Практики Разумности
1.5K subscribers
745 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Скажите, а на антиретрит сюда?? 😃
🤣31🔥13😁9
Всё-таки удивительно, насколько сильно люди подвержены потребительской идее о том, что практика существует для того, чтобы они непременно что-то получили.

Сверхценное. Сверхважное. И непременно успешное. Деньги, могущество, власть над людьми, силу.

А иначе зачем оно?

А практика - это такая вещь, которая ничего не даёт до тех пор, пока человек хочет использовать её в своих убогих целях.

У таких она, наоборот, отнимает последние иллюзии. И оставляет только разочарование.

Ведь кому нравится, когда его используют?😃🤷
👍37🔥20❤‍🔥12🎉1
#архив #мысливслух

Невероятно сложно общаться с людьми, у которых есть про тебя заранее заготовленный образ.

Вместиться в этот образ целиком, как правило, не получается, а это значит, что внутри отношений какая-то часть вас так и останется непроявленной.

Это как если бы человек общался только с вашей ногой.

Или с рукой. Или ещё с какой-то частью тела.

Это тоже хорошо, но это не вся вы.

Каждый раз, когда я оказываюсь в таком положении, мне, конечно, тут же хочется сообщить человеку о том, чтобы он протер свои очки и перестал бы уже видеть меня частично.

Но, к сожалению, эта сиддха доступна лишь тем, у кого всё в порядке с их внутренними очками и кто в достаточной степени видит себя.

Когда у человека пропадает потребность удерживать образ о себе в головах других людей, тогда он с легкостью прощается со своими ограниченными представлениями о других.
🔥46👍20❤‍🔥3🎉2
#архив

Когда вдруг все вокруг становится таким, какое оно есть - жизнь перестает быть сложной и становится очень простой.

И в голове мелькает только одна фраза: "вот чёрт. зачем же я так выпендривалась.."
😁46👍14❤‍🔥2🔥2🎉2
Ни одна практика сама по себе не может поменять нашу жизнь.

Она лишь создаёт условия, при которых мы начинаем видеть природу собственных реакций.

А уже то, что мы делаем с этим вИдением либо меняет нашу жизнь, либо нет 🤷

И именно это - самое сложное.

Ибо требует от нас новых выборов.
🔥74👍7❤‍🔥3🎉2
#архив

Когда-то давно я думала, что внутреннее чувство неудовлетворённости совершенно точно связано с тем, что мир несовершенен.

Тогда мне казалось, что мир нужно непременно менять.

Потом я стала заниматься тайцзи и обнаружила, что это я - несовершенна, а с миром всё в порядке.

Моя неудовлетворённость соткана из моих же внутренних напряжений, не имеющих к внешнему миру вообще никакого отношения.

Осознавая этот простой факт, человек начинает менять себя. Долго, системно, делая ошибки и попадая в тысячи ловушек.

Но в какой-то момент мир начинает его полностью устраивать.

Именно этот момент и есть результат большого внутреннего труда.
❤‍🔥75👍9🔥7
#архив #мысливслух

Иногда делаю глупость и листаю ленту.

За последние пару дней отфрендила несколько десятков дамочек с постами в стиле "как прекрасно, что можно общаться с людьми без оценочных суждений"...

В ближайшее время их ждут очень большие открытия по поводу собственного восприятия и ловушек, в которые они попадают по одной простой причине - сразу приписывают себе результат.

Они не исследуют свою внутреннюю территорию, а сразу дают ей название.

С такими людьми довольно сложно общаться в обычной повседневной жизни.

От них фонит жутким страхом кого-то оценить, то есть потерять образ святости в своих собственных глазах.

Если начать рассказывать такому человеку о своих житейских делах в манере, не претендующей на просветление, то он обязательно укажет вам на то, в чём вы неправы.

Ибо оценивать - плохо.
🔥51👍11🤣4
🤣87😁16🔥6
Кажется, это был самый крутой Антиретрит из всех, которые я когда-либо проводила.

😜
❤‍🔥41🔥11👍9🤩1
И первые впечатления от совсем ещё новичка 🌞
🔥35🎉4
Когда мы лепим мир - мир лепит нас 🌞

Кое-что о внутренних конфликтах 🥂


"И у вас будут тёмные моменты. Без этих тёмных моментов никуда. Будьте за них благодарны — они лепят вас. Потому что когда ты лепишь мир, мир обязательно лепит, формирует тебя. Он заставляет тебя прочувствовать все моменты, где ты недостаточен, чтобы ты со скромностью это принял. И чтобы ты с усердностью, даже ожесточённостью в себе исправлял. Не сдался и не сказал: "Ну лучше в этой ванне и сдохнуть". Но встал и начал делать."

Франц Вертфоллен
🔥58❤‍🔥11👍7
Друзья,

кто хотел присоединиться к нашим очным занятиям в Москве - напишите в личку.

Такая возможность будет 8 июля.

Территориально м.Таганская.
🔥7
#архив

То, что мы иногда называем "тонкой гранью" - тонким кажется лишь издали.

Чем ближе мы подходим к этой самой грани, тем более четкой становится граница ДО и ПОСЛЕ.

Способность отличать добро от зла ни коем образом не имеет ничего общего с двойственным восприятием.

Это всего лишь честность и ясность в понятиях.

И это всего лишь вопрос зрения.
🔥38👍11❤‍🔥3
После Антиретрита:

"Внутренняя свобода - это способность выносить себя в процессе контакта с кем угодно."
🔥40🤣12❤‍🔥8
Часто людям кажется, что нужно один раз обрести внутренний баланс - и на этом всё. 😃🤷

Теперь каждый прохожий будет видеть этот твой баланс - и отходить в страхе, а то мало ли чего.

Смешно, но многие люди и правда так думают.

Мы часто обсуждаем это на занятиях и на ретритах.

Потому что как только человек чувствует, что наконец-то внутренне выстраивается - он сразу старается это удержать. Именно в этот момент он опять начинает накапливать напряжение. А значит скоро опять развалится.

Жизнь всегда проверяет нас на прочность.

Эти проверки не прекратятся, потому что наше развитие - бесконечно.

Как только человек начинает хоть что-то понимать про эту жизнь - жизнь мгновенно разворачивает перед ним более сложный сценарий.

Справился с задачкой из первого класса - вот тебе логарифмы.
🔥60❤‍🔥20👍10🤣3
#архив

Если к любой критике и любым нападкам в ваш адрес вы будете относиться, как к помощи со стороны окружающих, вы очень быстро вырастете и прокачаете массу навыков, в том числе коммуникативных.

Критикующий или осуждающий вас человек всего то навсего показывает вам (бесплатно, между прочим), в чем вы еще неустойчивы.

Высвечивает то, что внутри вас нуждается в вашем внимании.

Тот, кто критикует вас, как правило делает это неосознанно.

Прав он или неправ не так важно.

Всегда важна только реакция.
❤‍🔥58👍27🤩4🔥2