Практики Разумности
1.5K subscribers
745 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Кажется, это был самый крутой Антиретрит из всех, которые я когда-либо проводила.

😜
❤‍🔥41🔥11👍9🤩1
И первые впечатления от совсем ещё новичка 🌞
🔥35🎉4
Когда мы лепим мир - мир лепит нас 🌞

Кое-что о внутренних конфликтах 🥂


"И у вас будут тёмные моменты. Без этих тёмных моментов никуда. Будьте за них благодарны — они лепят вас. Потому что когда ты лепишь мир, мир обязательно лепит, формирует тебя. Он заставляет тебя прочувствовать все моменты, где ты недостаточен, чтобы ты со скромностью это принял. И чтобы ты с усердностью, даже ожесточённостью в себе исправлял. Не сдался и не сказал: "Ну лучше в этой ванне и сдохнуть". Но встал и начал делать."

Франц Вертфоллен
🔥58❤‍🔥11👍7
Друзья,

кто хотел присоединиться к нашим очным занятиям в Москве - напишите в личку.

Такая возможность будет 8 июля.

Территориально м.Таганская.
🔥7
#архив

То, что мы иногда называем "тонкой гранью" - тонким кажется лишь издали.

Чем ближе мы подходим к этой самой грани, тем более четкой становится граница ДО и ПОСЛЕ.

Способность отличать добро от зла ни коем образом не имеет ничего общего с двойственным восприятием.

Это всего лишь честность и ясность в понятиях.

И это всего лишь вопрос зрения.
🔥38👍11❤‍🔥3
После Антиретрита:

"Внутренняя свобода - это способность выносить себя в процессе контакта с кем угодно."
🔥40🤣12❤‍🔥8
Часто людям кажется, что нужно один раз обрести внутренний баланс - и на этом всё. 😃🤷

Теперь каждый прохожий будет видеть этот твой баланс - и отходить в страхе, а то мало ли чего.

Смешно, но многие люди и правда так думают.

Мы часто обсуждаем это на занятиях и на ретритах.

Потому что как только человек чувствует, что наконец-то внутренне выстраивается - он сразу старается это удержать. Именно в этот момент он опять начинает накапливать напряжение. А значит скоро опять развалится.

Жизнь всегда проверяет нас на прочность.

Эти проверки не прекратятся, потому что наше развитие - бесконечно.

Как только человек начинает хоть что-то понимать про эту жизнь - жизнь мгновенно разворачивает перед ним более сложный сценарий.

Справился с задачкой из первого класса - вот тебе логарифмы.
🔥60❤‍🔥20👍10🤣3
#архив

Если к любой критике и любым нападкам в ваш адрес вы будете относиться, как к помощи со стороны окружающих, вы очень быстро вырастете и прокачаете массу навыков, в том числе коммуникативных.

Критикующий или осуждающий вас человек всего то навсего показывает вам (бесплатно, между прочим), в чем вы еще неустойчивы.

Высвечивает то, что внутри вас нуждается в вашем внимании.

Тот, кто критикует вас, как правило делает это неосознанно.

Прав он или неправ не так важно.

Всегда важна только реакция.
❤‍🔥58👍27🤩4🔥2
Вечная классика 🌞☯️
🔥76👍19❤‍🔥4🤩1
Я тут задумалась о том, что делать с платным каналом, на котором я почти год вела прямые эфиры.

Есть чувство, что он выполнил свою задачу.

Однако, я считаю важным продолжать вести эфиры и делиться полезным.

Но... Только с теми, кто пришел учиться, а не просто поглазеть, послушать или за контентом.

В связи с этим, думаю, что доступ к каналу останется только у тех, кто ходит или будет ходить на занятия. Остальных удалю.

Над онлайн занятиями думаю.

Прохожу стадию принятия 😃
❤‍🔥42😁10👍6
Коротко о том, как относиться к происходящему 😃🥂
🤣66😁16
На конец субботы обычных людей в Москве интересует только отменят выходной или нет 🤷😃

В целом, "мятеж" выглядел очень натурально. Лишь некоторые нюансы выдавали постановку. Ещё бы пара дней - я бы и сама поверила.
😁56🤣14🎉6👍2
#архив

Терпеть не могу сумасшедших эзотериков.

Прям всей душой желаю им скорейшего просветления, лишь бы только они перестали нести в массы бред и откровенную чушь, которая порой ломает людям сознание.

Вот, например, одна из их блистательных идей состоит в том, что мир якобы несправедлив по факту и человеку просто нужно принять отсутствие справедливости и жить уже спокойно.

Што, простите????

Я знаю нескольких людей, кто зачем-то продвигает это псведознание в массы.

И знаете, что их всех объединяет? Отсутствие какой-либо ответственности за свои поступки и за свои слова.

Это, кстати, обычно объясняется других псевдознанием, но об этом в другой раз.

Так вот, человек лишенный какой-либо ответственности за то, что он делает - автоматически будет получать от жизни по своей дурной башке.

И совсем не потому, что в мире нет несправедливости, а как раз таки наоборот. Потому что в мире эта справедливость есть.

Но дурной шизотерик не в состоянии развернуть внимание на содержание своего сознания (чему, собственно, и учит истинное Знание), а вместо этого он просто констатирует факт несправедливости этого мира.

Ведь очевидно же, что это мир несправедив, а не он мудак, правда?

