быть иначе, чем только частично верными, и что, следовательно, они и частично ложны."
Луи Ляпик, французский физиолог.
🔥61👍9
Простите 🤣
🤣65😁3
#архив #мысливслух

Есть только одна причина, по которой человек не получает результата ни в одной практике и не видит глубины ни в одном учении.

Причина эта заключается в отсутствии желания учиться.

И в огромном желании утвердиться в своей убогой картине Мира путем отрицания всего остального.

Когда человек всеяден и при этом способен брать из любых практик лучшее - это хорошо.

Когда он честно применяет к своей жизни тот или иной подход и может спокойно сделать для себя выводы о его эффективности после применения - это нормальная зрелая позиция.

Когда же человек ходит вокруг да около, всем своим видом как бы говоря "ну убедите меня в том, что мне нужно именно к вам" - это инфантильность.

Незрелость, в основе которой лежит иллюзия о том, что добрая тетя или добрый дядя увидит твою тонкую душевную организацию и непременно заберет с собой в Рай.

Поэтому, чтобы выбить из головы эту инфантильную дурь, у жизни нет никаких других инструментов, кроме грабель.

И вил.
🔥79🤣7👍1
#архив
В процессе роста очень важно не спутать позицию ученика с позицией несмышленого ребенка.

Ученик учится извлекать уроки и все больше узнавать себя, осознавая темные уголки своего бессознательного.

Ребенок слепо следует за авторитетами, бессознательно путая их со взрослыми родительскими фигурами, а значит также бессознательно желая получать от них недополученную в детстве любовь и ласку.

Нет ничего удивительного в огромном количестве сект и фанатиков.

Все очень разумно.

Пока человек не отыграет неотыгранное, не получит недополученное и не проживет непрожитое - вся его жизнь будет представлять спектакль с большим количеством авторитетов и могучих и сильных взрослых, на фоне которых он всегда будет маленьким, несмышленым и беззащитным.

Тем не менее, это очень важная стадия роста.
Перепрыгнуть ее нельзя, как и нельзя ее избежать.
🔥72👍17❤‍🔥2
Нашла новую чайную. Прекрасный выбор всего. И чая и посуды.
Мне в такие магазины, конечно, ходить нельзя 😃🤦
Потому что тонкий фарфор - это безумно красиво.
❤‍🔥53🔥8🤩7
В тайцзи самое удивительное - это реальные истории реальных Мастеров.

Знаете, что их всех объединяет?

То, что истории этих Мастеров всегда связаны со сломом стереотипов.

Я вот на днях тут узнала, что один из совершенно уникальных "дедушек" терпеть не мог формальное преподавание комплекса по тайцзи.

Он считал, что гораздо более важным для человека является парная работа.

И чихал он сто раз на "правила".
🔥47
Одна из главных ошибок практикующих (особенно новичков) заключается в том, вдохновлённые той или иной практикой - они стремятся всех ею осчастливить.

Начинающие любители тайцзи, например, искренне считают, что в России все должны толпами заниматься цигуном в парках. Как в Китае.

Они очень огорчаются, что этого не происходит.

Опустим момент оздоровления и того, что занятия на свежем воздухе сами по себе приносят пользу. Это вроде как и так всем понятно.

Однако суть огорчения таких неофитов обычно гораздо глубже.

По неопытности всегда хочется поделиться своими открытиями.

И часто даже кажется, что то, что понял ты - поймут все.

Достаточно просто им об этом сказать.

И вот когда они это поймут - в мире закончатся войны и конфликты.

Кажется, что надо просто заниматься в парках - и бинго!люди станут гораздо более счастливы.

Когда-то мне тоже так казалось.

Помню, как я впервые вернулась из Индии и свято верила в то, что я сейчас как всё всем расскажу...

Возвращаясь к тайцзи..
Да и вообще к любой другой практике.

Практика всегда связана с тем культурным кодом, в который встроен человек. Я бы даже сказала который встроен в человека.

Можно очень долго ездить в Индию и в Китай, но надо понимать, что ты при этом не индус и не китаец.

Тайцзи в первую очередь развивает способность к естественности в движениях и реакциях.

Если для меня неестественно есть палочками или ходить полуголой босиком, то такие действия - это не о развитии.

А о склонности выстраивать в Уме массу ментальных конструкций, которые сами по себе нежизнеспособны и только уводят моё Внимание в сторону.

Когда я приезжаю в Китай - я ем палочками. Когда возвращаюсь в Москву - вилкой.

В Китае я занимаюсь на улице - в Москве преимущественно в зале, а на улице только в теплое время.

Традиционная практика не делает из человека китайца.

Она раскрывает то, что изначально заложено в человеке.

Где конкретно это происходит, в зале или парке, с палочками или вилками - не имеет никакого значения.
🔥59👍23❤‍🔥20