Практики Разумности
1.5K subscribers
745 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Закат в Новом Свете 😍

Фото Н.Кононов
🔥71❤‍🔥25
Накануне отпуска меня посещают безумные мысли 🤷🤣

В частности о том, где бы я с удовольствием провела следующий Антиретрит 🥂

Идеально просто.

Нет, это не Байкал и не Алтай 🏔️
🔥43🤩2❤‍🔥1
Отличное:

"Тайцзи - это умение ждать стечения нужных тебе обстоятельств".

Удивительно точное определение ❣️
🔥59❤‍🔥10👍4🤣2
Красотки 🔥
❤‍🔥38👍7🔥7
Сегодня на занятии немножко говорили о зависти.

О том, что если вы смогли сделать что-то важное, то сам этот факт может быть совершенно непереносим теми, кто так и не отважился.

Недавно в инсте у одной девчонки, которая занимается реабилитацией лошадей, я прочитала такую историю.

Она состояла в неком профессиональном чате коневладельцев. В котором в какой-то момент началось обсуждение конкретной закрытой конюшни и её владелицы. То ли владелица брала к себе не всех лошадей, то ли ещё что-то.

Но факт в том, что эти коневладельцы в этом закрытом чате были очень недовольны таким "зазнайством".

Обсуждение дошло до того, что было решено эту конюшню сжечь. Понятное дело, что это просто слова и люди не будут этого делать в реальности.

Но!!!

Просто представьте, что владельцы лошадей между собой обсуждают, что надо сжечь того, кто не захотел выполнить их индивидуальные хотелки.

То есть человек построил частную закрытую конюшню. И видимо, определил для себя, кого он хочет туда брать, а кого - нет.

И только потому что он посмел "так зазнаться" кто-то захотел его детище разрушить.

Подобные вещи я наблюдала в жизни очень много раз.

Поэтому, я если честно, особенно не удивляюсь.

Среди практикующих такого тоже полно.

Основная модель поведения в подобных ситуациях такова:

"я не могу достигнуть таких же результатов, значит я обесценю все, что ты делаешь, потому что чувствовать себя никчёмным мне невыносимо".

Поэтому если вы делаете в этой жизни что-то важное и значимое, то всегда помните о том, что кому-то это ваше "важное и значимое" будет просто поперек горла.
🔥60❤‍🔥21👍18
Не вовлекай чувства в то, что ты видишь. Тогда ты видишь всё.

Ингмар Бергман
🔥68👍8
С тех пор метод не изменился, но о нём мало кто знает 😜

"У древних был такой метод узнавания ложных пророков: они говорили то, что нравилось толпе."
А.Мень
🔥64👍6❤‍🔥1
Юджи Кришнамурти совершенно прекрасен. Неудивительно, что многих он так сильно бесит 🤣🤷

Попытки загнать живое в правила, расписание и распорядок - убивает.

Всегда вспоминаю в этом случае: "традиция - это передача огня, а не поклонение пеплу".
🔥40👍13
Немножко попозже я постараюсь очень подробно написать о том, что происходит, когда человек пытается загнать жизнь в концепции и правила.

Это не просто какие-то красивые слова. Про живое.

Это очень прикладная вещь.
🔥43👍12
#архив #мысливслух

Прочитала сегодня случайно очередную глупость о том, как важно в жизни фокусироваться только на хорошем и не обращать внимания на плохое.

Боже... Боже... Храни курс по Вниманию и по конфликтам, они оба многим ещё сильно пригодятся.

Тем, кто всё еще верит в то, что мир делится надвое: на "хорошо" и "плохо".

И если мы, как в детстве, закроем глазки - то значит и из реальности исчезнет то, чего мы не видим.

Нет, котики, не исчезнет.

Более того, пытаясь смотреть на мир только одним глазом, мы ставим себя в чертовски невыгодное положение.

Вот представьте, что вы - полководец. Идёт война.

И вот скачет к вам подчиненный с донесением о том, как обстоят дела у врага.

Что у того снарядов больше, а у вас только лук и стрелы.

А вы ему такие: "Ой не, милок, пойди-ка ты отсюда с плохими новостями. Не хочу, не хочу знать плохое, дай хорошее".

И тут варианта два.