Собственно, этим и отличается практика от эзотерической болтовни.

Практика раскрывает вам то, как всё устроено на самом деле.

Вопросы о справедливости растворяются не потому, что кто-то вбил вам в голову какую-то идею, от которой вам вроде бы стало полегче.

А потому, что вы сами начинаете видеть красоту каждого события своей жизни и осознавать глубочайший смысл всего, что с вами когда-либо происходило.

Ум в этот момент бессилен и деление на "справедливо" и "несправедливо" вообще не происходит.

Но Путь к такому осознанию сложен и тернист, потому что требует от человека практически переворота всего мировосприятия.

Гораздо проще просто уверовать в несправедливость, чем познавать, как всё устроено на самом деле.
🔥48❤‍🔥13👍10🤩1🤣1
Очень часто люди путают понятие "намерение" со своими хотелками.

Им кажется, что фраза "я создала намерение" уже как бы говорит о том, что они обладают знанием и силой для реализации чего угодно.

У меня такое вызывает только смех. И грусть.

Потому что хотелка от намерения отличается кардинально.

В хотелках человек не учитывает никого, кроме себя любимого. Особенно, если эти хотелки касаются других.

"Я хочу, чтобы ты...." - это не намерение.

Это инфантильное отношение к людям и к миру.

Иными словами, это просто детский сад.

"Намерения" таких малышей будут разбиваться о суровую объективную реальность раз за разом.

До тех пор, пока они не повзрослеют и не поймут, что кроме них самих есть ещё другие люди и объективные внешние обстоятельства.

Если хотелка другого человека отличается от вашей, то своим якобы "намерением" вы просто насилуете мир другого человека.

Работа с намерением - это тончайшая вещь.

Это работа структурированного сознания, которое способно учитывать максимальное количество факторов.

А не только своё "я хочу".
🔥61❤‍🔥21👍9
Простите, но это очень смешно 🤣

#минуткаюмора
🤣92😁14👍3
Много лет назад такие вот очевидные настройки Внимания поразили меня до глубины души.
И надолго влюбили в тайцзи ❤️

#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий

Очень непросто следовать своей цели и не реагировать на возникающие препятствия.

Работа на контакте, т.е. в процессе взаимодействия с другим человеком, учит тому, как не циклиться на точке, в которой происходит контакт, а продолжать следовать за своим намерением.

Очень интересно наблюдать за тем, как Внимание прям приковывается в месту, которое вдруг зажимается кем-то извне.

И если я начинаю бороться с противником - я проиграла, потому что противник легко может оказаться сильнее.

Но, если я расслабляю место контакта и следую своим Вниманием ЗА пределы нашего взаимодействия - я выигрываю.

А противник остается с носом, потому что его Внимание сосредоточено в месте, где находится его же собственное напряжение.

Одним словом, я - в баланcе, а он начинает сражаться сам с собой.
🔥65👍17🎉3
Друзья, для тех, кто хотел прийти на очное занятие впервые.

Видимо, ближайшая такая возможность появится уже после моего возвращения из отпуска, то есть где-то в ноябре.

Я напишу об этом отдельно.

А до этого момента у меня большая просьба к вам хорошенько подумать, нужно ли вам погружаться в эту практику.

Мой опыт показывает, что результаты есть только у тех, кто изначально допускает искажения своего восприятия.

То есть приходит учиться. А не учить меня или кого-то из группы.

Если у вас есть четкое устоявшееся мировоззрение, расставаться с которым вы не собираетесь - пожалуйста, не приходите.

К сожалению, даже спустя несколько лет занятий именно подобная внутренняя позиция тормозит развитие хоть каких-то новых навыков.

И в целом, я потихоньку прихожу к тому, что если человек находится в позиции "нет нет, ну правда, все совсем не так, как вы говорите и вообще я молодец" - с ним надо расставаться.

То есть дать ему спокойно жить в его маленьком уютном мире.
🔥32👍11🤣5😁3
Читаю тут разные паблики относительно прошедших событий.

Вкратце там такое:

- этих уволить, этих посадить...
- а кто руководить будет?
- а руководить будем мы, ясное дело
🤣

Очень многие не понимают, почему в России у Путина такая поддержка.

Да она вообще с Путиным, в основном, никак не связана.

Она связана с тем, что эти люди прекрасно понимают, что будет, если к власти придут те, кто сейчас громче всех орет про "уволить и посадить".
❤‍🔥43👍24🔥15
Прекрасное ❤️
🔥23👍17❤‍🔥9
Не верь глазам своим - верь ощущениям и потокам Силы.

Примерно так можно описать то, что происходит с Вниманием в любой традиционной практике.

На прошедшем антиретрите мы немножко с этим поэкспериментировали.

Вот ты вроде собираешься идти в одну сторону, а твой напарник подключился к потоку твоего Внимания - и увёл тебя в другую.

И вроде бы никакого насилия ты не почувствовал. Ты же сам туда пришел... мягко, аккуратно, практически незаметно.

Но вот только почему-то эта конечная цель отличается от изначальной 😃🤷

И можно долго рассуждать о случайностях или о судьбе.

А можно включать Внимание, различение и тончайшую внутреннюю чувствительность.

Только в этом случае ваше Внимание подчиняется именно вашей Воле.

До этого момента жизнь будет водить вас за нос. И подсовывать вам искусственные цели и ценности.
🔥55👍22🎉2