Если в реальности ничего хорошего нет, то донесения эти будут словно потемкинские деревни.

Дабы не расстраивать полководца, получившего совет у великого псевдогуру, вам будут докладывать искажённую информацию.

А вы в этот момент, пока всё не рухнуло окончательно, будете верить в то, что это и есть реальность.

К слову сказать, история знает массу таких примеров.

Когда попытка сбежать от реальности в мир розовых единорогов оборачивалась большими потерями.

Потому что Реальность - девушка целостная.

И относиться к ней надобно с уважением.

Всесторонне, так сказать.
🔥61👍19🎉3
🤣46😁19🔥9👍3🤩3
Вот поэтому мы на занятиях много смеёмся 😃😉👇

"Меня часто на занятиях спрашивают, как избавиться от гордыни.
От гордыни избавиться нельзя. Ее можно взять под контроль. Если вами завладела идея избавиться от гордыни и вам кажется, что вы от нее избавились или ее у вас нет - это она.

Гордыня, она же Эго, как биологический механизм, вскрывает в человеке его потенциал - все, на что он способен. Но если человек перестанет отслеживать ее в себе, он станет ее инструментом.
Лучший способ избавиться от ее власти - это умение ржать над собой и своим пафосом, а гордыню употреблять для развития своих качеств. Сделать ее своим служебным инструментом.

Если у вас нет чувства юмора, если вы серьезно верите во все, что рождается в вашей голове и не способны посмотреть на это со смешной стороны - вы во власти гордыни.

Безусловно, есть вещи, на которые с юмором смотреть трудно - потеря близких, например, или насилие. Но если вы отождествитесь до конца с идеей, что потеря близких - это конец света, а вы - ярый противник насилия, вы становитесь злом, распространяющим зло.

Нужно уметь отсоединяться от любых идей и концепций, чтобы сохранять трезвость мышления.

Гордыня диктует вам, что вы лучше других знаете, как должен быть устроен мировой порядок, что должны делать другие люди, чтобы в мире все было прекрасно.

Если вы следуете этой идее - вы начинаете разрушать то, что жило прекрасно без вашего вмешательства.

Если вы считаете, что социальные институты устарели - обновите их, отремонтируйте, добавьте актуальных новшеств, соответствующих сегодняшнему дню вместо того, чтобы разрушать, и тогда в этом не будет насилия.🎈"

Нина Рубштейн
🔥46❤‍🔥20👍13
От того, на чем сфокусировано наше Внимание - одна и та же новость будет восприниматься либо, как ужас ужасный, либо как не особо значимое событие.

И дело совсем не в том, что что-то перестает быть значимым.

А в том, что сознание перестает циклиться на мелочах и становится способным воспринимать более глубокие слои происходящего.
🔥40❤‍🔥17👍3
Под каждым словом 😃👇 никогда не понимала, в чем проблема повесить фото на аватарку. 🤷
Прям хочется максимально возможной нормальности.
👍10
Меня всегда интересует, почему люди на аватар своего профиля в телеграме или вацапе ставят что-то максимально странное. Например павлина, плюшевого медвежонка или куст розы. Это же место, где должна быть часть тела под названием "лицо", либо другой орган, по которому вас легко идентифицировать. Но когда там парк осенью или мемчик, то очень сложно не войти в заблуждение насчёт здоровья персоны.

Вы скажете, что проблема высосана из пальца, но нет. Мне вот часто пишут "доктор Роберт это пациента Ольга К., с раной то-то и то-то". Быстро смотришь фото аватара, вспоминаешь кто, что за операция и вуаля, быстрый правильный совет.
А заходишь фото посмотреть, а там ....вот это.

И начинаешь думать, кто этот пациент Богдан С, давно ли у тебя были люди, похожие на этого человека с биноклем и тд.

Плохо короче.

И да, это возрастное. До какого-то момента мне нравились странные, необычные личности. А сейчас прям сердце просит адекватности. Простой, возможно скучной. Ожидаемой нормальности. Без перчинки)

#мысливслух
😁41👍28🤣6🔥2
Можно обвешаться любыми психологическими дипломами, но какой в этом толк, если продолжаешь спорить с незнакомыми людьми в интернете? 😃🤷🤷😃
🤣59🔥18👍4😁4